0P3.RU

peršalimo gydymas

  • Kvėpavimo takų ligos
    • Dažnas šaltas
    • SARS ir ARI
    • Gripas
    • Kosulys
    • Pneumonija
    • Bronchitas
  • ENT ligos
    • Sloga
    • Sinusitas
    • Tonzilitas
    • Gerklės skausmas
    • Otitis

Kaip šalti 1 dieną

loading...

Kaip išgydyti per vieną dieną?

loading...

Atsakymai:

Naudotojas ištrintas

Pirmieji suaugusiųjų simptomai, stabdantys ligos progresavimą, karštas alaus alaus gėrimas padeda greitai šalinti. Grind 2 kiaušinių trynius su 2 šaukštais. šaukštus cukraus stora putos. Paruoškite 0,5 litro šviesiosios alaus 40-50 ° C temperatūrai, įpilkite pusę šaukštelio cinamono, vienos citrininės lazdos (tarkuotos mažiausios virvelės) ir 2-3 lazdelės gvazdikėlių. Padažykite trynio masę į padažą ir, maišant, į jį įpilkite šilto alaus. Toliau maišydami, šiek tiek pašildykite 3-5 minutes, tada šiek tiek atvėskite. Gydymas yra paprastas - naktį gerkite stiklinę karšto gėrimo, padėkite ant vilnonių kojinių, uždenkite keliomis antklodėmis ir prakaitą lovoje.
O jei namuose nėra alaus su cinamonu, pagaminkite svogūnų dedeklę, kurios šaltis tikrai nemėgsta. Smulkiai supjaustykite mažą svogūną, užpilkite verdančiu vandeniu į puodą, uždarykite lėkštelę ir leiskite užvirinti penkias minutes. Jūs turite gerti greitai, dvi ar tris minutes, o phytoncides yra gyvas. Toks šaltas gydymas nėra labai skanu, bet labai efektyvus.
Greitai atsikratyti skausmingo sauso kosulio su šalčiu padeda liaudies receptas svogūnų mišinys. Nulupkite 10 galvijų svogūnų ir 1 česnako skiltelę, malti, kepkite ant mažos ugnies, pieną (1 l) 30-45 min., Tada įpilkite 2-3 šaukštai. šaukštai medaus. Šalto gydymo metu rekomenduojame paimti 1 valgomą šaukštą. šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį (bet ne tuščiu skrandžiu - prieš pradėdami vartoti priemones turėtumėte paaukoti pusryčius, kad skrandžio gleivinė nekenktų).
Taip pat veiksmingai yra folk kosulio kosulys: paimkite vieną porciją glicerino, citrinų sulčių ir medaus. Visi sumaišykite ir paimkite 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.
Su stipriu kosuliu, šviežios ridikėlių sultys viduje padės. Ši liaudies priemonė turi puikių priešuždegiminių ir atsikabinimo savybių ir yra labai efektyvi gydant peršalimą ir kosulį. Norėdami paruošti, paimkite 1 dalį juodųjų ridikėlių sulčių ir sumaišykite su 2 dalimis medaus. Paimkite 1 valgomą šaukštą. šaukštą 3-4 kartus per dieną. Kitas gerai žinomas liaudies vaistas nuo peršalimo ir kosulių: 6-8 juodųjų ridikėlių gumbai pjaustoma į plonus gabalėlius, kiekvieną gabaliuką supjaustykite storais cukraus kiekiais ir palikite į indą ir uždarykite dangtį. Po 10-12 valandų susidaro saldžiųjų sulčių, kurios turi būti paimtos 1 valgomasis šaukštas. šaukštą kas valandą
Jei esate susirūpinę sloga, nusiplaukite drungnu vandeniu ir soda bus paprasčiausias sprendimas. Jei to nepakanka arba pradėjote šaltą, įpurškite garą, kvėpkite ramunėliais ar verdančiu vandeniu keliais lašais eglės aliejaus. Jis taip pat yra naudingas gydant peršalimą, atpalaiduojantis nosies ir nosies gerklų sultyse.
Daugiau receptų nosiai? Prašome - šildykit porą stambiųjų druskos porų, užpilkite ant audinio ir padėkite maišą, kuris turėtų būti naudojamas sinusams, kur kaupiasi visi purvą. Druska yra gera, nes ilgai palaiko šilumą.
Puikus pagalbininkas peršalimo gydymui yra česnakai, didelis fitono cidų kiekis česnakuose tampa nepakeičiamu kovos su įvairiomis virusinėmis ligomis priemone. Su šaltais simptomais ir kitomis viršutinių kvėpavimo takų ligomis galite naudoti tokią liaudies priemonę: išvalykite 5-6 gvazdikėlių česnako, smulkiai sumaišykite ir atskiestą pienu. Keiskite, leiskite atvėsti, šaukšteles imkite kelis kartus per dieną. Ši parinktis nėra tokia efektyvi, kaip su lanku, tačiau silpniau veikia skrandžio gleivinę
Jei šaltis lydi gerklės skausmu ir gerklėmis, žolių skalavimas vaistažolėmis padės spręsti šią problemą. Norėdami nuplauti, imkite vieną iš vaistažolių, kad pasirinktumėte: šalavijas, ramunalus ar trispalvį violetinį. Vaistiniai žolelių nuojauta turi būti paruošti 1 šaukšteliu. šaukštelis žolei iki 1 puodelio vandens. Įpilkite verdančio vandens žolėje ir palikite 15-20 minučių. Garsas su tokiais nuotakais turėtų būti mažiausiai 4-5 kartus per dieną. Beje, tokia uždegimo gydymo infuzija nebus nereikalinga ir paimkite viduje.
Greitai gaukite!

Laktionovas Aleksandras

Stiklas degtinės ir po dviem antklodžiais naktį pasikeičia į visa sausa

Dmitrijus

Mano nuomone, Zadornovas turėjo: "paimti garstyčių, cinamono, žuvies, mėsos, dešros... atšaldyti, kaip pašalinti ranką, kai skrandis virsta."

Inna Шигарева

Ne Jei gydoma, tai užtruks septynias dienas, jei nebus gydoma, tada per savaitę.

Cutie

Paimkite žiedo balzamą peiliuku, ištirpinkite stiklinėje verdančio vandens ir įkvėpkite tokias procedūras 4-5 dienos.
ir kitą dieną tu būsi kaip agurkas!

Kaip atsigauti po šalčio per vieną dieną.

loading...

Atsakymai:

Marina Lebedeva

neįmanoma
Yra senovės patarlė, kad "gydyti šalčio - ne gydyti, bet ji neapsivers mažiau kaip 7 dienas" - faktas, įrodytas šimtmečius

Kapitono įrodymai

Gėrėk antipireną ir gulėk lovoje. visada turite laiko pabaiga gripo gyvenimui

Zhenya Menshov

Labiausiai tikėtina, kad tai nėra aktualu! Na, jei eisi: arbata su medumi, pienas su sviestu ir tabletes! tada mes galime gauti kažką iš to! )

AGAVA ALOE

Valgykite citrina su cukrumi

Jokios žalos sveikatai. Arbata su medumi ir citrina

APIDOK BEAM

Aš išgydau paskutinius 2 kartus per naktį. Natūralus antibiotikas Hey Pee Wee Propolis WATER, ne ant alkoholio, vartojamas per burną, kas valandą, lašinamas į nosį. grietinėlės tentoras trina krūtis ir kulniukus per naktį. Valgomasis pienas su medumi (šaukštas) taip pat yra geras nakčiai.

Administratorius

Įkvėpti: vanduo, česnakai ir medus. sumaišykite viską Virkite ir sėdi po antklode. Tada pasikeičia greitai ir eik prie lovos. Gerkite arbatą su ramunėliais. Medus kepti su pipirais prieš miegą. Prieš lašinant lašelius į nosį, pirmiausia išvalykite, nusiplaukite nosį. Tada lašai. Tegul jūsų motina po to, kai geriate pieną prieš miegą, vėl suteiksite švarius, sausus drabužius ir nugrimzdinsite nugara su terpentino tepalu. Ir ryte bus gerai. Gerai, gerai. Aš turiu tavo amžiaus sūnų. Aš jį gydau, ir šis metodas man padeda.

Valentinas

jei nėra bičių produktų netoleravimo, tai yra geras būdas. propolio vandens tirpalas. jis padėjo man per 1 dieną

Kaip atsigauti po šalčio per vieną dieną? diena po svarbaus įvykio, ir aš atėjau prie ligos. Kaip susigrąžinti po 1 dienos?

loading...

Atsakymai:

Trucker

teraflu naktį, anaferonas, antiripipinas

doctorparacels

Tamiflu. Tiesiog nepakenkite kainai ir šalutiniams padariniams.

Olga Каминская

Vieną dieną gydymas nebus.

Nastya Novozhilova

Vienetas arkamas

Aš turėjau vieną gydytoją (ji nemirė, aš ką tik persikėliau į kitą ligoninę). Ji pakėlė tempą iki 40 ir tada greitai susigrąžinome.
Ji sakė, kad tipo: 40 laipsnių visi mikrobai miršta. Aš to nepabandau pats, rizikingas labai gerai, jei reikia jį išbandyti.

Violetinė

Populiarus būdas: atsigulti ant grindų ir 12 kartų suktis pagal laikrodžio rodyklę, sakydamas (taip pat 12 kartų): "Mano grindys, grindys. Įdėkite mano ligą ant akmens, raktą, užraktą, liežuvį. Amen". Tai padeda ne tik sekmadienį. Bandė daug kartų - tai veikia.

ewgeny gasnikov

Kas apie tai, kvailai, apie vonią. Deja; Šiuolaikinės medicinos pagalba tai nėra įmanoma. BET yra galimybė susidoroti su šiuo nelaime Tibetiečių medicinos metraščiuose. Žinau 2 būdus.
Pirmasis. Jei JŪS pradžioje pastebėjote peršalimą: visi jo simptomai, išskyrus gerklės skausmą (tai yra, liga, neįžengė giliai į kūną), tada turėtumėte tai padaryti:
už 1 puodelį karšto pieno ar karštos arbatos su pienu (daugelis nepatinka virtos pieno skonio) prideda prie žiupsnelio (tai yra kažkas, kurį galima sugriebti dviem dviem pirštais - dideli ir indeksai (daugelis yra supainiami - su įbrėžimu): juoda pipirai, paprikos, imbieras (sausas, maltas),
kardamonas (sausas, gruntas); 1 šaukštelis: cukrus ir sviestas. Visa tai sumaišoma ir karšta gerti prieš miegą. Kitas, tas pats kompozicija virti ir gerti ryte, kai jūs pabusti. Po 1,5-2 valandų, po antrojo stiklo, visi šaldymo požymiai ištirps, pvz., Dūmai.
Bet, jei JŪS, kaip įprasta, suplūgsite ligos pradžią ir turėsite gerklės skausmą (tai yra, liga prasiskverbė giliai į kūną ir davė karščiavimą (gerklės skausmas yra tokio įsiskverbimo indikatorius), tada turėtumėte gerti 2 dienos-4-5 stiklinės šio gėrimo, pakeičiant tik vieną komponentą (vietoj kardamono, sausos ciberžolės (natūralaus antibiotiko) vietoj vietoj kempinės, sausos ciberžolės. Kai vartojate šią priemonę, jaučiate šilumą kūne, nesukeliant temperatūros (tik jausmas) Savo ruožtu geriau laikytis lovos.
Antrasis (Violetinio kaltinime, nežinodamas jo vardo savybių). 1 pilna šaukšto miltelių miltelių žolei iš violetinės trispalvės (paprastų žmonių, vadinamų - ** Pansy **), surinkta savo rankomis arba 2 šaukštais šia žolių, nupirkta vaistinėje, įpilama 350 g šalto vandens, uždega ir, virinama žemoje ugnyje, kol išgaunamas 1/3 tūrio; pašalinti iš šilumos, nutekėjimo.
Gerkite šildomoje būsenoje pusę filtruoto sultinio kiekio tiesiogiai prieš miegą ir ryte, taip pat pašildykite, gerkite tuščiu skrandžiu.
Vienintelis antrojo metodo nepatogumas yra drėkinimas (nuo išsikišusio jūsų prakaitu) lova drabužiai-liga ** išnyksta ** prakaitas. Įdomu tai, kad abu metodai yra tinkami, pavyzdžiui, peršalimo gydymui ir ūmių kvėpavimo takų infekcijų, SARS ir gripo gydymui.
Antrasis metodas, ypač kai pacientas yra aukšta temperatūra (virš 39 laipsnių).
Abu būdai yra tikrinami - ASMENINIAI ir rekomenduojami mano buvusiems pacientams.
Gerai, liga!

Anna Ivanova

Aš nežinau, kaip tai sugebėjau, bet tai tikrai ne sutapimas. išgydytas tik vieną dieną - 500 000 Viferono, du kartus per parą Nurofen gamino kambario temperatūroje, o vaikai - Ibuklin. Ryte pakėliau kitą asmenį.

Ar galite man papasakoti, kaip 1 dieną šalti?

loading...

Atsakymai:

Pavelas Kalashnikovas

Arbidol 2 kartus per dieną, ryte ir vakare, plius citrinos

Kaip atsigauti po 1 dienos nuo šalčio

loading...

Pagalba Kaip atsigauti po vienos dienos nuo šalčio! reikia dirbti, bet ne jėga! Tada karštyje šaltame.... degtinė išnyksta

loading...

Atsakymai:

Kokonas

du kartus ar tris dienas yra šaltojo vaisto (Coldacto), sušvirkščiamas visas uždegimas

"Otsillococcinum" parduodamas vaistinėse.

Antibiotikai! Tačiau po jų (jei turite savarankiškai susilpnintą organizmą), taip pat gali būti sunku būti po jų.
Vis dėlto, jūs turite pailsėti lovoje namuose - gerkite daugiau karštos arbatos su citrinomis, plaukite gerklę su medetkomis, gerkite šaltas tabletes, kurios asmeniškai jums padės! ir miegok šiek tiek daugiau.

aviečių uogiene ir citrinų arbata

Kirgudu57

Naktį imkitės askorutino ir aspirino piliulės, gerkite arbatą su avietėmis, šiltai apsivilkite prakaitą.

Viktorija

Jums reikia kruopščiai prakauti! jei temperatūros nėra, tada GERIAI gerti karštą arbatą su džemu ir po dangčiu, viskas išeina per 1 dieną su prakaitu (šilti ir karštai gerti). Jei temperatūra yra ten, tada gerkite šiltą arbatą ir labai daug, o VISADA leiskite žmonai (jei yra) ar kieno kitam, arba galite patrinti save actu (apie porą šaukštų acto 0,5-1 litro vandens (vėsioje) arba šlapio su šiuo tirpalu ir suvyniokite, kol lakštas yra šildomas, tada pakartokite ir po dangteliu.

qwer qwer

Vaistas "Arbidol" 4 kartus per parą, 2 tabletės, tai tik nedelsiant reikia išgerti, nes yra šalčio požymių, kitos 500 mg vitamino C tabletės. ar įprasti vitaminai. Ar "Anaferon" gali tik skaityti dozę, kurios nepamenu, anatacijoje.

Paprastas šaltasis yra keletas ligų, kurias sukelia hipotermija.
Simptomai: bendrasis negalavimas, kosulys, sloga, kartais karščiavimas. Simptomai neatrodo iš karto ir nedelsdami praeina, kai kurie, pavyzdžiui, sloga ar kosulys, gali trukti ilgą laiką.
Netradiciniai ir tradiciniai peršalimo gydymo ir profilaktikos metodai:
1) Švelninti į mushy būklę 500gr. nulupti svogūnai, įpilkite 2 šaukštus medaus, 400 g. cukraus ir nedėkite šiek tiek 1 litro. vanduo 3 val. Atvėsinkite ir padėkite. Laikyti sandariai uždarytoje talpykloje šaldytuve. Paimkite šiltą mišinį po 1 šaukštą 4-5 kartus per dieną.
2) Valgykite kepta svogūną kasdien, kol pastebimas pagerėjimas. Kepta pūkas, skirtingai nuo šviežios, gali būti valgoma be apribojimų.
3) Pirmasis šalto, šiek tiek šilto pusės litro pieno ženklas įpilamas šviežio kiaušinio ir įpilamas 1 arbatinis šaukštelis medaus ir sviesto. Kruopščiai sumaišykite ir gerkite naktį. Iki ryto ligos praeis.
4) Išpilkite garstyčių miltelius kojinėse arba kojinėse ir pėsčiomis keletą dienų.
5) Išmaišykite česnaką ant smulkios grotelės ir sumaišykite su medumi santykiu 1: 1. Prieš miegą paimkite 1 arbatinį šaukštelį, nuplaunate šiltu vandeniu.
6) Pjaustyti į kashetsoobraznogo būklę 100g. svogūnai ir supilkite 40 ml. stalo actu, pusę valandos reikalauti sandariai uždarytoje talpykloje, tada užpilkite ir sumaišykite su 4 šaukštais medaus. Paimkite šį mišinį 1 arbatinį šaukštelį kas pusvalandį.
7) Sumaišykite prinokusius bananus per sietą ir padėkite juos į karštą vandenį su 2 bananais už 1 puodelio virinto vandens su cukrumi. Šilkite ir gerkite šį mišinį.
8) Juodąją ridiką pjaustykite į mažus kubelius ir padėkite į padažą, padengtą cukrumi. Kepkite krosnyje 2 valandas. Padrėkinkite ir ištuštinkite skystį į butelį. Gerkite 2 arbatinius šaukštelius 4-5 kartus per dieną ir naktį prieš miegą.
9) Padauginkite 2 raudonųjų kiaušinių trynius su cukrumi, įpilkite sviesto ir paimkite tarp valgio.
10) Prieš miegą ir per dieną yra naudinga 15-20 minučių garą įkvėpti garais ir medaus mišiniu. Įkvėpus, labai gerai sušilti, eiti miegoti ir 2-3 šaukštus medaus su arbata iš sausųjų aviečių uogų.
11) paimkite 1 dalis aliejinių gėlių ir 1 dalis aviečių. 2 šaukštus mišinio supilkite 2 puodelius verdančio vandens. Virkite 5-10 minučių ir padėkite. Gerkite karštą naktį 1-2 puodelius.
12) paimkite 40g. aviečių vaisių ir poskiepių lapai. Įpilkite 2 puodelius vandens ir 20 minučių virkite. Prieš miegą gerkite 1-2 stiklines.

Murka

kubiloje plaukite rankas ir kojas. (žąsies pėdos), tada tepinėkite kojas žvaigždute ar gydytoju, mes geriame pieną su medumi naktį ir pusę šaukštelio propolio su alkoholiu (parduodami vaistinėje)
tuo pačiu metu mes nuriedime nosies sparnus žvaigždute
ar akimirka
ir aflubinčikas 5 kartus per dieną...
net jei ne uždengtas nosis. Vaikus vaikinu 2-3 dienas.

Svetlana Баженова

Amiksin - priešvirusinis vaistas. (gripas, ARVI). Gerbiamas, bet labai efektyvus!

Diana Plakina

LUGOL - patikrinta mokyklos kartaus

Alina Alekaina

Išbandykite būdus iš interneto, ypač rastų.
Jei šaltis yra "lengva", tai yra būdų greitai pagilinti imuninę sistemą ir susigrąžinti nuo šalčio. Jei sergate kelias dienas, žinoma, yra galimybė atsigauti po 1 dienos, tačiau tai jau priklauso nuo jūsų kūno būklės ir atsargų, nuo imuninės sistemos stiprumo...
Ir taip, ką daryti, kad atsigaus nuo šalčio per vieną dieną:
Būkite namuose, atostogokite darbo metu 1 dieną!
Skambinkite savo tiesioginiam vadovui, jei turite gerus santykius, ir pailsite savo sąskaita arba atostogos dėl ligos arba palikite 1 dieną - visa tai gali būti sudaroma atgaline data arba fiktyvus "atostogų dienos" ateityje, pavyzdžiui, per mėnesį (iš tikrųjų dirbę šią dieną). Yra daugybė galimybių, galbūt jūsų vadybininkas pasiūlys jam patogią schemą... Svarbiausia, kad ši diena atsipalaiduotų namuose, o ne kenčia darbo vietoje, o ne pernakvoti kūną keliaujant transportu, vaikščiojant ir tt Nerekomenduojama išgyventi liga kojose. Be to, yra tokių direktorių, kurie yra pikti, jei sužino, kad kažkas iš jų pavaldžiųjų "užsikabinęs pacientą į darbą", kad jie galėtų perprogramuoti likusį laiką savo infekcija "(tai reiškia, kad ji įtraukta). Ar norėtumėte pakelti sau ir savo tiesioginį vadovą tokio aukštesnio viršininko smūgiui? Vargu. Kaip matote, ne visada jūsų herojiškos pastangos sau panašiai suvokia kiti.
Uždarykite visus langus ir angas.
Pašalinkite visus šaltinio projektus. Tvirtai uždarykite visas duris, įskaitant virtuvę, vonios kambarį ir tualetą - yra ventiliacija, tai taip pat yra skersvėjų priežastis.
Suknelė šiltai. Prakaitas
Tai geriausia pailsėti šia diena lovoje po storomis ir šiltomis antklodėmis, apsirengusi šilta pižamos ar namų drabužiais. Dėvėti kaklas ir rankšluostį apvynioti aplink jo kaklą. Laikykite save šiltai, pabandykite prakaituoti. Labai svarbu greitai atsigauti ir atsigauti po šalčio per 1 dieną.
Kojos ir kaklas - šilta!
Gydytojai rekomenduoja ant kojų nusipirkti garstyčių gipso, taip pat ant jų ištiesti kiaules ir palikti šias garstyčias visą dieną ir naktį. Dėl efektyvumo juos galite keisti kas 12 valandų.
Jei jūsų namuose nėra garstyčių tinko, nesijaudinkite - virkite virdulį, įpilkite karšto vandens iš čiaupo į baseiną, nuleiskite kojas ten, o vanduo atvės, pridėkite verdančio vandens iš virdulio. Steam savo kojas, tada nušluostykite jas sausu ir padėkite keletą kojinių, kad ilgai šiltų. Karšto vandens baseinas yra puikus šalutinis būdas, kai lauke atsiranda šalta arba drėgna lietaus metu, ir manote, kad esate sergantis - jūs turite šalčio.
Gauk miego.
Miegas yra puikus būdas susigrąžinti, kad atsigaus nuo šalčio per vieną dieną. Miego metu atstatoma nervų sistema ir raumenų ir kaulų sistema, tai palengvins jūsų imunitetą.
Nepirkite temperatūros!
Matuokite temperatūrą. Jei jis yra žemiau 38 laipsnių, tai nerekomenduojama jį nuleisti. To nereikia daryti, nes dėl aukštoje temperatūroje jūsų kūnas kovoja su liga, jis slopina bakterijas, kurios sukelia ligą, infekciją. Nuėmus ne labai aukštą temperatūrą, tik lėtesnis atsigavimas! Bet jei temperatūra pakilo daug aukščiau nei 38 laipsnių, tada geriau ją sumažinti. Priešingu atveju, jei temperatūra nesumažės, bet jau pakilo virš 39 laipsnių - prasminga paskambinti gydytojui arba paskambinti greitosios pagalbos automobiliu (staiga tai nėra šalta).
Vitaminas C yra citrina.
Jei namie yra citrina, išspauskite iš jos visas sultis ir gerkite. Nerekomenduojama burną išdžiūti - danties emaliai gali įtrūkti, jei jūsų dantys neatitinka geros būklės. Galite 2-3 kartus per 2-3 valandas citrina su 2-3 valandų intervalu, bet daugiau nei 3 citrinos - nerekomenduojama, nepersistenkite.
Vitaminas C - šokoladas.
Valgyk pieno šokoladą ar tamsų šokoladą. Vienu metu visa plytelė, sverianti 100 gramų.
Manau, tai padės!

Vasilissa Preobrazhenskaya

citrinos arbatos aviečių uogiene ir tada geriau eik miegoti

Kaip greitai šalinti namuose per dieną: kaip atsigauti

loading...

Net atrodo, kad nekenksmingas šaltis gali visam laikui išnykti ir sutrikdyti įprastą gyvenimo būdą.

Jau nekalbant apie komplikacijų, kurioms reikalingas ilgalaikis vaistas, ir kartais antibiotikų tikimybė.

Norint išmokti šalti 1 dieną, skaitykite šį straipsnį iki galo.

Kaip tu gali įveikti šaltą?

Jei žmogus yra šaltas, jis turi iš karto pašildyti, kad išvengtumėte šalčio. Karšta vonia, kurios sudėtyje yra garstyčių miltelių, padės greitai sušilti kojas. Norėdami tai padaryti, pašildykite vandenį iki maksimalios toleruojamos temperatūros, ištirpinkite garstyčias ir nuleiskite kojas bent 15 minučių. Jei reikia, iš virdulio išpilama verdančio vandens.

Po procedūros, jie kruopščiai nuvalo kojas, uždengia šiltas kojines ir eina miegoti. Kartais tai yra naudinga papildomai:

  1. įdėti garstyčių miltelius kojinėse;
  2. įdėti garstyčių gipso.

Kaip alternatyva, galite nudeginti savo kojas su medicininiu alkoholiu ar degtinėmis naktį.

Kai rankos atšaldomos, jos laikomos po karštu vandeniu. 5 minutes bus pakankamai. Po to turėtum dėvėti šiltą megztinį su ilgomis rankovėmis. Stiprinti efektą bus galima, jei dėvite šiltas kumštines pirštines ir apklijuosite antklodę.

Atsikratyti toksinų, taigi ir nuo šalčio, padės suvartoti didelį kiekį skysčių. Ideali šilta gėrimas per dieną: citrinų arbata, aviečių nuoviras, kalkių žiedai, spanguolių sultys.

Norint paruošti nuoviras reikia 2 šaukštus vaistinių augalų, stiklinė verdančio vandens. Tirpalas įlašinamas 20 minučių. Žolelių arbata peršalimams gerti pusę litro per dieną. Bendras geriamasis vaistas po pirmojo šalto ar kito viruso infekcijos požymių yra ne mažiau kaip 2 litrai per dieną.

Jei kūno temperatūra pakilo, nereikia skubėti šaudyti. Jei termometras rodomas mažiau nei 38,5 laipsnių, tai reiškia, kad kūnas sėkmingai susidoroja su liga vieni. Tik tada, kai imuninė sistema negalės kovoti, turėtų būti greitai imamasi febrifrogo. Jūs vis dar galite pabandyti sumažinti temperatūrą actu, kaip papildomą įrankį, tai yra naudinga.

Kad padėtų organizmui atsikratyti problemos, gali būti imbiero arbata. Tai neleidžia infekcijai toliau vystytis. Paruoškite įrankį tokiu būdu:

  • imbiero šaknis (2 cm) nulupama;
  • smulkiai supjaustyti, įdėti į puodelį;
  • paruošti 250 ml verdančio vandens;
  • reikalauti 20 minučių.

Tokiu gydomuoju gėrimu leidžiama įdėti citrinos lazdelę, arbatinį šaukštelį medaus. Gerkite arbatą iš karto. Jei po imbiero arbatos gulėti po antklodė ir prakaitu, bus galima pašalinti sukauptus toksinus.

Po to naudinga nuimti šiltą dują ir pakeisti į švarius, sausus drabužius.

Traukite šaltai

Jei šaltis prasideda uždengta nosimi, jūs negalite palikti šio simptomo be dėmesio. Tarp daugybės populiarių receptų nuo peršalimo yra daug veiksmingų. Taigi, rekomenduojama reguliariai tepti nosies perėjimus alavijo ar kalanchoe sultimis. Vietoj to leidžiama pilti 2 lašus šių augalų sultų į kiekvieną šnervę, kaip rodo praktika, veiksminga alavija nuo peršalimo.

Ne mažiau veiksmingas tepalas iš druskos ir sviesto. Tai reiškia, kad užsikimšęs nosis. Receptas yra paprastas: trečdalio aliejaus arbatinio šaukštelio sumaišomas su tokiu pačiu druskos kiekiu ir šiek tiek pašildomas per mažą šilumą.

Jūs galite nusiplauti nosį su šaukšteliu druskos ir pusę stiklinės šilto virinto vandens. Šis gydymas:

  1. gerai drėkina nosies gleivinę;
  2. palengvina nosies kvėpavimą.

Pirmiausia nuleiskite vieną šnervę, o antrasis - pirštu.

Greitai įveikti sloga namuose padės svogūnai. Pakanka išpjovinti daržoves pusiau ir įkvėpti jo išpjaustytus phitoncidus. Svogūnų unikalumas dėl baktericidinių savybių ir gebėjimas neutralizuoti daugybę patogeninių mikroorganizmų.

Galite išgydyti šaltu, jei keletą kartų per dieną laikydami nosį medvilnės tamponus, sudrėkintus svogūnų sultimis.

Veikia išleidžiant iš nosies lašų, ​​pagamintų iš šilto alyvuogių aliejaus:

Padeda įveikti šaltu aliejingu vitamino A tirpalu (retinolio acetatas). Gera galimybė yra naudoti "Asterisk" balzamą. Prieš miegą gydymas reiškia tepti nosies, nosies sparnus.

Iš nosies farmacijos vaistų, skirtų spazmui ir sloga, galite vartoti lašus (naftiziną, nazolį, galazoliną, naziviną) ir purškiklius (Sanorin, Delufen, Otrivin, Vibrocil).

Tačiau būtina suprasti, kad nepageidautina per ilgai naudoti tokius vaistus. Nors jie padeda sušvelninti nosies gleivinę ir įveikti sloga, jie neturi įtakos pagrindinei problemos priežasčiai. Jei ši taisyklė nesilaikoma, vadinamas ricochet rinitis.

Esant tokiai būsenai, vazokonstrikcinis lašai nevykdo savo funkcijų, tačiau pacientas negali išsiversti be jų. Sloga neužkietės.

Greitai atsikratykite gerklės skausmo

Pirmasis nepaprasto gydymo gerklės skausmas dėl skausmingumo ir skausmingumo yra garsinis. Labiausiai naudinga bus skalavimas nuo nuovirų hipertikumo, trinties violetinės, šalavijos, kalendra.

Paruoškite juos tokiu būdu: šaukštą žolelių, vieną stiklinį verdančio vandens sumaišoma, įpilama lėtai, virinama ir ištraukiama iš viryklės. Susidaręs sultinys reikalauja 20 minučių uždarytame dubenyje. Gerai nuplaunate gerklę dažnai ir efektyviai. Tai padės sušvelninti uždegimą iš gleivinės ir greitai išgydyti.

Dienos gerklės skausmas gali būti skalaujamas:

  • 200 ml verdančio vandens;
  • 1 arbatinis šaukštelis druskos;
  • 1 šaukštelis soda;
  • 10 lašų jodo.

Yra alternatyva skalavimo receptas: už vieną stiklinę šilto virinto vandens paimkite 2 šaukštus natūralaus obuolių sidro acto arba šviežiai spaustų citrinų sulčių.

Jei pacientas ypač nepasitiki populiariais gydymo būdais namuose, jis turėtų pasirinkti vaistų preparatus. Tai yra "Strepsils", "Coldakt Lorpils". Jie pagaminti iš cheminio antiseptinio amilmetakrezolio. Kai kuriose čiulptuose, kurie padeda atsigauti po vienos dienos, yra anestezijos medžiaga Lidocaine.

Gerai įrodyta Faringosept. Jis nusiramina gerklės skausmą ir diskomfortą. Jo pagrindinis aktyvus ingredientas yra "Amazon". Jis pasižymi galingu bakteriostatiniu poveikiu.

Gydytojai rekomenduoja panašius vaistus nuo ūmių infekcinių ir uždegiminių ligų ryklėje ir burnos ertmėje.

Kosulys gydymas

Greitai atsikratykite kosulio dėl juodųjų ridikėlių su natūraliu medumi. Paruoškite vaistą dviem būdais:

  • sumaišykite ridikėlį, išspauskite sultis, sumaišykite su medumi;
  • supjaustykite daržovių viršuje, padėkite gerai, į jį įpilkite medaus.

Gaunamos sultys yra išgertos tris kartus per dieną be trukdymo ar geriamojo.

Taip pat naudinga gerti karštą pieną, praskiestą šarminiu mineraliniu vandeniu naktį.

Alternatyvi medicina rekomenduoja kosulį naudoti svogūnus. Tai kepta sviestuke ir valgoma su medumi. Skystis, gautas termiškai apdorojant daržoves, praskalauti dienos metu, gerklės skausmas.

10 svogūnų ir 1 česnako galvos nuoviru padės greičiau įveikti sausą kosulį, kai prasideda šaltis. Medus dedamas į gautą gėrimą ir valgomas 1 šaukštu per valandą.

Padėkite įkvėpti kosulį. Senoviniu būdu jie gali būti pagaminti karšto bulvių sultinyje arba šiuolaikinių inhaliatorių, purkštuvų pagalba. Šiuo atveju terapiniam skysčiui įpilkite eterinių aliejų:

Taip pat leidžiama įkvėpti ramunėlių nuovirą, ąžuolų žievę, Borjomi tirpalą su vynuogių sultimis.

Kadangi vienas iš sprendimų bus paruoštas, turėtumėte pasilikti ant konteinerio, padengti sau rankšluosčiu ir giliai kvėpuoti. Šios procedūros metu jums reikia prisiminti paprastą taisyklę: įkvėpti per nosį ir iškvėpti tik per burną.

Idealiai tinka sesijai atlikti 50 kvėpavimų ir kvėpavimų. Nepamirškite tinkamos įkvėpimo temperatūros. Jei garas per karstas, pažeista gerklės ir nosies gleivinė. Inhaliacijos kosulys kartojamos 2-3 kartus per dieną. Paskutinė procedūra atliekama naktį.

Be to, po pirmojo šaltojo šalčio signalo, svarbu atsisakyti didelių maisto produktų. Tokie patiekalai ilgėja žarnyne. Todėl pagrįsta pasitikėti daržovėmis ir vaisiais. Tai leis neperkrauti kūno ir nukreipti visas jėgas kovai su infekcija.

Jei asmuo serga be šalčio, bet su gripu, gydymo vienai dienai nepakanka. Dėl šios priežasties svarbu išmokti atskirti šias ligas. ir galiausiai mes rekomenduojame įdomų vaizdo įrašą šiame straipsnyje apie gydymo klaidas dėl šalčio.

Kaip susigrąžinti po 2 dienų. padėk man

loading...

Atsakymai:

ave lina

Pabandykite Terraflu. Padeda puikiai. Ir meluoti, o ne skubėti per gatves ar namus
Populiarioji išmintis sako: "Apdorotas šaltas - savaitė, neapdorota - septynias dienas". Ir kai šaltis patenka ant tavęs, jūs greitai geriate du "Fervex" maišus iš karto, kramtykite aspiriną ​​kaip profilaktiką ir negerkite ledo mineralinio vandens visą dieną. Nusikaltimas dėl neatsargumo, šaltos atsitraukia šiek tiek ir ilgai žaismingai pradeda klekti tave. Apatinė linija: garsiai šveitimas nosies ir erzinantis kosulys per mėnesį.
Tuo tarpu, racionaliai derinant močiutės receptus ir mokslo laimėjimus, netgi malonu tris dienas susirgti ir sugrįžti dirbti su nugalėtojo jausmu.
Taigi mes išspręstume problemas, kurios atsiranda.
Problema:
Gerklės skausmas. Prasideda šaltis.
Sprendimas:
Nerūkyti. Bent jau pirmą dieną. Cigarečių dūmai mažina kvėpavimo takų aktyvumą, padeda pašalinti mikrobus. Šaukštelis šiltam vandeniui ar šaukštai druskos ir soda ir porą lašų jodo - praskalaukite gerklę ne mažiau kaip tris kartus per dieną arba geresnę kas valandą. Gerkite arbatą su saldžiavaisio šaknies. Valgykite medaus: iš dvidešimt keturių mikroelementų, būtinų mūsų organizmui jo struktūroje - dvidešimt du. Jei arbata su piktžolėmis nepadėjo - valgykite Faringoseptą ar Falimintą.
Problema:
Nuovargis kosulys. Damn minos!
Sprendimas:
Garstyčių tinkas Labai norėčiau jus paskatinti tokiu pranešimu: "Šiuolaikiniai garstyčių tinklai yra pagaminti iš minkštos polimerinės medžiagos ir nesukelia nemalonių pojūčių...". Alas ir ah. Jie vis dar įkando ir degina, bet jūs negalėsite kosulys visą naktį. Mažiau radikali priemonė - arbatinis šaukštelis medaus + arbatinis šaukštelis sviesto. Pamiršk apie bankus! Tyrimai parodė, kad po jų panaudojimo mėlynės lieka ne tik ant nugaros, bet ir plaučių paminklo - pleuros. Šis papildomas sužalojimas tik prisideda prie infekcijos plitimo.
Problema:
Plikas nosis.
Sprendimas:
Kalbant apie sloga, du ar trys lašai runkelių, svogūnų sultys ar alavijo sultys yra gana veiksmingi. Jei nieko nėra, gaukite jį iš pirmosios pagalbos vaistinėlės "Tizin" arba "Galazolinas". Pabandykite įkvėpti bulvių garą - daugelio gydytojų nuomone, tai geriausias būdas įkvėpti.
Problema:
Nasty silpnumas visame kūne.
Sprendimas:
Per pirmąsias dvi dienas ši problema negali būti iš esmės išspręsta. Bet jei tomis dienomis, nors jaučiatės kaip virta rankšluosčiu, papildysite vitaminą C (citrusinius vaisius, spanguolių, obuolius), jūsų kūnas bus nepaprastai dėkingas, o jūs pabusti trečią dieną.
Bendros informacijos tvarka:
Kai jaučiatės šaltas atėjimas, išspauskite sultis iš dviejų citrinų, sumaišykite su medumi ir gerkite ją vienu gipsu. Arklių dozę vitamino C reikia daugiau nei bet kada jūsų kampinis organizmas. Jei esate namuose visą dieną ir jums nereikia bendrauti, smulkiai supjaustytą svogūną įmaišykite į mišinį.
Su šalčiu, mes nuolat kvėpuojame per burnas, o išdžiūvusi gleivinė yra puiki bakterijų veisimosi vieta. Todėl laimėti šaltą gėrimą daug skysčių - nuo 6 iki 8 stiklinių per dieną. Geriausia - karšta arbata su citrinomis, medumi, spanguolėmis ar avietėmis.

Zlata

Aš nežinau, aš serga su pamažu ir kažkuo

Elena

Kaip atsigauti po 24 valandų?

loading...

Atsakymai:

Tatjana

Atgaivinti diena yra mažai tikėtina. Bet vis tiek galite pabandyti. Pirkite vaistinėje homeopatinės antigrippin "Agri", gerkite pagal instrukcijas. Gerai padaukite, puodelis po puodeliu, šilta arbata su citrina. Jis yra šaltas: paimkite iš šilko galvutės sausą štendenoką, švelninkite jį, kvėpkite dūmais. Pasklidęs nosis praeis.

Aleksejus Valerijus

Girdėjome medicininį teiginį, kad šaltas, jei gydomas, išnyksta per septynias dienas. Ir jei jis nepasileidžia, tada per savaitę. Iš tiesų viruso replikacija per normalią ARVI trukmę trunka 3-5 dienas. Galite nutraukti replikaciją su chemoterapiniais vaistais, jei žinoma, kad virusas yra sukėlėjas arba interferonas. Kalbant apie jums siūlomą homeopatiją, tai yra netikras. Daugiau nei šimtą metų buvo žinoma, kad homeopatija yra pseudo mokslas ir niekas nepadėjo. Tiksliau, tai padėjo placebo poveikiui, kuris vėl nieko nedarė.

Svajonių slenkstis

per dieną jums nepasieksite per greitai, jei norite palengvinti jūsų būklę vaistiniais preparatais.

ewgeny gasnikov

Aš radau tai Tibeto medicinoje: su šalčiu, kuris prasideda, ORZ, sloga, kosulys, galvos skausmas, karščiavimas, kaulų skausmas, BUT, ne, dar ne skausmas gerklėje (tai yra, liga nėra prasiskverbusi giliai į kūną, naudokite šiuos. : 1 puodelis karšto pieno (arba karštos arbatos su pienu): raudonųjų pipirų, juodųjų pipirų, imbierų ir kardamono (visi ingredientai yra sausi, malti), 1 arbatinis šaukštelis: cukrus, sviestas, gėrimas, vakare prieš Miegodamasis ir ryte, kai aš prabudau, visi simptomai išnyksta praėjus 2 val. po ryto. Om, po simptomų - gerklės skausmas, pakeiskite vieną komponentą (kardamono-ciberžolės), BET gėrimas turi būti 6 stiklinės 1,5-2 dienas. Labai veiksmingas įrankis, nes ciberžolė yra natūralus antibiotikas. Visi gaminiai yra natūralūs, be chemijos. Neseniai, per pastaruosius 11 metų aš nesu sergantis nei gripu, nei periurinėmis ligomis, nes aš pradėjau gerti ** savo jėgą mėlyna jodo **, ir man nerūpi oras.

Kaip atsigauti nuo šalčio po 1 dienos? žmonėms skubiai reikia!

loading...

Atsakymai:

Tatjana

Gerkite daug skysčių su vitaminu C, nieko nevalgykite, geriausia išvalyti žarnas. Kūno jėgos eis kovoti su infekcija, o ne dalins maistą virškinimo trakte. Ir, žinoma, vartokite vaistą. I t. Aš atsigauna po 1-2 dienų.

Aleksejus Santalovas

Patikėkite, ne. NE.

Alyva pasakos

Iš sauso kosulio sinekdo
Dėl skauda gerklę skalauti su medetkomis (praskiestos vandeniu)
Purškimo Hexoral arba Ingalipt.

Dmitrijus Митяев

Come on Coldrex, jei korpusas neveikia, uždėkite ant kojų. Apskritai geriau sekti sveikata, o nuo ligonių - elgtis normaliai

Archibal

Jūs galite susirgti tik per dieną! Stiprinkite imunitetą, kad nesirgtumėte!

ewgeny gasnikov

Koks idiotas šiandien sėdi moderatoriaus svetainėje?

Kaip šalti per 1 dieną?

loading...

Ką daryti, jei artimiausiomis dienomis turėsite svarbų susitikimą ar įvykį ir jaučiate simptomus, kurie rodo šalčio pradžią? Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą efektyvių būdų, leidžiančių išgydyti šalį per vieną dieną ir atkurti jūsų sveikatą.

1 būdas šalti per 1 dieną

loading...

Norėdami išgydyti šalį per 1 dieną, galite naudoti greitą greitį išbandytą priemonę. Vienas iš efektyviausių būdų yra ypatingas kokteilis, kurį sudaro šios sudedamosios dalys:

Sumaišykite degtinę ir šviežiai spaustytą svogūnų sultį santykiu 1: 1;

Įpilkite sulčių iš 1/3 citrinos;

Pridėti šaukštą medaus;

Jei pacientas sveria nuo 40 iki 75 kilogramų, rekomenduojama gerti pusę stiklinės kokteilio, o kūno svoris - 75 kilogramai - 1 stiklo. Mišinį reikia paimti mažose gurkšnose, po to uždengti šilta patalpa ir miegoti mažiausiai 8-10 valandų. Reikėtų nepamiršti, kad šis gydymo metodas tinka tiems, kurie neturi virškinimo trakto ligų ar yra alergiški minėtiems komponentams.

Papildomos priemonės, kaip šalinti

Be to, šalčio išgydymui galite įpilti į karštą pieną šiek tiek sodos, medaus ir sviesto. Mišinys turi būti imamas prieš miegą, padengtas keliais antklodžiais, kad gerai ištvertų. Po šios procedūros pastebėsite, kad kitą dieną jūsų sveikata žymiai pagerės.

Kitas efektyvus būdas padidinti kūno atsparumą ligai yra valgyti du citrusas su medumi ar tabletes, kuriose yra reikiamas vitamino C kiekis. Jei norite, galite virti kai kuriuos citrusinius vaisius į indą, užpilamą trimis litrais vandens pridėdami medaus arba cukraus. Tačiau reikia nepamiršti, kad ši galimybė rekomenduojama tik tiems, kurie neturi skrandžio ligų.

Garstyčios yra dar viena priemonė, kuri gali šalti. Galite išpilti šiltų vilnonių kojinių ir įdėti juos prieš einant miegoti arba padaryti karštą pėdų vonią su ja.

Šalčio metu labai svarbu pašalinti visus kenksmingus toksinus iš organizmo. Šiuo tikslu galite paruošti bet kokį džiovintą vaisių kompotą. Gėrimas iš džiovintų abrikosų ir obuolių yra amino rūgščių ir geležies, leidžiančios pacientui susigrąžinti jėgą, o sultinių ir razinų kompotas yra daug fruktozės ir gliukozės, be to, ši kompozicija turi teigiamą poveikį skrandžio būsenai. Rekomenduojama gerti šiltą geriamąjį gėrimą, o norint tinkamai prakauti, jis turi būti padengtas antklodė. Kitą dieną, kad teigiamas poveikis būtų pastebimas, kompotei rekomenduojama gerti pakankamai dideliais kiekiais.

2 būdas šalti 1 dieną

loading...

Norint veiksmingai atsikratyti šalčio ar ARVI per 1 dieną, galite taikyti sudėtingą gydymą, dėl kurio galite greitai atkurti savo sveikatą nenaudodami jokių vaistų ar antibiotikų.

1. Apsilankymas vonia arba saunoje

Ar vieną dieną galima šalti? Taip galite. Tačiau svarbiausias dalykas yra sugauti akimirką, jausti šaltkrėtis, kūno skausmas, gerklės skausmas ir kiti simptomai.

Pirmasis ir efektyviausias dalykas yra eiti į sauną ar vonią ir su eteriniais aliejais, kurie nedelsdami suteiks jums inhaliuoti. Gerai garuosite 2 valandas. Būtinai per procedūrą ir po to, kai reikia gerti daug skysčių! Galite užsigerti vandeniu citrinų, citrusinių vaisių sulčių (praskiestų vandeniu 1 iki 1), imbiero limonado. Žinoma, gali būti įprastas vanduo, svarbiausia, kad geriate daug! Po to grįžk namo ir eik prie lovos. Kitą dieną tu būsi sveikas.

Žinoma, galite šilti kūną tik šilta vonia. Tačiau negalima tikėtis tokio pat poveikio kaip ir vonioje ar saunoje. Vandens procedūrų priėmimo metu pageidautina stebėti priemonę ir nenukreipti į pernelyg karštą vandenį, nes jei po vonia lovoje bus verdoma, liga gali tapti dar aktyvesne. Optimali vandens temperatūra turi būti 38C-40C karštis, ir ji turi būti ne ilgiau kaip 30 minučių.

Jei sportuojatės, galite pasinaudoti "sporto" metodu, kaip atsigaivinti nuo šalčio per vieną dieną. Norėdami tai padaryti, turite apsirengti sportine apranga, bet taip, kad jaustumėtės labai šilta ir palei gatvę (su sąlyga, kad oras yra už jos ribų). Veiksmo tikslas yra prakaituoti kiek įmanoma iš vidaus. Po bėgimo, gerkite pakankamai skysčio, paimkite dušu ir eik prie lovos. Ryte virusas turi būti nugalėtas.

2. Blizgesio išvalymas

Šiuo tikslu jūs turite užpildyti virdulį vandeniu, kurio temperatūra yra maždaug 37 ° C, pridėti šaukštelį druskos ir sumaišyti. Nosis nuplaunamas taip: kūną reikia pakreipti į priekį, palikti nugarą ir kelio tiesiai, pasukti į dešinę 50 laipsnių kampu, pakelti galą ir užpilti vandenį į dešinę šnervę, ir ji turėtų tekėti iš kairės. Galbūt, iš pradžių, dėl užkietėjusio nosies negalėsite padaryti visko teisingai, taigi, išvalydami jį, reikės ištvermės, be to, viskas bus tikrai išspręsta. Tada pakartokite procedūrą kairėje pusėje ir taip du kartus.

Suaugusiems: 1 arbatinis šaukštelis už 0,5 litro karšto virinto vandens.

Vaikams: 1 arbatinis šaukštelis iki 1 litro šilto virinto vandens.

Išplėstinė: 1 arbatinis šaukštelis iki 0,5 litro karšto virinto vandens. Čia mes taip pat pridedame 1/4 šaukštelio soda ir 1-2 lašus jodo.

Skaitykite daugiau apie nosies skalbimo procedūrą. Be to, galite peržiūrėti instrukcijas vaizdo formate žemiau:

3. Gargling

Jei turite gerklės skausmo požymių, tuomet jūs galite lengvai atsikratyti jų. Reikia įpilti 2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto į stiklinę vandens (jūs galite sumažinti ar net padidinti asortimento obuolių acto dozę dėl pojūčių). Ši kompozicija turėtų būti kuo dažnesnė, kas 1 valandą! Šiuo atveju pusė stiklo eina prie gerklės skalavimo, o antroji pusė turi būti girta.

Norint sustiprinti poveikį, vis tiek galite išmesti porą lašų jodo (gerti nereikia tik vandens su jodu!). Ypač svarbus atleidimas ateina kitą dieną!

Žinoma, jūs galite naudoti tik druskų vandenį arba žolelių ekstraktą, pavyzdžiui, eukaliptą.

Populiariausi namų inhaliacijos su šiais junginiais:

Gydomieji žoleliai. Įkvėpus padės greitai išvalyti plaučius. Galite pasiimti bet kokį patogų konteinerį, užpilkite žolelių infuzija - šalavijas, ramunėlių, ąžuolo žievę ar eukaliptą, tada nulenkite ant jo, padengta rankšluosčiu. Būtina paimti penkiasdešimt kvėpavimų per burną ir tokį patį nosies kiekį. Reikėtų nepamiršti, kad iškvėpimai turėtų būti atliekami tik per nosį, kad nebūtų pakenkta sveikatai (instrukcijos, kaip įkvėpti).

Įkvėpimas su svogūnais ir česnakais. Norint atlikti procedūrą, jie yra susmulkinti ir pridėti prie iš anksto paruošto tirpalo įkvėpti.

Įkv ÷ pimas jūros druskos tirpalu. Jo paruošimui reikia 1 litro vandens ir 3 šaukštai druskos. Jei pageidaujama, į šį tirpalą pridedama šaukštelis sodos.

Jūs taip pat galite pridėti eterinius aliejus, tačiau tik tuomet, jei nesate alergiški. Naudojamas pušies aliejus, eukalipto aliejus, Altajaus kedro aliejus, kadagio aliejus, Tjuoso aliejus, levandų aliejus, arbatmedžio aliejus. Norėdami sukurti koncentruotą tirpalą, kuris pagamins gydomąjį poveikį, jums reikės ne daugiau kaip 5 lašus bet kokio aliejaus už vieną puodelį vandens.

Be to, yra specialių įkvėpimo priemonių, vadinamų purkštukais. Tai modernus įrankis, skirtas įkvėpti namuose. Ir vaistinėje yra daugybė gatavų tirpalų, skirtų purkštukams, kuri keletą kartų pagreitins jūsų atsigavimą.

Privalomas gydymo elementas - šiltas gėrimas, pavyzdžiui, žalioji arbata su serbentų uogiene ir citrina. Pirmųjų šalčio metu girta skysčio tūris turėtų būti kelis kartus didesnis nei fiziologinis poreikis, iki 5 litrų ir daugiau!

Veiksmingiausia arbata, kuri padės jums šalti per 1 dieną, yra aprašyta žemiau:

Bulvių šviežios imbiero šaknys - 1 šaukštas;

Žemės cinamonas - 1 šaukštelis;

Paimtos šviežios ar šaldytos spanguolės - 2 arbatinius šaukštelius;

Verdantis vanduo - 0,5 litrai.

Arbata pagaminta 20 minučių. Gėrėk 1 stiklą kuo dažniau.

Svarbus patarimas yra tas, kad neturėtumėte įveikti temperatūros, tai gali pakenkti kūnui. Stenkitės žiūrėti televizorių rečiau ir klausytis muzikos, kad būtų atkurtas imunitetas, jums reikia visiško poilsio. Švelnus šaltojo šalčio formos išnyks po šešių valandų, sudėtingesniais atvejais jis gali trukti apie 12 valandų, todėl per dvi dienas galėsite atsikratyti rimtų virusinių ligų.

Per šį laikotarpį nerekomenduojama valgyti gyvūninės kilmės maisto. Jei norite kuo greičiau atsigauti ir išvengti šalčio pasikartojimo, valgykite šviežius vaisius, kuriuose yra daug naudingų vitaminų ir mineralų.

Kaip gydyti šaltuosius 1 dieną vaistiniais preparatais?

loading...

Čia mes pristatėme efektyviausias priemones, kurias galite įsigyti vaistinėje. Naudodami jas galite greitai atsigaivinti nuo šalčio.

Visų pirma, jums reikia vartoti antivirusinį agentą Amixin, kuris stimuliuoja interferono gamybą. Be to, jis suderinamas su visais vaistais, vartojamais ūmių kvėpavimo ligų ir gripo gydymui.

Lygiagrečiai gerkite natūralų imunomoduliatorių Doppelgerz imunotooniką (Vokietija), kad pagerintumėte imuninę sistemą.

Jei atsiranda stiprus kosulys su skrepliu, pirkite bromheksino tablečių pavidalu. Palengvina kvėpavimą, atskiedžia skreplių, skatina pašalinti išskyras. Jei turite kosulį be skreplių, efektyvesnė yra vartoti Stoodalo sirupo homeopatinį vaistą, kurio kontraindikacijos ir šalutinis poveikis nėra.

Esant aukštai temperatūrai, geriausias pasirinkimas yra "Tsefekon N." tiesiosios žarnos žvakidės. Dėl rektalų naudojimo agentas absorbuojamas kuo greičiau ir greitai pašalina temperatūrą. Jei turite gerklę, Falimintas padės jums draže.

Kaip greitai šalinti per 1 dieną

loading...

16 natūralių metodų ir įrankių, kurie gali padėti atsikratyti šalčio

loading...

Kai palaužtate, jaučiatės pavargę ir silpni. Jūsų gerklė skauda ar skauda, ​​nosis yra užblokuotas; kartais jaučiasi karšta ir gali netgi pasidaryti raudona; kitais atvejais kūno svyravimai, skausmai ir drebulys. Visiems šiems šaltiems simptomams patirti gali būti labai nemaloni, nes jie sukelia diskomfortą ir trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui.

Gana sunku atsikratyti šalčio, nes dauguma gydytojų skiria tik vaistus, kurie mažina aukštą kūno temperatūrą arba, galų gale, lieknėjimą.

Taigi, kaip greitai šalinti namuose per dieną? Šiame straipsnyje aptariame 16 natūralių metodų ir įrankių, kurie gali padėti jums atsikratyti šalčio. Visos šios laiko išbandytos priemonės veikia efektyviai ir greitai, todėl kitą dieną galite jaustis geriau.

Kas yra šaltis ir kaip ji vystosi?

Kartais kiekvienas žmogus karštai šaltas. Dėl silpnesnių imuninių sistemų vaikai dažniausiai kenčia nuo šalčio iki 6-8 kartų per metus. Mes kenčia nuo peršalimo dėl mikroskopinių mikroorganizmų, vadinamų mikrobais, kuriuos mes pateiksime į kūną nuo užterštų paviršių, pvz., Durų rankenų ar net rankomis su užsikrėtusiais žmonėmis.

Paprastas šaltis yra užkrečiama liga, kuri gali plisti tarp žmogaus ir žmogaus. Peršalimas sukelia kosulį ir čiaudulį plintančias bakterijas ir virusus, kurie sukėlė šią ligą, todėl infekcija plinta toliau (ypač rudens-pavasario laikotarpiu).

Virusas taip pat patenka į organizmą per skreplius, seilių ir nosies sekretus. Jei paliesti savo veidą, akis ar burną infekuotomis rankomis, šie mikroorganizmai pateks į jūsų kūną per šias angas. Pagrindiniai patogenai, kurie sukelia peršalimą, yra rinovirusai.

Mūsų organizmai gali greitai kovoti su daugeliu ligų sukėlėjų; tačiau kai kuriais atvejais jie negali greitai susidoroti su infekcija, kuri sukelia šalčio simptomus, tokius kaip:

  • galvos skausmas
  • šaltkrėtis (drebulys su karščiavimu)
  • sloga
  • nosies užgulimas
  • gerklės skausmas
  • kosulys
  • karščiavimas
  • bendrasis negalavimas
  • raumenų skausmas
  • nuovargis

Kartais paprastas šaltis gali būti sudėtingas ir paversti bakterine infekcija, tokia kaip ausų infekcija, plaučių uždegimas ar streptokokinė karščio infekcija. Šios infekcijos turi būti gydomos antibiotikais. Šalti simptomai gali atsirasti po 12-72 valandų nuo infekcijos.

Kas gali užsidegti?

Kartais kiekvienas žmogus kenčia nuo peršalimo. Tačiau žmonės su silpniausia imunine sistema dažniau užsikrėtę. Mokyklinio amžiaus vaikai taip pat gali būti šalta, nes jie glaudžiai bendrauja su kitais užsikrėtusiais vaikais. Vyresni žmonės su silpniau imunitetu taip pat gali būti šalta iki 3-4 kartų per metus.

Standartinis šaltasis gydymas

Dauguma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų paprastai rekomenduoja gerti daug skysčių ir laikytis lovos poilsiui, kad atsikratytų peršalimo. Taip pat gali būti skiriami antipireniniai vaistai jums ar jūsų vaikui. Jei peršalimas sukelia ausies ar sinusito (frontinio sinusito, sinusito ir kt.) Komplikaciją, gydytojas gali skirti antibiotikus.

Kaip greitai išvalyti peršalimus naudojant natūralias priemones namuose

Dabar aptarkime, kaip greitai ir efektyviai šalinti namuose.

1. Padidinkite vitamino C kiekį.

Vitaminas C yra antioksidacinis vitaminas, kuris stiprina imunitetą ir kovoja su laisvųjų radikalų, kuriuos sukelia toksinai ir teršalai, sukeltą žalą. Reguliarus vitamino C vartojimas gali padėti išvengti peršalimo, gripo ir kitų lėtinių infekcijų.

Tyrimai parodė, kad didelė dozė iki 2000 mg vitamino C per dieną gali padėti kovoti su bronchitu. Pirmuoju ligos požymiu imkitės vitamino C ir toliau vartokite kelias dienas, net jei jaučiatės geriau. Jei atsiranda viduriavimas, sumažinkite dozę ir gerkite iki 1000 mg per parą, kol jaučiatės geriau.

2. Gerkite citrinų sultis

Citrinų sultys yra vienas iš geriausių natūralių šalutinių preparatų. Vartojimas citrinų ar laimų sultyse, turinčiose vitamino C, padės greitai išgydyti šaltus.

  • Pirmuoju šalčio ženklu išspauskite visą citriną į stiklinę šilto vandens ir pridėkite šiek tiek medaus. Gerkite šį gėrą bent 6 kartus per dieną, kol jaučiatės geriau. Citrinų sultys mažina toksiškumą organizme ir stiprina imuninę sistemą, kuri pradeda veiksmingiau kovoti su bakterijomis ir virusais. Tai padeda sumažinti šalčio trukmę ir pradeda jaustis daug geriau.
  • Taip pat galite vartoti kepti citrusus, kad išgydytų šaltuosius per 1 dieną. Kepkite 2-3 citrules į karštą orkaitę, kol jūsų oda bus įtrūkusi. Kai tai prasidės, ištraukite sultis ir saldinkite ją medumi. Prieš maitinimą gerkite šaukštelį šios daržovių šaukšteles ir dar kartą prieš miegą, kad greitai išgydytumėte šaltą ir kosulį. Dėl labai blogo šalčio 3 kartus per dieną imkite saldintas citrinų sultis.
  • Dėl šaltkrėčių ir karščiavimo supjaustykite pusę tuzino citrinų. Supilkite skardines į verdantį vandenį. Virinamas mišinys bent 30 minučių. Padermė. Valgykite citrininio sultinio arbatinį šaukštelį kas dvi valandas, kol chill nebebus.

3. Valgyk karštas sriubas

Jei nežinote, kaip 1 dieną išgydyti šaltai, galite naudoti šį išbandytą metodą. Galite valgyti bet kokią naminę karštą sriubą, kuri jums patinka, tačiau česnakai ir vištienos sriuba geriausiai veikia.

Česnakų sriuba

Česnakai turi antimikrobines savybes, kurios padeda užkirsti kelią patogenams, kurie sukelia peršalimą. Česnakai taip pat turi antiseptinių ir antispazminių savybių. Jo naudojimas sumažina skausmus ir skausmus, kurie paprastai atsiranda šalčio pradžioje. Čia yra receptas česnako sriubai:

Ingredientai:

  • 2 litrai vištienos ar daržovių sultinio
  • 8-10 nuluptų ir supjaustytų česnako skiltelės
  • 2-3 šaukštus alyvuogių aliejaus
  • 3 vidutinio dydžio svogūnai (smulkiai pjaustyti)
  • 2 galvijų skiltelės (prieskoniai)
  • ½ tp sausumos maltos paprikos
  • 5 čiobrelių šakelės
  • 2 lauro lapai
  • 3 vidutiniai pomidorai (supjaustyti)
  • sherry acto

Paruošimo būdas:

  • Šildykite aliejų į puodą. Įpilkite česnako ir kepkite, kol jis bus rudas. Dabar jūs galite pašalinti česnaką iš aliejaus.
  • Dabar pridėkite svogūną prie šio aliejaus. Laukite, kol jis pasidaro rudas. Šiuo metu galite iš naujo įpilti česnako, paversdami jį šaukštu ar maišytuvu.
  • Įpilkite likusių prieskonių ir pomidorų ir kepkite.
  • Kai pomidorai yra minkšti, įpilkite vištienos / daržovių sultinio.
  • Virkite 30 minučių.
  • Pridėkite šerio actą su sriuba, kad pridėtumėte ypatingą skonį.
  • Gerkite šią sriubą 3-4 kartus per dieną, kad greitai atsikratytumėte šalto.

Be to, kad naudojate česnako sriubą, galite įtraukti česnaką į visus savo patiekalus. Jei galite toleruoti savo skonį, taip pat galite vartoti neapdorotus česnakus.

Vištienos sriuba

Šalčio pradžioje taip pat galite gerti vištienos sriubą. Iš tikrųjų: vištienos sriuba yra viena iš geriausių liaudies priemonių, skirtų užkietėjimui ir kosuliui gydyti. Ši priemonė netgi buvo naudojama senovės Egipte, siekiant išvengti karščiavimo ir peršalimo. Nors jo naudojimas negali tiesiogiai išgydyti šios ligos, jis tikrai padės jums jaustis geriau.

Faktas yra tas, kad, kai esate sergantis, nenorite nieko valgyti. Išgerdami vištienos sriubą, galite išlaikyti savo cukraus kiekį kraujyje normaliomis sąlygomis. Tai padės jums jaustis geriau, taip pat suteiks kūnui energiją kovai su infekcija. Iš vištienos sriubos galite paruošti šaltuosius vaistus, pridedant kitų ingredientų, pavyzdžiui, imbiero, česnako ir karšto pipirų, kurie pagerina kraujo apytaką ir perneša jūsų baltųjų kraujo kūnelių.

4. Imbieras

Pavyzdžiui, česnakai, imbieras yra dar vienas puikus natūralus vaistas, kuris gali sumažinti šalčio trukmę. Imbieras taip pat padės jums, jei pasireiškia gerklės skausmas ar kosulys. Supjaustykite šviežią imbiero šaknį ir įpilkite į puodelį karšto vandens. Įtraukite keletą klevų sirupo, medaus arba stevijos, kad saldintumėte arbatą. Gerkite šią nuostabią šalto arbatos 3-4 kartus per dieną, kol jaučiatės geriau. Imbieras ne tik kovoja su šaltaisiais simptomais ir veikia kaip dekongestantas; Tai taip pat yra puikus būdas atleisti nevirškinimą.

5. Garais inhaliacijos

Kaip vieną dieną išgydyti šaltai ir šaltai? Kartu su kitomis šiame straipsnyje išvardytomis priemonėmis garų įkvėpimas padės tai padaryti. Tai fantastinis būdas atsikratyti nosies užgimimo, kuris paprastai būna šaltas. Norėdami tai padaryti: išvirkite vandenį, įlašinkite 2-3 lašus eukalipto aliejaus verdančiame vandenyje, pakreipkite veidą per virdantį vandenį, padėkite galvą rankšluosčiu ir 10 minučių įkvėpkite karštus garus. Garo įkvėpimas padės atsikratyti gerklės skausmo, sloga ir nuolatinis nosies užgulimas.

6. Gerkite daug skysčių.

Jūsų kūnas naudoja skysčius kovai su infekcijomis. Todėl, gerkite mažiausiai 8-10 stiklines šviežio ir švaraus vandens kiekvieną dieną ir net daugiau dienų, kai esate sergantis. Tai padės atsikratyti bakterijų ir virusų per prakaitą ir šlapimą. Nenaudokite saldinto gazuotų gėrimų ir vaisių sulčių. Cukrus sumažina imunitetą, kuris dar labiau susilpnins jūsų kūną. Jūs taip pat galite gerti žolelių arbatą, kuri turėtų būti be kofeino.

7. Paimkite ežiuolę

Jei norite išmokti gydyti peršalimus su liaudies gynimo priemonėmis, kurios taip pat dirba nepriekaištingai - pabandykite ežiuolės. Ežiuolė yra viena iš geriausių vaistažolių vaistų nuo peršalimo, kosulys ir gripo virusų. Šiandien ežiuolės yra įvairių formų, tokių kaip arbata, tinktūros ar tabletes. Nevartokite ežiuolės daugiau nei 12 savaičių.

Pacientams, kuriems yra autoimuninių ligų, pvz., Sisteminės raudonosios vilkligės arba išsėtinės sklerozės, reikėtų vengti vartoti echinacea. Taip pat venkite naudoti šio augalo vaistus, jei esate alergiškas ramunėlėms ar kitoms panašioms augalų šeimoms.

8. Miego su aukšta galva.

Kai turite uždarą nosį, tai gali trukdyti miegui. Svajonė su iškilia galva gali padėti jums kvėpuoti daug lengviau. Taip pat galite naudoti drėkintuvą savo miegamajame, kad nosies ertmės būtų sausos, o tai taip pat padės atsikratyti skreplių ir greičiau atsigauti. Pasinaudokite dviem ar trimis minkštais pagalviais arba pakelkite lovą pora centimetrų, kad gleivės geriau paliktų nosį.

9. Nuvalkykite gerklę sūrymu.

Tai geriausias būdas atsikratyti šalto gerklės skausmo. Įlašinkite šiek tiek vandens ir įpilkite jūrų druskos arbatinį šaukštelį. Ištirpinkite verdantį vandenį šaltu vandeniu, kad skalavimo tirpalas būtų šiltas. Kartu su šiuo tirpalu tris kartus per dieną - tai padės pašalinti skreplių, sumažinti skausmą ir gerklę. Tačiau, jei infekcija prasiskverbia giliai į mandlių audinius, tuomet grybai bus mažai naudojami.

10. Naudokite "Neti Pot"

Kad pašalintumėte nosies užgulimą ir gleivių ir pūlių kaupimąsi sinusuose, galite naudoti neti prakaito, kuris naudojamas nosies plovimui. Užpildykite netikru puodžiu šiltu vandeniu ir pridėti šaukšteliu druskos. Sulenkite galvą į dešinę pusę, padėkite nosį į kairę šnervę ir pradėkite pilti į ją vandenį. Vanduo turėtų tekėti iš priešingos šnervės. Tą pačią procedūrą atlikite kitoje pusėje. Jums gali prireikti praktiškai naudoti "neti" puodą. Po kelių bandymų jūs tapsite ekspertu! Reguliariai naudokite "neti" prakaitą, kad jūsų nosies kvėpavimo takai ir sinusai būtų atsparūs gleivėms.

11. Gerkite vaistažolių arbatas

Daugelis vaistažolių arbata gali greitai palengvinti šaltus simptomus.

  • Arbata su saldžiavaisio skonio. Fantastiškas įrankis, kuris padeda greitai šalinti. Saldymedis saldaus skonio, bet natūralus cukrus padidina energiją, sumažina gerklės skausmą, taip pat slopina kosulio refleksą. Norėdami paruošti arbatą su saldžiavaisiais, išvirkite vandenį, įpilkite į puodelį ir pridėkite šaukštelį šakniagumbių šaknies. Leiskite arbatui stovėti kelias minutes, po kurios galėsite gerti. Vieną dieną gerkite bent 2-3 puodelius šios arbatos.
  • Tamsi arbata (čiobreliai). Šis puikus vaistažolių preparatas taip pat padeda kovoti su kosuliu. Tibe yra daug antimikrobinių junginių ir taip pat turi atsikratymo, kuris pašalina skreplių ir gleivių. Jis atpalaiduoja kvėpavimo takus ir gerklės raumenis, taip sumažinant kosulį. Norėdami pagaminti čiobrelių arbatą, virkite šiek tiek vandens. Įpilkite ½ šaukštelio džiovintų čiobrelių lapų į vandenį. (Įsitikinkite, kad įsigijote medicininį čiobrelį (čiobrelį), o ne prieskonių, kuriuos galite nusipirkti įprastose maisto parduotuvėse!). Uždenkite puodelį dangteliu, leiskite užvirti 10 minučių ir ištempti. Šią arbatą gerkite tris kartus per dieną tris dienas arba kol šaltis išnyks.
  • Mėtų arbata Puikiai tinka peršalimo ir gripo gydymui.
  • Arbata su šalaviju. Tai ilgalaikė Vokietijos priemonė, skirta greitai atsigauti nuo šalčio. Virkite vandenį ir supilkite į puodelį. Į vandenį įpilkite sauso šalavijų, padėkite puodelį su lėkštuku ir palikite 5 minutes. Saldūs su medumi ir išgerkite šią arbatą karštai prieš miegą. Nepaisant greito atleidimo nuo šalčio simptomų, tai daroma 2-3 naktys, kol liga visiškai išspręsta.
  • Arbata su valytuvu. Kitas nuostabus įrankis greitam peršalimo gydymui.
  • Arbata su grietine. Tai labai gera natūrali priemonė užkertant peršalimą ir kosulį, ypač naktį. Paimkite arbatinį šaukštelį, užpilkite stiklinę ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite arbatui 10 minučių. Gerti karšta
  • Arbata iš braškių lapų. Ši arbata taip pat padeda greitai pašalinti šalčio simptomus.
  • Arbata su monetu Ši korekcija daugelį amžių buvo naudojama vietinių šiaurės Amerikos indėnų kovai su peršalimu ir kosuliu. Įpilkite 2-3 šaukštelius džiovintų Monardos lapų su stikliniu verdančio vandens ir leiskite jam užgerti. Išgerkite puodelį šios arbatos 3 kartus per dieną.

12. Naudokite kepimo soda.

Soda yra viena iš geriausių natūralių priemonių, kuri gali padėti greitai atsikratyti šalčio. Galite naudoti kepimo soda kovai su peršalimu įvairiais būdais. Pavyzdžiui:

  • Šiltu vandeniu galite įdėti truputį soda ir druskos ir naudoti šį tirpalą kaip nosies plovimą. Tiesiog užpildykite švarų švirkštą su šiuo tirpalu ir nusiplaukite šnerves. Tai padės atsikratyti alergenų, tokių kaip pelėsiai ir dulkės, kurios gali sukelti šaltų simptomų.
  • Taip pat galite gerti šiltą vandenį su pridėta soda, kad vidinė kūno aplinka būtų šarminė. Kai jūsų kūno pH nukrenta į šarminę pusę, jis padeda veiksmingiau kovoti su uždegimu ir infekcijomis.
  • Taip pat galite skalauti vandeniu, kuriame yra šaukštelis soda ir 2 aspirino tabletės. Garsiai su šiuo tirpalu bent 3-4 kartus per dieną padeda greitai atsikratyti peršalimo, kosulys ir gripo.

13. Padarykite krūties nuleidimo priemonę naudodami eterinius aliejus.

Pirkite aukštos kokybės eterinius aliejus, tokius kaip kamparas, eukaliptas ir mentolinis aliejus. Tai natūralūs dekongestantai, kurie gali padėti žmonėms, sergantiems lėtiniu peršalimu. Paruoškite sau priemonę, skirtą tupinti krūtinę, pridėjus šių eterinių aliejų. Jei alyvos yra labai koncentruotos, jos gali dirginti odą; todėl pirmiausia pabandykite įdėti nedidelį lašą ant riešo ir palaukti 30 minučių. Jei ant odos nėra dirginimo požymių, tuomet jūs galite saugiai naudoti šiuos aliejus. Prieš taikydami mišinį į kaktą ir krūtinę, taip pat galite atskiesti alyvas naudodamiesi tam tikromis bazinėmis alyvomis, tokiomis kaip kokosų arba kukurūzų aliejus. Taip pat taikomas šventykloms po nosine, pulsuojančiuose taškuose ir kakle.

14. Naudokitės lanku

Svogūnai ir svogūnų sultys yra puikus būdas greitai gydyti peršalimą namuose.

  • Galite pagaminti svogūnų puodą, kepkite jį nedideliu kiekiu aliejaus ir iš anksto džiovinkite. Taikyti krepšį į krūtinę. Naudodami šį įrankį, palaikykite savo kūną šiltu. Keisti maišelius dažnai. Jūs taip pat galite įdėti svogūnų sultis ant kaktos ir krūtinės. Dažnas svogūnų sulčių naudojimas taip pat yra natūralus būdas išvengti peršalimo.
  • Kitas būdas naudoti svogūnus greitai atpalaiduoti šaltu yra įkvėpti su svogūnais. Supilkite gabalėlius į karštą verdantį vandenį ir virkite tol, kol svogūnų kvapas pradės tekėti iš vandens. Padenkite vandenį iš viryklės. Pasinerkite į puodą vandens ir padėkite galvą rankšluosčiu. 10 minučių įkvėpkite svogūnų dūmus. Šis įrankis padės jums miegoti naktį ir greitai atsikratyti šaltų simptomų.

15. Naudokite actą

Actas yra puikus būdas pašalinti sinusinių spūstį. Įkvėpkite acto garus, pašildydami jį į puodą. Tai nedelsiant pašalins blokadą sinusuose. Taip pat galite gerti obuolių sidro actą, sumaišydami 1 arbatinį šaukštelį šio produkto su stikliniu šilto vandens ir medaus kelis kartus per dieną, kad greitai atsikratytumėte šalto. Įsitikinkite, kad pasirinkote tik organinį, nefiltruotą ir žaliavinį obuolių sidro actą. Tai subalansuos kūno pH ir atsikratys uždegimo.

16. Naudokite ciberžolę

Ciberžolė padeda kovoti su uždegimu, užvaldyti peršalimą ir kosulį, netgi užkirsti kelią vėžiui. Yra keletas būdų, kaip naudoti ciberžolę kovoti su šalčiu:

  • Imtis ¼ šaukštelio ciberžolės ir sumaišykite su stikliniu šilto pieno. Galite saldinti šį mišinį su cukrumi arba medumi. Gerkite šią priemonę prieš miegą, kad naktį atsikratyti šalčio ir kosulio.
  • Jūs galite sudeginti kurkmedžio šaknies gabalėlį ir įkvėpti dūmų, gaunamų iš jo. Ši priemonė skatina skreplių ir gleivių išsiskyrimą, mažina sąnarių uždegimą.
  • Valgykite keletą medaus, sumaišytų su ciberžolės arbatiniu šaukšteliu kas keletą valandų, kad sušvelnėtų kosulys, šaltis ir gripas. Ši priemonė pašalina bronchų gleivių kaupimąsi.
  • Padarykite krūtinės įtrūkimo medžiagą, susidedančią iš žemės česnakų, gi ir juodųjų pipirų. Taikyti šį mišinį į krūtinės ir gerklės zoną. Tai greitai išgydys bronchų dirginimą ir išvalykite gleivių kaupimąsi krūtinėje.
šaltinis

Nėra susijusių įrašų.

Paspauskite "Patinka" ir gaukite tik geriausius "Facebook" pranešimus

Daugiau Straipsnių Apie Peršalimo