Kaip greitai pakilti ant kojų šaltai - populiarus gydymas nuo peršalimo

Jei šaltis tik prasideda, pastebėjote jos pirmuosius simptomus, tada perskaitykite straipsnį:

Šie folk remedies padės jums greitai pakilti ant kojų šaltai. Pasak laikraščio "Vestnik ZOZH" medžiagos.

Kaip greitai šalinti namuose - močiutės metodas:

  1. Pirma, garo kūdikio kojas į paprastą karštą vandenį ar garstyčias.
  2. Kartykite bulvių žieveles, pridedant kelias visas bulves, kad šiluma būtų geresnė. Iškeptomis bulvėmis išleiskite vandenį ir valykite šiek tiek sodos. Uždenkite kūdikį ant šio puodelio antklodė.
  3. Jei vaikas yra mažas, patartina, kad motina liptų po antklode. Lėtai atidarykite dangtį ir atleiskite garą. Gydymo poros lengvai pasiekia gerklę, pašildydamos nosies kraują.
  4. Po procedūros uždėkite vaiką į lovą, dėvėkite skrybėlę ar skara.
    Praėjus tam tikram laikui, pakeisk kūdikį sausais drabužiais ir suteiks ne karštą arbatą su avietėmis ar medumi.

Kūdikis bus geras netrukus! (HNS 2014, № 21 p. 40).

Tradicinis peršalimo su česnakais gydymas yra veiksminga priemonė suaugusiems.

Česnakai padeda kai kuriems žmonėms 1 naktį šalti.

  • Moterys buvo blogai atšaldyti ant dachos, namuose jai jautėsi skausmas. Ji išmatavo temperatūrą - 37,2. Aš nusprendžiau gydyti save česnaku. Aš paėmiau duonos pyragą, trinau jį su česnakais ir druska, valgiau, kruopščiai kruopščiai kruopščiai gėriau ir nieko negerėjau, ir valgiau pusę česnako. Temperatūra pradėjo nykti. Kai aš nuėjau miegoti, jaučiuosi jau sveikas. Kitą dieną temperatūra liko normalu, tik tuo atveju aš vėl valgiau tą patį sumuštinį. Buvo išvengta ligos. (HNS 2014, № 22 p. 31).
  • Jei blogai jaučiatės, patrinkite česnako skiltelę ant grotelių ir 10-15 minučių įkvėpkite lakią produkciją, tai atliekama keletą kartų per dieną. Jei jūsų akys degs, padėkite juos rankšluosčiu. Padeda išgydyti šaltą tarkuotą svogūną, krieną, ridikėlį (kvapo, laikyti burnoje).
  • Gatvėje griuvėsite česnaką, supjaustykite juosteles ir pritvirtinkite gipsu prie koja. Pėsčiomis česnakai minkštinami, sultys įsiskverbia į odą, o kraujas visą kūną perneša česnakams skirtus phytoncides ir suteikia gydomąjį efektą. (HLS 2012, Nr. 18, p. 6).

Įprasti makaronai padės greitai atsigauti nuo šalčio! Virkite makaronus, pridėkite tarkuotą česnaką, valgykite karšta - puikus švelnus ir dezinfekuojantis. (HLS 2004, № 10, p. 18).

Kaip šalti 1 dieną namuose.

50 metų vyras sugebėjo gydyti peršalimą per 1 dieną. Kai jaunystėje pajuodavo, jis kreipėsi į gydytojus. Dėl to gydymas pasirodė esąs neefektyvus, 10 dienų jis buvo pažeistas, atsidūręs lovoje, kenčia nuo melancholinių ir prarytų tablečių. Po to jis nusprendė gydyti save liaudies gynimo priemonėmis.
Kai jis labai šaltas ir yra šaltkrėtis, gerklės skausmas, nosies užgulimas ir kiti šalčio simptomai, jis nedelsdamas pradeda vykdyti tokias užduotis:

  • Paruoškite gerklę karštu vandeniu, įpilkite druskos arba soda (1 šaukštelis už stikline vandens), arba su kalendra ar ramunėlių tinktūra (20-30 lašų viename stikline vandens). Garglingas 5-6 min. Tas pats tirpalas nusiplauna nosį.
  • Vandens garų padažas karštu vandeniu su garstytuvu 10-15 minučių, vandens temperatūra palaipsniui didėja iki 40 laipsnių. Arba pasiimkite karštą garstyčių vonią.
  • Eina po antklode ir gėrė puodelį arbatos su aviečių uogiene ar medumi arba kalkių žiedų nuoviru. Po arbatos gėrimo suvynioti galvą. Pusvalandis labai kvėpuoja ir prakaituoja. Tuomet išlaisvina galvą, valo ją ir suvynioja ją rankšluosčiu. Ji miega gerai iki ryto. Ryte jis atsibunda kaip agurkas, paima dušu, pusryčiai ir eina į darbą. (HLS 2004, № 5, p. 13).

Pienas su česnakais ir degtinėmis yra skubi priemonė.
Norėdami sugauti šaltai, greitai atsikratyti kosulys, sloga, imtis šių priemonių:
Smulkiai pjaustykite 1 gvazdikėlio česnako, supilkite 1 stikline pieno ir supilkite į kepimą. Išimkite iš karščio, įpilkite 1 šaukštelį. sviestas ir 3-4 šaukštai. l degtinė arba brendis. Nedelsiant gerkite, eik prie lovos, padengta šilta pledai. Ryte nuo šalčio nelieka atsekamumo. (HNS 2014, № 23 p. 30-31).

Greitas peršalimo gydymas vaikams ir suaugusiems su pienu ir svogūnais.
Ši priemonė padės atsigauti nuo šalčio per trumpiausią įmanomą laiką: smulkiai pjaustykite vidutinio dydžio svogūną, įmaišykite stiklinę pieno emaliuotu puodeliu ir verdykite, pašalinkite iš karščio. Atsipalaidavę, kvėpuoti per garų puodelį, o kai turinys atvėsęs, valgykite svogūnų nuosėdas ir pieną pridėkite su medumi ir pienu. Padarykite šią procedūrą 2-3 kartus per dieną. Liga nyksta. (HLS 2007, № 24 p. 18-19).

Pienas su kiaušiniu.
Pirmuoju šalto šaldymo požymiu reikia paimti 0,5 litro šilto pieno, įpilti žalią kiaušinį 1 šaukštelis. medus, 1 šaukštelis. sviestas Pienas turi būti tokioje temperatūroje, kad sviestas ir medus ištirpsta, o kiaušinis nerūšiuos. Šiltas mišinys turėtų būti girtas mažose gurkšnose naktį. Ligą galima visiškai išgydyti per 2-3 dienas (HLS 2012, Nr. 24).

Propolis.

  • Kaip atsikratyti peršalimų namuose propolio pagalba.
    Įkvėpus: ištirpinkite propolį ir vašką 1: 1 santykiu vandens vonioje. Kai šildomas, pakils karštis, kuris turi būti įkvėptas, galva išlenktas ir padengtas galva rankšluosčiu. Šis įkvėpimas nedelsiant išvalys kvėpavimo takus, padidins bendrą organizmo atsparumą ligai.
  • Propolį galima paprasčiausiai kramtyti, pvz., Kramtomąją gumą, tai ypač naudinga prieš miegą. Propolio pagalba jūs galite atsistoti per 1-2 dienas, jei atliksite procedūrą pakankamai dažnai. (HLS 2014, № 15, p. 30).
  • Propolio tinktūra alkoholiu padeda atsistoti. Jį galite paruošti pats arba nusipirkti vaistinėje. Pusvalandyje prieš valgį gerkite 1 valgomą šaukštą. l propolio tinktūros ir iš karto gerkite 1 šaukštą. l lydytas sviestas. Darykite 3 kartus per dieną. Ši liaudies priemonė padės išgydyti, ir jei vartosite propolį tokiu būdu 2-3 savaites - skrandžio opa bus cicatterier, jei ji yra. (HNS 2014, № 20, p. 40).
  • Jei liga tik prasidės, padės gluosniai arbata su propolio tinktūra. 1 šaukštelis Koporsko arbata (fermentuoti lapai iš gluosnios arbatos) supilkite 1 stikline karšto virinto pieno, palikite 40 minučių, tada įpilkite 1 šaukštelis. propolis ir gerti prieš miegą. Po to nedelsdami eik prie lovos. Naktį ligos eiga kartu su sunkiu prakaitu. Išplėstiniais atvejais gydymas gali būti kartojamas kas 3-5 savaites. (HNS 2014, № 21 p. 39).
  • Propolis piene gali būti paimtas be Koporskogo arbatos. Į stiklinę karšto pieno įpilkite 1 šaukštelis. paprikos tinktūros, gerti prieš miegą dideliuose riebaluose. (HLS 2009, № 20, p. 31).

Riešutų sviestas.
Tas, kuris gali gauti šviežių jaunų riešutmedžio lapų (pageidautina, kad lapai įstrigtų į rankas), turi galimybę išgydyti vieną dieną.
80 g lapų smulkiai pjaustoma, įpilama 100 ml augalinio aliejaus, kaitinama iki 50-60 laipsnių. 30 dienų įpilkite tamsioje vietoje, suplakite mišinį kasdien. Po mėnesio į stiklinę susidaro storas juodas riebi skystis, jis turi būti nusausintas, lapai turi būti nuspausti, skystis turi būti nusausintas į tamsų butelį. Gydomasis aliejus yra paruoštas.
HSE skaitytuvas po pirmojo nosies gripo požymių, nudegdamas šį aliejų taip, kad oda degtų. Tada jis valo dugną ant kaklo, pažastų, po alkūnėmis, kojomis, atgal. Visa tai daro miegą. Naktį nuo šio trina prakaito, o ryte atsiranda visiškai sveikas. (HLS 2014, № 17, p. 8).

Raudonieji pipirai ir pienas.
Raudonieji karštieji pipirai padeda atsikratyti ligos. Šis receptas yra pakartotinai išbandytas.
Įdėkite nedidelį gabalėlį raudonųjų pipirų į nagų dydį 1 stikline pieno ir virkite. Pipirai išmeskite, gerkite pieną ir nedelsdami eik prie lovos. Pakilkite į sveiką rytą. Pepper ne tik sušildys kraują per naktį, užkirs kelią ligą, bet ir duos jėgą ir energiją. (HLS 2011, № 12, p. 33).

Kaip vieną dieną galėjo išgydyti šaltai su liaudies gynimo priemonėmis.

Ryte ramiai prabudo moteris, temperatūra 38,5, skauda galva, gerklės ir gerklės skausmas. Ši diena buvo diena, kai ji ir jos vyras turėjo eiti apsilankyti tėvams. Vyras nežinojo, ką daryti, eik vienam ar gydyk žmoną. Žmona išsiuntė savo vyrui apsilankyti ir pradėjo gydyti šaltą.
20 minučių čiulpti augalinį aliejų - 1 valgomasis šaukštas. l Po 20 minučių išsklaidykite baltytą krešulį. Aš nupiešiau dantis, mano liežuvis. Ji gėrė arbatą su tarkuotosios serbentės ir užmigo. Po valandos aš prabudau, dar kartą padariau tą pačią procedūrą ir išgeriau arbatą su avietėmis. Aš nusprendžiau tą dieną valgyti nieko, tik kas 1,5 valandos aš ištirpiau sviestą ir gėriau vaistažoles su medumi, šaltalankiu, aviečių, citrinų, imbiero ir krapų sėklomis. Visa tai padėjo, iki 15 val. Temperatūra nukrito iki 37 laipsnių. 18 val., Kai vyras grįžo, nebuvo ligos pėdsakų, į kuriuos jis buvo labai nustebęs.
Pavasarį moteris vėl susirgo, pakartojo tą patį gydymą, ir vėl ji sugebėjo atsikratyti šalto per vieną dieną. (HLS 2012, № 1, p. 28,).

Greitas šaltasis gydymas su žolelėmis.
Atvykęs į kaimą atvažiavo į savo artimuosius. Pirmą dieną atėjau parinkti grybus, kritus lietui, susirgo, pradėjo chillas, pakilo aukšta temperatūra. Vyras buvo nuliūdęs, kad visas atostogas dingo, jis pasiuntė savo žmoną vaistų vaistinėje. Tačiau giminaičiai sakė, kad jie galės išgydyti savo šaltas 2 dienas. Ir iš tiesų, per dvi dienas nebuvo jokių ligos pėdsakų.
Ir jie elgėsi su jais taip: 700 gramų galima įdėti 300 ml paprastųjų gėlių, 1 valgomasis šaukštas. l medetkų gėlės, šalavijų lapai, violetinės trispalvės žolės, išpilta visa tai su 500 ml degtinės, uždengė indelį dangčiu ir įdėti į keptuvę karštu vandeniu 1 valandą. Vanduo periodiškai kaitinamas, kad nebūtų atvėsęs. Tada jie išmušė ir davė pacientui gerti 2 šaukštelius. 3 kartus per dieną prieš valgį.
Dabar žmogus pats saugo šiuos vaistus namuose. (HLS 2012, № 6, p. 39).

Kaip sumažinti temperatūrą šaltai.
Skaitytojas turi patikimą, įrodytą patirtį, kai karštis yra didelė.
Naktį pakelkite kojas karštu vandeniu geriant soda ar garstyčias. Tada sumaišykite su obuolių sidro actu dviem vatos gabalėliais ir padėkite juos ant abiejų kulniukų, padėkite plastikinį maišelį ir kojines ant kiekvienos kojos. Vakare eik į miegą, esant 39 ° C temperatūrai, ir pabusti ryte, kaip ir agurkai su 36,5 ° temperatūra.
Labai veiksmingas būdas pašalinti temperatūrą. (HLS 2009, № 17, p. 32).

Kaip šalti per 1 dieną?

loading...

Ką daryti, jei artimiausiomis dienomis turėsite svarbų susitikimą ar įvykį ir jaučiate simptomus, kurie rodo šalčio pradžią? Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą efektyvių būdų, leidžiančių išgydyti šalį per vieną dieną ir atkurti jūsų sveikatą.

1 būdas šalti per 1 dieną

loading...

Norėdami išgydyti šalį per 1 dieną, galite naudoti greitą greitį išbandytą priemonę. Vienas iš efektyviausių būdų yra ypatingas kokteilis, kurį sudaro šios sudedamosios dalys:

Sumaišykite degtinę ir šviežiai spaustytą svogūnų sultį santykiu 1: 1;

Įpilkite sulčių iš 1/3 citrinos;

Pridėti šaukštą medaus;

Jei pacientas sveria nuo 40 iki 75 kilogramų, rekomenduojama gerti pusę stiklinės kokteilio, o kūno svoris - 75 kilogramai - 1 stiklo. Mišinį reikia paimti mažose gurkšnose, po to uždengti šilta patalpa ir miegoti mažiausiai 8-10 valandų. Reikėtų nepamiršti, kad šis gydymo metodas tinka tiems, kurie neturi virškinimo trakto ligų ar yra alergiški minėtiems komponentams.

Papildomos priemonės, kaip šalinti

Be to, šalčio išgydymui galite įpilti į karštą pieną šiek tiek sodos, medaus ir sviesto. Mišinys turi būti imamas prieš miegą, padengtas keliais antklodžiais, kad gerai ištvertų. Po šios procedūros pastebėsite, kad kitą dieną jūsų sveikata žymiai pagerės.

Kitas efektyvus būdas padidinti kūno atsparumą ligai yra valgyti du citrusas su medumi ar tabletes, kuriose yra reikiamas vitamino C kiekis. Jei norite, galite virti kai kuriuos citrusinius vaisius į indą, užpilamą trimis litrais vandens pridėdami medaus arba cukraus. Tačiau reikia nepamiršti, kad ši galimybė rekomenduojama tik tiems, kurie neturi skrandžio ligų.

Garstyčios yra dar viena priemonė, kuri gali šalti. Galite išpilti šiltų vilnonių kojinių ir įdėti juos prieš einant miegoti arba padaryti karštą pėdų vonią su ja.

Šalčio metu labai svarbu pašalinti visus kenksmingus toksinus iš organizmo. Šiuo tikslu galite paruošti bet kokį džiovintą vaisių kompotą. Gėrimas iš džiovintų abrikosų ir obuolių yra amino rūgščių ir geležies, leidžiančios pacientui susigrąžinti jėgą, o sultinių ir razinų kompotas yra daug fruktozės ir gliukozės, be to, ši kompozicija turi teigiamą poveikį skrandžio būsenai. Rekomenduojama gerti šiltą geriamąjį gėrimą, o norint tinkamai prakauti, jis turi būti padengtas antklodė. Kitą dieną, kad teigiamas poveikis būtų pastebimas, kompotei rekomenduojama gerti pakankamai dideliais kiekiais.

2 būdas šalti 1 dieną

loading...

Norint veiksmingai atsikratyti šalčio ar ARVI per 1 dieną, galite taikyti sudėtingą gydymą, dėl kurio galite greitai atkurti savo sveikatą nenaudodami jokių vaistų ar antibiotikų.

1. Apsilankymas vonia arba saunoje

Ar vieną dieną galima šalti? Taip galite. Tačiau svarbiausias dalykas yra sugauti akimirką, jausti šaltkrėtis, kūno skausmas, gerklės skausmas ir kiti simptomai.

Pirmasis ir efektyviausias dalykas yra eiti į sauną ar vonią ir su eteriniais aliejais, kurie nedelsdami suteiks jums inhaliuoti. Gerai garuosite 2 valandas. Būtinai per procedūrą ir po to, kai reikia gerti daug skysčių! Galite užsigerti vandeniu citrinų, citrusinių vaisių sulčių (praskiestų vandeniu 1 iki 1), imbiero limonado. Žinoma, gali būti įprastas vanduo, svarbiausia, kad geriate daug! Po to grįžk namo ir eik prie lovos. Kitą dieną tu būsi sveikas.

Žinoma, galite šilti kūną tik šilta vonia. Tačiau negalima tikėtis tokio pat poveikio kaip ir vonioje ar saunoje. Vandens procedūrų priėmimo metu pageidautina stebėti priemonę ir nenukreipti į pernelyg karštą vandenį, nes jei po vonia lovoje bus verdoma, liga gali tapti dar aktyvesne. Optimali vandens temperatūra turi būti 38C-40C karštis, ir ji turi būti ne ilgiau kaip 30 minučių.

Jei sportuojatės, galite pasinaudoti "sporto" metodu, kaip atsigaivinti nuo šalčio per vieną dieną. Norėdami tai padaryti, turite apsirengti sportine apranga, bet taip, kad jaustumėtės labai šilta ir palei gatvę (su sąlyga, kad oras yra už jos ribų). Veiksmo tikslas yra prakaituoti kiek įmanoma iš vidaus. Po bėgimo, gerkite pakankamai skysčio, paimkite dušu ir eik prie lovos. Ryte virusas turi būti nugalėtas.

2. Blizgesio išvalymas

Šiuo tikslu jūs turite užpildyti virdulį vandeniu, kurio temperatūra yra maždaug 37 ° C, pridėti šaukštelį druskos ir sumaišyti. Nosis nuplaunamas taip: kūną reikia pakreipti į priekį, palikti nugarą ir kelio tiesiai, pasukti į dešinę 50 laipsnių kampu, pakelti galą ir užpilti vandenį į dešinę šnervę, ir ji turėtų tekėti iš kairės. Galbūt, iš pradžių, dėl užkietėjusio nosies negalėsite padaryti visko teisingai, taigi, išvalydami jį, reikės ištvermės, be to, viskas bus tikrai išspręsta. Tada pakartokite procedūrą kairėje pusėje ir taip du kartus.

Suaugusiems: 1 arbatinis šaukštelis už 0,5 litro karšto virinto vandens.

Vaikams: 1 arbatinis šaukštelis iki 1 litro šilto virinto vandens.

Išplėstinė: 1 arbatinis šaukštelis iki 0,5 litro karšto virinto vandens. Čia mes taip pat pridedame 1/4 šaukštelio soda ir 1-2 lašus jodo.

Skaitykite daugiau apie nosies skalbimo procedūrą. Be to, galite peržiūrėti instrukcijas vaizdo formate žemiau:

3. Gargling

Jei turite gerklės skausmo požymių, tuomet jūs galite lengvai atsikratyti jų. Reikia įpilti 2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto į stiklinę vandens (jūs galite sumažinti ar net padidinti asortimento obuolių acto dozę dėl pojūčių). Ši kompozicija turėtų būti kuo dažnesnė, kas 1 valandą! Šiuo atveju pusė stiklo eina prie gerklės skalavimo, o antroji pusė turi būti girta.

Norint sustiprinti poveikį, vis tiek galite išmesti porą lašų jodo (gerti nereikia tik vandens su jodu!). Ypač svarbus atleidimas ateina kitą dieną!

Žinoma, jūs galite naudoti tik druskų vandenį arba žolelių ekstraktą, pavyzdžiui, eukaliptą.

Populiariausi namų inhaliacijos su šiais junginiais:

Gydomieji žoleliai. Įkvėpus padės greitai išvalyti plaučius. Galite pasiimti bet kokį patogų konteinerį, užpilkite žolelių infuzija - šalavijas, ramunėlių, ąžuolo žievę ar eukaliptą, tada nulenkite ant jo, padengta rankšluosčiu. Būtina paimti penkiasdešimt kvėpavimų per burną ir tokį patį nosies kiekį. Reikėtų nepamiršti, kad iškvėpimai turėtų būti atliekami tik per nosį, kad nebūtų pakenkta sveikatai (instrukcijos, kaip įkvėpti).

Įkvėpimas su svogūnais ir česnakais. Norint atlikti procedūrą, jie yra susmulkinti ir pridėti prie iš anksto paruošto tirpalo įkvėpti.

Įkv ÷ pimas jūros druskos tirpalu. Jo paruošimui reikia 1 litro vandens ir 3 šaukštai druskos. Jei pageidaujama, į šį tirpalą pridedama šaukštelis sodos.

Jūs taip pat galite pridėti eterinius aliejus, tačiau tik tuomet, jei nesate alergiški. Naudojamas pušies aliejus, eukalipto aliejus, Altajaus kedro aliejus, kadagio aliejus, Tjuoso aliejus, levandų aliejus, arbatmedžio aliejus. Norėdami sukurti koncentruotą tirpalą, kuris pagamins gydomąjį poveikį, jums reikės ne daugiau kaip 5 lašus bet kokio aliejaus už vieną puodelį vandens.

Be to, yra specialių įkvėpimo priemonių, vadinamų purkštukais. Tai modernus įrankis, skirtas įkvėpti namuose. Ir vaistinėje yra daugybė gatavų tirpalų, skirtų purkštukams, kuri keletą kartų pagreitins jūsų atsigavimą.

Privalomas gydymo elementas - šiltas gėrimas, pavyzdžiui, žalioji arbata su serbentų uogiene ir citrina. Pirmųjų šalčio metu girta skysčio tūris turėtų būti kelis kartus didesnis nei fiziologinis poreikis, iki 5 litrų ir daugiau!

Veiksmingiausia arbata, kuri padės jums šalti per 1 dieną, yra aprašyta žemiau:

Bulvių šviežios imbiero šaknys - 1 šaukštas;

Žemės cinamonas - 1 šaukštelis;

Paimtos šviežios ar šaldytos spanguolės - 2 arbatinius šaukštelius;

Verdantis vanduo - 0,5 litrai.

Arbata pagaminta 20 minučių. Gėrėk 1 stiklą kuo dažniau.

Svarbus patarimas yra tas, kad neturėtumėte įveikti temperatūros, tai gali pakenkti kūnui. Stenkitės žiūrėti televizorių rečiau ir klausytis muzikos, kad būtų atkurtas imunitetas, jums reikia visiško poilsio. Švelnus šaltojo šalčio formos išnyks po šešių valandų, sudėtingesniais atvejais jis gali trukti apie 12 valandų, todėl per dvi dienas galėsite atsikratyti rimtų virusinių ligų.

Per šį laikotarpį nerekomenduojama valgyti gyvūninės kilmės maisto. Jei norite kuo greičiau atsigauti ir išvengti šalčio pasikartojimo, valgykite šviežius vaisius, kuriuose yra daug naudingų vitaminų ir mineralų.

Kaip gydyti šaltuosius 1 dieną vaistiniais preparatais?

loading...

Čia mes pristatėme efektyviausias priemones, kurias galite įsigyti vaistinėje. Naudodami jas galite greitai atsigaivinti nuo šalčio.

Visų pirma, jums reikia vartoti antivirusinį agentą Amixin, kuris stimuliuoja interferono gamybą. Be to, jis suderinamas su visais vaistais, vartojamais ūmių kvėpavimo ligų ir gripo gydymui.

Lygiagrečiai gerkite natūralų imunomoduliatorių Doppelgerz imunotooniką (Vokietija), kad pagerintumėte imuninę sistemą.

Jei atsiranda stiprus kosulys su skrepliu, pirkite bromheksino tablečių pavidalu. Palengvina kvėpavimą, atskiedžia skreplių, skatina pašalinti išskyras. Jei turite kosulį be skreplių, efektyvesnė yra vartoti Stoodalo sirupo homeopatinį vaistą, kurio kontraindikacijos ir šalutinis poveikis nėra.

Esant aukštai temperatūrai, geriausias pasirinkimas yra "Tsefekon N." tiesiosios žarnos žvakidės. Dėl rektalų naudojimo agentas absorbuojamas kuo greičiau ir greitai pašalina temperatūrą. Jei turite gerklę, Falimintas padės jums draže.

Kaip greitai šalinti per 1 dieną

loading...

Liga ir gerklės skausmas, negalavimas, aukšta kūno temperatūra, sąnarių skausmas, čiaudulys, sloga, kosulys - tai pirmieji šaltojo uždegimo požymiai, dėl kurių kiekvienas patiria didelį diskomfortą. Jie atsiranda netikėtai, tačiau per trumpą laiką dažnai neįmanoma atsikratyti nemalonių simptomų. Daug priklauso nuo infekcijos šaltinio, infekcijos laipsnio ir paciento imuniteto. Klausimas, kaip gydyti šaltuosius 1 dieną, šiuo metu nepraranda aktualumo.

Bendrosios rekomendacijos

loading...

Jau turint silpną rinitą ir kitus akivaizdžius simptomus, būdingus ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, reikia imtis reikiamų atsargumo priemonių, siekiant sumažinti komplikacijų riziką. Svarbu eiti namo (jei esate darbe, mokykloje) ir pabandykite atsikratyti nosies gleivinės ir kosulys namuose. Rekomenduojama atlikti šiuos veiksmus:

  • Paruoškite kojas karštu vandeniu (procedūros trukmė 20 - 25 minutės).
  • Norėdami užpildyti vitamino C trūkumą organizme (gerkite karštos arbatos stiklinį, pridėdami citrinos, laukinių rožių ar juodųjų serbentų).
  • Labai gerti visus šiltus gėrimus: arbatą, kompotą, sultis.

Kitame etape būtina laikytis lovos režimo, kad kuo greičiau atkurtumėte kūno energetinius išteklius. Kas 3 valandas reikia judėti vertikalioje padėtyje ir judėti siekiant pagerinti kraujo tekėjimą organuose. Pacientas turėtų gauti gausų gėrimų (gydomųjų užpilų, žolelių arbatų, spanguolių sulčių, aviečių nuoviru su medumi).

Kūno temperatūros padidėjimas iki 38 laipsnių nėra nenormalus ženklas: kūnas mobilizuoja savo rezervus kovai su virusu. Jei yra stiprus šiluma, o termometro ženklas įveikia 38,5 indikatoriaus rodmenį, tada turėtumėte naudoti vaistų nuo uždegimo tablečių ir žvakučių pavidalu (Ibuprofenas, paracetamolis). Jei temperatūra neklysta ir toliau didėja, greitosios pagalbos komanda turi būti iškviesta iš karto.

Reikėtų, kad atsigavimo periodas atitiktų tam tikrą mitybą, į kurią neįeina riebalingas, aštrus, keptas maistas. Reikėtų pabrėžti virtus daržoves, žuvis, liesą sultinį, javus ir pieno produktus.

Svarbu! Jei per 1-2 dienas simptomai nepasikeis ir paciento gerovė nepagerės, reikia kreiptis į gydytoją, kuris atliks tinkamą diagnozę ir nustatys optimalų gydymą.

Vaistiniai preparatai, kurie greitai gali šalti

loading...

Daugeliu atvejų, kai liga praėjo pradinę fazę, atsikratyti šalto per 1 dieną yra beveik neįmanoma užduotis. Narkotikai, kurių etiketėse teigiama, kad greita pergale per sloga ir kosulys su jų įsigijimu yra garantuotas - tai yra mitas. Greito atsigavimo poveikis atsiranda, kai vaistai vartojami ligos pradžioje. Jei sutrikimas ir silpnumas turėjo laiko įsikurti kūnui, tada atstatymo procesas užtruks ilgai.

Simptominiai sudėtingi vaistai

Pirmuosius ARVI požymius ekspertai rekomenduoja gerti vaistažolių arbatas: jie neišspręs problemos šaknų, tačiau jie išgelbės jus nuo galvos skausmo, karščiavimo ir skausmo sąnariuose.

Kartu su analgetikais, karščiavimu nuo uždegimo ir analgetikais padės atsikratyti nemalonių simptomų. Tai apima:

  • "Pharmacytron" (1 mišinys vaisto ištirpinamas karštame vandenyje ir kas 4 valandas imamas ne daugiau kaip 3 vienetų per parą, gydymo trukmė - 5 dienos);
  • "Ferveks" (1 krepšys vaistams ištirpinamas karštu vandeniu ir 3-4 kartus per dieną prieš valgį, gydymo trukmė - 5 dienos);
  • "Animax" (1 vaisto maišas ištirpinamas karštu vandeniu ir imamas 3 kartus per dieną po valgio, gydymo trukmė 4-5 dienos).

Svarbu! Beveik visi vaistai turi kontraindikacijas ir turi šalutinį poveikį, todėl prieš juos vartodami turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Immunomoduliatoriai ir antivirusiniai vaistai

Vaistų tikslas - sustiprinti imuninę sistemą, turinčią antivirusines ir priešuždegimines savybes. Jų sąrašas apima:

  • Amixin;
  • "Cycloferon";
  • "Anaferonas";
  • Influcidas;
  • Neoviras

Čia taip pat galima įtraukti "Groprinosiną", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazidą" ir kitus. Jų sąrašas yra labai didelis. Norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad kai kurie gydytojai niekuomet neskiria antivirusinių vaistų, nes jų veiksmai yra nepagrįsti ir jų veiksmingumas yra lygus nuliui. Priimti juos ar ne, yra jūsų pasirinkimas.

Kaip greitai išgydyti kosulį, sloga ir gerklę

Simptomai, aptiktos SARS, rekomenduojama pašalinti ir atskirai.

Siekiant kovoti su kosuliu, optimaliai kreipkitės į gydytoją, kuris nustatys tinkamą gydymą. Galų gale, kosulio pobūdis gali būti skirtingas ir vartojant savo vaistus, jūs galite tik pabloginti situaciją. Kai drėgnas kosulys su storu drėgnu, kurį sunku kramtyti, paimkite mucolytics: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene ir tt Šios lėšos vaistinėse yra labai įvairios kiekvienam skoniui ir piniginei. Sausas kompulsinis kosulys padės sulaikyti saldainius: "Travesil", "Doctor IOM su šalaviju" ir iš esmės bet kokios saldainės, net chupa-chups. Saldainių veikimo principas yra tai, kad ištirpinus juos, jūs nuolat nurykite seiles, tokiu būdu drėkindami gerklę. Sage arba mentolis papildomai padeda palengvinti prakaitavimą ir sušvelninti gerklę, todėl kosulys yra retesnis. Jei sausas kosulys nesuteikia jums ramybės ar saldumynų, nepadeda gausus šiltas gėrimas, gali padėti Sinekodas ir kiti viduriavimo veiksmai, skirti nuo skrandžio. SVARBU! Negalima savarankiškai užsisakyti priešvėžinių vaistų! O jų ypač pavojingas derinys su mukolitikais yra tiesioginis kelias į komplikacijas!

"Nazivinas", "Otrivin", "Vibrocil" ar bet kuris kitas vazokonstriktorius padės atsikratyti nosies užgulimo (2 lašai į sinusus tris kartus per dieną - suaugusiesiems, 1 lašą du kartus per dieną - vaikams).

Jei norite greitai atsikratyti šalčio, būtina nusiplauti nosį po vazokonstrikto. Mes naudojame "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" ir kt. Arba mes patys sprendžiame: ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį druskos į stiklinę šilto vandens. Nusiplaukti reikia tik po to, kai grūstys nusileidžia.

Pergalė nuo gerklės skausmo suteiks antiseptinį efektą (1 vnt. Kas 4 valandas - vaikams nuo 5 metų ir suaugusiems). Tai gali būti gydytojas IOM, Strepsilis, Faringoseptas, Lizobactas, Dekatilenas ir kt.

Vitaminai

Organinių medžiagų trūkumas, atsakingas už medžiagų apykaitos proceso kokybę, sukuria palankias sąlygas peršalimo vystymuisi. Be to, vienai dienai neįmanoma praturtinti kūno iki maksimalios naudingų mikroelementų, tikinčiųjų greitai atsigauti. Bet kasdienio vitaminų vartojimas padės pagerinti klinikinę įvaizdį. Reikia papildyti dietą su daugybe maisto produktų:

  • vitaminas A (prisideda prie epitelio ląstelių regeneravimo);
  • B vitaminai (aktyvuokite imuninę sistemą stiprinančių antikūnų gamybą);
  • vitaminas C (naikina bakterijas ir virusus);
  • vitaminas D (užtikrina kalcio ir fosforo metabolizmą, palengvina paciento būklę);
  • Vitaminas E (pašalina laisvųjų radikalų kiekį);
  • vitaminas PP (gerina kraujotaką organuose, plečia kraujagysles).

Kaip alternatyvą kompensuoti naudingų medžiagų trūkumą galite naudoti kompleksus, kurie parduodami farmacijos tinkluose (Complivit, abėcėlė, Vitrum).

Svarbu! Per vitaminų terapijos laikotarpį reikėtų atsisakyti blogų įpročių. Reikėtų nepamiršti, kad vienu metu negalima vartoti B vitaminų ir antibiotikų.

Įkvėpimas

Galite atsikratyti čiaudulio ir kosulio, kuris beveik visuomet lieka šaltas, jei įkvepiate vaistus garų pavidalu. Namuose SARS gydymui idealiai tinka naudoti jūros druskos ir ramunėlių nuovirą. Galite paruošti kadagių ir eukalipto aliejų sudėtis. Klasikinis receptas - tai įkvėpimas, pagrįstas virta bulve su oda.

Liaudies gynimo būdai šaltai išgydyti per vieną dieną

loading...

Kovojant su nemaloniais SŪRS simptomais, yra visiškas gydytojų ir alternatyvių medicinos patarėjų arsenalas. Jų sąrašas apima:

Augalo šaknis yra susmulkinamas ir užvirinamas santykiu: 15 g žaliavos už 1 litrą verdančio vandens. Nustatykite gerti pusvalandį, tada filtruokite, pridėkite gvazdikėlį, medus.

2) ramunėlių nuoviras.

10 g augalo mišinys paruošiamas 0,3 litro verdančio vandens, tada užpildas lieka 25-30 minučių ir filtruojamas. Prieš vartojimą pridėti 1 valg. Šaukšto su vaistu. medus

300 g karšto pieno ištirpinkite 1 valgomasis šaukštas. grūsti žaliava, ruošinys uždėtas lėtai ir reguliariai maišant, virinama. Po 20 minučių gėrimas filtruojamas per smulkią sietą ir atšaldomas, tada viršutinis sluoksnis valomas grūdinto vaško.

4) Laukinių rožių infuzija.

20 g susmulkintų uogų užpilta 0,7 l verdančio vandens. Gėrimas paliekamas naktį ir filtruojamas.

5) spanguolių sultys

Uogos su cukrumi santykiu 3: 1. Kitame etape 2 šaukštai. l ruošiniai maišomi 0,5 litro verdančio vandens. Gėrimą rekomenduojama gerti karštai.

Kaip greitai išgydyti vaiką šalto

loading...

Simptomai, tokie kaip: karščiavimas, sloga, kosulys, aktyvuotos kvėpavimo takų metu, sukelia ypatingą nepatogumą vaikams. Dr. Komarovsky (gerbiamas pediatras) rekomenduoja nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl mažiausių ARVI apraiškų vaikui. Gydymo efekto pradžia priklauso nuo to, ar integruotas požiūris buvo naudojamas gydant peršalimą.

Svarbu ne tik teisingas medicininis gydymas, bet ir tam tikras kasdienis režimas, kuris užtikrina idealų pusiausvyrą tarp laiko, skirto studijoms ir poilsiui, koreguotą dietą, kurioje neįtraukiami riebaliniai, aštrūs ir sūrūs patiekalai.

Vaikingas vaikas turi gauti pakankamai vitaminų. Kalcio gliukonatas - makroelementas, kuris gerina kraujotaką kapiliaruose ir neutralizuoja patogeninį viruso poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, yra svarbus vaiko organizmui.

Komarovsky patariama ne šokti vaikui, jei jo kūno temperatūra neviršija 38 laipsnių. Įveikdami šį rodiklį, jūs turite suteikti vaikui "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Visi šie vaistai parduodami sirupuose, lašeliuose, žvakėse ir yra aiškios dozės pagal vaiko amžių ir svorį.

Svarbu! Neįmanoma savarankiškai bandyti normalizuoti kūno temperatūrą, įvedant šaltus kompresus, trinais su alkoholiu ir kitomis alternatyvomis. Dažnai tradiciniai vaiko peršalimo būdai yra labiau žalingi, nei tikrai naudingi ir veiksmingi!

Su pediatriniu rinitu pediatras rekomenduoja kovoti su įprastiniu fiziologiniu tirpalu. Nosies užgimimas pašalinamas vazokonstrikcinių agentų pagalba, nepamirštant tinkamos dozės. Vazokonstrikcinių vaistų perdozavimas yra pavojingas jūsų vaiko gyvenimui!

Norėdami atsikratyti kosulio, mažiems pacientams nereikia vartoti vaistų. Pakanka, kad vaikui būtų gausu gėrimo, drėgnas šaltas oras namuose ir dažnos pasivaikščiojimai grynu oru. Jei turite stiprų kosulį su skrepliu, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Svarbu pakeisti kūdikių maisto režimą: porcijų dydis turėtų būti sumažintas, o meniu turėtų būti įvairūs indai, turintys didelį angliavandenių kiekį. Sumažėjęs apetitas yra normalus ligos laikotarpiu: jis kaupia savo jėgą atsigauti, o ne virškinti.

Išvada

loading...

Norint kuo greičiau atkurti, daugelis bando ištaisyti šaltinį patys, nepasitarę su gydytoju. Tai yra klaida atlikti tokias manipuliacijas, nes yra galimybė ne tik nepadėti savo organizmui, bet taip pat jai pakenkti: bet kuris farmacijos pramonės produktas turi daugybę šalutinių poveikių ir kontraindikacijų. Ne visi gali kreiptis į vieną ar kitą tradicinės medicinos receptą, nes negalima atmesti alerginės reakcijos rizikos.

Tik laiku gydant klinikoje, pacientas turi galimybę greitai ir neskausmingai susidoroti su šalčiu.

Kaip išgydyti šaltuosius per dieną: patikrinti metodai

loading...

Jei turite šaltkrėtis ir silpnus negalavimus, nuo kurių daugeliu atvejų prasideda šaltis, turite imtis neatidėliotinų priemonių - jei jūsų planuose neįeinaite susirgti ir sėdi per kelias dienas su temperatūra, o po to vaikščiokite dar savaitę, nenusileiskite nosine nosimi.

Vieną dieną šaltai išgydyti, geriausia laikyti jį namuose, o ne eiti bet kur. Tačiau turime šią dieną naudoti didžiausią naudą mūsų sveikatai ir skirti kovai su pradiniu šalčiu, taip pat su ARD ir ARVI. Tai padės mums ne tik farmaciniai preparatai, bet ir išbandyti namų gynimo būdai: kalkių žiedų nuvalymas, arbata su avietėmis, karštas pienas su medumi, svogūnai, česnakai ir garstyčios. Su juo pradėsime...

Šaltojo gydymo per vieną dieną: mes šilta ir prakaito

loading...

Jei esate šaltas, tai pirmas dalykas, kurį reikia sušilti. Šaldytos kojos puikiai šildo karštu garstyčių vonia - ką mes tiesiog vadiname "garo kojomis". Karšto vandens baseine (ne žemesnėje kaip 40-42 ° C temperatūroje) ištirpinkite vieną pusę garstyčių miltelių ir laikykite kojas 15 minučių, prireikus įpilkite karšto vandens. Po to kruopščiai išdžiovinkite kojas, padėkite ant vilnonių kojinių ir melskitės po šiltą antklodę. Vietoj pėdos karštos vonios, galite tiesiog įdėti garstyčių miltelių savo kojinėse ir eiti į lovą kaip kad. Ir jei rankoje nėra sausos garstyčios, nugrudinkite pėdas su degtinę ir padėkite šiltas kojines.

Mes šildome šaldytas rankas po karšto vandens srove: apie penkias minutes, palaipsniui šilta ir karšta temperatūra pakyla (+ 42-43 ° C). Tuomet nuvalykite rankas sausu ir įdėkite kažką šilto su ilgomis rankovėmis. Norėdami pagerinti efektą, galite dėvėti šiltas pirštines ant rankų ir praleisti kitas 60 minučių suvynioti į vilnonę antklodę.

Kad prakaituotų, ir todėl atsikratyti toksinų ir pabandyti išgydyti šaltuosius per dieną, organizmui reikia daugiau skysčių nei įprastai. Todėl gerkime - tik karštoje formoje: arbatą su aviečių uogiene, arbatą su citrina ir medumi, kalkių žiedų, čiobreliuko, ramunėlių ar gumbų gėlių su mėta kevalais. Paruošimas vaistinių augalų dedekles yra lengvas: paimkite 2 šaukštus verdančio vandens. šaukštus sausos spalvos ar žolės, užvirkite verdančiu vandeniu, uždenkite dangteliu ir leiskite užvirinti 15-20 minučių. Žolelių arbatos peršalimams gerti 0,5 litro per dieną. Bendras dienos šaltinis ar OAM skysčių kiekis turėtų būti ne mažiau kaip du litrai.

"Tik tuo atveju" jūs matuojote temperatūrą ir pamačiau, kad termometras pakilo - nepanikuokite. Jei kūno temperatūra neviršija + 38 ° C, gydytojai nerekomenduoja šaudyti, nes temperatūros pakilimas rodo, kad žmogaus imunitetas jau pradėjo kovoti su liga. Ir mes galime ir turėtume padėti jam vieną dieną išgydyti šaltą, pavyzdžiui, geriant karštą arbatą su imbiero šaknimi, stiprinantį organizmo imuninę sistemą ir užkertant kelią infekcijai vystytis. Imbiero arbata, 2 cm ilgio šaknies šaknis, nulupama, smulkiai supjaustyta, supilama su arbūzu, įpilama į 200-250 ml verdančio vandens ir 15 minučių. Šį gydomąjį gėrimą galite pridėti citrinos ir šaukštelio natūralaus medaus gabalėlio.

Beje, po prakaitavimo būtinai nuvalykite odą gerai išgrįstu karštu rankšluosčiu - pašalinkite išsiskyrusius toksinus ir pakeiskite į sausą.

Kaip greitai šalti šalta?

loading...

Jei įprastas peršalimas sukelia congestion nosies, turite imtis iniciatyvos ir taikyti metodus, įrodytus kartų, siekiant kovoti su pirmaisiais sloga nosies simptomais.

Tarp daugelio liaudies vaistų nuo šalčio gydyti yra pakankamas labai efektyvus kiekis, ypač pradiniame ligos stadijoje.

Rekomenduojama tepuoti nosį su Kalanchoe sultimis - 2-3 kartus per dieną (arba palaidoti 2 lašus sulčių kiekvienoje šnervėje). Dažnai naudojama valgomoji druska, sumaišyta su sviestu. Šis naminis tepalas (trečdalis arbatinio šaukštelio aliejaus sumaišomas su tokiu pačiu druskos kiekiu ir šiek tiek pašildomas) nusiplauna išorę. Skrudinant nosį, kuris drėkina gleivinę ir palengvina kvėpavimąsi nosies, 0,5 šaukšto šilto vandens ištirpinama šaukštelis druskos. Skalbimas atliekamas tokiu būdu: viena šnervės uždaryta pirštu, o antrasis įšvirkščiamas druskos tirpalu (tas pats daroma ir su antrąja šnervine).

Senas liaudies vaistas šaltam šalčiui - įprasta svogūnai.

Pakanka išpjovinti svogūną per pusę ir kvėpuoti phytoncides, kurie išsiskiria iš pjūties. Svogūnų phitoncidai turi baktericidinių savybių ir gali neutralizuoti net difterijos bacilus ir tuberkuliozės Kocho bacilų sukėlėją. Taigi, jie gali lengvai susidoroti su šalčiu: keletą kartų per dieną jie turėtų būti laikomi savo šnerves 10 minučių su medvilniniais tamponais, sumaišytais su svogūnų sultimis.

Veiksminga šalčio su šalčiu šalinimo būdas yra įkvėpti nosį šiltu aliejumi (pvz., Alyvuogių, šaltalankių, mentolo) arba alyvos tirpalu, kurio sudėtyje yra retinolio acetato (vitamino A). Balzamas "Zvezdochka" taip pat turėtų padėti, jei prieš miegą mes nuleidžiame nosies tiltelį ir nosies sparčius.

Iš vaistinės nosies priemonės su užgulta nosis, Galazolinas, Naphthzyzinas, Nazolas, Nazivinas ir Sanorinas, Otrivinas, Vibrotsilas, Delufenas ir kiti purškalai gerai pasirodė.

Kaip išgydyti kosulį per dieną šalta?

loading...

Kai kosulys yra pirmasis požymis, kad šaltis atėjo per jus, jūs turite pradėti trupinti nugaros ir krūtinės tepalus, kurie apima eterinius aliejus ir kurie dezinfekuoja, atitraukia ir dirgina.

Galite patrinti krūtinės srityje ricinos aliejaus mišinį (2 šaukštus) su terpentinu (1 valgoma šaukšta) arba paruoštą vaistinę terpentino tepalą nakčiai. Šis įrankis įtrinamas į krūtinės odą (išskyrus širdies plotą) ir kojų padais, šiltai suvynioti. Naudojant dviejų ar trijų trupinių šalčio kosulį galima išgydyti beveik kiekvieną dieną. Tačiau reikia nepamiršti, kad tokios procedūros negali būti vykdomos esant aukštai temperatūrai.

Badger riebalai pasirodė esąs būtinas kosulys (ir ne tik). Dėl jo sudėties baravykų riebalai turi stiprinančio, priešuždegiminio ir net imunostimuliacinio poveikio žmogaus organizmui. Šią riebalą naktį reikia nuplauti virš nugaros ir krūtinės srities. Liaudies medicinoje šis receptas yra labai populiarus: 100 g velykų riebalų, medaus ir kakavos miltelių sumaišoma su 50 g sviesto ir 50 g susmulkintų alavijo lapų (agavos). Įpilkite 5 g mamyčių ir propolio, taip pat 50 g medicinos alkoholio. Visos sudedamosios dalys yra sumaišytos, kad būtų lygus konsistencija.

Vaisto nuo peršalimo kosuliui gydyti 1 šaukštelis šio mišinio praskiesta į stiklinę vandens, naktį trina nugaros, krūtinės ir blauzdos raumenys. Ir vidiniam naudojimui - kaip galingas tonikas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštelis mišinio ištirpsta į stiklinę karšto pieno ir girta mažų bandelės (prieš valgant).

Vietoj arbatos, skirtos nuo saulės nuo kosulys gydyti, turėtumėte gerti vaistažolių arbatas: raudonėlio, porankio, kumštelių, saldžiųjų dobilų, čiobrelių ir pipirmėtės. Žolelių šaukštelis imamas į stiklinę verdančio vandens ir gaminamas kaip arbata, kuri po 15 minučių infuzijos yra paruošta naudoti - stiklinę tris kartus per dieną. Specialios kosulys krūtinės mokesčiai parduodami vaistinėse. Pavyzdžiui, "Krūties kolekcija Nr. 1" yra Altojaus šaknys, motinos ir palikuonių lapai ir raudonmedžio žolė; ir "Krūties rinkimo numeris 2" - paprastojo strypo lapai, didžiojo planšetės ir saldymedžio šaknies lapai. Šie vaistažolių preparatai yra filtravimo maišeliuose ir labai lengvi.

Gera priemonė stipriam kosuliui yra šviežios juodosios ridikėlių sultys, turinčios priešuždegiminių ir atsikabinimo savybių. Ridikas reikia nuplauti, nulupti ir smulkiai pjaustyti. Tada sumaišykite su cukrumi santykiu 1: 1 ir įdėkite į stiklainį, sandariai uždarydami dangtį. Po 4-5 valandų ridikėliai duos gydomųjų sulčių, kurias reikia vartoti - 1 šaukštą bent tris kartus per dieną.

Vienas iš efektyvių kosulių gydymo būdų - garų įkvėpimas. Pavyzdžiui, su eukalipto, mėtų, kadagio ar pušies aliejumi. Į keletą dubenėlių įpilkite keletą lašų aliejaus, sėdėti, pakreipti galvą ant tara, padengti rankšluosčiu ir kvėpuoti garais. Šie paprasti namų gydymo būdai turi antimikrobinį, priešuždegiminį, atpalaiduojančią ir bronchodilatatorinį poveikį.

Naudinga ir aerozolinė inhaliacija, kuri atliekama naudojant kišeninius inhaliatorius. Dažniausiai mišinys apima eterinius aliejus (mentolą, anizą, eukaliptą, persikų), taip pat natūralų medų ir propolio (alkoholio tirpalą). Štai receptas medaus inhaliacijai su propoliu. Ištirpinkite 1-2 arbatinius šaukštelius medaus 0,5 puodelio virinto vandens ir lašinkite 6-8 lašai propolio. Vanduo gali būti pakeistas 0,2% furatsilino tirpalu. Procedūros trukmė - 5 minutės.

Jei mes kalbame apie vaistus nuo kosulio, vaistiniai preparatai, tokie kaip Glauvent, Libexin ar Tusuprex, slopina kosulio refleksą, tačiau nesumažina kvėpavimo. Ir "Tusupreks" turi ne tik skausmingą poveikį, bet ir silpną atsikosėjimą. Šie vaistai, gydytojai rekomenduoja vartoti tris kartus per parą, viena tabletė.

Kepenų, atsikratymo ir mukolitikų (kiaušidžių išsiskyrimo) poveikis yra acetilcisteinas, bromheksinas, ambroksolis (sinonimas su lazolvanu) ir kt. Atsiminkite, kad daugelis vaistų turi šalutinį poveikį, dažnai ne vieną. Dėl šios priežasties, pasikonsultavus su gydytoju, rekomenduojama vartoti vaistus nuo peršalimo nuo kosulys.

Kaip išgydyti gerklę šaltai per dieną?

loading...

Gargling yra pirmasis avarinis bėrimo gerklės ir skausmo metodas šaltai gerklėje. Veiksmingiausias skalavimui jau seniai laikomas šalavijas, ramunėlių, jonažolių ir violetinės trispalvius sultinius. Paruošti juos nėra sunku: 1 valgomasis šaukštas. šaukštelis žolės užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, įdėkite į ugnį, virinukite ir nedelsdami pašalinkite iš šilumos. Sultinys turėtų būti įtvirtintas uždaroje talpykloje 15-20 minučių. Būtina dažnai ir šiltu sultiniu krauti, tai sušvelnina gleivinės uždegimą ir padeda šaltai išgydyti per dieną.

Labai geras gerklės skalavimas yra tokia: 200 ml šilto virinto vandens ištirpinama šaukštelis stalo druskos ir soda, įpilama 8-10 lašų jodo. Ir su šiuo tirpalu: paimkite 2 stiklinės šilto vandens. šaukštai obuolių sidro acto arba šviežių citrinų sulčių.

Vieną dieną nėra lengva išgydyti šalto, bet medaus ir citrinos visada mums padeda. Pirmuoju gerklės gerklės užuominomis, supjaustykite citrinos lazdelę, padėkite medaus šaukšteliu viršuje ir burnoje! Ir kramtyti! Ir tada nurykite. Kiekvieną valandą "procedūra" gali būti kartojama.

Ar pasitikite vaistiniais daugiau? Sveikatai! Vaistinėje yra daug įvairių piktžolių, skirtų skausmingoms gerklėms, pavyzdžiui, Strepsils ir Koldakt Lorpils, kurie yra pagaminti iš cheminės medžiagos, tokios kaip antiseptinis amilmetakrezolis. "Strepsils Plus" pusryčiuose taip pat yra skausmo skausmas - lidokainas. Tabletės po liežuviu "Septefrilis" yra stipriausios antiseptinės medžiagos dekametoksinas, naudojamas grybelinių ir grybelinių odos pažeidimų gydymui, taip pat rankų ir operuojamos srities operacijai gydyti.

O Faringoseptą, kuris mažina piktumą gerklėje ir diskomfortą rijant, pagrindinis aktyvus ingredientas yra ambazoninis vaistas su stipriu bakteriostatiniu poveikiu. Gydytojai skiria "Amazon" ūmių infekcinių ir uždegiminių burnos ertmės ir ryklės ligų gydymui (tonzilitas, tonzilitas, stomatitas, faringitas ir kt.).

Šaltas gydymas per dieną su vaistiniais preparatais

loading...

Pirmieji šalto žmogaus simptomai dažnai vartoja reklamuojamus vaistus. Pavyzdžiui, "Arbidol", kuris laikomas antivirusiniu agentu, kuris stiprina imunitetą. Jį sudaro veiklioji medžiaga umifenoviras, taip pat neorganinis pigmento titano dioksidas (E 171) ir geltonos spalvos maisto "saulėlydis" - E 110. Pastarasis neigiamai veikia žmogaus organizmą, todėl jį draudžiama JAV ir kai kuriose Europos šalyse. Taip pat reikėtų pažymėti, kad Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nelaiko vaistiniu preparatu "Arbidol" (rusiškai pagaminta) kaip perspektyviu antivirusiniu vaistu, tuo tarpu Amerikos maisto ir vaistų administracija (Maisto ir vaistų administracija) atsisakė ją registruoti Jungtinėse Amerikos Valstijose kaip narkotikus. vaistas

Negali džiaugtis greituoju vaistų, tokių kaip "Coldrex Hotrem" ar "Theraflu", vartojimu peršalimo gydymui per vieną dieną. Daugelis jų patyrė savo veiksmingumą, tačiau ne visi žino, kad šaltų miltelių terapinis poveikis yra dėl to, kad jose yra didžiausia paracetamolio dozė, kuri yra populiarus visame pasaulyje karščiavimą ir analgetiką vartojantis vaistas. Jei ilgai vartojama ir didelėmis dozėmis, paracetamolis gali sukelti alergines reakcijas, taip pat toksinį poveikį kepenims ir inkstams.

Be paracetamolio, skirtingų šunų peršalimo pulse yra fenilefrino hidrochlorido, kuris susiaurina nosies gleivinės indus. Taigi nesistebėkite, jei po 3-4 dienų, kai vartojate kosulį, jaučiatės deginimas, sausumas ar dilgčiojimas nosyje. Tai yra fenilefrino poveikis. Išvardyti šalutiniai poveikiai: trombocitopenija, leukopenija, odos bėrimas, angioedema, padidėjęs kraujo spaudimas ir širdies plakimas.

Kaip greitai šalinti per 1 dieną

loading...

16 natūralių metodų ir įrankių, kurie gali padėti atsikratyti šalčio

loading...

Kai palaužtate, jaučiatės pavargę ir silpni. Jūsų gerklė skauda ar skauda, ​​nosis yra užblokuotas; kartais jaučiasi karšta ir gali netgi pasidaryti raudona; kitais atvejais kūno svyravimai, skausmai ir drebulys. Visiems šiems šaltiems simptomams patirti gali būti labai nemaloni, nes jie sukelia diskomfortą ir trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui.

Gana sunku atsikratyti šalčio, nes dauguma gydytojų skiria tik vaistus, kurie mažina aukštą kūno temperatūrą arba, galų gale, lieknėjimą.

Taigi, kaip greitai šalinti namuose per dieną? Šiame straipsnyje aptariame 16 natūralių metodų ir įrankių, kurie gali padėti jums atsikratyti šalčio. Visos šios laiko išbandytos priemonės veikia efektyviai ir greitai, todėl kitą dieną galite jaustis geriau.

Kas yra šaltis ir kaip ji vystosi?

Kartais kiekvienas žmogus karštai šaltas. Dėl silpnesnių imuninių sistemų vaikai dažniausiai kenčia nuo šalčio iki 6-8 kartų per metus. Mes kenčia nuo peršalimo dėl mikroskopinių mikroorganizmų, vadinamų mikrobais, kuriuos mes pateiksime į kūną nuo užterštų paviršių, pvz., Durų rankenų ar net rankomis su užsikrėtusiais žmonėmis.

Paprastas šaltis yra užkrečiama liga, kuri gali plisti tarp žmogaus ir žmogaus. Peršalimas sukelia kosulį ir čiaudulį plintančias bakterijas ir virusus, kurie sukėlė šią ligą, todėl infekcija plinta toliau (ypač rudens-pavasario laikotarpiu).

Virusas taip pat patenka į organizmą per skreplius, seilių ir nosies sekretus. Jei paliesti savo veidą, akis ar burną infekuotomis rankomis, šie mikroorganizmai pateks į jūsų kūną per šias angas. Pagrindiniai patogenai, kurie sukelia peršalimą, yra rinovirusai.

Mūsų organizmai gali greitai kovoti su daugeliu ligų sukėlėjų; tačiau kai kuriais atvejais jie negali greitai susidoroti su infekcija, kuri sukelia šalčio simptomus, tokius kaip:

  • galvos skausmas
  • šaltkrėtis (drebulys su karščiavimu)
  • sloga
  • nosies užgulimas
  • gerklės skausmas
  • kosulys
  • karščiavimas
  • bendrasis negalavimas
  • raumenų skausmas
  • nuovargis

Kartais paprastas šaltis gali būti sudėtingas ir paversti bakterine infekcija, tokia kaip ausų infekcija, plaučių uždegimas ar streptokokinė karščio infekcija. Šios infekcijos turi būti gydomos antibiotikais. Šalti simptomai gali atsirasti po 12-72 valandų nuo infekcijos.

Kas gali užsidegti?

Kartais kiekvienas žmogus kenčia nuo peršalimo. Tačiau žmonės su silpniausia imunine sistema dažniau užsikrėtę. Mokyklinio amžiaus vaikai taip pat gali būti šalta, nes jie glaudžiai bendrauja su kitais užsikrėtusiais vaikais. Vyresni žmonės su silpniau imunitetu taip pat gali būti šalta iki 3-4 kartų per metus.

Standartinis šaltasis gydymas

Dauguma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų paprastai rekomenduoja gerti daug skysčių ir laikytis lovos poilsiui, kad atsikratytų peršalimo. Taip pat gali būti skiriami antipireniniai vaistai jums ar jūsų vaikui. Jei peršalimas sukelia ausies ar sinusito (frontinio sinusito, sinusito ir kt.) Komplikaciją, gydytojas gali skirti antibiotikus.

Kaip greitai išvalyti peršalimus naudojant natūralias priemones namuose

Dabar aptarkime, kaip greitai ir efektyviai šalinti namuose.

1. Padidinkite vitamino C kiekį.

Vitaminas C yra antioksidacinis vitaminas, kuris stiprina imunitetą ir kovoja su laisvųjų radikalų, kuriuos sukelia toksinai ir teršalai, sukeltą žalą. Reguliarus vitamino C vartojimas gali padėti išvengti peršalimo, gripo ir kitų lėtinių infekcijų.

Tyrimai parodė, kad didelė dozė iki 2000 mg vitamino C per dieną gali padėti kovoti su bronchitu. Pirmuoju ligos požymiu imkitės vitamino C ir toliau vartokite kelias dienas, net jei jaučiatės geriau. Jei atsiranda viduriavimas, sumažinkite dozę ir gerkite iki 1000 mg per parą, kol jaučiatės geriau.

2. Gerkite citrinų sultis

Citrinų sultys yra vienas iš geriausių natūralių šalutinių preparatų. Vartojimas citrinų ar laimų sultyse, turinčiose vitamino C, padės greitai išgydyti šaltus.

  • Pirmuoju šalčio ženklu išspauskite visą citriną į stiklinę šilto vandens ir pridėkite šiek tiek medaus. Gerkite šį gėrą bent 6 kartus per dieną, kol jaučiatės geriau. Citrinų sultys mažina toksiškumą organizme ir stiprina imuninę sistemą, kuri pradeda veiksmingiau kovoti su bakterijomis ir virusais. Tai padeda sumažinti šalčio trukmę ir pradeda jaustis daug geriau.
  • Taip pat galite vartoti kepti citrusus, kad išgydytų šaltuosius per 1 dieną. Kepkite 2-3 citrules į karštą orkaitę, kol jūsų oda bus įtrūkusi. Kai tai prasidės, ištraukite sultis ir saldinkite ją medumi. Prieš maitinimą gerkite šaukštelį šios daržovių šaukšteles ir dar kartą prieš miegą, kad greitai išgydytumėte šaltą ir kosulį. Dėl labai blogo šalčio 3 kartus per dieną imkite saldintas citrinų sultis.
  • Dėl šaltkrėčių ir karščiavimo supjaustykite pusę tuzino citrinų. Supilkite skardines į verdantį vandenį. Virinamas mišinys bent 30 minučių. Padermė. Valgykite citrininio sultinio arbatinį šaukštelį kas dvi valandas, kol chill nebebus.

3. Valgyk karštas sriubas

Jei nežinote, kaip 1 dieną išgydyti šaltai, galite naudoti šį išbandytą metodą. Galite valgyti bet kokią naminę karštą sriubą, kuri jums patinka, tačiau česnakai ir vištienos sriuba geriausiai veikia.

Česnakų sriuba

Česnakai turi antimikrobines savybes, kurios padeda užkirsti kelią patogenams, kurie sukelia peršalimą. Česnakai taip pat turi antiseptinių ir antispazminių savybių. Jo naudojimas sumažina skausmus ir skausmus, kurie paprastai atsiranda šalčio pradžioje. Čia yra receptas česnako sriubai:

Ingredientai:

  • 2 litrai vištienos ar daržovių sultinio
  • 8-10 nuluptų ir supjaustytų česnako skiltelės
  • 2-3 šaukštus alyvuogių aliejaus
  • 3 vidutinio dydžio svogūnai (smulkiai pjaustyti)
  • 2 galvijų skiltelės (prieskoniai)
  • ½ tp sausumos maltos paprikos
  • 5 čiobrelių šakelės
  • 2 lauro lapai
  • 3 vidutiniai pomidorai (supjaustyti)
  • sherry acto

Paruošimo būdas:

  • Šildykite aliejų į puodą. Įpilkite česnako ir kepkite, kol jis bus rudas. Dabar jūs galite pašalinti česnaką iš aliejaus.
  • Dabar pridėkite svogūną prie šio aliejaus. Laukite, kol jis pasidaro rudas. Šiuo metu galite iš naujo įpilti česnako, paversdami jį šaukštu ar maišytuvu.
  • Įpilkite likusių prieskonių ir pomidorų ir kepkite.
  • Kai pomidorai yra minkšti, įpilkite vištienos / daržovių sultinio.
  • Virkite 30 minučių.
  • Pridėkite šerio actą su sriuba, kad pridėtumėte ypatingą skonį.
  • Gerkite šią sriubą 3-4 kartus per dieną, kad greitai atsikratytumėte šalto.

Be to, kad naudojate česnako sriubą, galite įtraukti česnaką į visus savo patiekalus. Jei galite toleruoti savo skonį, taip pat galite vartoti neapdorotus česnakus.

Vištienos sriuba

Šalčio pradžioje taip pat galite gerti vištienos sriubą. Iš tikrųjų: vištienos sriuba yra viena iš geriausių liaudies priemonių, skirtų užkietėjimui ir kosuliui gydyti. Ši priemonė netgi buvo naudojama senovės Egipte, siekiant išvengti karščiavimo ir peršalimo. Nors jo naudojimas negali tiesiogiai išgydyti šios ligos, jis tikrai padės jums jaustis geriau.

Faktas yra tas, kad, kai esate sergantis, nenorite nieko valgyti. Išgerdami vištienos sriubą, galite išlaikyti savo cukraus kiekį kraujyje normaliomis sąlygomis. Tai padės jums jaustis geriau, taip pat suteiks kūnui energiją kovai su infekcija. Iš vištienos sriubos galite paruošti šaltuosius vaistus, pridedant kitų ingredientų, pavyzdžiui, imbiero, česnako ir karšto pipirų, kurie pagerina kraujo apytaką ir perneša jūsų baltųjų kraujo kūnelių.

4. Imbieras

Pavyzdžiui, česnakai, imbieras yra dar vienas puikus natūralus vaistas, kuris gali sumažinti šalčio trukmę. Imbieras taip pat padės jums, jei pasireiškia gerklės skausmas ar kosulys. Supjaustykite šviežią imbiero šaknį ir įpilkite į puodelį karšto vandens. Įtraukite keletą klevų sirupo, medaus arba stevijos, kad saldintumėte arbatą. Gerkite šią nuostabią šalto arbatos 3-4 kartus per dieną, kol jaučiatės geriau. Imbieras ne tik kovoja su šaltaisiais simptomais ir veikia kaip dekongestantas; Tai taip pat yra puikus būdas atleisti nevirškinimą.

5. Garais inhaliacijos

Kaip vieną dieną išgydyti šaltai ir šaltai? Kartu su kitomis šiame straipsnyje išvardytomis priemonėmis garų įkvėpimas padės tai padaryti. Tai fantastinis būdas atsikratyti nosies užgimimo, kuris paprastai būna šaltas. Norėdami tai padaryti: išvirkite vandenį, įlašinkite 2-3 lašus eukalipto aliejaus verdančiame vandenyje, pakreipkite veidą per virdantį vandenį, padėkite galvą rankšluosčiu ir 10 minučių įkvėpkite karštus garus. Garo įkvėpimas padės atsikratyti gerklės skausmo, sloga ir nuolatinis nosies užgulimas.

6. Gerkite daug skysčių.

Jūsų kūnas naudoja skysčius kovai su infekcijomis. Todėl, gerkite mažiausiai 8-10 stiklines šviežio ir švaraus vandens kiekvieną dieną ir net daugiau dienų, kai esate sergantis. Tai padės atsikratyti bakterijų ir virusų per prakaitą ir šlapimą. Nenaudokite saldinto gazuotų gėrimų ir vaisių sulčių. Cukrus sumažina imunitetą, kuris dar labiau susilpnins jūsų kūną. Jūs taip pat galite gerti žolelių arbatą, kuri turėtų būti be kofeino.

7. Paimkite ežiuolę

Jei norite išmokti gydyti peršalimus su liaudies gynimo priemonėmis, kurios taip pat dirba nepriekaištingai - pabandykite ežiuolės. Ežiuolė yra viena iš geriausių vaistažolių vaistų nuo peršalimo, kosulys ir gripo virusų. Šiandien ežiuolės yra įvairių formų, tokių kaip arbata, tinktūros ar tabletes. Nevartokite ežiuolės daugiau nei 12 savaičių.

Pacientams, kuriems yra autoimuninių ligų, pvz., Sisteminės raudonosios vilkligės arba išsėtinės sklerozės, reikėtų vengti vartoti echinacea. Taip pat venkite naudoti šio augalo vaistus, jei esate alergiškas ramunėlėms ar kitoms panašioms augalų šeimoms.

8. Miego su aukšta galva.

Kai turite uždarą nosį, tai gali trukdyti miegui. Svajonė su iškilia galva gali padėti jums kvėpuoti daug lengviau. Taip pat galite naudoti drėkintuvą savo miegamajame, kad nosies ertmės būtų sausos, o tai taip pat padės atsikratyti skreplių ir greičiau atsigauti. Pasinaudokite dviem ar trimis minkštais pagalviais arba pakelkite lovą pora centimetrų, kad gleivės geriau paliktų nosį.

9. Nuvalkykite gerklę sūrymu.

Tai geriausias būdas atsikratyti šalto gerklės skausmo. Įlašinkite šiek tiek vandens ir įpilkite jūrų druskos arbatinį šaukštelį. Ištirpinkite verdantį vandenį šaltu vandeniu, kad skalavimo tirpalas būtų šiltas. Kartu su šiuo tirpalu tris kartus per dieną - tai padės pašalinti skreplių, sumažinti skausmą ir gerklę. Tačiau, jei infekcija prasiskverbia giliai į mandlių audinius, tuomet grybai bus mažai naudojami.

10. Naudokite "Neti Pot"

Kad pašalintumėte nosies užgulimą ir gleivių ir pūlių kaupimąsi sinusuose, galite naudoti neti prakaito, kuris naudojamas nosies plovimui. Užpildykite netikru puodžiu šiltu vandeniu ir pridėti šaukšteliu druskos. Sulenkite galvą į dešinę pusę, padėkite nosį į kairę šnervę ir pradėkite pilti į ją vandenį. Vanduo turėtų tekėti iš priešingos šnervės. Tą pačią procedūrą atlikite kitoje pusėje. Jums gali prireikti praktiškai naudoti "neti" puodą. Po kelių bandymų jūs tapsite ekspertu! Reguliariai naudokite "neti" prakaitą, kad jūsų nosies kvėpavimo takai ir sinusai būtų atsparūs gleivėms.

11. Gerkite vaistažolių arbatas

Daugelis vaistažolių arbata gali greitai palengvinti šaltus simptomus.

  • Arbata su saldžiavaisio skonio. Fantastiškas įrankis, kuris padeda greitai šalinti. Saldymedis saldaus skonio, bet natūralus cukrus padidina energiją, sumažina gerklės skausmą, taip pat slopina kosulio refleksą. Norėdami paruošti arbatą su saldžiavaisiais, išvirkite vandenį, įpilkite į puodelį ir pridėkite šaukštelį šakniagumbių šaknies. Leiskite arbatui stovėti kelias minutes, po kurios galėsite gerti. Vieną dieną gerkite bent 2-3 puodelius šios arbatos.
  • Tamsi arbata (čiobreliai). Šis puikus vaistažolių preparatas taip pat padeda kovoti su kosuliu. Tibe yra daug antimikrobinių junginių ir taip pat turi atsikratymo, kuris pašalina skreplių ir gleivių. Jis atpalaiduoja kvėpavimo takus ir gerklės raumenis, taip sumažinant kosulį. Norėdami pagaminti čiobrelių arbatą, virkite šiek tiek vandens. Įpilkite ½ šaukštelio džiovintų čiobrelių lapų į vandenį. (Įsitikinkite, kad įsigijote medicininį čiobrelį (čiobrelį), o ne prieskonių, kuriuos galite nusipirkti įprastose maisto parduotuvėse!). Uždenkite puodelį dangteliu, leiskite užvirti 10 minučių ir ištempti. Šią arbatą gerkite tris kartus per dieną tris dienas arba kol šaltis išnyks.
  • Mėtų arbata Puikiai tinka peršalimo ir gripo gydymui.
  • Arbata su šalaviju. Tai ilgalaikė Vokietijos priemonė, skirta greitai atsigauti nuo šalčio. Virkite vandenį ir supilkite į puodelį. Į vandenį įpilkite sauso šalavijų, padėkite puodelį su lėkštuku ir palikite 5 minutes. Saldūs su medumi ir išgerkite šią arbatą karštai prieš miegą. Nepaisant greito atleidimo nuo šalčio simptomų, tai daroma 2-3 naktys, kol liga visiškai išspręsta.
  • Arbata su valytuvu. Kitas nuostabus įrankis greitam peršalimo gydymui.
  • Arbata su grietine. Tai labai gera natūrali priemonė užkertant peršalimą ir kosulį, ypač naktį. Paimkite arbatinį šaukštelį, užpilkite stiklinę ir užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite arbatui 10 minučių. Gerti karšta
  • Arbata iš braškių lapų. Ši arbata taip pat padeda greitai pašalinti šalčio simptomus.
  • Arbata su monetu Ši korekcija daugelį amžių buvo naudojama vietinių šiaurės Amerikos indėnų kovai su peršalimu ir kosuliu. Įpilkite 2-3 šaukštelius džiovintų Monardos lapų su stikliniu verdančio vandens ir leiskite jam užgerti. Išgerkite puodelį šios arbatos 3 kartus per dieną.

12. Naudokite kepimo soda.

Soda yra viena iš geriausių natūralių priemonių, kuri gali padėti greitai atsikratyti šalčio. Galite naudoti kepimo soda kovai su peršalimu įvairiais būdais. Pavyzdžiui:

  • Šiltu vandeniu galite įdėti truputį soda ir druskos ir naudoti šį tirpalą kaip nosies plovimą. Tiesiog užpildykite švarų švirkštą su šiuo tirpalu ir nusiplaukite šnerves. Tai padės atsikratyti alergenų, tokių kaip pelėsiai ir dulkės, kurios gali sukelti šaltų simptomų.
  • Taip pat galite gerti šiltą vandenį su pridėta soda, kad vidinė kūno aplinka būtų šarminė. Kai jūsų kūno pH nukrenta į šarminę pusę, jis padeda veiksmingiau kovoti su uždegimu ir infekcijomis.
  • Taip pat galite skalauti vandeniu, kuriame yra šaukštelis soda ir 2 aspirino tabletės. Garsiai su šiuo tirpalu bent 3-4 kartus per dieną padeda greitai atsikratyti peršalimo, kosulys ir gripo.

13. Padarykite krūties nuleidimo priemonę naudodami eterinius aliejus.

Pirkite aukštos kokybės eterinius aliejus, tokius kaip kamparas, eukaliptas ir mentolinis aliejus. Tai natūralūs dekongestantai, kurie gali padėti žmonėms, sergantiems lėtiniu peršalimu. Paruoškite sau priemonę, skirtą tupinti krūtinę, pridėjus šių eterinių aliejų. Jei alyvos yra labai koncentruotos, jos gali dirginti odą; todėl pirmiausia pabandykite įdėti nedidelį lašą ant riešo ir palaukti 30 minučių. Jei ant odos nėra dirginimo požymių, tuomet jūs galite saugiai naudoti šiuos aliejus. Prieš taikydami mišinį į kaktą ir krūtinę, taip pat galite atskiesti alyvas naudodamiesi tam tikromis bazinėmis alyvomis, tokiomis kaip kokosų arba kukurūzų aliejus. Taip pat taikomas šventykloms po nosine, pulsuojančiuose taškuose ir kakle.

14. Naudokitės lanku

Svogūnai ir svogūnų sultys yra puikus būdas greitai gydyti peršalimą namuose.

  • Galite pagaminti svogūnų puodą, kepkite jį nedideliu kiekiu aliejaus ir iš anksto džiovinkite. Taikyti krepšį į krūtinę. Naudodami šį įrankį, palaikykite savo kūną šiltu. Keisti maišelius dažnai. Jūs taip pat galite įdėti svogūnų sultis ant kaktos ir krūtinės. Dažnas svogūnų sulčių naudojimas taip pat yra natūralus būdas išvengti peršalimo.
  • Kitas būdas naudoti svogūnus greitai atpalaiduoti šaltu yra įkvėpti su svogūnais. Supilkite gabalėlius į karštą verdantį vandenį ir virkite tol, kol svogūnų kvapas pradės tekėti iš vandens. Padenkite vandenį iš viryklės. Pasinerkite į puodą vandens ir padėkite galvą rankšluosčiu. 10 minučių įkvėpkite svogūnų dūmus. Šis įrankis padės jums miegoti naktį ir greitai atsikratyti šaltų simptomų.

15. Naudokite actą

Actas yra puikus būdas pašalinti sinusinių spūstį. Įkvėpkite acto garus, pašildydami jį į puodą. Tai nedelsiant pašalins blokadą sinusuose. Taip pat galite gerti obuolių sidro actą, sumaišydami 1 arbatinį šaukštelį šio produkto su stikliniu šilto vandens ir medaus kelis kartus per dieną, kad greitai atsikratytumėte šalto. Įsitikinkite, kad pasirinkote tik organinį, nefiltruotą ir žaliavinį obuolių sidro actą. Tai subalansuos kūno pH ir atsikratys uždegimo.

16. Naudokite ciberžolę

Ciberžolė padeda kovoti su uždegimu, užvaldyti peršalimą ir kosulį, netgi užkirsti kelią vėžiui. Yra keletas būdų, kaip naudoti ciberžolę kovoti su šalčiu:

  • Imtis ¼ šaukštelio ciberžolės ir sumaišykite su stikliniu šilto pieno. Galite saldinti šį mišinį su cukrumi arba medumi. Gerkite šią priemonę prieš miegą, kad naktį atsikratyti šalčio ir kosulio.
  • Jūs galite sudeginti kurkmedžio šaknies gabalėlį ir įkvėpti dūmų, gaunamų iš jo. Ši priemonė skatina skreplių ir gleivių išsiskyrimą, mažina sąnarių uždegimą.
  • Valgykite keletą medaus, sumaišytų su ciberžolės arbatiniu šaukšteliu kas keletą valandų, kad sušvelnėtų kosulys, šaltis ir gripas. Ši priemonė pašalina bronchų gleivių kaupimąsi.
  • Padarykite krūtinės įtrūkimo medžiagą, susidedančią iš žemės česnakų, gi ir juodųjų pipirų. Taikyti šį mišinį į krūtinės ir gerklės zoną. Tai greitai išgydys bronchų dirginimą ir išvalykite gleivių kaupimąsi krūtinėje.
šaltinis

Nėra susijusių įrašų.

Paspauskite "Patinka" ir gaukite tik geriausius "Facebook" pranešimus

Daugiau Straipsnių Apie Peršalimo