Kaip atsikratyti dusulys namuose

Beveik visi žmonės bent kartą savo gyvenime susiduria su dusuliu. Sunkus kvėpavimas gali netikėtai patekti į ligonį ir gana sveikas žmogus. Praktiškai dažnai būna dusulys. Būtent dėl ​​šios priežasties daugelis žmonių riboja judumą, negali vaikščioti ilgą atstumą ar pakilti laiptais į norimą aukštį. Verta daugiau sužinoti apie dusulį spręsiančių priežasčių ir būdų.

Kas yra dusulys

loading...

Dusulys yra kvėpavimo sutrikimas, kurį apibūdina sunku kvėpuoti ar kvėpuoti. Tuo pačiu metu kvėpavimas tampa paviršutiniškas ir dažnas. Dauguma žmonių, kuriems yra dusulys, yra vyresnio amžiaus žmonės. Tai yra dėl to, kad vystosi širdies patologija.

Tačiau kartais dusulys rūpi jauniems žmonėms, kartais net ir vaikams. Dusulys neturėtų būti painiojamas su dusuliu. Asfikacija yra gilesnio kvėpavimo sutrikimas, dėl kurio trūksta oro. Įkvėpimo metu žmogus negali kvėpuoti, rinkdamas naujas dalis ore į plaučius. Kvėpuojant, oras patenka į plaučius, bet mažesniu nei būtina kiekiu.

Be to, dusulys dažnai nėra susijęs su sunkumais patekti į orą į plaučius, tačiau sunku patekti į audinį. Šie atvejai bus aptarti toliau.

Dusulos tipai

loading...

Iš viso yra trijų tipų dusulys:

Įkvepiantis - sunku įkvėpti. Dažniausiai atsiranda laringitas ir tracheitas, kai mažėja didžiausių kvėpavimo takų skausmas.

Expiratory - su sunkumais iškvepiama. Tai rodo mažų ir vidutinių kvėpavimo takų skausmo sumažėjimą, pavyzdžiui, obstrukcinį bronchitą.

Mišrus - sunku įkvėpti ir iškvėpti. Jis randamas širdies ir kraujagyslių sistemos patologijoje ir anemija.
Tiksliai nustatydami uždegimo tipą, galite apytikriai nustatyti diagnozę ir suprasti, kokius tyrimus reikia atlikti, kad patvirtintumėte.

Be to, yra keletas dusulių laipsnių:

0 laipsnis. Kvėpavimo funkcijos nepakankamumas atsitinka, važiuojant dideliems atstumams, greitai pakilus 5 ar daugiau aukštų, per didelis fizinis krūvis.

1 laipsnis. Dusulys atsiranda su dideliu fiziniu krūviu, asmuo gali vaikščioti daugiau nei 1 km ir lipti daugiau nei viename aukšte (du laiptai).

2 laipsnis. Sunkumas kvėpuoti įvyksta su vidutinio fizinio krūvio, praeina daugiau nei 500 m ir aukštėjimo viename aukšte.

3 laipsnis. Dusulys atsiranda, kai kasdien kraunama, pravažiuojama 200 metrų ir pakeliamas vienas laiptuvo skrydis (mažiau grindų).

4 laipsnis. Dusulys yra beveik nuolat, net ramybėje ar keičiant kūno padėtį.

Šios patologijos priežastys

loading...

Yra keletas sąlygų kategorijų, kurios gali sukelti dusulį:

  • Širdies ligos: išemija (širdies ligos), širdies nepakankamumas;
  • Plaučių ligos: obstrukcinė, bronchinė astma;
  • Hematologinė patologija: anemija;
  • Metabolizmo sutrikimai: nutukimas.

Dusulys gydomas priklausomai nuo specifinės ligos, dėl kurios ji pasireiškė, todėl būtina atskirti kiekvieną patologiją ir jos gydymo principus atskirai.

Išeminė širdies liga (CHD)

loading...

Tai vadinamos patologinėmis sąlygomis, kuriose širdies raumenys gauna mažiau deguonies nei reikia. Tai įvyksta dviem atvejais: mažėja deguonies tiekimas, tai yra vainikinių arterijų susiaurėjimas; ir su deguonies paklausa didėja, pavyzdžiui, padidėja miokardo masė. Pirmoji patologija dažnai pasitaiko pagyvenusiems žmonėms, antra - sportininkams, kurie nesilaiko specialaus režimo.

Kas vyksta Širdies ir kraujagyslių sistemoje miokardas kenčia nuo hipoksijos, dėl kurios padidėja jo susitraukimų dažnumas. Taigi, širdis bando greitai atnaujinti kraują koronarinėse arterijose. Tačiau kuo intensyviau veikia širdis, tuo daugiau deguonies reikia. Tada įjungiamas kitas mechanizmas: kvėpavimo judesių dažnis didėja, todėl daugiau deguonies patenka į kraują ir greičiau atnaujinamas.

Kuo daugiau hipoksijos, tuo aukštesnis yra kvėpavimo sutrikimas.

Gydymas. Šiuo atveju, norint atsikratyti kvėpavimo sutrikimo, reikia gydyti hepatitas. Su uždegiminiu dusuliu, turite įdėti nitroglicerino tabletę liežuviu. Norėdami išvengti traukulių, galite naudoti šio vaisto atpalaidavimo formą. Be to, turėtumėte vartoti statinų narkotikų grupę.

Širdies nepakankamumas

loading...

Ši liga pasireiškia kaip kitų patologinių širdies ligų rezultatas. Pavyzdžiui, dėl miokardo infarkto, kardiomiopatijos, miokardito. Dusulio formavimo mechanizmas yra susijęs su kraujo stagnacija plaučių cirkuliacija ir kraujo tiekimo į plaučius pokyčiai.

Kaip tai vyksta? Esant širdies nepakankamumui, miokardas tampa silpnesnis, dabar jis negali siurbti reikiamo kraujo kiekio iš vienos kraujotakos į kitą iš karto. Nedidelis ratas yra plaučiuose, čia kraujas praturtintas deguonimi. Širdies nepakankamumo atveju šis ratas perpildomas, skysčio dalis prakaituoja plaučių audinyje ir trukdo normaliai įkvėpti. Todėl žmogus kvėpuoja dažnai ir paviršutiniškai. Dusulys blogėja, kai dirba ir liečiate.

Gydymas. Norėdami atsikratyti dusulio, reikia "iškrauti" mažą ratą ir sumažinti patinimą. Šiuo tikslu saluretikų grupės diuretikai, pavyzdžiui, furosemidas, yra tobulūs. Būtina kreiptis į tai, kad patys gedimai yra sudėtingi.

Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (COPD)

loading...

Tai yra visa heterogeninių ligų grupė. Bendras visoms iš jų - nuolatinis negrįžtamas obstrukcija bronchų. Tokios ligos yra, pavyzdžiui, lėtinis bronchitas ir lėtinė obstrukcinė plaučių liga.

Tuo pačiu metu bronchų medis lūžis siaurėja ir žmogus sunku išsiveržti. Pirmą kartą fizinio krūvio metu pasireiškia dusulys, o tada ramybėje. LOPL dažna rūkalių, kalnakasių, kelių darbininkų.

Kas vyksta Pagal įvairių agresyvių medžiagų poveikį bronchų audinys, kurį paprastai sudaro elastiniai pluoštai, pakeičiamas kolageno skaidulomis. Kolagenas negali ištempti ir greitai grįžti į pradinę padėtį, kaip elastinas. Bronchų šviesa, grubiai tariant, suspaudžiama jungiamojo audinio skaidulomis.

Įkvėpimas yra aktyvus procesas, todėl jį lengviau atlikti tokiomis sąlygomis. Išsiveržimas yra pasyvus procesas, paprastai oras palieka plaučius sumažėjus krūtinės apimčiai. Jei bronchų yra kliūtis, bus sunku iškvėpti. Formos ištvermės dusulys.

Gydymas. Tokiu atveju gydant dusulį, būtina užtikrinti normalią bronchų praeinamumą. Norėdami tai padaryti, naudokite įkvepiamus ilgalaikio veikimo beta adrenomimetikus, pavyzdžiui, salmeterolą.

Bronchų astma

loading...

Kas vyksta Kai alergenas nurijamas, atsiranda uždegiminė reakcija, dėl kurios susiaurėja bronchų medis. Skirtumas nuo LOPL yra tas, kad jei nėra alergeno, bronchai sugrįžta į normalią. Bronchinė astma yra grįžtama liga. Tačiau dažni išpuoliai gali sukelti LOPL susidarymą.

Gydymas. Jie gydo astmą, įkvėpus aerozolius su gliukokortikoidais ir greitai beta adrenerginiais mimetikais. Pavyzdžiui, naudokite budezonidą su salbutomoliu. Kitas gydymo būdas yra perkėlimas. Yra atvejų, kai, persikėlę iš didžiųjų pramoninių miestų į mažus kurortinius, žmonės visiškai atsikratė astmos.

Anemija

loading...

Anemija yra raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus sumažėjimas. Tuo pačiu metu audiniai ir organai patiria hipoksiją, nes tai yra eritrocitai, kurie yra atsakingi už deguonies pernešimą. Šiuo atveju dusulys yra panašus į IHD mechanizmą. Gydymas priklauso nuo anemijos priežasčių. Taikoma iš kraujo pakaitalų tirpalų įprastų vitaminų ar geležies papildų.

Fiziologiniai

loading...

Nulis anemijos laipsnis yra fiziologinis. Per fizinį krūvį, kurio organizmas nėra pritaikytas, net sveikiems žmonėms įvyksta dusulys. Taip yra dėl to, kad intensyvaus darbo metu audiniai deguonį sunaudoja greičiau, todėl jie turėtų greičiau gauti naują jo dalį.

Taigi galime daryti išvadą, kad dusulys gali būti daugelio patologinių būklių rezultatas. Jos gydymas priklauso nuo to, kas sukėlė jos išvaizdą. Jei įtariate patologinį dusulį, kreipkitės į gydytoją. Be to, yra fiziologinis dusulys. Ji nereikalauja gydymo, tik ilgiau, vidutinio sunkumo treniruotes.

Kaip atsikratyti dusulys

loading...

Dusulys yra subjektyvus oro nepakankamumas, kuris dažnai derinamas su padidėjusiu kvėpavimo raumenų jėga. Ši ataka gali atsirasti dėl įvairių fiziologinių veiksnių, ligų ir psichologinių stimulų. Dusulio metu žmogus padidina pastangas kvėpuoti ir išeiti, nedelsdamas ir greitai kvėpuoti. Tuo pačiu metu širdis pradeda sumušti greičiau, nerimas padidėja.

Dusulys gali turėti įvairių priežasčių. Kai kuriais atvejais ši būklė rodo rimtą, gyvybei pavojingą ligą, todėl jos negalima pamiršti. Laiku, kad nustatytumėte problemos priežastis ir pradėtumėte gydymą, atgausite savo sveikatą. Patikėkite man, norint atsikratyti dusulio, pakanka pakeisti kai kuriuos įpročius ir kreiptis į nebrangius liaudies gynimo būdus.

Gilus dusulys vaikščiojant

loading...

Dusulys pėsčiomis gali rodyti antrąją lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) stadiją. Tai taip pat atsitinka žmonėms, kenčiantiems nuo:

  • širdies veiklos sutrikimas;
  • įgimta ar įgimta širdies liga;
  • anemija;
  • anoreksija;
  • plaučių uždegimas;
  • lėtinis bronchitas.

Vaikui nuleistas dusulys gali turėti kitų priežasčių, tokių kaip nutukimas, adenoidų ir mandlių padidėjimas bei alergijos. Reikėtų pažymėti, kad vaikų kūnas ypač reaguoja į oro trūkumą, atsirandantį dusuliavimo metu - kūdikis gali net prarasti sąmonę. Kiti nerimą kelianti simptomai yra odos cianozė, vystymosi delsimas ir blogas apetitas. Jei pastebite tokią būklę vaikui, turite nedelsdami pradėti gydymą. Taip pat naudinga kiekvieną dieną 15-20 minučių atlikti kvėpavimo pratimus su kūdikiu.

Dusulys ramybėje

loading...

Jei asmuo visiško poilsio metu pradeda dustis, tai yra nerimą keliantis simptomas, kuris gali reikšti ketvirtą LOPL stadiją. Tačiau tai turėjo įvykti ankstyvaisiais lėtinės obstrukcinės plaučių ligos etapais, nes šis silpnumas vystosi palaipsniui: pirma, dusulys atakuoja įtampą, tada atliekant nedideles užduotis, o tik tada - ramybėje.

  • skystis pleuros ertmėje (dusulys prasideda po melagingos laikysenos);
  • širdies nepakankamumas - kartu su švokštimu krūtinėje, jugulinės venos išsiplėtimas, apatinių galūnių patinimas. Dusulys pasireiškia nugarinės padėtyje arba 1-2 val. Po užmigimo (paroksizminis naktinis dusulys);
  • anemija - pirmiausia dusulys atsiranda ramybėje (atakose), o tada visose situacijose;
  • diafragmos paralyžius;
  • nestabili krūtinės angina ar širdies priepuolis;
  • Kvėpavimo sutrikimas vaikui dažnai siejamas su svetimkūnio patekimu į kvėpavimo takus.

Dėl visų šių priežasčių reikia skubiai gydyti pagrindinę ligą.

Dusulys dėl krūvio

loading...

Dažniausiai oro trūkumas fizinio krūvio metu pastebimas žmonių, kurie veda sėdimą gyvenimo būdą. Tai nėra susijusi su sveikatos problemomis ir yra raumenų atrofijos ir plaučių silpnumo rezultatas. Tačiau ši valstybė turėtų paskatinti jus persvarstyti savo gyvenimo būdą ir pridėti keletą paprastų fizinių pratimų į jūsų kasdienį grafiką (ryto pratimai, ilgi pasivaikščiojimai, bėgiojimas).

Kartais sunkus dusulys treniruotėse gali rodyti kitas priežastis:

  • bronchų astma;
  • išeminė širdies liga;
  • LOPL;
  • plaučių embolija ir pneumotoraksas (būdingas staigus dusulys dėl streso, gresia gyvybei);
  • stabili vainikinių arterijų liga.

Psicho-emocinių priežasčių negalima atmesti. Daugelis paauglių patiria subjektyvų dusulį dėl kompleksų ar problemų namuose ir mokykloje. Dažniausiai jie skundžiasi krūtinės skausmu, skausmu širdyje, kai kvėpuoja, ir dusulys pratimo metu.

Gydymas

loading...

Norėdami išspręsti šią problemą namuose, pirmiausia turite nustatyti jos priežastis. Jei nėra rimtų širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemų ligų, galite naudoti liaudies vaistus, kurie pagerina plaučių vėdinimą ir atpalaiduoja spazmą.

Levanda su medumi

Užpilkite arbatą su levanda ir gerkite kiekvieną dieną, jei sergate širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimais.

Susmulkintų gėlių šaukštas supilamas į puodą, įpilama 200-250 ml verdančio vandens, uždengiama ir paliekama 15 minučių. Tada užpilkite arbatą, įpilkite arbatinį šaukštelį medaus ir gerkite mažus bandelės. Tą dieną jums reikia gerti 3 porcijas tokio gėrimo (geriausia po valgio).

Citrinų mišinys

Kaip atsikratyti dusulio, žino garsusis amerikietis gydytojas S. P. Mitchellas. Norėdami tai padaryti, išspauskite vieno citrinos sultis į stiklinę indą, įpilkite 2 arbatinius šaukštelius dietinio glicerino ir 1 šaukštą medaus. Kruopščiai sumaišykite ir 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną po valgio. Gydymas tęsiasi tol, kol problema nyksta.

Šis receptas padės, jei jūsų dusulys turi kvėpavimo priežastį (blogai išgydytas bronchitas, pneumonija ir kt.).

Propolis produktai

Propolio pagrindu gamina daug narkotikų, įskaitant dusulį. Šis bitininkystės produktas turi teigiamą poveikį visiems organams ir sistemoms, sustiprina imuninę sistemą, pratęsia gyvenimą ir gerina jo kokybę.
Visiems astmatiems ir kitiems pacientams, sergantiems bronchų-plaučių ligomis, rekomenduojama gerti pieną su propolio. Paimkite 1 litrą karšto (šviežiai virinto) pilno pieno ir į jį įmeskite 50 g supjaustyto propolio. Šilumos mišinys šiek tiek kaitinamas 10 minučių, įsitikinkite, kad jis "neuždžiūvo". Tada įkiškite skysčio per marliuką ir supilkite į stiklinę indą. Paimkite 2 kartus per dieną ir 1 šaukštą valandą po valgio. Gydymas tęsiasi tol, kol išnyksta nerimo simptomai.

Kai dusulį naudinga įkvėpti propolio. Paimkite 60 gramų šio produkto, 40 gramų bičių vaško, padėkite visa tai emaliuotu indu ir gerai sumaišykite. Ši tara turėtų būti dedama į verdančio vandens puodą. Sulenkite puodą, padėkite galvą storu rankšluosčiu, pradėkite giliai įkvėpti gijimą. Įkvėpus turėtų trukti ne daugiau kaip 10 minučių, tai turėtų būti atliekama ryte ir vakare nuo 1 iki 2 mėnesių.

Vonios

Liaudies kvėpavimo takų gydymas apima vonią su erzinančiu ir atšilusiu poveikiu. Jie pagerina kraujotaką plaučiuose ir mažina patinimą (dažnai sukelia problemų).

Skruzdžių rūgšties vonia

100-150 g skruzdžių rūgšties arba 200-250 g skruzdžių alkoholio pridėta į vonią, pripildytą vandeniu 35 ° C temperatūroje. Procedūra turėtų trukti nuo 10 iki 15 minučių, po to jūs turėtumėte sausai išdžiovinti odą ir atsigulti pusę valandos. Parodomas 10 vonias kas 2-3 dienas.

Levandų vonia

Užpildykite marlę arba medvilninį maišelį su 500 g susmulkintų levandų gėlių. Ši žolelių maišelė turi būti virinama 3 litrais vandens (virinama 15-20 minučių), tada supilkite gautą sultinį į vonią. Krepšys taip pat turi būti išmestas į vandenį plaukimui. Šią procedūrą atlikite kas 3 dienas per mėnesį, ir jūs jaučiate didelę kvėpavimo apimtį.

Vonia su agavos sultimis

Priklausomai nuo odos jautrumo, sulpintuvėje susmulkinkite 0,5-2,0 kg šviežios agavos lapų, ištempkite sultis ir supilkite į vonią (vandens temperatūra neturėtų viršyti 34-35 ° C). Atkreipkite dėmesį, kad augalų malimo procesas turėtų būti atliekamas nedelsiant prieš maudymą, nes agavė greitai oksiduojasi ir praranda vertingas savybes. Vonios trukmė yra 5-15 minučių. Po to, kai rekomenduojama atsigulti 30-60 minučių.

Vonia su riešutmedžio lapais ir druska

Imk 200 g šviežios arba 100 g džiovintų graikinių riešutų lapų, virkite du litrais vandens, kol skystis bus sumažintas perpus, tada užpilkite sultinį. Įpilkite 2 šaukštus druskos (jūros ar virtuvės) ir supilkite į vonią (vandens temperatūra turi būti 35-37 ° C). Paimkite šią vonią 20-30 minučių.

Kompleksinė žolelių tinktūra

Stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, pagerinti kraujo apytaką ir specialias žolelių tinktūras padės normalizuoti kvėpavimo sistemos veikimą. Štai jos receptas:

  • 5 g sauso citrinos balzamo lapai;
  • 5 g balerijos šaknies;
  • 5 g Hypericum žolės;
  • 5 g lipinių gėlių;
  • 5 g juodųjų dygliuotų lapų;
  • 5 g gervuogių žolelių;
  • 5 g paprastosios žolės;
  • 1 litro stiprinto raudono vyno;
  • 200 g skysčio Gali medus.

Virti
Supilkite žoleles į stiklinį dubenį ir padėkite raudonu vynu. Tvirtai uždėkite dangtelį dangteliu ir 10 dienų palikite šiltoje vietoje. Po šio laiko įtrinkite tinktūrą, įpilkite 200 g medaus ir gerai sumaišykite. Vėl uždėkite dangtį ir 10 dienų palaikykite šiltoje vietoje. Gauta tinktūra išgerti šaukštą 4 kartus per dieną po valgio.

Aralia yra širdies formos

Tai padeda su dusuliu šaknies aralo širdies formos. Iš jos pagaminti sultiniai, tinktūros ir alkoholio tinktūros.
Norėdami paruošti nuovirą, į keptuvę supilkite šaukštą malto šaknies, kuris virinama 400 ml vandens. Uždenkite, nuimkite šilumą ir virkite 5 minutes. Tada įtrinkite, įpilkite citrinų sulčių arbatinį šaukštelį ir, jei pageidaujate, pilkšvą cinamono. Gerai gerkite vieną stiklą ryte ir vakare.

Alkoholio tinktulių gamybai reikia mirkyti 5 šaukštus susmulkintos šaknies 500 ml 70 laipsnių alkoholio. Talpyklė su šiuo mišiniu 2 savaites yra šiltoje vietoje, po kurios vaistą galima nusausinti. Raudą ar vakarą paimkite šaukšteliu, praskiesdami šiek tiek šaltos virinto vandens.

Vaistažolių mokesčiai

Pacientams, sergantiems lėtiniu dusuliu, rekomenduojama atlikti išsamų ir ilgalaikį gydymą vaistažolių preparatais. Atkreipkite dėmesį į šį receptą:

  • Gvazdikėlių žolė - 40 g;
  • Aronia uogos - 40 g;
  • Ani sėklos - 20 g;
  • Žolės akmuo - 20 g;
  • Saponaria root - 20 g.

Paruoškite vaistą, sumaišykite visas sudedamąsias dalis, supilkite į puodelį 1 puodelio verdančio vandens, uždėkite ir laikykite po dangčiu 20 minučių. Dezinfekuoti gėrimą sušildykite 3 kartus per dieną, pusę valandos po valgio. Kiekvieną kartą virkite šviežią infuzijos dalį. Gydymas turėtų trukti nuo 2 mėnesių iki 6 mėnesių, priklausomai nuo problemos sunkumo.

Sibiro gydytojai vedė šį receptą:

  • Marigold gėlės - 40 g;
  • Mullead gėlės - 40 g;
  • Aldario šaknis - 30 g;
  • Raugintų šaknų šaknys - 20 g;
  • Rauga uogos - 20 g

Kruopščiai išmaišykite ir sumaišykite, įmaišykite 200 g verdančio vandens, įpilkite po 1 šaukštelį žolelių mišinio, dangtelėkite ir virkite 2-3 minutes, tada palikite mišinį įpilti kambario temperatūroje, padenkite po 10 minučių. Gerkite šilumos pavidalu 3 kartus per dieną viename stikle. Terapinis kursas trunka 2-4 mėnesius.

Gerą reputaciją pacientams laimėjo ši kolekcija:

  • Lazdyno lapai - 20 g;
  • Dobilo šaknis - 30 g;
  • Saponaria root - 30 g;
  • Medūzos žolė - 50 g;
  • Morkų sėklos - 50 g;
  • Balniškumas - 50 g

Grindykite ir sumaišykite visus ingredientus. Paimkite po 1 šaukštą šio mišinio ir mesti į stiklinę verdančio vandens, uždengti ir palikite kambario temperatūroje pusvalandį, po to štampuokite. Paruoštą infuziją gerti 2-3 kartus per dieną pusvalandžiui prieš valgį.

Parašykite komentarus apie savo patirtį gydant ligas, padėkite kitiems svetainės skaitytojams!
Dalykitės dalykų socialiniuose tinkluose ir padėkite draugams ir šeimos nariams!

Kaip atleisti dusulį namuose?

loading...

Po sunkaus fizinio krūvio kiekvienas žmogus turi dusulį, kuris greitai praeina. Tai fiziologinis reiškinys. Tačiau kai kuriems žmonėms reikia spręsti patologinį dusulį, atsirandantį dėl kai kurių ligų.

Kvėpavimo problemos visada išgąsdina žmones, ypač jei jie atsiranda spontaniškai, nes tai gali būti rimta grėsmė gyvenimui. Todėl jūs turite žinoti, kaip galite susidoroti su šia problema namuose.

Pirmoji pagalba

loading...

Patologinis dusulys gali atsirasti dėl įvairių priežasčių: problemų su širdimi, kvėpavimo organais, nervų sistemos ligomis, apsinuodijimu ir kitomis rimtomis ligomis. Priežastis ne visada įmanoma trumpai nustatyti, ypač jei aplinkiniai nėra gydytojai. Bet pirmąją pagalbą galima suteikti net ir šiuo atveju.

Ką daryti, visų pirma, jei jums reikia kažkas, norint nuimti dusulį:

  • Visiškai atsipalaiduokite meluojant ar sėdėdami.
  • Nuraminti Kai žmogus nervina, kvėpavimas tampa vis sunkesnis.
  • Padėkite pašalinti visus išspausti drabužius.
  • Jei namuose esančioje pirmosios pagalbos vaistinėlėje yra amoniako, galite nuversti jai įmirktą vatą, kad galėtumėte pasveikinti pacientą.
  • Atneškite asmenį į gryną orą. Jei norite tai padaryti, eikite lauke arba eikite į atidarytą langą.
  • Jei kvėpavimo sutrikimai atsiranda spontaniškai, turite patikrinti, ar nėra kvėpavimo takų svetimkūnio, bandykite kuo greičiau atsikratyti jo.
  • Nuvalykite butą. Tai gali būti padaryta pakabinant lapus, sudrėtusius virintu karštu vandeniu aplink kambarį.
  • Jei diagnozė yra žinoma ir yra tinkamų vaistų, juos reikia skubiai (pvz., Inhaliatorius bronchų astmos išbryje).

Daugeliu atvejų šie metodai yra pakankami gerovės gerovei. Tačiau verta prisiminti, kad net viena ataka stiprus dusulys - tai yra priežastis kreiptis į gydytoją. Ypač pavojinga ignoruoti nuolat kartojamą kvėpavimo funkcijos sutrikimų epizodus.

Tautos gynimo priemonės

loading...

Apie tai, kaip atsikratyti dusulio namuose, žmonės jau seniai manė. Todėl dabar yra daug tradicinės medicinos receptus, kurie yra veiksmingi bet kokių kvėpavimo problemų.

Kai kurios vaistažolės yra universalios, o kitos padeda tik tam tikromis ligomis. Todėl net gydymas tradiciniais metodais turi būti suderintas su gydytoju ir turi būti ištirtas, kad būtų žinoma, ką reikėtų gydyti. Žemiau yra keletas tokių receptų variantų.

Širdies uždegimo atveju

Širdies ir kraujagyslių ligos labai veikia kvėpavimo ypatybes. Kai kūnas negauna įprasto visų dalių deguonies tiekimo, jis pagreitina kvėpavimą. Tai ypač pasireiškia sunkiomis širdies nepakankamumo stadijomis, kai dusulys atsiranda net ramybėje.

Tokiais atvejais turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Netgi tokie receptai gali būti taikomi po jo sprendimo.

Su vaistažolių pagalba atsikratome širdies dusulys:

  • Paruoškite pastolių infuziją. 1: 4 santykiu paimta šio augalo ir alyvuogių aliejaus sėklos. Mišinys įlašinamas 12 valandų. Tada kiekvieną dieną 3 lašais infuzijos lašinama ant arbatinio šaukštelio cukraus ir imasi ryte.
  • Česnakų aliejus. Gvazdikėlių porą supjaustoma ir išpilta išgryninta, rafinuota augalinė aliejus (paprastai saulėgrąžų aliejus), įpilama į šaldytuvą ir laikoma šaldytuve. Kiekvieną dieną paimkite arbatinį šaukštelį aliejaus ir citrinų sulčių šaukšteles tris kartus per dieną prieš valgį.

Atminkite, kad žolelių užpilas padeda tik palengvinti būklę. Jie negali išgydyti širdies defektų ir kitų rimtų problemų. Todėl gerokai pagerinti širdies sveikatą galima tik ligoninėje.

Su kvėpavimo takų ligomis

Svarbios kvėpavimo sistemos problemos negali turėti įtakos jų funkcijoms. Visi patologiniai procesai plaučiuose ir bronchuose gali būti kartu su dusuliu. Įkvėpimas arba iškvėpimas gali būti sunku.

Jei sunku įkvėpti, padės keletas augalų pagamintas receptas. Reikia paimti šiek tiek čiobrelių, gervuogių, gervuogių, malkos, džiovintų avinėlių, užpilti stikline virinto vandens 40 minučių, tada gerti kaip įprasta arbata.

Jei sunku iškvėpti, galite naudoti vieną iš šių infuzijų:

  1. Įpilkite 700 ml verdančio vandens 4 šaukštus spanguolių lapų, palaukite, kol virti ir atvėsite maždaug 3 valandas, pridėkite šaukštą medaus ir gerkite.
  2. Į lapų ir vaisių spanguolių šaukštą pridėti stiklinį virinto vandens. Gerti, jei prasideda dusulys.

Dažnai žmonėms sunku kvėpuoti bronchitu. Šie receptai ne tik padės kovoti su dusuliu, bet ir sušvelnins kosulį.

Kaip palengvinti kvėpavimą bronchitu:

  1. Virkite bulves, net negalima nulupti, įdėti į gilų dubenį, sulenkti jį ir kvėpuoti garu mažiausiai 10 minučių.
  2. Paruoškite žolelių vaistą: Altea (2 dalys), kolciofootas (2 dalys) ir raudonėlė (1 dalis). Visa tai užpilama pusė litro verdančio vandens 0 minučių, filtruojama. Infuzija užpilkite pusę puodelio 3 kartus per dieną.

Žolelių užpilas gali sąveikauti su vaistiniais preparatais. Todėl, jei nuspręsite gydyti infuzijomis, informuokite savo gydytoją, kad jis pasiūlys, ką galima sujungti ir kas ne.

Kitos parinktys

Gilus netikėtai pasireiškiantis kvėpavimas gali pasireikšti, ypač jei žmogus turi nervingą nervingą sistemą. Tačiau jis gali būti stiprus, kartu su galvos svaigimu ir kartais vėlyvuoju alpimu. Toks dusulys vadinamas psichogenišku.

Tradicinė medicina siūlo 2 receptus, kurie padėtų jais susidoroti:

  1. Grybų infuzija. Sausainiu supjaustytų žolelių šaukštą užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite valandą. Šį vaistą reikia vartoti du kartus per parą.
  2. Citrininio balzamo infuzija. Jums reikia išpilti 20 g žolės 250 ml verdančio vandens. Gerkite 3 kartus per dieną.

Kartais kartais dienų santykinai sveiki žmonės turi kvėpavimą. Todėl vasarą galite gaminti vaistinę ramunėlių ir citrinų balzamo infuziją. Paimkite 2 šaukštus šių augalų ir supilkite 450 ml verdančio vandens, palikite atvėsti, tada pridėkite du šaukštus citrinų sulčių. Gerkite infuziją visą dieną.

Kiti žingsniai

loading...

Jei uždegimas atsiranda pakartotinai, tai rodo, kad reikia peržiūrėti savo gyvenimo būdą ir atlikti jo patikslinimus. Jei ligonis aplankys gydytoją ir žino jo diagnozę, jam svarbu gydyti jo ligą. Vienos ligos gydymas gali labai skirtis nuo kito, todėl neturėtumėte pasirinkti savo vaistų ir procedūrų.

Tačiau yra keletas rekomendacijų, kurios yra svarbios beveik visais atvejais. Jie padeda palaipsniui mažinti organizmo krūvį ir mažina kartotinio dusulio vystymosi tikimybę. Net jei ataka pasikartos, ji bus mažiau griežta.

Štai keletas tokių rekomendacijų:

  • Nustokite rūkyti ir suvartojote alkoholį iki didžiausio kiekio. Griežtai draudžiama vartoti bet kokius narkotinius preparatus.
  • Bendradarbiauti su savo gydytoju, gydyti, o ne pradėti ligą.
  • Laikykitės svorio. Viena iš kvėpavimo sutrikimų priežasčių gali būti nutukimas ar stiprus išnykimas.
  • Peržiūrėkite savo mitybą. Jis turi būti maistingas ir naudingas.
  • Sportas. Sporto salėje gali būti draudžiama važiuoti ar užsiimti sporto šakomis, bet visada galite padidinti fizinį aktyvumą, pridedant prie savo tvarkaraščio vaikščiojimo.
  • Drėkina orą gyvenamajame rajone.
  • Reguliariai vėdinkite kambarius, kad išvengtumėte užterštų kambarių.

Visi pirmiau minėti patarimai gali būti lengvai pritaikomi net namuose. Bet tai nereiškia, kad jums nereikia apsilankyti pas gydytoją. Tik jis gali diagnozuoti ir rasti tinkamą gydymą. Labiausiai tikėtina, kad jo rekomendacijos gali būti derinamos su tradicinės medicinos receptais.

Patikimi receptai dėl deguonies trūkumo

loading...

Dusulys yra oro trūkumo jausmas. Tai gali įvykti greitai ir ilgai važiuojant arba vaikštant laiptais. Tačiau dažnai žmonės kenčia nuo patologijos, kurie baigė labai mažą ar lengvą fizinį krūvį. Tuo pačiu metu jų kvėpavimo dažnis yra labai sutrikęs, atsiranda hipoksija, tai yra jausmas, kai nėra pakankamai deguonies.

Ši būklė dažniausiai pasireiškia asmeniui, sergančiam širdies ar plaučių ligomis. Tai yra nenormalus kvėpavimo sutrikimas (dusulys). Fiziologinė hipoksija, veikiant fiziniam krūviui, taip pat gali sukelti silpną gyvenimo būdą, prasta fizinę būklę, nutukimą, stiprų nerimą, miego vartojimą ir geležies stokos anemiją.

Ligos priežastys

loading...

Narkotikų receptas priklauso nuo nemalonių simptomų priežasties nustatymo. Fizioterapinės procedūros, kvėpavimo pratimai ir masažas yra labai naudingi gydant tokią būklę. Tradicinė medicina taip pat pasirengusi pateikti receptus kovai su fiziologiniu ir patologiniu dusuliu. Čia yra efektyviausios priemonės, kurios palaipsniui pagerins būklę ir atleis nuo užspringimo ir bronchų spazmų.

1) Būtina pasukti į mėsmalę kartu su žievelėmis dešimt citrinų ir dešimt, nulupti iš lukšto, česnako galvomis. Įdėkite visą masę į stiklinį stiklinį stiklinį indelį ir į viršų įpilkite gėlių medaus. Gerai sumaišykite, uždarykite dangtį ir laikykite tamsioje vietoje. Vaistas turi būti šaukštas tris kartus per parą.

2) Taip pat padės jaunų (pavasario) beržo lapų infuzija. 100 ml verdančio vandens paimkite vieną arbatinį šaukštą susmulkintos daržovių masės. Leidžiama užpilti pusvalandį ir gerti. Tą dieną reikia gerti ne mažiau kaip 200 ml infuzijos.

Liaudies būdai atsikratyti dusulio

Žemiau pateikiami 9 populiarūs receptai, padedantys įveikti deguonies trūkumą.

1. Nuimkite stiklinę susmulkintų nendrių (panicles), supilkite litru verdančio vandens ir keturių kartų per dieną paimkite vieną stiklą šios arbatos. Gydymo kursas trunka mažiausiai tris savaites.

2. Du česnako galai nulupami ir išpjaustomi. Taip pat ateina su dviem citrinomis. Abi masės sumaišomos. Tada pridėkite vieną šaukštą alyvuogių aliejaus į česnako-citrinos mišinį ir gerai išmaišykite. Įrankis turi būti vartojamas prieš valgį ir 1 šaukštas. Kursas yra vienas mėnuo kas ketvirtį.

3. Saulėgrąžų žiedynų žiedlapių tinktūra padės normalizuoti kvėpavimo ritmą. Mums reikia paimti 100 g sausų žaliavų ir į jį įpilti 400 ml degtinės. Reikėtų primygtinai reikalauti, kad su vaistu būtų tęsiamas 2 savaites. Paimkite 35 lašų ekstraktą tris kartus per dieną po valgio.

4. Tai turėtų būti pilna šaukštai kapotų žolelių Astragalus užpilti verdančio vandens puodeliu, primygtinai reikalauti 1,5 val. Ir štampuoti. Išgerkite vaistą po 50 ml keturis kartus per dieną prieš valgį. Pasirinktinai infuzijos metu galite pridėti šiek tiek medaus ar cukraus.

5. Jis taip pat gerai nustatytas apatinės infuzijos metu. Norėdami paruošti gydymo priemones, paimkite augalo šaknis. 400 ml verdančio vandens - 1 šaukštą susmulkintų žaliavų. Tegul ji keturias valandas užvirsta šiltoje ir tamsioje vietoje. Išgerkite po 200 ml du kartus per dieną prieš valgį.

6. Dėl širdies ar bronchų kvėpavimo sutrikimų yra naudojama žirnių kaštainių žiedynų tinktūra. 50 ml medicininio alkoholio imkite džiovintų miltelių gėlių arbatinį šaukštelį. Per savaitę švirkštas įšvirkščiamas į tamsiai kietą vietą, o po to du kartus per dieną - 150 ml vandens, 30 lašų prieš valgį.

7. Spanguolių žolė turi būti paruošta ir geriama kaip arbata visą dieną.

8. Jei sergate širdies liga, dažnai pasireiškia dusulys ir oro trūkumas, turėtumėte gerti širdies infuziją. 150 ml verdančio vandens paimkite du arbatinius šaukštelius žolelių. Įtarkite, filtruokite ir pasiimkit ryte. Naktį taip pat galite gerti šią infuziją. Tai taip pat yra geras vaistas nuo nemigos, hipertenzijos ir astmos.

9. Taip pat naudinga gerti šviežias morkos sultis prieš valgant: 30 lašų praskiesti šiek tiek vandens. Ilgalaikiam laikymui jis gali būti sumaišytas su medicininiu alkoholiu santykiu 2: 3. Gaukite tinktūrą tris kartus per dieną, 40 lašų su 20 ml vandens.

Prevencija

Uždegimo prevenciją galima vadinti šiomis taisyklėmis:

  • išvengti stresinių situacijų;
  • nustoti rūkyti ir gerti alkoholį;
  • išlaikyti tinka;
  • kvėpuoti tinkamai.
data-ad-format = "auto">

Širdies nepakankamumo kvėpavimas, kurio gydymą apsunkina pagrindinė liga

Širdies nepakankamumas visada yra kartu su dusuliu. Netgi sveikas žmogus po intensyvaus krūvio patiria dusulį.

Tačiau tokiais atvejais jis greitai pereina, yra fiziologinė reakcija, o ne patologija. Tačiau su širdies nepakankamumu viskas yra kitokia. Net maža apkrova kelia rimtų nepatogumų.

Pažvelkime į tai, kas yra medicininis ir populiarus gydymas, kaip atsikratyti dusulio, ką vartoti ir kaip išgydyti vieną iš širdies nepakankamumo simptomų, kokie vaistai ir vaistai.

Priežastys dėl širdies ligų

Jei širdis nesugeba susidoroti su stresu, atsiranda dusulys. Plaučių kraujagyslėse kraujotakas sulėtėja, o spaudimas arterijose didėja, dėl to susidaro arteriolių spazmas. Natūralu, kad dujų sąveika yra sutrikdyta.

Galite išsamiau apibūdinti širdies ligų dusulės vystymosi schemą:

  • Jei nukentėjo kairiosios širdies dalys, sumažėja širdies išeiga, o plaučių srityje - kraujo sąstingis.
  • Sunkiosios apraiškos sutrikdo dujų kvėpavimo takų keitimą, dėl ko jų vėdinimas neveikia.
  • Norint normalizuoti kvėpavimą, organizmas didina kvėpavimo gylį ir dažnį. Taip vystosi dusulys.

Beveik visose širdies ir kraujagyslių patologijose yra įvairių tipų dusulys:

  • Vyresnio amžiaus žmonėms oro trūkumas pasireiškia išemija ir arterine hipertenzija.

Kadangi yra tarpusavio ryšys tarp hipertenzijos ir antsvorio, nutukusiems pacientams, kurių nuolatinis spaudimas yra aukštas, dusulys yra ne tik fizinio krūvio metu, bet ir ramybėje, ir net naktį.

Tokių žmonių miegas kelia nerimą, o apnėja dažnai nutrūksta.

  • Miokardo infarktas ir jo astmos variantas turi visus širdies kairiojo skilvelio gedimo požymius. Yra užkimšęs kvėpavimas, dusulys ir net uždusimas.
  • Visi lėtiniai širdies pažeidimai lydi nakties dusulį.
  • Širdies priepuolis sukelia daug kančių.
  • Plaučių edema yra labai pavojinga ir gali būti mirtina.
  • Paprastai tromboembolija, sukelianti kvėpavimo nepakankamumą, negali egzistuoti be dusulio ir uždusimo.
  • Kaip nustatyti, ar dusulys yra širdis? Toks dusulys turi specifinių simptomų, kuriuos reikia žinoti:

    • Kvėpavimas yra labai sunkus.
    • Tai įvyksta ir padidėja bet kokia apkrova.
    • Pasireiškimas į priekinę padėtį. Dėl horizontalios padėties širdis veikia patobulintame režime. Jei sėsite, kvėpavimas yra normalus.

    Narkotikų terapija

    Kaip pašalinti traukulius ir kaip gydyti dusulį širdies nepakankamumo atveju, kokias tabletes tai skiria specialistai? Norėdami jį pašalinti, būtina įtakoti širdies nepakankamumo priežastį.

    Būtina atlikti išsamią diagnozę, padedančią nustatyti pagrindinę ligos priežastis - aukštą kraujo spaudimą, koronarinę širdies ligą ar įgimtą širdies ligą.

    Nurodyti šie vaistai:

    • Glikozidai. Digoksinas, Korglikonas turi kardiotinį poveikį. Tachikardija pašalinama.
    • Inhibitoriai. Kvinaprilis, ramiprilas, trandolaprilis atkuria kraujagysles ir praplečia arterijas.
    • Diuretikai. Britomir, Furosemide pašalina edemą ir sumažina širdies apkrovą.
    • Vazodilatoriai Isoketas, nitroglicerinas, minoksidilis normalizuoja kraujagyslių tonusą.
    • Beta adrenoblokatoriai. Karvedipolis, metopropolis, celipropolis pašalina aritmiją ir deguonies badavimą.
    • Antikoaguliantai. Varfarinas, Arixtra, Sinkumar užkerta kelią kraujo krešuliams ir kraujui.
    • Statinai. Lipostat, Anvistat, Zokor sumažina cholesterolio kiekį ir užkerta kelią plokštelių atsiradimui.
    • Antitromboziniai vaistai. Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Curantil veikia taip pat kaip antikoaguliantai.

    Jei gydant dusulį širdies nepakankamumu neefektyviai rekomenduojama chirurginė intervencija:

    • Pašalinkite vožtuvo defektą.
    • Širdies stimuliatoriaus diegimas.
    • Skilvelių transplantacija.
    • Įpakavimas širdies rėmo.
    • Širdies transplantacija.

    Liaudies ligos

    Pacientai dažnai bando gydyti liaudies gynimo priemonėmis. Tai yra plačiai paplitęs, nes kvėpavimo nepakankamumas gali trukti daugelį metų, vyksta skausmingai ir žymiai pablogėja gyvenimo kokybė.

    Kadangi dauguma farmacinių preparatų yra pagaminti remiantis augalų terapinėmis savybėmis, kodėl gi ne bandyti paruošti vaistą namuose.

    Tačiau prieš tai, kai ką nors geriate dusuliui ir širdies nepakankamumui, būtinai pasitarkite su savo gydytoju.

    Kai kurie namų gynimo būdai padeda (laikinai):

    • Saldymedžio šakniavaisiai, mėtų ir ramunės yra puikus vaistų gamybai.
    • Aloe lapai, įmirkyti degtinėmis, greitai pašalina kosulį ir dusulį. Paimkite šaukšteliu infuzijos, tada šaukštą medaus ir po dešimties minučių pertraukos gerkite stiklinę arbatos. Priežastis išlieka, liga ir toliau eina į priekį, todėl būtina pradėti tradicinį gydymą. Be gydytojų pagalbos negalima padaryti.
    • Gerai padeda žolės spanguolės, kurios yra paruoštos ir girtos kaip arbata.
    • Jūs galite atsikratyti širdies dusulys su parazitų tinktūros pagalba.

    Ar tai galima išgydyti

    Visuotinio ligos gydymo vis dar nėra. Terapija priklausys nuo pagrindinės ligos. Bet kaip pašalinti dusulį širdies nepakankamumo metu esant ūminiams ir stipriems išpuoliams?

    Gydytojai nurodo:

    • Anksiolitiniai vaistai. Pacientų suvokimas dėl šio simptomo sumažina kvėpavimo nepakankamumą.
    • Deguonis. Jis skirtas pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu, kuriems yra dusulys, ramybė ir miegas.
    • Kvėpavimo organų pagalba. Plaučių vėdinimas specialiomis kaukėmis.

    Tačiau tai yra papildomi gydymo metodai, o pagrindinis gydymas atliekamas širdies patologijų srityje.

    Ką daryti nelaimės atveju?

    Jei įvyko sunkus išpuolis, prieš imant greitąją pagalbą imamasi šių veiksmų:

    1. Pacientas turi būti pusiau sėdintoje vietoje.
    2. Atsukite storus drabužius ir tiekti gryną orą.
    3. Pagal liežuvį nitroglicerinas (ne daugiau kaip dvi tabletės, su 7 minučių pertrauka).
    4. Pageidautina, kad pacientas vartotų hipotenzinį preparatą.

    Naudingos rekomendacijos

    Norėdami pašalinti simptomus, nepakanka vaistų. Būtina sustiprinti gyvenimą, tinkamai reaguoti į stresą, mitybą ir fizinį aktyvumą. Pacientui rekomenduojama:

    • Atsisakyk blogų įpročių.
    • Dažnai vaikšto, geriau parke ar miške.
    • Išskirkite veiksmus, kurie sukelia dusulį.
    • Drabužiai neturėtų trukdyti judėti.

  • Vaistus reikia pateikti gerai matomoje vietoje (nė vienas nėra garantuotas nerimas).
  • Lova galva turi būti pakelta 40 laipsnių.
  • Maitinimas mažomis porcijomis.
  • Reikia mažai kalorijų turinčios dietos su ribotu druskos kiekiu.
  • Dienos slėgio valdymas.
  • Kas negali:

    • Imkitės vaistų, kurie slopina skysčių.
    • Pakeiskite dozę.
    • Ignoruoti numatytą dienos režimą.
    • Miegokite mažiau nei 8 valandas.
    • Ilgą laiką būk užkimštame kambaryje.

    Tai vėluoja diagnozę ir atideda būtinos terapijos pradžią. Veikiantis širdies nepakankamumas kelia grėsmę pavojinga patologija - plaučių edema.

    7 būdai, kaip susidoroti su dusuliu namuose

    Dusulys ar dusulys yra būklė, kai žmogus negali visiškai kvėpuoti arba giliai kvėpuoti. Dusulys gali būti nuo lengvos iki sunkios.

    Gydomasis dusulys yra dusulys. Nors tai yra gana dažna būklė, tai gali sukelti nepatogumų ar net baimę. Laimei, jei uždegimas nėra rimtesnės ligos požymis, jūs galite tai susidoroti namuose.

    Šiame straipsnyje ieškosime, kaip pašalinti dusulį namuose. Be to, mes kalbėsime apie šio reiškinio priežastis, taip pat apie atvejus, kai geriau pasikonsultuoti su gydytoju.

    Gydomasis dusulys namuose

    Jei žinote, kodėl atsiranda sunku kvėpuoti, ir jums nereikia skubios pagalbos, galite pabandyti susidoroti su šia būkle namuose.

    Štai keli būdai, kaip padėti pašalinti uždegimą:

    Gilus kvėpavimas

    Lėtas gilus kvėpavimas per pilvo ertmę gali sustabdyti dusulį. Norėdami tai padaryti namuose, turite:

    • Lies rankomis ant skrandžio
    • Įkvėpti giliai per nosį, plečiant pilvo ertmę ir leisti plaučiams užpildyti oru.
    • Sulaikykite kvėpavimą keletą sekundžių
    • Iš lėto prapūsti per burną, ištuštinti plaučius.

    Pakartokite šį ciklas 5-10 minučių.

    Šis pratimas gali būti atliekamas keletą kartų per dieną arba taip dažnai, kai patiriamas dusulys. Geriausia kvėpuoti lėtai, sklandžiai ir giliai, vengti triukus.

    Pasiūtos lūpos

    Kitas kvėpavimo pratimas, galintis padėti pašalinti dusulį, yra kvėpavimas su nuplėšiamomis lūpomis.

    Kvėpuojantis su nuplėšiamomis lūpomis padeda mažinti dusulį, sulėtindamas žmogaus kvėpavimo greitį. Tai ypač naudinga, jei dusulys sukelia nerimą.

    Norėdami atlikti tokį kvėpavimą namuose, turite:

    • Sėdėti kėdėje ir atsipalaiduoti pečių
    • Išspauskite lūpas, paliekant mažą tarpą tarp.
    • Garsiai kvėpuokite per lūpų skylę keletą sekundžių
    • Išskleiskite švelniai, nenusileidžiant lūpų, ant keturių sąskaitų.
    • Toliau įkvėpkite ir iškvėpkite 10 minučių.

    Šį pratimą galite išbandyti bet kuriuo metu, kai prarandate kvėpavimą, ir pakartokite jį visą dieną, kol jaučiatės geriau.

    Ieškokite patogios, palaikančios pozicijos

    Patogi, palaikanti pozicija (stovint arba nusileidžianti) padės jums atsipalaiduoti ir kvėpuoti. Jei dusulį sukelia nerimas ar per didelis krūvis, šis metodas gali būti tinkamiausias.

    Toliau pateiktos nuostatos gali sumažinti spaudimą žmogaus kvėpavimo takams ir pagerinti kvėpavimą:

    • Sėdi kėdėje, pageidautina, su pritvirtinta galvute
    • Sulenčiamas prie sienos, kad palaikytų kūno galą
    • Stovėdamas, atsigręžęs rankomis ant stalo pašalina svorį nuo kojų
    • Atsigulkite ant nugaros su pagalvėmis pagal savo galvą ir kelius

    Ventiliatoriaus naudojimas

    Tyrimai parodė, kad nešiojamojo ventiliatoriaus naudojimas nusiplikant nosį ir veidą gali sumažinti dusulį. Įkvėpus oro srauto jėga, žmonės jaučia oro įsiskverbimą į plaučius ir atsipalaiduoja.

    Tačiau tyrėjai nemano, kad ventiliatorius padeda pašalinti kitos būklės ar ligos sukelto uždegimo simptomus.

    Garo inhaliacija

    Garo įkvėpimas padeda išvalyti nosies ertmes, lengviau kvėpuoti. Be to, karštis ir drėgmė iš garo sunaikina gleives plaučiuose, taip pat gali sumažinti dusulį.

    Norėdami išbandyti garą įkvėpus namuose, turite:

    • Užpildykite dubenį labai karštu vandeniu.
    • Įlašinkite keletą lašelių pipirmėtės arba eukalipto
    • Padėkite savo veidą ant dubenėlio ir padėkite galvą rankšluosčiu
    • Giliai kvėpuoti

    Svarbu, kad vanduo šiek tiek atvėsus, kai jis užvirsta. Priešingu atveju garai gali nudeginti odą.

    Juodos kavos puodelis

    Juodos kavos puodelis gali padėti gydyti dusulį, nes kofeinas gali sumažinti nuovargį kvėpavimo takų raumenyse.

    Kai kurie tyrimai parodė, kad kofeinas yra toks veiksmingas, kad pagerina kvėpavimo funkciją žmonėms, sergantiems astma. Kavos puodeliai gali būti pakankami, kad kvėpuoti būtų lengviau.

    Tačiau svarbu prisiminti, kad per daug kavos geriamasis gali padidinti žmogaus širdies ritmą. Stebėkite gėrimo kavos kiekį, kad neperdegtumėte.

    Šviežias imbieras

    Valgyti šviežias imbieras arba įdėti į karštą vandenį gali sumažinti dusulį, kurį sukelia kvėpavimo takų infekcija. Vienas tyrimas parodė, kad imbieras gali būti veiksmingas prieš RSV virusą, dažniausiai sukeliančią kvėpavimo takų infekcijas.

    Kas sukelia dusulį?

    Daugeliui dusulys staiga pasirodo ir dingsta per trumpą laiką. Kiti susiduria reguliariai. Dusulys, kuris atsiranda reguliariai, gali būti rimtesnės pagrindinės ligos priežastis. Staigus dusulys gali prireikti nedelsiant gydyti.

    Dažnos priežastys

    Kartais būna kvėpavimo sutrikimas, kurį gali sukelti:

    • Antsvorį arba blogą fizinę būklę
    • Rūkymas
    • Alergenai ar teršalai ore
    • Labai aukšta temperatūra
    • Fizinis krūvis
    • Nerimas

    Kitos ligos

    Reguliarus dusulys gali sukelti rimtesnė liga, paveikianti širdį ar plaučius. Širdis ir plaučiai padeda pernešti deguonį per kūną ir atsikratyti anglies dioksido. Taigi ligos, turinčios įtakos tai, kaip jos veikia, taip pat gali paveikti žmogaus kvėpavimą.

    Ligos, kurios veikia širdį ir plaučius ir gali sukelti dusulį, apima:

    • Astma
    • Anemija
    • Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (COPD)
    • Nenormali širdies funkcija
    • Plaučių vėžys
    • Plaučių ligos, tokios kaip pleuritas ar tuberkuliozė

    Ūminios priežastys

    Taip pat yra tam tikrų ūmių ar staigių dusulių, kurioms reikia skubios medicinos pagalbos, priežastis. Tai apima:

    • Sunki alerginė reakcija
    • Sustingimas
    • Širdies nepakankamumas
    • Širdies priepuolis
    • Širdies plėtimas
    • Kraujo krešulys plaučiuose
    • Pneumonija
    • Apsinuodijimas anglies monoksidu
    • Užsikrūstas daiktas plaučiuose

    Gyvenimo pokyčiai

    Priklausomai nuo dusulio priežasties, kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali pašalinti simptomus arba visam laikui šalinti dusulį. Šie pakeitimai apima:

    • Svorio mažėjimas, jei nutukimas yra dusulys
    • Pratimai fiziniam tinkamumui gerinti
    • Venkite naudotis karštomis sąlygomis arba dideliais aukštimais.
    • Rūkymo nutraukimas ir pasyvaus rūkymo išvengimas
    • Venkite alergenų ir teršalų
    • Pagrindinės ligos, kuri sukelia dusulį, gydymas

    Kada man reikia kreiptis į gydytoją?

    Net lengvas, bet reguliarus dusulys gali turėti rimtų priežasčių, todėl geriausia pamatyti gydytoją. Jei gydytojas jau diagnozuotas, išbandykite vieną iš minėtų namų metodų, tai gali būti geras pagrindinio gydymo papildymas.

    Reikia pasikonsultuoti su gydytoju, net jei pirmą kartą pasireiškė dusulys. Tik gydytojas gali atlikti teisingą diagnozę. Kai kuriais atvejais dusulys gali būti pavojingas gyvybei. Asmuo turėtų nedelsdamas kreiptis į gydytoją, jei:

    • Jis patiria staigų, ūminį kvėpavimą.
    • Dusulys, kartu su spazmais arba krūtinės skausmu.

    Kaip gydomos dusulys folk remedies?

    Jei pacientas yra susirūpinęs dusuliu, gydantis liaudies preparatais gydytojas turėtų rekomenduoti. Blogi žmonės gana dažnai skundžiasi dėl sunkių kvėpavimo ar dusulys. Toks simptomas dažnai sukelia pacientui taikyti ne tik greitąją pagalbą, bet ir skubiai eiti į ligoninę.

    Kas yra dusulys? Kaip minėta pirmiau, sunku kvėpuoti, kai pacientui trūksta oro, kurio metu įkvėpimo ir išsiplėtimo dažnis labai padidėja, kai kuriais atvejais jis padidėja du ar net tris kartus. Kvėpuojant, pacientas katastrofiškai pritraukia orą, sunku jam kvėpuoti (įkvėpti ir iškvėpti), jis jaučia skausmą krūtinėje. Gydant dusulį, pastebimas paciento gilus kvėpavimas ir labai dažnas. Asmeniui, kenčiančiam nuo kvėpavimo, fizinio krūvio metu, pastebimai padidėja.

    Būtina nustatyti dusulio lygį pacientui. Tokiam nustatymui reikia apskaičiuoti, kiek ligonio kvėpavimo judesiai prasideda po 1 minutės, ir skaičiuoti astmos priepuolių skaičių:

    1. 1. Suaugusiesiems kvėpavimo ir kvėpavimo skaičius turi būti nuo 16 iki 20 per 1 minutę.
    2. 2. Vaikui kvėpavimo judesių skaičius nustatomas priklausomai nuo jo amžiaus, jis gali svyruoti nuo 20 kvėpavimo takų per 1 minutę iki 35 ar 40, taip pat per 1 minutę. Apsvarstykite kvėpavimo judesius slaptu asmeniu.

    Kodėl atsiranda uždegimas? Tai visų pirma dėl kvėpavimo takų ligų. Jis dažnai kenčia nuo astmos, tuberkuliozės, kitų plaučių ligų sergančių ligonių ir krūtinės pažeidimo.

    Kvėpavimo sutrikimas gali išsivystyti dėl įvairių širdies ir kraujagyslių sistemos ligų. Pradiniame etape tai atrodo tik su dideliu fiziniu krūviu, bet po kurio laiko praeina, jis kenkia pacientui ir ramiai.

    Sutrikus kvėpavimui gali atsirasti ir centrinės nervų sistemos pažeidimas. Tai gali atsirasti pažeidžiant žmogaus smegenis:

    • su įvairiais neurozijais;
    • su traumomis smegenų sužalojimais;
    • su navikais smegenyse;
    • su kraujavimu.

    Dusulys taip pat įmanomas su įvairiomis apsinuodijimo atvejais, inkstų ir kepenų nepakankamumu, anemija.

    1. 1. Įkvėpėjas, kuris atsiranda fiziškai pažeidžiant kvėpavimą. Tai išreiškiama žymiai ilgesniu laiko įkvėpimu ir patys padidina kvėpavimo judesius.
    2. 2. Išeminė dusulys. Skirtingai nei ankstesnė rūšis, ji išstumiama sunkiau. Šios formos metu išsiplėtimas gerokai padidėja.
    3. 3. Širdies uždegimas. Tai pasireiškia širdies nepakankamumu. Su šia liga pacientas dažnai ir giliai kvėpuoja.

    Kaip gydyti liaudies kvėpavimo sutrikimus? Jei ligoniui pasireiškė šios ligos išpuolis, jis turi būti sėdėtas ant kėdės ar kėdės, galite jį sėdėti lovoje su pagalvėmis, pastatytomis pagal jo nugarą. Reikia kiek galima labiau įtikinti pacientą, nes jo nervų būklė sukelia padidėjusį širdies plakimą ir atitinkamai padidina atskirų ląstelių deguonies paklausą.

    Būtinai atidarykite langus ir palikite kambarį laisvą orą. Būtina žymiai padidinti kambario drėgmę.

    Norėdami tai padaryti, virkite virdulį, užpilkite visą vandens vonią, šlapi ir pakabinkite drėgnų lapų butą. Pacientui reikia kiek įmanoma palengvinti kvėpavimą, todėl reikia ištraukti apykaklę, ištraukti kaklą, pašalinti diržą ir bet kurį kitą paciento drabužių įtempimo elementą.

    Liaudies gynimo būdai puikiai papildo gydymą nuo kvėpavimo ir padeda atsikratyti jo namuose.

    Gydant dusulį, tradicinė medicina rekomenduoja šiuos receptus. Reikia paimti 1 l medaus ir ten išspausti 10 citrinos sulčių. Tada paimkite 10 galvijų česnako, kurį reikia sumalti gruzdintuvu. Sumaišykite česnaką su medumi ir citrina, kruopščiai sumaišykite ir supilkite mišinį į užkimštą indelį 1 sav. Infuzijai. Paimkite tokiu būdu gautą infuziją būtina vieną kartą per dieną 4 šaukštai. Pasinaudokite šia priemone lėtai, po 1 šaukšto po kito. Praleisti priėmimą nerekomenduojama, priešingu atveju šio tinktūros poveikio nebus. Šiam vaistinių preparatų kiekiui pakanka dviejų mėnesių nuolatiniam vartojimui.

    Kitu receptu užpilkite 350 g česnako ir 24 citrinos. Išspauskite česnaką į kepalėlę, išspauskite virtų citrinų sultys ir padėkite jį į stiklinį, kuris turėtų būti uždarytas marlė. Vėliau ši infuzija gali būti suvartojama, tačiau pirmiausia reikia gerai ją suplakti. Ši kompozicija turi būti paimta, kaip ir ankstesnė, 1 naktį per dieną. Tam jums reikia 1 šaukštelio. Šis mišinys supilkite 0,5 puodelio vandens, gerai suplakite ir pamažu gerkite. Praleisti šio įrankio priėmimą neįmanoma. Po 2 savaičių pacientas patirs jėgos bangą, jis bus mažiau pavargęs ir labai gerai miegos.

    Jūs galite gydyti dusulį ir paprastųjų ropių pagalba. Norėdami tai padaryti, paimkite vidutinio dydžio rąstą, smulkiai pjaustykite ir supilkite 2 puodelius vandens. Tada ruoksčius virkite 15 minučių ir padėkite. Reikia priimti šias priemones per 1 stiklą naktį kiekvieną dieną.

    Šis receptas taip pat yra pagamintas iš česnako. Norėdami jį paruošti, reikia paimti dvi vidutines česnako galvas ir sumalti juos į pūką. Rauginti česnakai turi būti įpilti su nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus, visa tai kruopščiai sumaišoma ir dedama į šaldytuvą. Šis receptas yra geras, nes jūs galite jį paimti be primygtinai reikalauti, tačiau jums reikia šaukštelis šviežiai spaustų citrinų sulčių ir sumaišyti su mišiniu. Šis įrankis turi būti vartojamas tris kartus per dieną prieš valgį vienam mėnesiui. Tada turėsite pailsėti per mėnesį ir vėl pradėti vartoti šį vaistą vienam mėnesiui. Siekiant sušvelninti šio vaisto vartojimo eigą, tai kartojama 4 kartus per metus.

    Norėdami gydyti dusulį, galite naudoti kai kuriuos vaistus.

    Reikia paimti 1 šaukštą. supjaustytos žolės celandine, pridėti 1 šaukštai. l medaus ir užpilkite visa 1/2 litro baltojo vyno vyno. Visa tai reikia įdėti į ugnį ir virti uždarame dangtelyje, kol virinama 1/4 pradinio tūrio.

    Tai turėtų būti imamasi taip: du kartus per dieną prieš valgį, imama pirmoji pusė ir kitą kartą antrą kartą. 1 dieną jums reikės visos jo dalies. Kitą kartą turėsite paruošti naują partiją. Tačiau šis įrankis imamas tik 1 kartą per mėnesį.

    Daugiau Straipsnių Apie Peršalimo