Temperatūra 37 šalta

Temperatūra 37 peršalimo atveju yra natūralus reiškinys, kuris pacientui paliečiamas nuo kelių dienų iki 2-3 savaičių. Net kai liga atrodo išgydoma, ženklu ant termometro vėl gali pakilti. Kas sukelia karščiavimą, kaip kūnas kovoja su virusais, suprasime.

Temperatūra 37 šalčiui: geras ar blogas

loading...

Mes vadiname šaltį bet kokiu čiauduliu, kosuliu, sloga. Jei būdingas medicininis, mokslinis požiūris, tai yra bendras kvėpavimo ligų vardas. Bet tarp jų yra infekciniai ir tie, kurie atsiranda dėl savo pačių patogenų, "miegojo" mūsų kūne. Pirmasis atsiranda, kai virusas užkrėstas, todėl atsiranda kita gripo epidemijos banga. Mokslininkai sukaupė daugiau nei 200 veislių patogenų, kurie apima tuos pačius rino, rota, adeno, koronavirusus, gripą, paragripo, enterovirusus ir tt

Kalbant apie peršalimą, ši liga nėra sudėtingas infekcinis tipas, sukeltas dėl banalios hipotermijos, imuniteto sumažėjimo dėl užsitęsusių, lėtinių ligų, operacijų ir kt. Liga sukelia uždegimą kvėpavimo kanaluose, burnos, nosies gleivinėse.

Kaip veikia šaltis

loading...

Ūminės kvėpavimo takų virusinės ligos patenka į kūną per paciento infekciją orą skleidžiančiais lašeliais, čiauduliu, kosuliu. Net trumpalaikis buvimas nedidelėje patalpoje su užsikrėtusiu asmeniu gali sukelti infekciją. Yra daugybė būdų, kaip išvengti problemos, tačiau geriausia gauti imunizaciją. Mokslininkai negali sukurti vienos vakcinos, nes gripo virusas mutavo kas 2-3 metus ir gali atlaikyti jau turimus vaistus imunizacijai. Todėl turime sukurti naujas vakcinacijas. Imunizacija turėtų būti mažiausiai 2-3 savaites prieš kitą epidemijos bangą. Dabar galima sužinoti tikslesnes prognozes, skaitant tyrėjų, imunologų duomenis. Per šį laiką organizmas gamina antikūnus, o virusinė infekcija nėra visiškai pavojinga, o ekstremaliomis aplinkybėmis liga prasiskverbia lengva forma.

Kvėpavimo takų ligos simptomai

loading...

Jei atidžiai stebite banalaus šalčio simptomus, galite rasti radikalių skirtumų nuo ūminių virusinių ligų. ARI įvyksta, kaip jau žinome, dėl sumažėjusio imuniteto. Pakanka valgyti ledų, gerti šaltų sulčių, vaikščioti drėgnuose bare, ilgai laikytis vėsioje ore, stovėti traukinyje ir po 8-12 valandų atsiras:

Visi šie simptomai yra būdingi šaltai, o infekcinės problemos prasideda skirtingai ir visų pirma pasireiškia:

  • galvos skausmas ir galvos svaigimas;
  • gerklės skausmas;
  • Gerklės skausmas;
  • nosies užgulimas.

Per 1-2 dienas per intoksikaciją atsiranda dėl viruso įvedimo į epitetalį, dėl kurio žmogus tampa sergantis, mieguistumas, silpnumas, odos bėrimas, didelis karščiavimas. ARVI yra tikras jo komplikacijų pavojus. Išsivysčiusiose stadijose kyla rizika, kad bus laikomasi bakterijų virusų, dėl kurių galimas meningitas, encefalitas, bronchitas, pneumonija ir kitos rimtos ligos.

Svarbu: šaltis taip pat gali būti pavojinga, jei temperatūra trunka ilgą laiką, yra ir kitų sudėtingesnių lėtinių ligų, kurios gali sudaryti sąlygas komplikacijų vystymuisi.

Papildomi simptomai, kurie išskiria gripą nuo peršalimo

Jei pacientas neturi galimybės pasikonsultuoti su gydytoju, turite žinoti keletą simptomų, rodančių, kad tai tik šalta, o ne ūminė infekcinė liga.

  1. Pagrindinis simptomas yra kvėpavimo kanalų gleivinės uždegimas, todėl sunku kvėpuoti per nosį ir burną. Bet ne visada ši akimirka rodo šaltai, galbūt alergija jau prasidėjo.
  2. Skausmas ir skausmas geryboje pasireiškia per pirmąsias valandas tik šaltai, o su gripu šis simptomas pasireiškia po 1-2 dienų.
  3. Temperatūra 37.1 dėl peršalimo yra įprastas įvykis, ženklas gali pakilti iki 38,5 laipsnių. Gripas yra pavojingas padidėjimas nuo 40 laipsnių ir aukščiau.
  4. Bėgantis nosis, kosulys prisijungia prie pirmosios šalto dienos pabaigos, o su ARVI jie atsiranda antrą, trečią dieną.

Peršalimo priežastys

Kvėpavimo takų ligos atsiranda tik dėl virusų aktyvavimo, tačiau tam reikia atsirasti tam tikrų veiksnių, kurių metu temperatūra pakyla iki 37 laipsnių ir aukštesnė, liečia nosį. Kai pasireiškia nosies užgimimas, žinokite, kad tai yra pagrindinis šalčio simptomas. Gleivės iš pradžių yra skysti, skaidrūs ir slapti potraukiai iš nosies, daugiau kaip vanduo. Tuo pat metu akys pasidaro raudonos, pacientas nuolat čiaudina ir niežina nosies gleivinę. Po maždaug 1-2 dienos gleivės tampa storos, gali tamsėti. Skirtingai nuo gripo, simptomas nereiškia, kad yra papildoma bakterinė infekcija, priešingai, simptomai rodo atsigavimą. Pagrindinis ginklas nuo virusų, leukocitų, yra koncentruotas nosies ertmėje, todėl gleiviai tampa tamsesniu atspalviu.

Kaip išvengti šalčio

Be hipotermijos ir silpno imuniteto, gyvenimo būdas ir mityba yra labai svarbūs.

  1. Sportas, jogas, sporto pėsčiomis, plaukimas pagreitina medžiagų apykaitą, reguliuoja kraujo apytaką, kuris prisideda prie deguonies ląstelių mitybos. Dėl to stiprėja imuninė sistema, padidėja energija, stiprėja.
  2. Būtina išvengti stresinių situacijų. Banalinė depresija, psichinė liga, pyktis gali sukelti organizmo silpnėjimą, dėl kurio atsiranda kvėpavimo ir kitų rūšių ligos.

Svarbu: alkoholiniai, aštrūs, rūkyti, riebaliniai maisto produktai, kepimas sutrikdo virškinimo traktą, įskaitant kepenis, ir dėl inkstų, šlapimo sistemos. Tik nedaugelis žino, kad imunitetas formuojasi žarnyne, jei virškinimo sistemos darbas slopinamas nesveikomis dietomis, tada bus užtikrintas silpnumas ir negalėjimas pasipriešinti infekcinėms ligoms.

Šaltas gydymas

loading...

Šalčio atveju gydymas yra labiau palankus. Nereikia imtis priemonių sunaikinti bakterijas, svarbiausia yra siųsti pajėgas atkurti vidinį potencialą, tik tvirtą organizmą, kuris galėtų įveikti savo ataką. Nenuostabu, kad yra pasakojimas: "Jei gydysite šaltu, tai praeis per 7 dienas, o ne gydyk, tada per savaitę". Imunitetas lengvai apsiriboja švelniu šalčiu ir liga yra tik nedidelis nepatogumas. Problemos gali atsirasti tik esant labai silpnai sveikatai.

Kodėl šalčiui temperatūra yra 37 ar daugiau šalčio?

Tinkamas gydymas priklauso tik nuo teisingos diagnozės. Šalčio atveju jums nereikia važiuoti į vaistinę ir įsigyti daug nereikalingų narkotikų. Čia dirbs gana savarankiškos priemonės ir prieinamos priemonės, dėl kurių ūminė kvėpavimo takų infekcija paliks be jokių komplikacijų. Sužinokite, ką daryti, jei temperatūra yra 37 su šalčiu, o ženklas toliau auga.

  • Pasiimkite lengvą pastilą, lazgas, lazgas, jei jie nepadeda, o gerklės skausmas neapsiriboja, pasitarkite su gydytoju.

Įspėjimas: kategoriškai negalima siekti sušvelninti gerklės alkoholio, pipirinės degtinės, aštrus svogūnų, česnako. Pastarosios yra lakios produkcijos, naudingų mikroelementų, vitaminų, tačiau teigiamas poveikis įmanomas tik vartojant tam tikrą dozę.

Temperatūra 37,5 peršalimo atveju - nereikia nedelsiant paimti aspirino piliulę. Kūnas atakuoja bakterijas, o šilumos mainai ir termoreguliacija yra sutrikdyti, visiškai neįmanoma trukdyti procesui. Vidaus potencialas puikiai slopina patogeninių mikroorganizmų "sukilimą", bet kokioje kova visada yra "karštas".

Šalta, temperatūra 37 trunka 5 dienas - galbūt pavojinga infekcija prisijungė prie problemos. Šiuo atveju negalima skubėti gauti imunomoduliatorių, tačiau reikia kreiptis į gydytoją. Jei reikia, specialistas atliks išsamų kūno tyrimą, išsiunčia testai (šlapimas, išmatos, kraujas) moksliniams tyrimams.

Paprastos taisyklės, skatinančios gijimą

Skirtingai nuo gripo, šaltis gali būti kovojama su paprastais metodais. Jie yra žinomi mums nuo vaikystės ir, kaip paaiškėjo, kiekvienas iš jų yra pagrįstas moksliniais įrodymais.

  • Nakvynė Daugelis žmonių nesupranta, kodėl temperatūra ilgai trunka šaltai, nepaisant to, kad pacientas bando būti dažniau gaiviname ore, bendrovė yra išsiblaškusi draugais. Iš tiesų, liga sunaudoja energiją, todėl būtina kovoti su bakterijomis. Todėl svarbu išlaikyti lovos poilsį, miegoti dažniau, būti ramioje ir harmoningoje.
  • Vėsinimas kambaryje. Kambaryje, kuriame langai neatidaromi, oras stagnuoja su nesuskaičiuojamų patogenų kaupimu. Yra užburtas ratas, kurio šalta temperatūra yra 37,4 ir daugiau, o visa problema yra vienintelis dalykas - reikia dažniau į kambarį įleisti į orą šviežią orą.
  • Temperatūra 37 kelias dienas laikoma šalta - atkreipkite dėmesį į drabužius. Galbūt pižama, patalynė, laikas pakeisti arba pakeisti į lengvesnę, vasarą, kai kūnas kvėpuoja.

Ar po šalčio yra kokių nors komplikacijų?

Paprastai šaltas praeina apie 7, daugiausiai 10 dienų. Retais atvejais gali atsitikti taip, kad liga tęsiasi su įvairiomis komplikacijomis.

  • Sinusitas Dėl nosies sinusų gleivių sąstingio prasideda uždegimas kartu su skausmais akyse, viršutine veido dalimi, o po šalčio galima temperatūra.
  • Bronchitas - problema pasireiškia dėl netinkamo skreplių nutekėjimo iš kvėpavimo takų, pacientas kenčia nuo kosulio su sunkiu švelniavimu. Išreikšta sunkaus kvėpavimo komplikacija atsiranda dusulys. Čia be rimtų vaistų, įskaitant antibiotikus, intervencijos negalima.
  • Tonzilitas. Bet kokia komplikacija kelia pavojų, jei 37,2 ar daugiau temperatūra trunka ilgiau nei savaitę po ligos. Tas pats pasakytina ir apie migdolų uždegimą, baltųjų žiedų dangą, rūkant pacientą jaučia skausmą, atsisako valgyti.
  • Otitas yra vidurinės ausies uždegimas. Tuo pačiu metu, po šalčio, temperatūra nuolat neatsirenka nuo 37,3 ir aukštesnio lygio, kankindamas sunkius skausmus, kurie populiariai vadinami "ausimis". Miego sutrikimas, gausus išmetimas iš ausies.

Be to, peršalimas gali sukelti lėtinių ligų paūmėjimą, neigiamai paveikti cukrinio diabeto, ŽIV, emfizemos ir tt paciento būklę.

Vaistų nuo peršalimo ir temperatūros 37 ir daugiau

Klasikinis priešuždegiminių vaistų rinkinys yra būtinas, jei temperatūra yra 37, 37,5 likti ilgą laiką. Pirmiausia turite nustatyti šilumos priežastis, o kartu su gydytojo paskirtais vaistiniais preparatais turite taikyti šiuos metodus;

Šlapias ir šalto vandens riešo, kulkšnių, vietų, kur praeina dideli laivai.

Ištirpinkite 1 stalo šaukštą acto 200 gramų vandens ir nuvalykite kūną.

Kas gerti peršalimo ligoms, kurių temperatūra yra 37 ° C: Ibuprofenas, paracetamolis skiriamas kaip karščiavimą mažinantis preparatas.

Svarbu: jei atsiranda skausmas sinusuose, ausyse, akyse, temperatūroje 37,3, ilgalaikis kosulys, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir nuodugniai ištirti kūną.

Ką daryti, jei šalta temperatūra yra 37 laipsnių

Po šalčio ženklas dažnai laikomas subfebrilo skalėje. Jei nustatoma tokia keista būklė, turite atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

  • Kokia yra paciento būklė, ar yra mieguistumas, nuovargis;
  • Paliktų likusių šalčio simptomų: kosulys, čiaudulys, nosies užgulimas ir sunkus kvėpavimas;
  • Ar yra komplikacijų požymių: dusulys, galvos skausmas, sąnarių skausmas, bėrimas, traukuliai ir kt. Tais atvejais, kai temperatūra 37 ar daugiau jau antrą savaitę po šalčio, neturėtumėte nerimauti. Gydytojai linkę sutikti, ilgalaikis atsparumas žemo lygio karščiavimui po šalčio yra normalus. Svarbiausia - ne parodyti simptomus, rodančius tam tikras kvėpavimo sutrikimų sukeltas patologijas.

Jei nėra grėsmingų veiksnių, nėra prasmės imtis daugybės narkotikų. Būtina laikytis paprastų rekomendacijų:

  • Norėdami tęsti miegą, kaip paskutinę priemonę, pabandykite būti labiau ramiai ir atsisakyti pramogų ir pramogų renginių.
  • Gerkite daugiau skysčių, pvz., Paspartinkite toksinų valymo procesą ir padidindami prakaitavimą, skatinkite termoreguliavimą ir šilumos perdavimą.
  • Gerkite vaistažolių arbatas, arbatžolės, vartokite gėrimų su laukine roze, medumi, liepu, ramunėliais, aviečių.
  • Tais atvejais, kai negali būti laikinojo nedarbingumo atostogų, apsaugokite juos nuo per didelio fizinio krūvio, kad būtų lengviau dirbti širdį ir kraujagysles.

Svarbu: vaistai, kurie mažina temperatūrą, ypač atsargiai, turėtų būti slaugos mamos nėščioms moterims.

Šie metodai yra veiksmingi, jei temperatūra neviršija 37,4 laipsnių, o sveikatingumas jaučiasi normalus. Po šalto būklės pablogėja gerovė, todėl būtina konsultuotis su gydytoju.

Apsauga nuo peršalimo

Taigi mes visi suprantame, kad bet kokia kvėpavimo takų liga, įskaitant ūminį, infekcinį, greičiausiai įsiskverbia į žmogaus kūną, jei jo imuninė sistema yra susilpnėjusi, todėl svarbu stiprinti vidines, apsaugines jėgas, galinčias atlaikyti bet kokį virusą ir ūmus kvėpavimo takų infekcijas. Norėdami tai padaryti, turite iš anksto pasirūpinti savo sveikata ir atlikite šiuos veiksmus:

  • Grūdintas. Niekada per vėlu stiprinti kūną paprastomis taisyklėmis - rytą išgerti šalto vandens, užpilti šaltą vandenį. Šiltuoju metų laiku geriau užkietėti, nusiprausdami šaltu vandeniu ant kojų, tada iki kulkšnių ir pan. Taip pat yra gera idėja taikyti tokį kietėjimo metodą: šlapias kojas šaltame vandenyje, tada karštą ir pakaitomis keletą kartų.
  • Į dietą įtraukiami tik natūralūs produktai: žuvis, mėsa, daržovės, vaisiai, pieno produktai.
  • Suteikti kūnui poilsį nuo streso ir psichologinio streso. Organizuoti piknikus lauke, bet be alkoholio, be rūkymo. Teigiami įspūdžiai, džiaugsmo jausmas ir malonumas suteikia daug naudos kūnui. Taigi sustiprėja imunitetas, aktyvuojamos smegenų ląstelės, kurios yra atsakingos už vidinį potencialą.

Vartokite mažiau vaistų, atkreipkite dėmesį į liaudies infuzijas, nuotakas, pagamintas iš natūralių žolelių, šaknų, uogų ir lapų. Ir daugiau teigiamų, tik malonių įspūdžių, atsipalaidavimo, džiaugsmo ir juoko gali išsklaidyti debesys ne tik dvasinėje, bet ir fizinėje prasme, kurią mokslininkai pakartotinai įrodė giliausiais tyrimais.

Temperatūra 37 peršalimo atveju: ką gerti, jei yra šalta

loading...

Šaltis yra klastinga ir visuomet nustebinta. Ši virusinė liga nepriklauso nuo žmogaus sveikatos būklės, oro sąlygų ir metų laiko už lango ribų.

Bet kuris gydytojas su pasitikėjimu pasakys, kad ARVI yra labiausiai paplitusi liga.

Ir suaugusieji serga bent 3 kartus per metus. Ką galime pasakyti apie vaikus, kurių imuninė gynyba yra tokia silpna, kad vaikas vėl ir vėl atsibunda.

Šiandien medicina žino daugiau nei 250 įvairių virusų, kurie kažkaip sukelia viršutinės kvėpavimo sistemos ligas. Be to, šaltis veikia apatinius kvėpavimo takus: trachėją, bronchus ir plaučius.

Pagrindiniai šalčio simptomai

loading...

Šaltas perduodamas ore esančiais lašeliais. Daugeliu atvejų liga pasireiškia limfmazgių uždegimu. Jei paspausite ant mažų ruonių, atsiras nemalonus diskomfortas:

  • už ausų;
  • ant kaklo, nosies;
  • po apatine žandikauliu.

Šalčio metu pacientas kenčia nuo šalčio. Šis simptomas pasižymi dideliu gleivių sekretu, nosies užgulimu ar neįprasta nosies gleivinės sausumu.

Šaltas sausas kosulys, užkimimas ir gerklės skausmas. Kartais gali atsirasti akių paraudimas. Jei atsiranda rotaviruso infekcija, prasideda virškinimo sutrikimas, kartotinis vėmimas, organizmo dehidracija.

Su kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis kūno temperatūra pakyla. Tai gali būti subfebrile (37 laipsnių) arba vidutiniškai aukšta (38-39).

Yra keletas šalčio etapų. Pirmajame etape (iškart po viruso užkrėtimo) kūno temperatūra nesikeičia. Bet jūs galite atpažinti ligą būdingais simptomais:

  1. gerklės skausmas;
  2. čiaudulys;
  3. diskomfortas nosyje.

Po to ateina antrasis ligos etapas. Per šį laikotarpį patogenai patenka į kraują. Yra padidėjęs gerklės skausmas, pasukami sąnariai, prasideda raumenų skausmas. Pacientas pažymės skausmingą, išgąsdančią barkingą kosulį. Jo kūno temperatūra pakyla virš 37 laipsnių, lūpų gleivinė gali tapti pūsles. Karščiavimas praeina net naktį.

Kai pacientas laiku reaguoja į šalčio simptomus, jis baigiasi trečiuoju etapu, kai gleivės yra išvalytos.

Kosulys ir sloga, palaipsniui išnyksta, mažėja ir mažėja krešulių išsiliejimas.

Prevencija

loading...

Siekiant išvengti viruso infekcijos ir ligos, reikia atidžiai stebėti tam tikrą profilaktinį gydymą. Visų pirma, jis numato sistemingą imuniteto stiprinimą. Tam reikės reguliariai gerti imunostimuliatorių. Labiausiai įperkamas ir tuo pat metu labai veiksmingas buvo augalų ežiuolės infuzija.

Be to, kasdienėje dietoje turi būti daug daržovių, uogų, vaisių ir pieno produktų. Ne paskutinis vaidmuo, priskiriamas asmeninės higienos taisyklėms.

Kad nesusižeistumėte, kiekvienas žmogus turėtų pabandyti:

  • neįtraukti masinių renginių lankymo;
  • naudokite specialią marlės tvarsčią ar medicininę kaukę.

Ši rekomendacija ypač aktualu rudenį ir žiemą, kai peršalimo atvejų skaičius pasiekia jo apogeją, o imunitetą silpnina vitaminų ir saulės spindulių trūkumas.

Jei namuose jau yra šalta, tai netrukdo dažnai vėdinti kambarį, atlikti šlapias valymas. Po kontakto su pacientu turėtumėte plauti rankas muilu ir neliesti veido.

Šiuolaikinis mokslas neišrado veiksmingos šalto vakcinos. Galite skiepyti tik nuo gripo. Tačiau ji nesuteikia 100 procentų garantijos, kad asmuo nebus susirgus epidemijos metu.

Ką daryti, ką gerti?

loading...

Gali būti, kad žmogus užsidegs, net jei jis užsiima ligos prevencija. Ką daryti? Kaip padėti sau, jei galite kreiptis į gydytoją tik rytoj?

Esant tokiai situacijai, pati ranka pasiekia populiarią terpę, kurios televizija neapsiriboja reklama. Ar verta daryti, jei temperatūra palaikoma ne aukštesnėje kaip 37 laipsnių lygyje? Tuo metu turėtum likti išsamiau.

Apskritai temperatūra 37 yra vidutinė. Vienam asmeniui gali būti gana įprasta, o kitas sukelia rimtų nepatogumų. Nuspręskite, kad temperatūra turi būti sumažinta tik po to, kai nustatoma jo šuolio priežastis.

Temperatūra 37 laipsnių yra laikoma virusine infekcija ir liudija:

  • žmogaus kūno apsauginių jėgų stimuliavimas;
  • veiksminga kova su svetimų mikroorganizmų.

Būtina temperatūrą sumažinti tik tuo atveju, jei termometras rodys 38,5 laipsnių, o temperatūra nebeaugs. Tokiu atveju visi turėtų suprasti, kad temperatūros sumažinimas tablečių pagalba visai nereiškia, kad atsikratyti šalčio.

Kai kurie gydytojai tvirtina, kad net šilumą ne visada reikia sumažinti. Jei jis pasilieka, bet nesukelia nepatogumų pacientui, galima negerti karščiavimą. Kūnas neturės jokios žalos.

Kai viskas prasideda, reikia švelninti šilumą, parodyta naudoti vienkomponentinius vaistus. Jie gaminami remiantis paracetamolio, Ibuprofeno pagrindu. Kalbant apie populiarius vaistus, pavyzdžiui, "Theraflu", "Coldrex", šios medžiagos yra tik viena iš jų sudedamųjų dalių.

Be gydytojo recepto, net jei temperatūra išliks, negalėsite gerti:

Šios klasikinės priemonės, žinomos visiems vaikystėje, gali sukelti daugybę nemalonių šalutinių kūno reakcijų. Daugelyje pasaulio šalių tokie vaistai yra pašalinami iš vaistinių.

Šaltas gydymas

loading...

Kaip žinote, šaltam išgydyti tiesa šio žodžio prasme neįmanoma. Vaistiniai preparatai padės tik pašalinti nemalonius ligos požymius (kosulį, sloga), bet ne daugiau.

Ką daryti? Jei pacientas sauso ar šlapiojo kosulys per šaltas, reikia atsikratyti jo. Pirmuoju atveju, simptomas sukelia gerklės skausmas, o antroje vietoje atsiranda atsitraukimas dėl skreplių evakavimo.

Mucolytics padės pašalinti kosulį. Šios grupės vaistai skirti pašalinti skreplius iš bronchų. Labiausiai greitaeigis plienas:

  1. ACC (gaminamas granulių ir tirpių tablečių pavidalu);
  2. Ambroksolis (galite nusipirkti tirpalą, sirupą, tabletes);
  3. Bromheksinas (išleistas į tabletę ir sirupą).

Naudodamiesi Aqualor, Aquamaris ir Otrivin, reikia nusiplauti nosies ertmes. Taip pat bus atsikratyti įvairių infekcijų. Kovos su nosies užgimimu, padėsianti kraujagysles susitraukiančių lašų ir purškalų: Naphthyzinum, Sanorin, Galazolin. Dėl šių priemonių galima pašalinti gleivinės patinimą, o tai yra pagrindinė normalios kvėpavimo kliūtys.

Taikant šiuos vaistus, reikėtų aiškiai suprasti, kad jie gali sukelti priklausomybę. Jei taip atsitiks, pernelyg ilgai gydomas sloga bus tik blogesnė. Ši sąlyga turi pavadinimą ricochet rinitis.

Tai pagrįsta įtakoti peršalimą ir sloga. Šiuo atveju gydytojas rekomenduos atkreipti dėmesį į homeopatinius vaistus. Tarp šių narkotikų tapo ypač populiarus:

  • Anaferonas (suaugusiesiems ir vaikams);
  • Oscilokokcinum.

Ne mažiau reikalingi imunostimulantai, pavyzdžiui, Arbidol kapsulės, Viferon tiesiosios žarnos žvakučių, Grippferon nosies lašai.

Antivirusinių vaistų vartojimas yra pateisinamas tik pačioje šalčio pradžioje. Nors pacientams, kurių inkstai, kepenys ir širdies sutrikimai yra geresni, geriau atsisakyti tokių vaistų. Antivirusiniai vaistai gali sukelti naują ligų ratą.

Pašalinkite sloga ir gerklės skausmas padės įkvėpti, jei kasdien juos atliksite. Tačiau jiems leidžiama tai daryti, kai temperatūra yra 37-37,5 laipsnių, bet ne aukštesnė.

Antibiotikai: gerti ar negerti?

loading...

Praktiškai po pirmųjų šalčio simptomų daugelis trumparegių pacientų pradeda vartoti antibiotikus. Ir jie nurodo tokias priemones sau. Tai yra griežtai draudžiama tai padaryti net tada, kai temperatūra 37 laikoma savaitę. Tačiau ką daryti, jei suaugęs jau 38 metų temperatūra?

Gydytojai yra pavargę pakartoti, kad nereikia vartoti antibiotikų virusinėms ligoms. Tokie narkotikai yra tiesiog bejėgiai prieš virusą, bet jie kenkia organizmui blogai.

Antibiotikai bus reikalingi, kai standartinis antivirusinis gydymas nesukels tinkamo rezultato arba didėja simptomai, ypač sloga ir kosulys. Tokiu atveju bakterinė infekcija greičiausiai prisijungė.

Veiksmingiausi peršalimo antibiotikai:

  1. makrolidai (azitromicinas);
  2. fluorokvinolonai (levofloksacinas, moksifloksacinas);
  3. penicilinai (Augmentinas, ampicilinas, amoksiklas, amoksicilinas);
  4. cefalosporinai (cefuroksimas, suprazas, aksetilas).

Tačiau veiksmingi antibiotikai gali būti tik gydytojas turėtų juos skirti. Priešingu atveju yra didelė tikimybė pablogėti sveikatai, disbakteriozės vystymuisi, alerginei reakcijai.

Temperatūra lieka šalta

loading...

Taip atsitinka, kad 37 temperatūra pasidaro ir atsigauna, kaip gripo komplikacija. Kokia yra priežastis? Daugelis gydytojų linkę manyti, kad po kai kurių virusinių infekcijų, kurios buvo sunkios, karščiavimas yra gana normalus. Ji trunka po ligos dar 14 dienų.

Jei taip atsitiks, nereikės vaistų. Tačiau reikėtų laikytis šių rekomendacijų:

  1. jei įmanoma, nepalikti namo;
  2. poilsis dažniau;
  3. nepergyventi;
  4. gerti daug skysčių.

Kai neįmanoma atsisakyti įprastos darbo veiklos, geriau pašalinti padidėjusį fizinį aktyvumą. Jei to nepadarėte, gali prasidėti širdies ir kraujagyslių sutrikimas.

Siūlomi metodai yra svarbūs tik tuo atveju, kai temperatūra palaikoma 37-37,2, o bendra paciento būklė nėra pažeista. Jei sveikatos būklė blogėja, nosies ir kosulys prasideda nuo naujos jėgos, todėl nepakenktų kreiptis į gydytoją. Tai leis išvengti galimų šalčio komplikacijų.

Išsami informacija apie veiksmus, esančius ilgalaikėje temperatūroje vaizdo įraše šiame straipsnyje, pasakoja Elena Malysheva.

Temperatūra 37,0 ° C

loading...

Temperatūra 37,0 ° C yra verčių, kurios daugeliui žmonių laikomos įprastomis, diapazone. Ypač todėl, kad dažniausiai jo padidėjimas nustatomas atsitiktinai - subjektyviai, žmogus nemato jo būklės pokyčių.

Temperatūros priežastys 37 ° C

loading...

Kūno temperatūra gali kilti iki 37 ° C tiek dėl natūralių priežasčių, tiek kaip vienas iš ligos simptomų. Pavyzdžiui, vakare jis visada didesnis nei ryte, ir ši sąlyga yra normalu. Be to, padidėjus fiziniam krūviui, valgant karštą maistą, alkoholinius gėrimus, sėdėdami paplūdimyje ar apsilankydami pirtyje, kūno temperatūros padidėjimas atsiranda dėl prisitaikančių kūno reakcijų aktyvavimo.

Ar temperatūra yra 37 ° C temperatūroje?

loading...

Temperatūra 37 ° C rodo, kad kūnas aktyvino savo resursus ir nukreipė juos kovoti su infekcija. Todėl jo padidėjimas gali būti laikomas sveika imuninės sistemos reakcija į bet kokią grėsmę. Tačiau taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į simptomus, esant 37 ° C temperatūrai, o tai rodo, kad ši būklė sukelia "nesveiką" priežastį. Šios funkcijos yra šios:

  • Temperatūra trunka savaitę ir ilgiau. Tai gali būti vėlyvojo uždegimo ar uždegimo proceso ženklas organizme, kuriam reikia diagnozės.
  • Temperatūrą papildo kosulys ir sloga. Tai yra vienas iš klasikinių kombinacijų, rodančių viršutinių kvėpavimo takų ligą.
  • Gerklės skausmas. Šis simptomas būdingas laringitui, tonzilitui ir kitoms ligoms, kuriose uždegimas yra gerklės ir gerklų gleivinės.
  • Galvos skausmas ir skausmas. Tai dažniausiai rodo virusinės ligos, pavyzdžiui, gripo, atsiradimą, kai gyvybiškai svarbūs virusų produktai sukelia apsinuodijimą, dėl to atsiranda galvos skausmas ir raumenų skausmas.

Ar galima 37 ° C temperatūrai pasisukti ir kas?

loading...

Ką daryti 37 ° C temperatūroje, priklauso nuo bendrosios sveikatos būklės. Jei jo didėjimas pastebimas periodiškai ir tik po sunkios fizinės jėgos, pernelyg šiltame kambaryje arba saulėje, šiam būklei nereikalingos jokios specialios priemonės. Po to, kai jūs atsipalaiduosite ir atsigausite, temperatūra grįš į normalų lygį.

Tam tikra atsargumo priemonė reikalauja būklės, kai temperatūra pakyla vakare ir tuo pačiu metu pastebimi tokie simptomai kaip galvos skausmas, silpnumas, raumenų skausmai ir gerklės skausmas. Tokiu atveju turite greitai pasikonsultuoti su gydytoju, kuris diagnozuoja ligą ir skiria specialius vaistus.

Vaikui temperatūra 37 ° C

loading...

37 ° C temperatūros vaikui priežastys labai priklauso nuo kūdikio amžiaus. Tai gali sukelti elementarus perkaitimas (būkite perkaitę kambarį, per daug šiltų drabužių). Jei vaikas yra akivaizdžiai vangus, kaprizingas, sumažėjęs ar apetito stoka ir miego sutrikimai, kūno temperatūros padidėjimas gali parodyti infekcinės ar uždegiminės ligos atsiradimą.

Bet kokiu atveju reikia stebėti padėtį ir reguliariai išmatuoti temperatūrą, kad nebūtų praleistas žymiai padidėjęs jo kiekis, dėl kurio reikia vartoti vaistų nuo uždegimo, ir jei yra kitų simptomų, kreipkitės į gydytoją.

Kodėl gali būti 37 ° C temperatūra be simptomų?

loading...

Kūno temperatūros padidėjimas pats savaime yra sveikatos sutrikimo pasireiškimas. Todėl, kai mes kalbame apie simptomų nebuvimą, turime galvoje, kad nėra įprastų šaltų ar ūminių kvėpavimo takų infekcijų (sloga, kosulys, gerklės skausmas ir kt.) Požymiai. Tačiau karščiui taip pat gali turėti įtakos:

  • klaidingas termometro charakteristikų įvertinimas. Tradiciškai manoma, kad normalus kūno temperatūra gali tik šiek tiek viršyti 36,6 ° C greičiu, o jos padidėjimas iki 37 ° C ir aukščiau yra ligos požymis. Bet reikšmės 36,5-36,8 ° С yra normalios tik tada, kai matuojame temperatūrą pažastyje, o jei naudojate burnos, tiesiosios žarnos ar simptominį termometrą, normalioji temperatūra gali svyruoti nuo 37,0 iki 37,5 ° С;
  • termoreguliatoriaus sutrikimai. Žmogaus kūnas turi savo kūno temperatūros kontrolės metodus, tačiau šį procesą gali įtakoti tiek išoriniai, tiek vidiniai veiksniai. Taigi, vasarą arba, esant pernelyg šiltai kambariui, kūno temperatūros padidėjimas yra natūralus reiškinys;
  • lėtas patologinis procesas. Kai kurios ligos gali būti besimptomis, o vienintelis sveikatos sutrikimo pasireiškimas yra šiek tiek padidėjęs kūno temperatūra. Tokios ligos gali būti infekcinės, alerginės, naviko, toksinės ir kitos kilmės;
  • hormoniniai pokyčiai. 37 ° C temperatūra be simptomų gali būti laikinas hormoninių hormoninių pokyčių (pvz., Moterų kai kuriose menstruacinio ciklo dienomis) arba endokrininių liaukų ligos. Taip yra dėl to, kad termoreguliacijos procese dalyvauja keli hormonai, o jų trūkumas ar perteklius lemia tai, kad nėra simptomų, kurie dažniausiai pasireiškia viršutinių kvėpavimo takų ligomis.

Ką daryti, jei temperatūra 37 ° C per ilgą laiką nepasileidžia?

loading...

Jei 37,0 ° C temperatūra trunka kelias dienas ar ilgiau, nepriklausomai nuo to, ar yra kitų simptomų, ar ne, pasitarkite su gydytoju. Išsamus tyrimas padės nustatyti šios būklės priežastį ir nustatyti tinkamą gydymą. Bet bet kokiu atveju, jei temperatūra 37 ° C laikoma ilgą laiką, reikėtų imtis šių priemonių:

  • stebėti skysčių vartojimą. Temperatūra 37 ° C yra ne tokia didelė, kad sukelia dehidrataciją, tačiau vis dėlto, ilgėjant šiai būklei, organizmui reikia pakankamai skysčio. Tai ne tik neleis prarasti vandens ir elektrolitų, bet ir padės pagreitinti toksinų, susidariusių dėl gyvybinės patogenų veiklos, pašalinimą;
  • stebėti termometro rodmenis, ypač jei praeityje jau buvo aštrių temperatūros svyravimų;
  • Jei yra kitų simptomų, rodančių medicinines problemas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

RINZA® ir RINZASIP® su vitaminu C 37 ° C temperatūroje

loading...

Norėdami sušvelninti šalčio, ARVI ar gripo simptomus, galima naudoti RINZA®, kuris turi sudėtingą karščiavimą ir analgetiką, pašalina sloga ir nosies užgulimą. Be tabletės, taip pat yra karštų gėrimų. 1 RINSACIP® su vitaminu C ir RINSASIP® vaikams (naudojami nuo 6 metų), kurie palaiko natūralų imunitetą ir padeda organizmui kovoti su liga. Prieš vartodami, pasitarkite su gydytoju.

Jus taip pat domina

1 Laikantis naudojimo instrukcijų, 1 paketėlio (paketėlio) turinys turi būti užpildytas karštu vandeniu ir sumaišomas, kol jis visiškai ištirps, todėl "karštas gėrimas".

Temperatūra 37 šalta

loading...

Gana dažnai kyla temperatūra iki 37 laipsnių šalčio. Net tokia temperatūra sukelia daug problemų: galvos skausmas, mieguistumas, negalavimas, silpnumas, skausmai ir pan. Dažnai, esant 37 žmonių temperatūrai, imasi specialių priemonių, kad jį nugabentų, tačiau tai yra neteisinga. Šalto su šiek tiek padidėjusiu gydymas turėtų būti skirtingas.

Kai šaltis palaiko temperatūrą 37

Temperatūra 37 vadinama subfebrile. Dėl šalčio tokia temperatūra gali trukti ilgą laiką. Jei taip atsitiks, turite ramiai ištirti priežastis ir apsilankyti bendrosios praktikos gydytojui.

Priežastis, kad nedidelė karščiavimas išlieka kelias dienas, gali būti kelios, dažniausiai tai yra peršalimas. Be padidėjusios temperatūros, ši sąlyga yra kartu su galvos skausmais, skausmais ir skaudais raumenimis, nemaloniais pojūčiais gerklėje, sloga, kosuliu ir kitais simptomais. Temperatūra 37 gali likti visą ligą, o kartais ir visą kūno atkūrimo laikotarpį. Ir tik tada, kai atkuriami visi natūralūs procesai, o organai ir sistemos pradeda dirbti įprastu režimu, temperatūra nukris iki normalaus skaičiaus. Ši būklė yra ypač jautri žmonėms su sumažėjusiu imunitetu, vyresnio amžiaus pacientams, mažiems vaikams, sunkios ligos ar rimtos operacijos žmonėms.

Gali būti ir kitų priežasčių, kad temperatūra 37 laikoma ilgą laiką. Iš jų gali būti skiriamos žarnyno infekcijos, kurių simptomai gali būti panašūs į šaltus, termoneurozė, atsirandanti dėl streso, padidėjusio streso, ryškių žinomų klimato pokyčių, perkaitimo.

Kodėl šaltis turi 37 ° temperatūrą?

Šaltai padidėjusiai temperatūrai sukelia organizmo patekimas į patogeninius mikroorganizmus. Kitaip tariant, temperatūros pakilimas yra paties organizmo reakcija. Dažniausiai požeminio vandens temperatūra mažėja po kelių dienų, kai žmogus pradeda atsigauti, tačiau kai kuriais atvejais temperatūra gali išlikti gana ilgą laiką. Jei taip atsitiks, visada turite pasikonsultuoti su gydytoju, nes padidintos temperatūros priežastys gali skirtis. Taigi, tai gali būti bet kokių šalčio komplikacijų atsiradimo pasekmė, pavyzdžiui, bronchitas, pneumonija, antritis, taip pat rodo uždegiminio proceso perėjimą į lėtinę stadiją. Be to, yra kitų priežasčių palaikyti temperatūrą 37 ilgą laiką: autoimunines ligas, onkologinius procesus, įvairias infekcijas ir kitas patologijas.

Temperatūra 37 nėštumo metu su šalčiu

Nėštumo metu atšaldyti dažnai. Tačiau jų gydymo kursai ir gydymo metodai gali neigiamai paveikti negimusį vaiką. Todėl turėtumėte atidžiai apsvarstyti ligos apraiškas. Nėštumo metu atšaldytus 37 ar daugiau temperatūras reikia gydyti dar atidžiau. Iš tiesų vaiko laukimo laikotarpiu daugelis įprasto vaisto vartojimo yra draudžiami. Taigi, pirmąjį nėštumo trimestrą rekomenduojama vartoti daugiausia liaudies vaistus ir sumažinti temperatūrą, atsikratyti galvos skausmo ir kitų šalutinių vaistų, kurių pagrindas yra paracetamolis, simptomus. Vėlesniais laikotarpiais patvirtintų vaistų sąrašas yra šiek tiek išplėstas, tačiau bet kuriuo atveju negalite paimti pinigų savarankiškai; prieš tai pasitarkite su gydytoju. Be to, verta manyti, kad nėštumo metu temperatūra pakyla iki 37, ne visada rodo, kad šalta, ji dažnai tampa viena iš nėštumo pasireiškimų ankstyvosiose stadijose.

Temperatūra 37 peršalimams, ką daryti?

Sprendžiant, ką daryti su peršalimu ir temperatūra 37, jums reikia prisiminti, kad jums nereikia šaudyti. Tikslinga mažinti temperatūrą, jei ji pakyla virš 38-38,5 laipsnių. Todėl tokioje temperatūroje reikėtų stengtis atsikratyti priežastys, dėl kurių ji pasireiškė, tai yra, išgydyti saują. Tam reikia tinkamų įrankių, tokių kaip įkvėpimas, daug šiltų gėrimų su dideliu vitamino C kiekiu, nosies plovimu, karštų pėdų voniomis, pridėjus garstyčių, žolelių arbatų ir infuzijų, taip pat tinkamumo ir tinkamos dietos. Tačiau reikia nepamiršti, kad terminės procedūros, daugelis vaistažolių ir produktai su citrina ir aviečių nėra tinkama nėščioms moterims peršalimo gydymui, nes jie gali išprovokuoti persileidimą arba neigiamai paveikti vaisiaus būklę.

Ką gerti šaltoje temperatūroje 37?

Šiuolaikinė farmakologija siūlo daug priemonių peršalimo gydymui ir temperatūros mažinimui. Tačiau ne visi jie yra saugūs ir veiksmingi. Taigi, vadinamieji "greitieji" vaistai, tokie kaip Coldrex, Ferwex, Theraflu ir kt., Yra veiksmingi tik pirmojoje ligos stadijoje. Be to, jų neturėtų būti piktnaudžiaujama, nes dažnas jų naudojimas gali neigiamai paveikti vidaus organų darbą. Naudojant peršalimo ligoms gydyti, antibiotikus gali rekomenduoti tik gydytojas. Geriausias būdas atsikratyti šios ligos yra padėti palaikyti kasdieninį gydymą, tinkamą mitybą, gausius šiltus gėrimus, atšilimo procedūras, vaistažolių preparatus: jonažolių, ramunėlių, raudonėlio, motinos ir pamergės, čiobrelių ir kitų, įkvėpus ir kitus.

Temperatūra 37 šalta

Silpnumas, sloga, gerklės skausmas, patvari temperatūra 37 yra dažni šalčio simptomai. Šis sąrašas gali būti papildytas ir išplėstas, tačiau apskritai jis kartojamas kartkartėmis iki vienos ar kitos laipsnio.

Beje, kodėl temperatūra palaiko 37,5 laipsnius nuo peršalimo, kurią ne visada pastebėsite? Tai yra apsauginė organizmo reakcija į svetimų bakterijų ir virusų, kuriuos reikia neutralizuoti, buvimą.

Temperatūra 37.1, temperatūra 37.2, temperatūra 37.3 su šalčiu greičiausiai rodo uždegiminį procesą, tačiau kai kuriais atvejais tai gali būti dėl pernelyg didelio darbo. Svarbu turėti duomenis apie kitus simptomus, tada bus galima tiksliai nustatyti priežastis ir nurodyti veiksmingą gydymą. Beje, bus galima kalbėti apie jo veiksmingumą tik visiškai atsigavus. Jei gydymas sukelia atkrytį, tai yra neefektyvus.

Pakalbėkime apie kai kurias dažniausiai pasitaikančias permainų, kurių temperatūra 37 laipsniai, sloga, gerklės skausmas ir kitų susijusių "džiaugsmų" gydymui, leidžiama:

  • Negalima patraukti aspirino ir kitų karščiavimą naikinančių vaistų iš karto po 37,1 temperatūros su šaltu pasirodė. Nepralaužkite natūralios regeneracijos būdo per anksti medicinine intervencija. Deginant temperatūrą, jūs pažeisite natūralų imuniteto atsparumą.
  • Jei šaltis yra 37 ° C temperatūroje, tai nereiškia, kad liga nėra rimta ir neturi nieko bendra su gripu. Šiandien yra daug įvairių rūšių gripo viruso infekcijos, o ne visi jie pasireiškia karščiavimu 39 ar didesnis.
  • Jei lazdele, tabletes ir kitus vaistus nesaugu nuo gerklės skausmo, neturėtumėte graikuoti degtinės su pipirais (viena iš populiarių liaudies receptų) arba valgyti šviežiai supjaustytų svogūnų, pagardintų to paties šviežio česnako skoniu, su ašaromis į akis. Phitoncidai ir alkoholinis šildymas gali būti naudingi, tačiau tik griežtai nustatytomis dozėmis. Priešingu atveju, deginsite gerklės, stemplės ir skrandžio gleivinę. Tai neatleidžia jus nuo ūminių kvėpavimo takų infekcijų, bet gali sukelti ir kitų, vienodai rimtų pasekmių.
  • Temperatūra 37 peršalimo laikotarpiui trunka savaitę - neskubėkite pirkti imunomoduliatorių. Nėra neginčijamų mokslinių įrodymų, kad imunomoduliatorių naudojimas turi ilgalaikį teigiamą poveikį ir sumažina ūminių kvėpavimo takų infekcijų dažnį. Paskutinį kartą jie apie tai dažniau kalba apie tai, bet, žinoma, šios informacijos platumas yra visiškai nepalankus šių narkotikų gamintojams. Todėl būkite atsargūs renkantis vaistus. Negalima tikėtis iš vaisto, kurio nenurodyta jo vartojimo instrukcijose.
  • Nakvynė yra pirmasis greito atstatymo įsakymas. Šaltai su 37 temperatūra, kad apsimeta, kad galite išgyventi ligą ant kojų, yra visiškai neteisinga. Tai gali sukelti ligos gilesnę priežiūrą: plaučiuose ir bronchuose. Temperatūra peršalimo atveju yra 37,2, peršalimo temperatūra 37,3, o gydymas turi būti baigtas.

Kuo daugiau informacijos apie ligos eigą turime, tuo lengviau mums pasirinkti tinkamą kovos su juo būdą. Kiek temperatūra palaiko 37 peršalimą ir kaip ji toliau keičiasi, galite suprasti, kaip gerai organizmas kovoja su liga.

Prisiminkite dar kartą. Tipiškas šaltųjų simptomų rinkinys yra 37,5 laipsnių temperatūra, nuolatinis silpnumas, sloga ir nėra aiškių planų, kaip daryti ir kaip jį gydyti, kai užgeriate. Neskubėkite ištuštinti vaistinės, galbūt yra veiksmingų įrankių ir metodų, kuriuos dar neišbandėte.

Fortsis - jūsų žavesys iš ORZ ir ORVI

Niekam nepatinka sužeisti. Kilus šaltam lūpui, 37 laipsnių temperatūrai ir sloga, sunku jausti aktyvų ir džiaugsmingą žmogų. Mūsų nuotaika ir požiūris tiesiogiai priklauso nuo mūsų gerovės. Tačiau tokie požymiai kaip negalavimas, karščiavimas 37,4 ir stiprus galvos skausmas su šalčiu paprastai gali rodyti gripą ar kitą rimtą virusą.

Ir dažnai, kai kenčia nuo ligos, mes užtikriname, kad nuo pirmadienio mes pradėsime gerti šviežios sultys, valgyti svogūnus ir česnakus kasdien ir paprastai stiprinti imuninę sistemą. Tačiau, jei esate sąmoningai pažvelgę ​​į dalykus ir nepadarėte neišspręstų pažadų, pradėkite nuo ūminių kvėpavimo takų infekcijų, reguliariai naudodami Fortsis. Tai yra rezorbcijos tabletės, kurių pagrindą sudaro natūralus polifenolių kompleksas, kuris yra tarp jūsų ir patogeninių bakterijų, virusų ir mikrobų. Su peršalimo temperatūra 37,5, pėdų vonioms ir vaistažolių užpilams gerti nepakanka išgydyti. Jūsų kūnui reikia konkretesnės pagalbos. Jei nežinote, ką gerti dėl peršalimo, kurio temperatūra yra 37, pradėkite gydymą Fortsis. Šis vaistas:

  • sėkmingai pasirodė klinikinių tyrimų metu;
  • nėra toksinų ir alergenų;
  • neturi kontraindikacijų;
  • Jį sudaro tik gamtinės, ekologiškos žaliavos, kurioms buvo atliktas radiacinis stebėjimas.

Su "Fortsis" jums nereikės gydyti šalčio, esant 37 savaičių temperatūrai, ir kiekvieną sezoną pamiršite apie vaistinių kioskų šturmą ieškant neegzistuojančio ARV gydymo.

Reguliarus "Fortsis" tablečių vartojimas šiandien yra paprastas indėlis į jūsų sveikatą, kuris jums bus naudingas rytoj!

Temperatūra 37 priežastys ir kaip nušauti

Vienas iš normalios žmogaus būklės rodiklių yra kūno temperatūra, paprastai 36,6 laipsnių Celsijaus komponentas. Normalių verčių pasikeitimas rodo fiziologinį ar patologinį nukrypimą. Atsižvelgiant į temperatūros pokyčių trukmę ir skaitmeninius indikatorius, galite sukurti ligos būsenos vaizdą arba laikiną kūno reakciją.

Kodėl temperatūra 37-37,5 laipsnių laikoma ilgą laiką ir kokius veiksmus turi imtis gydantis gydytojas. Reikėtų atsižvelgti į individualius temperatūros rodiklius, kurie kai kuriems žmonėms gali būti nuo 36,0 iki 37,1.

Kaip veikia kūno temperatūros reguliavimas ir reguliavimas

Pastovios kūno temperatūros išlaikymo funkcija, nepriklausomai nuo išorinės aplinkos pokyčių, atliekama hipotalamino ir skydliaukės hormonų. Neuroniniai pluoštai receptorių odoje perduoda informacinį signalą apie temperatūros pokyčius iš išorės. Skydliaukę stimuliuojantis hormonas, veikiantis skydliaukę, aktyvina skydliaukę, kuri stimuliuoja savo hormonų, kurie sukelia aktyvų metabolizmą, gamybą.

Tai yra termoreguliacijos procesas viduje kūno ir odos paviršiaus. Įgyvendinamas žmogaus kūno temperatūros balansas atsižvelgiant į aplinką ir vidinį šildymą. Tačiau praktikoje žmonės paprastai turi temperatūros rodiklius, kurie gali būti individualūs ir netgi skirtingi skirtingose ​​kūno dalyse.

Ryto ir vakaro temperatūra

Tai laikoma žmogaus temperatūros indikatoriaus rodikliu 36,6 laipsnių Celsijaus. Tačiau šis rodiklis gali nukrypti tiek aukštyn, tiek žemyn.

Vyrų vidutinė temperatūra yra apie 0,5 laipsnių mažiau nei moterų.

Moterims kūno temperatūra gali skirtis priklausomai nuo mėnesinių ciklo dienų. Ir taip pat nėštumo metu. Skirtingose ​​klimato sąlygose žmonės taip pat gali turėti skirtingą normalią temperatūrą, pavyzdžiui, atitinkamai 36,0 ir 37,1 japonams ir australams.

Per dieną žmogaus kūno temperatūra keičiasi 0,5 laipsniu ar net vienu laipsniu. Minimalūs normalios temperatūros rodikliai 36,0-36,6 yra ryte nuo maždaug 4-00 iki 6-00, o 36,8-37,4 padidėjimas vyksta vakare nuo 16 iki 20 val. Be to, kiekviena įstaiga turi savo temperatūrą, o skirtingose ​​kūno dalyse normos gali skirtis.

Moterims, esančioms skirtingais mėnesinių ciklo mėnesiais, bazinės temperatūros indikatorius yra svarbus, jei moteris ketina pastoti ar apsaugota nuo nepageidaujamo apvaisinimo, matuojant temperatūrą.

Bazinė temperatūra 37 ° C, kuri trunka keletą dienų iki numatomo menstruacijos pradžios, rodo nėštumo atsiradimą. Tai pasireiškia po ovuliacijos pabaigos dėl padidėjusio progesterono kiekio, atsirandančio nėštumo metu. Ciklo pradžioje bazinė temperatūra nesikeičia daugiau nei 36,8.

Padidinus bazinę temperatūrą daugiau kaip 37 laipsnių, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, nes šis indikatorius rodo, kad yra lytinių organų ar šlapimo pūslės uždegiminis procesas. Su adnexitu (uždegimu kiaušidėse) arba makšties uždegimu, gali būti tokių temperatūros rodiklių.

Termometro klaidos

Laikoma, kad temperatūra 37-37,2 patologinėse sąlygose yra lemiama. Rodikliai turi būti tikslūs. Norėdami nustatyti kūno temperatūrą, naudokite gyvsidabrio ar skaitmeninius (elektroninius) termometrus. Matavimo procesas su gyvsidabrio termometru viską žino, užtrunka 8-10 minučių, o elektroniniu termometru užtrunka ne daugiau kaip tris minutes.

Gyvsidabris

Stikliniai gyvsidabrio termometrai, kaip taisyklė, naudojami kūno temperatūrai pažastyje nustatyti. Tokių termometrų paklaida yra ne daugiau kaip 0,1 laipsnio. Matavimo tikslumas leidžia susidaryti aiškų vaizdą apie patologinio proceso, leidžia mums nustatyti visą diagnostiką ir padeda diagnozuoti įvairius pokyčius žmogaus būklę (fiziologinio ar patologinio).

Gyvsidabrio termometre yra specialus gradavimas, leidžiantis tiksliai nustatyti žmogaus kūno temperatūrą iki 0,1. Tai svarbu, pavyzdžiui, atskirti uždegimo būklę ar tiesiog kūno nuovargį, nėštumo apibrėžimą ar patologinio proceso atsiradimą.

Gyvsidabrio termometras taip pat padeda tiksliai įvertinti būseną, matuojant temperatūrą burnos ertmėje, bazinę temperatūrą tiesiosios žarnos, kurioje mažiausi indikatorių pokyčiai rodo visiškai skirtingus procesus.
Stikliniai termometrai su gyvsidabrio turiniu yra gerai valomi ir dezinfekuojami, nereikalingi papildomi įtaisai (įkrovimas, valymas), kuriuos galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.

Trūkumas yra stiklo korpusas, kuris gali sulūžti ir turinys (gyvsidabris) yra labai pavojingas asmeniui, ypač jei jis patenka į akis.

Skaitmeninis

Skaitmeniniai ar elektroniniai termometrai nustato kūno temperatūrą, naudojant specialius įmontuotus jutiklius, esančius plastikiniame vandeniui nelaidžiame korpuse. Matavimas yra labai greitas, o matavimo pabaigoje įjungiamas signalas (kai kuriuose termometruose). Skaitmeniniai duomenys gali būti saugomi kai kuriuose termometruose.

Šio tipo matavimo prietaiso trūkumas yra baterijų, kurios laikui bėgant prarandamos, naudojimas, kuris gali iškraipyti matavimo rezultatus arba tinkamai nutraukti darbą tinkamu laiku.

Išorinės priežastys

Subfibrilo temperatūros pakilimas įvyksta dėl įvairių priežasčių, o tai ne visada yra patologinio proceso buvimas. Labai daug veiksnių, turinčių įtakos laikinajam padidėjimui, yra šios kūno sąlygos:

  • temperatūra 37, priežastys, dėl kurių dirbate karštajame kambaryje arba šalia galingo šilumos šaltinio;
  • ilgas buvimas saulėje (poilsis, sportas, darbas);
  • aplankyti vonią, sauną, soliariumą, vonią (ilgiau nei valandą - bendras kūno perkaitimas);
  • aštrus ar karštas maistas, daug valgomų maisto produktų;
  • pasilikti užterštose patalpose;
  • sporto veikla (padidėjusi apkrova);
  • gerti per daug alkoholio, kavos, arbatos;
  • lėtinis nuovargis (miego trūkumas, mitybos stoka arba bloga mityba, mažas skysčių kiekis);
  • nuolatinė būklė streso ir stiprių neigiamų emocijų metu sukelia nervų sistemos sužadinimą, pasireiškiančią nervingumu ir kūno temperatūros padidėjimu iki 37 laipsnių dažniau vakare;
  • tam tikrų rūšių vaistų vartojimas gali sukelti šiek tiek padidėjusį kūno temperatūrą iki 37,2, o tai atsiranda, kai narkotikai pašalinami;
  • moterims iki menstruacijos arba menopauzės ir menopauzės metu vyrams ir moterims.

Patologinės priežastys

Temperatūra 37-37,5 yra uždegiminio proceso organizme rodiklis, reikalaujantis tyrimo ir gydymo. Patologinės būklės priežastys gali būti tokios ligos:

  • alergines patologines sąlygas sunku gydyti;
  • infekcinės ligos (urogenitalinės sistemos uždegimas, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, žarnyno ir skrandžio infekcijos, lėtinės stadijos pyelonefritas, tuberkuliozė, ENT infekcijos ir kt.);
  • parazitiniai pažeidimai (toksoplazmozė, kirminai, giardiazė ir kt.);
  • neinfekcinės kilmės uždegiminės ligos (opinis nespecifinis kolitas, autoimuninis tiroiditas, reumatoidinis artritas, sisteminė raudonoji vilkligė ir kt.);
  • bet kokio laipsnio žalos onkologiniai patologiniai procesai;
  • imuninės sistemos pažeidimas (vitamino trūkumas, ligos pasekmė, operacija ir kt.);
  • būklė po operacijos ir įvairiomis operacijomis;
  • broncho-plaučių sistemos patologijos;
  • odos pažeidimai ar nudegimai;
  • širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos sutrikimai;
  • dantura;
  • reakcija į vaistų vartojimą (tam tikros rūšies vaistai, chemoterapija ir kt.).

Kodėl temperatūra trunka ilgą laiką?

Kodėl temperatūra 37 yra saugoma keletą savaičių ar daugiau nei mėnesį gali būti nustatyta tik gydytojas po konsultacinio tyrimo ir papildomo diagnostinio tyrimo. Jei akivaizdu, kad karščiavimosi požymiai nėra akivaizdūs, tai gali reikšti šiuos pažeidimus:

  • endokrininės sistemos ligos (su skydliaukės patologija ir dažnai su tirotoksikoze);
  • anemija (geležies trūkumo tipas);
  • bet kokios infekcinės ligos, kurios perėjo į chronišką stadiją;
  • virusinis hepatitas B ir C (parenterinė infekcija);
  • skirtingų etapų piktybiniai navikai;
  • ŽIV infekcija (susilpnėjęs imunitetas kovoja su infekcija);
  • lėta tuberkuliozė (latentinis reikalaujamas tyrimas);
  • lėtinis dėmesys infekcijai organizme (glomerulonefritas, prostatitas, tonzilitas, sinusitas, adnexitas ir kt.);
  • kai kurios lytiniu keliu plintančios ligos (sifilis);
  • psichogeniniai veiksniai (depresija, neurozija, stresas ir tt);
  • ginekologinės ligos (adnexitas);
  • alerginės būklės (bėrimas, patinimas);
  • sutrikusi imunitetas ir ligos, susijusios su šia liga.

Tokiose ligose labiausiai paplitusi temperatūra yra 37-37,6. Turėtų būti atsižvelgiama į žmogaus kūno individualias charakteristikas ir panaši būklė gali pasireikšti ir kitose ligose, todėl nereikia pamiršti gydytojų rekomendacijų, kurias reikia ištirti:

  1. bendrieji ir specifiniai kraujo ir šlapimo tyrimai;
  2. Vidaus organų ultragarsas;
  3. kompiuterio diagnostika (CT arba MRT);
  4. Rentgeno tyrimai (su kontrastinėmis medžiagomis arba be jų);
  5. specialūs papildomi tyrimai (jei reikia).

Temperatūra 37-37.2 yra būdinga skirtingam ligų laipsniui (dažniausiai lėta arba paslėpta kurso forma) ir asmens fiziologinėmis būsenomis. Kokie procesai vyksta kūne, o tai, ką reikia padaryti, nustato tik gydytojas.

Nenustatę konkrečios tokios būklės priežasties, negalima vartoti jokių vaistų ir atlikti fiziologines procedūras (esant paslėptam navikui ar lėtiniam uždegiminiam procesui, būklė yra tik sudėtinga).

Kodėl negalima pasipriešinti temperatūrai 37-37,5

Temperatūra 37-37.4 rodo, kad organizmas yra ūminis procesas, todėl būtina nedelsiant konsultuotis su gydytoju pagal amžių ar ligą (pediatras, gydytojas ar ginekologas nėštumo ar žindymo metu). Būtina atlikti tyrimą ir nustatyti priežastis.

Temperatūra iki 37,5 negali būti sušaudyta, nes kai kuriose patologijose kūnas savarankiškai kovoja su atsiradusia liga, o kitose situacijose tai rodo ligos intensyvumo ir laipsnio.

Kol nebus nustatyta tiksli diagnozė ir atlikta augimo ir temperatūros mažinimo dinamika, negalima imtis jokių vaistų, kad sumažintų.

Vaikams ši temperatūra gali atsirasti tuo metu, kai dantys išsiveržti arba kaip reakcija į vakcinacijas. Kūdikiai taip pat gali patirti 37-37,3 temperatūrą, kai įvedami nauji maisto produktai arba jie gali būti fiziologiniai tam tikromis apkrovomis (masažas, maudymas). Svarbu laiku pasikonsultuoti su gydytoju.

Su nuolatine parama (narkotikų vartojimas) kūnui kovojant su infekcinėmis ligomis ir karščiavimu pasireiškiančiomis ligomis, susilpnėja apsauginės funkcijos. Imuninė sistema nustos aktyviai atsigauti. Ir tada mažiausia problema (pavyzdžiui, šaltas ar peršalimas) vaistai bus nuolat reikalaujama.

Kai kuriais atvejais vis dar verta beldžiuotis

Ar įmanoma nušauti 37-37,5 laipsnių temperatūrą, nustato ir leidžia tiktai gydytojui. Kūno temperatūros padidėjimas rodo infekcijos ar uždegiminio proceso buvimą. Kūnas pats pradeda gaminti daugiau medžiagų, kad galėtų kovoti su infekciniu uždegiminių procesų atsiradimu ir slopinimu.

Jei tiksli diagnozė neįmanoma nustatyti ar asmens būklė leidžia, nepatartina keisti subfibrilo temperatūrą. Apsauginės savybės yra aktyvuotos kūno ir svarbu padėti, o ne susidoroti su juo.

Temperatūros iki 37,6 rekomenduojamos nugalėti tik vaikams (priemones ir būdus nustato tik gydytojas).

Suaugusiesiems tai gali būti sumažinta tik labai susilpnėjusiems pacientams arba, pavyzdžiui, nėštumo ar ilgo subfibrillet (per 2 savaites), o tai neleidžia kūno atsistatyti.

Kaip sumažinti temperatūrą 37 ° C

Kaip sumažinti 37 vaistų temperatūrą, pasakys gydytojui. Gali būti vartojami žiužidiniai vaistai, kurių sudėtyje yra ibuprofeno, paracetamolio ar acetilsalicilo rūgšties, kai kuriais atvejais - su sinergetiniais vaistais.

Vaikams tik vaistininkas nurodo dozę ir dozę; jūs negalite pats pasirinkti vaistų. Būtina atsižvelgti į vaiko sveikatos ypatumus ir jo būklę.

Kūdikiams nerekomenduojama vartoti acetilsalicilo rūgšties.

Vaistus reikia paimti ne ilgiau kaip 6 valandas. Dozė parenkama atsižvelgiant į paciento amžių ir būklę. Svarbu atsižvelgti į organizmo jautrumą, taip pat į individualią netoleranciją. Jei nesuprantate ar alerginė organizmo reakcija, vaisto vartojimą reikia nutraukti ir kreiptis į gydytoją.

Kaip sumažinti namuose esančią 37-37,5 temperatūrą, jie žino beveik viską. Tai turėtų padidinti suvartoto skysčio kiekį. Galite gerti:

  • spanguolių sultys
  • juodųjų serbentų gėrimai
  • aviečių arbata
  • ramunėlių arbata
  • rosehip infusion
  • citrinos vanduo

Jei pageidaujama, atidaromos kūno dalys, kaktos, šventyklos ir galinė galva gali būti valomi su patogia temperatūra vandeniu, įpilant stalo acto 9%, esant 1 šaukštai už puodelio vandens.

Svarbu vėdinti kambarį reguliariai ir drėkinti orą, bet ne per daug. Būtina laikytis lovos poilsio, nuolatinis judėjimas neleidžia kūnui atsipūsti ir sutelkti dėmesį į kovą su liga.

Maistas turėtų būti praturtintas vaisiais ir daržovėmis. Visiškai atsisakyti maisto negali būti, nes kūnas turėtų būti užpildytas naudingomis medžiagomis, siekiant pagerinti būklę.

Imuniteto prevencijos ir stiprinimo priemonės

Siekiant, kad kūnas susidorotų su infekcijomis ir kovotų su ligomis, būtina sveiką gyvenimo būdą.

Rekomenduojama dažniau pasilikti gryname ore, sportuoti ar sportuoti, leidžiant išlaikyti kūną geros formos.

Ryto pratimai padeda pažadinti kūną ir nustatyti kraujotaką visame kūne (didelius ir mažus indus, audinius, organų sistemas).

Aktyvus gyvenimo būdas padeda išvengti sąstingio ir nustatyti vienodą limfos ir kraujo pasiskirstymą visuose organuose ir sistemose. Tai pašalina raudonųjų kraujo ląstelių sukibimo ir kraujagyslių trombozės riziką, taip pat padeda tiekti visas naudingas medžiagas (organams ir audiniams).

Kūno praturtinimas deguonimi leidžia organizmui aptikti medžiagų apykaitos procesus ir ląstelinių struktūrų atstatymą daug greičiau, o tai yra svarbu profilaktikos ar patologinių būklių atsiradimo metu. Deguonis neleidžia infekcijai plisti visame kūne ir aktyviai jį sunaikina.

Svarbu laikytis naktinio poilsio ir darbo dienos režimo. Žmogus sugrįžta miego metu, kuris turi būti bent 7-8 valandų. Dažnas miego trūkumas, miegas su nedideliais nerimo trukmės intervalais, kuris pažeidžia likusį kūno ritmą, sukelia nuolatinius streso vidaus organus ir nervų sistemą. Šiuo atveju temperatūra 37-37.2 bus jūsų nuolatinė kompanionas.

Kai kurie organai atstato savo darbingumą miego metu, todėl labai svarbu tinkamai išvalyti kūną, kad jis neveiktų dėl nusidėvėjimo. Aktyvus kai kurių organų funkcionavimas vyksta dienos metu naktį.

Sumažinti stresinių situacijų skaičių. Psichologinis stresas veikia ne tik nervų sistemą, bet ir visą kūną.

Kai žmogus patiria kraujospūdį, pasikeičia kraujospūdis, atsiranda tam tikrų organų spazmas, per daug išsiskiria hormonai, kurie šiuo metu nereikalingi darbui, o organizmas skubiai pradeda kovoti su ja ir bandyti reaguoti į situaciją.

Dėl to, kad buvo pažeista termoreguliacija, trikdo vidaus organų funkcijų pusiausvyra.

Galia

Kitas svarbus asmens įprastos būklės komponentas yra suvartotas maistas.

Maistas turėtų būti keičiamas be per didelio priklausomybės nuo pernelyg aštrus, sūrus, keptas maistas. Praturtinkite savo mitybą su daržovėmis ir vaisiais, kurių sudėtyje yra natūralių vitaminų.

Nereikia įkrauti didelio maisto kiekio kūnui naktį. Geriausias vakarienes reikia surengti ne vėliau kaip 19.00 val.

Rekomenduojama gerti kefyru, pienu, jogurtu, sultimis, šviežia ar žalia arbata nakčiai (tai įmanoma su jazminu). Norint pagerinti medžiagų apykaitą, geru išgerti džiovintų vaisių kompotą su laukine roze.

Ryte galite gerti arbatą, kavą ar mėgstamą gėrimą ir gaminį, visa tai priklauso nuo asmens pageidavimų. Pagrindinis organas turėtų įsitraukti į darbą su ne tokiais dideliais kiekiais maisto ir skysčių, o tada galite turėti antrus pusryčius.

Vienas iš stiprinančių gėrimų laikomas Kombučos infuzija. Tačiau prieš pradedant vartoti rekomenduojama konsultuotis su dietologu.
Rūpindamasis savo fizine ir psichine sveikata padės sustiprinti savo gynybą ir aktyviai kovoti su galimomis infekcijomis.

Daugiau Straipsnių Apie Peršalimo