Mažos kūno temperatūros priežastys

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų žino, kad normalus sveikos žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 laipsnių. Jei jis didėja, tai rodo patologinę kūno būklę arba tam tikros ligos vystymąsi.

Ką daryti, kai temperatūra pakyla, visi žino - pabandyti suvokti jo pagrindines priežastis, o tada nukreipti jį į įprastus rodiklius su vaistų nuo uždegimo ar populiariais metodais.

Tačiau yra situacijų, kai žmogaus kūno temperatūra yra sumažinta. Ką daryti šiuo atveju ir kokios gali būti šio reiškinio priežastys? Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai.

Ligos, kurios gali sukelti hipotermiją

loading...

Maža žmogaus kūno temperatūra (35,5 ir žemesnė) gali išprovokuoti tam tikras ligas:

  • ŽIV infekcija;
  • šaltasis, gripas;
  • depresija, apatija;
  • anoreksija, bulimija;
  • antinksčių patologijos;
  • vegetatyvinė kraujagyslinė distonija;
  • onkologinės ligos;
  • skydliaukės liga;
  • hormoninis disbalansas;
  • patologija smegenyse;
  • bronchitas ūminėse ar lėtinėmis formomis;
  • įvairių bazių anemija ir mažas hemoglobinas;
  • cukrinis diabetas, kai staiga sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje;
  • uždegiminės, įvairios kilmės užkrečiamosios ligos;
  • įvairias lėtines lėtines ligas, jų paūmėjimo metu.

Be pirmiau minėtų ligų, temperatūra mažėja:

  • šoko būklė;
  • hipotermija;
  • lėtinis miego trūkumas;
  • badu ir kieta dieta;
  • kūno vidinių jėgų išeikvojimas;
  • gausu alkoholio;
  • ilgalaikis stresas ir nervingumas.

Norėdami sužinoti, kaip pašalinti žemą temperatūrą, būtina išsiaiškinti jo sumažėjimo priežastis. Jei per dieną temperatūra svyruoja nuo 35,8 ° C iki 37,1 ° C, tai laikoma normalia. Pavyzdžiui, ryte tarifai yra mažesni nei vakare.

Mažos kūno temperatūros priežastys

loading...

Jei prisiliesite prie tokios nemalonios sveikatos priežasčių, kurios turi žemą žmogaus kūno temperatūrą, jos pateikiamos žemiau:

  1. Labai dažnas reiškinys yra nėštumo metu sumažėjusi temperatūra, tačiau paprastai ši būklė praeina gana greitai, nes kūnas prisitaiko prie kito miego modelio ir papildo tas medžiagas, kurios buvo išleidžiamos vaisiui šerti.
  2. Dieta Riebalų ir angliavandenių stoka silpnina mūsų kūną. Temperatūra pradeda mažėti, kai kūno atsargos baigiasi, ir jų nebėra pakankamai normalaus gyvenimo. Normaliam kūno temperatūros lygiui reikia visiškai valgyti.
  3. Nekontroliuojamas įvairių vaistų vartojimas, įskaitant tuos, kurie slopina centrinės nervų sistemos veiklą (raminamieji, raminamieji, antidepresantai, barbiturato preparatai);
  4. Praradimas, geležies trūkumas jūsų kūne, tai yra anemija. Norint tai patikrinti, reikia nedelsdami atlikti išsamų kraujo tyrimą ir paaiškinti hemoglobino kiekį.
    Kartu su kūno temperatūros mažėjimu lydi liga, tokia kaip hipotiroidizmas, kuriam būdingi funkciniai skydliaukės ligos sutrikimai, taip pat nepakankama skydliaukės hormonų gamyba.
  5. Sunki kūno hipotermija. Kūno pavojingiausia yra aplinkos temperatūra nuo +10 iki -12 laipsnių. Jei ilgai gyvensite tokiomis sąlygomis, galimas hipotermija, dėl ko kūno temperatūra bus mažesnė.
  6. Sumažėjusi temperatūra būdinga žmonėms, sergantiems antinksčių ligomis. Šis simptomas yra ypač dažnas Adisono liga, taip pat vadinamas antinksčių nepakankamumu.
  7. Dehidratacija yra dar viena galimą kūno temperatūros mažinimo priežastis. Visi žino apie vandens svarbą žmonių gyvenimui, tačiau ne visi mato, kad vanduo patenka į kūną kiekybe, reikalinga aukštos kokybės gyvybei.
  8. Šio reiškinio priežastys gali būti lėtinės ligos, tai yra jų progresavimo momentas. Tai apima vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją.
  9. Dažnas šaltasis (ARI ar ARVI), gripas. Keista, kad šios ligos gali sukelti tiek padidėjimą, tiek temperatūros mažėjimą.
  10. Smegenų auglys, pasireiškiantis hipotalamyje, kuris yra atsakingas už keitimąsi šiluma organizme, taip pat sukelia šaltkrėtis ir dėl to sumažėja temperatūra.

Neseniai rodikliai laikomi norma nuo 36,4 ° C iki 36,7 ° C, tačiau įprasti kiekvieno žmogaus rodikliai gali skirtis, o skirtingi gydytojai turi skirtingus požiūrius. Ir labai svarbu, kad "temperatūros normalumo" apibrėžtyje būtų atsižvelgiama ne į tam tikrus vidutinius skaičius, o į kiekvienam atskiram asmeniui būdingus rodiklius.

Simptomai

loading...

Simptomai, kurie gali reikšti žemą temperatūrą, yra šie:

  • apetito praradimas;
  • dirglumas
  • padidėjęs mieguistumas;
  • apatinė būklė, bendras negalavimas;
  • mąstymo procesų slopinimas;

Mažoje procentų žmonių norma kūno temperatūros mažinimas yra normalus, o žmogus jaučiasi gerai ir yra visiškai sveikas. Tačiau dažniausiai maža kūno temperatūra rodo galimas problemas ar ligas.

Prevencija

loading...

Norint, kad kūno temperatūra nesumažėtų žemiau normalaus lygio, reikia dažniau vartoti, vartoti daugiau vitaminų, taip pat stebėti savo kūną.

Labai naudingas jūsų kūno tinkamas mitybos poveikis, taip pat dienos būdas. Pabandykite per darbo dieną susitvarkyti sau poilsio minučių ir nepersidrunkite per daug.

Jei manote, kad jūsų kūnas yra ant kraiko, ekspertai pataria atidėti visus reikalus ir tiesiog atsipalaiduoti, gerti karštą arbatą ir miegoti, miego metu mūsų kūnas normalizuoja savo darbą ir kūno temperatūra pakils iki normalaus dydžio.

Ką daryti esant žemai žmogaus kūno temperatūrai?

loading...

Visų pirma, jūs turite suprasti, ar žmogaus temperatūros sumažinimas yra norma ar nuokrypis nuo jo. Iš gautos nuotraukos bus aiškiau, ką daryti kiekvienu atveju, taip pat kokį gydymą reikės.

  1. Jei ką tik išmatuotumėte savo kūno temperatūrą ir pastebėjote jo lašą be jokių simptomų, tada lengviau. Prisiminkite, jei neseniai sirgote ūmine kvėpavimo takų virusine infekcija ar kita infekcija. Galbūt tai yra likusieji padariniai.
  2. Padeda karštą arbatą su medaus ar serbentų lapais. Jei ne, galite pakeisti alyvuogių uogienę.
  3. Galbūt priežastis yra gausiai apšviesti butą šaltoje dieną. Šiuo atveju turite uždaryti langus, šiltus rūbus ir gerti karštą gėrimą.
  4. Saugi priemonė, leidžianti normalizuoti būklę esant žemai 35,5 (ir žemesnio laipsnio) laipsnio kūno temperatūrai, nuo ženšenio, jonažolių, ežiuolės išdžiūvimui ir tinkavimui.
  5. Jei, be žemos temperatūros, jaučiatės silpni, nuslopinta, rasite daugybės kitų simptomų, tada geriau pasitarti su specialistu.

Labiausiai tikėtina, kad po papildomų testų bus nustatyta anemija ar sumažėjusi skydliaukės funkcija. Tinkamo gydymo paskyrimas padės pakelti temperatūrą.

Jei esant žemai kūno temperatūrai žmogui nepasireiškia nemalonių simptomų, tinkamas ir sveikas, tyrimų metu nebuvo nustatyta patologija, o sveiko žmogaus gyvenimo temperatūra visada liko žemesnė nei įprasta, tai gali būti laikoma normos variantu.

Mažos kūno temperatūros priežastys ir gydymas

loading...

Temperatūros sumažinimas kartais dar labiau nerimą nei karščiavimas. Žemas peršalimo laikas yra susijęs su kūno pasipriešinimo mažėjimu, imunodeficitu; temperatūros pokyčiai žemiau nustatytų normų ilgą laiką pasakoja apie lėtines patologijas. Infekciniu procesu gali lydėti maža kūno temperatūra, nurodant endokrininius sutrikimus.

Straipsnio turinys

Priežastys

loading...

Žema temperatūra žmonėse arba hipotermija - būklė, susijusi su aplinkos veiksnių ar procesų, kuriuos sukelia vidiniai sutrikimai, poveikiu. Hipotermija dažniausiai suprantama kaip hipotermija, tačiau nuolat mažėjanti kūno temperatūra gali būti siejama su daugeliu kitų priežasčių.

Žema temperatūra ligoje yra nespecifinis simptomas; kad būtų galima diagnozuoti, nepakanka tik registruoti temperatūros rodiklius.

Hipotermija - manifestacija, kurios sunkumas ir trukmė priklauso nuo pagrindinio patologinio proceso. Daugybė galimų kūno temperatūros mažėjimo priežasčių neleidžia vienareikšmiškai nustatyti ligos buvimo ar nebuvimo.

Tarp jų gali būti reakcijos į vaistines medžiagas, aplinkos temperatūros poveikis, sunkus infekcinių ir uždegiminių procesų kursas, apsinuodijimas arba atsistatymo laikotarpis, tai yra atsigavimo etapas, kuris prasideda po atsistatymo. Pacientas, kuriam pasireiškė gydymas, skundžiasi dėl kūno temperatūros sumažėjimo, silpnumo, nuovargio, kuris pakeičia anksčiau sutrikusius simptomus.

Nesvarbu, ar tokia valstybė reikalauja papildomo tyrimo ir gydymo, ar gali būti sustabdyta atskirai, būtina nuspręsti remiantis objektyviais patologiniais požymiais.

Mažos kūno temperatūros priežastys klasifikuojamos taip:

Eksogeninių veiksnių grupė apima:

  • šaltis;
  • apsinuodijimas toksiškumu iš lauko su maistu, vandeniu, įkvėpimu;
  • narkotikų vartojimas;
  • masyvi infuzijos terapija;
  • nugaros smegenų pažeidimas;
  • narkotikų vartojimas, alkoholis;
  • infekcinės ligos;
  • netinkama dietos sudėtis, nepakankamas maisto kiekis.

Išvardytos endogeninės žemos temperatūros priežastys:

  1. Dehidratacija.
  2. Imunodeficitas.
  3. Sumažėjusi skydliaukės veiklos funkcija (hipotirozė).
  4. Sumažėjęs antinksčių funkcinis aktyvumas.
  5. Sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje (hipoglikemija).
  6. Hipotalamo disfunkcija (navikas, uždegiminis procesas).
  7. Kepenų disfunkcija.
  8. Sisteminis uždegiminio atsako sindromas.
  9. Ureminio sindromo.
  10. Shapiro sindromas (spontaninė hipotermija).

Vyresnio amžiaus žmonėms būna nuolat mažėjanti temperatūra, o menstruacijų metu sumažėjusi temperatūra nebūtinai rodo pažeidimus ir gali sukelti nuovargį, kurį patiria ūminė liga.

Jei žmogus jaučiasi gerai, žema temperatūra ryte nėra patologinis simptomas: svyravimas per dieną gali būti toks didelis, kaip 1 ° C, o ši tendencija link temperatūros padidėjimas gali būti vertinamas atsižvelgiant į vakaro valandas. Augaliniai sutrikimai paauglystėje gali pasireikšti kaip žemas karščiavimas, silpnumas, širdies plakimas ir oro trūkumas.

Dizzy, žema temperatūra - galimi skundai įprasto nėštumo metu. Tačiau, atsirandant šiems simptomams, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad pašalintumėte patologines hipotermijos priežastis.

Žema temperatūra po gimdymo gali būti trumpalaikio termoreguliatoriaus disbalanso ar fizinės ligos simptomų požymis.

Žema temperatūra, silpnumas pasireiškia ekstremalaus intensyvumo laipsniu po fizinio krūvio, nors tiesiai atliekant raumenų darbą padidėja šilumos gamyba. Sumažinta temperatūra, kai antibiotikai laikomi palankiu ženklu, palyginti su karščiavimu pastebėtomis vertėmis.

Retkarta vakcinacijos reakcija yra sumažėjusi vakcinacijos temperatūra. Pacientui nereikėtų peršalti, jaunasis vaikas turi būti šiltai apsirengęs (pagal aplinkos temperatūrą ir fizinį aktyvumą). Kartais tėvai skundžiasi dėl žemesnės temperatūros po DTP; Tokiu atveju pediatrai rekomenduoja akis į akį apžiūrėti ar stebėti keletą dienų, jei vaikas jaučiasi gerai.

Onkologijoje žemesnė temperatūra užregistruojama daug rečiau nei karščiavimas. Termoreguliacijos pažeidimai gali atsirasti, kai navikas yra pažeistas hipotalamino.

Hipotermija

loading...

Hipotermija, arba užšalimas dėl sumažėjusios kūno temperatūros šalčio. Žalos veiksniai yra:

  • žema aplinkos temperatūra;
  • aukštas drėgmės lygis;
  • vėjas

Žmogus gali užšalti, esant atviroje vietovėje šaltu oru. Sąmonės sutrikimai, (pavyzdžiui, pavartojus alkoholio, žala) nėra susijęs su šalta, bet sukelia ilgesnį poveikį vėjo, į sniego pusnis, ledo vandens, gilina valstybës sunkumą. Nuolat maža kūno temperatūra lėtina medžiagų apykaitos procesus; padidina šilumos perdavimo intensyvumą, gerokai viršydamas šilumos gamybą.

Įšaldymo veiksniai yra variklio aktyvumo nebuvimas, sužeidimų buvimas, didžiulė kraujo netekimas, bendras kūno išnykimas ir būklė po sunkios ligos. Žema temperatūra, galvos svaigimas, silpnumas yra ryškesni, jei drabužiai ir batai neatitinka dydžio, apriboja judesį.

  1. Adinamic (šviesos laipsnis).

Jį apibūdina mieguistumas, mieguistumas, šaltkrėtis. Balta oda, galūnės tampa melsvos arba "marmuro" atspalviu, yra "žąsų odos". Kraujo spaudimas gali šiek tiek pakilti. Kvėpavimas išlieka normalus, lėtėja impulsas. Kūno temperatūra yra 35-34 ° C.

  1. Stuporous (vidutinio laipsnio).

Pacientas sunkiai važiuoja, lėtai, yra ryškus mieguistumas, susilpnėjęs sąmoningumas, aktyvių veido išraiškų stoka. Oda tampa "marmuro", melsva, šalta liesti. Retas impulsas, sumažėjęs kraujo spaudimo lygis. Kvėpavimas yra seklus, kvėpavimo judesių dažnis yra žemesnis nei įprastas (8-10 per minutę). Kūno temperatūra yra 32-31 ° C, gali atsirasti traukulių.

  1. Kvėpuojantis (sunkus).

Sąmonė nėra. Impulsas yra silpnas, retas, nustatomas tik dideliuose induose (miego ar šlaunikaulio arterijose). Kvėpavimas yra pertraukiamas. Kraujo spaudimas smarkiai sumažėja. Yra ilgalaikis traukuliai, netyčinis šlapinimasis, vėmimas. Kūno temperatūra nukrenta iki 30 ° C.

Maža 36 ° C temperatūra nėra įprastos gerovės hipotermijos požymis ir gali pasireikšti ryte po ūminės infekcinės ligos.

Ką daryti žemoje kūno temperatūroje? Pirmasis žingsnis yra pašalinti šalčio padarinius. Būtina perkelti pacientą į šiltą patalpą, apsaugotą nuo vėjo ir lietaus.

Jūs turite pašalinti šlapias drabužių ir avalynės su minkštu skudurėliu nuvalykite paveikė šaltis odos (dažniausiai galūnių), tada taikyti šilumos izoliacinė tvarstį (iš medvilnės ir marlės, vatos), uždenkite antklodė, antklodė, gerti šiltų nealkoholinių gėrimų (pvz, arbata).

Kūno sudrėkinimas su sniegu, kieta medžiaga nerekomenduojama - yra pavojus užsikrėsti ir pritvirtinti infekciją.

Priimtinas švelnus sausų rankų nuplautas kūno oda; Karšto vandens buteliukai, kurių temperatūra yra apie 40 ° C, gali būti naudojama dešinėje pusėje esančioje raumeningoje dalyje. Jei paciento būklė yra didelė, yra silpnumo kvėpavimo požymių ir sąmonės, reikia skubios medicinos pagalbos.

Prieš atvykus gydytojui, buvo atliktos šildymo priemonės. Neveiksmingas kvėpavimas - silpna, paviršutiniška, reta - indikacija dirbtiniam kvėpavimui. Žema žmogaus kūno temperatūra yra pavojingas veiksnys, todėl laiku teikiama pagalba yra labai svarbi.

Žema temperatūra su infekcijomis

loading...

Žemas karščiavimas, sloga, kosulys - galimas klinikinis infekcinių ir uždegiminių kvėpavimo sistemos ligų vaizdas. Sveikasis asmuo, turintis įprastą imuninį reaktyvumą, bakterinių ar virusinių patogenų patekimas sukelia gynybinę reakciją - karščiavimą.

Tuo pačiu metu susilpnėjęs, išnykęs organizmas skirtingai reaguoja į patogeno pasirodymą: vietoj karštligės būklės pastebimas visiškai kitoks simptomas - hipotermija. Žemas karščiavimas su šalčiu yra nepalankus prognostikos ženklas, kuris, greičiausiai, reiškia imunodeficito.

Sergant angina, žema temperatūra ne visuomet rodo rimtų pažeidimų buvimą, tačiau klasikinę tonzilitinę formą lydi karščiavimas. Galima paaiškinti priežastį, išaiškinant informaciją apie paciento jau perduotas ligos atvejus, jų savybes. Temperatūros mažėjimą kartais sukelia nekontroliuojamas vaistų nuo uždegimo (karščiavimą mažinančių vaistų) vartojimas.

Žemas karščiavimas ir sloga yra pastebėti atsigavus pacientams ir gali būti likutinis infekcinio proceso poveikis. Jei gydymas buvo sėkmingas ir organizmas yra palankiomis sąlygomis - tai yra subalansuota mityba, teisingas darbo režimas ir poilsis - kūno temperatūra greitai taps normali.

Kalbant apie šalčio, ji turėtų būti vertinama objektyviai. Dalinai nosies užgulimas kartu su šalutiniu suma sekrecijos neužkertant kelio efektyvų kvėpavimą priimtinas skirtingai nosies pasidarbavo kvėpavimas, sunkiųjų įvykdymo, sumažėjęs kūno temperatūra, galvos skausmai.

Ką daryti, jei žema temperatūra yra šalta? Per šį laikotarpį geriau atsisakyti fizinio krūvio; turėtų užtikrinti tinkamą poilsį ir tinkamą miegą, gerti daug šilto skysčio (arbatos, vaisių sulčių, vaisių gėrimo), apsirengti laikantis aplinkos sąlygų.

Žemai temperatūrai su ARVI nesukelia greito kūno atkūrimo ir gali rodyti kitų patologijų buvimą. Reikia kreiptis į gydytoją, kad pasirinktumėte tinkamą gydymą.

Žema temperatūra ŽIV (žmogaus imunodeficito viruso sukelta liga) nepriklauso nuo būdingų klinikinių požymių, daugeliu atvejų liga pasireiškia:

  • karščiavimas;
  • patinusios limfmazgiai;
  • svorio kritimas;
  • nemobilus viduriavimas.

Dehidratacija gali sukelti žemą temperatūrą. Pykinimas, apsinuodijimo maistu silpnumas, apsinuodijimas kartu su išmatų sutrikimu ir dideliu skysčių netekimu sunkiais atvejais gali būti kartu su hipotermija. Žemai temperatūrai ir pilvo skausmui, kai pacientui būna pykinimas, vėmimas, rodo, kad gali būti žarnyno infekcija.

Žema temperatūra ir viduriavimas į "ryžių vandens" forma be pilvo skausmas, vėmimas be pykinimo - simptomai būdingi cholera, ūminis žarnyno infekcija, kurią sukelia Vibrio cholerae. Greitas dehidravimas sukelia sausą odą, svorio netekimą, mėšlungį, dehidratacijos šoką.

Apsinuodijimo atveju, žarnyno infekcija, žema temperatūra yra tik simptomas, todėl pagrindinė liga turi būti gydoma. Vaikams leidžiama gerti sūdytus ryžių vandenis, silpną arbatą be cukraus, džiovintų vaisių nuovirą. Regidronas (tirpūs milteliai geriamajai rehidracijai) gali būti naudojami vaikams ir suaugusiesiems.

Sunkiais atvejais parenterali rehidracija yra naudojama kompensuojant elektrolitų trūkumą (Trisol, Acesol).

Etiotropinis gydymas antibakteriniais preparatais yra būtinas su pasitikėjimu ligos sukėlėjo pobūdžiu. Gydymas, kurį nustato gydytojas po paciento tyrimo ir įvertinimo.

Endokrininiai sutrikimai

loading...

Hipotiroidizmas yra sudėtingas daugiakomponentinis sindromas, kurio vystymąsi sukelia skydliaukės hormonų trūkumas. Pacientams sumažėja medžiagų apykaitos procesų aktyvumas, sutrinka vandens ir druskų metabolizmas. Simptomai:

  1. Svorio padidėjimas
  2. Mieguistumas, silpnumas.
  3. Sumažėjusi atmintis, dėmesys.
  4. Bradikardija, hipotenzija.
  5. Sausoji ir gelta odos spalva.
  6. Plaukų, vinių trapumas.
  7. Edema, vidurių užkietėjimas.
  8. Anemija

Žemas karščiavimas ir pykinimas yra laikomi hipotirozės simptomais, diagnozuojant laboratoriją. Įvairių simptomų gali užgniaužti tikrąją patologijos priežastį: pacientai skundžiasi, kad sunku kvėpuoti dėl nosies gleivinės patinimų, moterims sutrinka menstruacinis ciklas.

Mažos kūno temperatūros gydymas apima pakaitinę terapiją su skydliaukės hormonais, tai yra, šalinant pagrindinės ligos priežastis.

Galvos svaigimas ir žema temperatūra pastebimi esant ūminiam antinksčių nepakankamumui. Pristatome:

  • silpnumas, sutrikusi sąmonė;
  • pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas;
  • staigus kraujo spaudimo sumažėjimas;
  • padidėjusi odos pigmentacija.

Neatidėliotina pagalba apima pakaitinę terapiją su mineralokortikoidų ir gliukokortikoidų preparatais (hidrokortizonu, prednizolonu).

Maža kūno temperatūra po ligos ar kaip patologinio proceso apraiška ne visada yra natūralus ir tikėtinas simptomas. Tai gali lydėti netipinį ligos eigą, sutrikdyti endokrininę sistemą, parodyti nuovargį, išsekimą.

Maža kūno temperatūra paaugliams dažnai susijusi su su amžiumi susijusiais pokyčiais. Ar hipotermija yra patologijos požymis, galima suvokti tik išsamiai ištyrus.

15 priežasčių dėl žemos kūno temperatūros

loading...

Hipotermija ar maža kūno temperatūra, ypač ilgai tęsiasi, yra gera priežastis kreiptis į gydytoją. Suaugusio žmogaus žemos kūno temperatūros priežastys gali būti skirtingos, ir jie ne visada susiję su banalia hipotermija ar pernelyg dideliu darbo krūviu. Šis simptomas, be visiškai nekenksmingų veiksnių, gali sukelti rimtą patologiją ar latentinį infekcinį procesą. Norėdami suprasti, kodėl kūno temperatūra nukrenta, turite atlikti išsamų sveikatos patikrinimą ir imtis priemonių, kad būtų pašalintos sveikatos problemos.

Maža kūno temperatūra: patologija ar norma?

loading...

Visi žino, kad normalios kūno temperatūros indikatorius yra 36,6 °. Jis gali šiek tiek skirtis per dieną, priklausomai nuo dienos laiko, fizinio aktyvumo, amžiaus ir net nuotaikos. Tai natūralus procesas, susijęs su kūno termoreguliacijos savybėmis.

Manoma, kad pavojingas nuokrypis yra kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 35 ° C. Be to, daugelis žmonių paprasčiausiai ignoruoja šį nerimą keliančią ženklą, manydami, kad silpnumas, apatija ir apskritai sveikatos būklės pablogėjimas, susijęs su šia valstybe, yra dėl banalių perpildymų. Tačiau hipotermija yra ne mažiau pavojinga nei didelis karščiavimas, nes tai gali būti nervų sistemų išsekimo požymis arba paslėptos ligos požymiai.

Kartais nedidelis kūno temperatūros nukrypimas gali būti atskiras organizmo bruožas. Jei šis žmogus jaučiasi gerai, tada nesijaudinkite. Tačiau, kai jaučiate susikaupimą, silpnumą ir kūno temperatūrą 35 ° C temperatūroje ir stabiliai laikosi, kreipkitės į gydytoją.

Hipotermijos simptomai

Kūno temperatūros sumažėjimui būdingi šie simptomai:

  • blyškiai, šaltai liesti odą;
  • stiprumo praradimas, sumažėjęs veikimas, mieguistumas ir apatija;
  • šaltkrėtis, padidėjęs prakaitavimas;
  • mieguistumas; mieguistumas;
  • žemas kraujospūdis, impulsų sumažėjimas;
  • galvos svaigimas.

Kai kūno temperatūra nukrenta žemiau 34 ° C, yra stiprus šaltas, silpnas impulsas, kalba tampa neryškus, judėjimas lėtas. Kai kraujo spaudimas sumažėja, asmuo gali prarasti sąmonę. Kritinė būklė, kuri gali būti mirtina, yra staigus kūno temperatūros kritimas iki 32 ° C.

Kas sukelia kūno temperatūros sumažėjimą?

Medicinoje visos temperatūros mažėjimo priežastis paprastai suskirstytos į dvi kategorijas:

  • išoriniai (egzogeniniai) veiksniai;
  • vidiniai (endogeniniai) veiksniai.

Dažniausios egzogeninės priežastys yra:

  • hipotermija;
  • vartoti tam tikrus vaistus (mieguistas, raminamuosius);
  • badavimas, griežtos dietos laikymasis;
  • nesubalansuota dieta, avitaminozė;
  • kūno apsinuodijimas maistu, alkoholiu, narkotikais, chemikalais;
  • lėtinio nuovargio sindromas, pernakvojimas;
  • atsigavimo nuo sunkios ligos laikotarpis;
  • amžius

Vidinės hipotermijos priežastys yra:

  • mažas hemoglobinas (anemija);
  • hormoniniai pokyčiai nėštumo metu;
  • endokrininės ligos, susijusios su skydliaukės disfunkcija;
  • lėtinės vidaus organų ligos (kepenys, inkstai, antinksčiai);
  • parazitinės infekcijos;
  • žemas kraujospūdis (hipotenzija);
  • imunosupresija, imunodeficito būklė (ŽIV);
  • onkologinės ligos;
  • diabetas, hipoglikemija (sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje);
  • infekcinės ligos;
  • dehidratacija.

Senyvo amžiaus žmonėms dažnai pastebima kūno temperatūros mažėjimas. Ir paaugliams šis simptomas pasireiškia vegetatyviniais sutrikimais ir hormoninių pokyčių pokyčiais. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti dažniausiai pasitaikančias hipotermijos priežastis.

Mažos kūno temperatūros priežastys

Vegetatyvinė distonija

Vegetacinės sistemos sutrikimai dažnai sukelia kūno termoreguliacijos pažeidimus ir, kartu su žema temperatūra, yra kartu su silpnumu, slėgio šuoliais, pykinimu, galvos svaigimu, sunkių galvos skausmų (migrenos) buvimu, kartu su netolerancija ryškiems ir garsiems garsams.

Jei atsiranda tokių simptomų, turėtumėte kreiptis į gydytoją ir konsultuotis su gydytoju, neurologu, endokrinologu, psichoterapeutu.

Geležies trūkumo anemija

Hemoglobino koncentracijos kraujyje sumažėjimas nedelsdamas daro įtaką bendrajai sveikatos būklei, todėl sumažėja darbo pajėgumas, mieguistumas, silpnumas, odos bėrimas, hipotermija ir nuolatinis kvapas.

Kraujo tyrimas dėl hemoglobino padės nustatyti geležies trūkumą organizme. Jei patvirtinamas anemijos įtarimas, gydytojas skirs vaistus su geležies kiekiu (Sorbifer, Ferretab ir kt.), Kurie turi būti vartojami 2-3 mėnesius.

Virusinės ir bakterinės infekcijos

Atgaivinimo laikotarpis po neseniai ligos visada lydimas bendro silpnumo, nes imuninė sistema tik pradeda atsigauti ir užtruks, kol asmuo visiškai atsigaus nuo ligos. Ir jei pirmosiomis dienomis liga pasireiškia intensyviu karščiavimu, tada, kai pacientas atsigauna, neretai ryte pasitaiko hipotermija.

Per šį laikotarpį dažniausiai pasireiškia temperatūra subfebrile per dieną ir maža naktį. Tai reiškia, kad dienos metu temperatūra palaikoma 37,0-37,5 ° C temperatūroje, o naktį ji nukrinta iki 35 ° C, o kartu yra stiprus silpnumas ir padidėjęs prakaitavimas. Vaikų žemos temperatūros priežastys dažnai yra susijusios su infekcinėmis ligomis.

Dažnai po šalčio (ARD) kūdikio kūno temperatūra mažėja ir būdingi požymiai - silpnumas, odos bėrimas. Ši būklė yra susijusi su kūno termoreguliacijos sistemos netobulumu, kuri vaikams iki 3 metų nėra visiškai suformuota. Šiuo atveju kūno temperatūra gali išlikti maždaug 35,5 ° C, tačiau tėvai neturėtų panikos apie tai. Pakanka, kad vaikai būtų šiltesni ir dažniau jam duotų karštą gėrimą.

Nėštumas

Mažos temperatūros moterims priežastys dažnai skiriasi nuo hormoninio fono svyravimų prieš menstruacijas arba menopauzės laikotarpiu. Dažniausiai hipotermijos raida sukelia hormonų lygio svyravimus nėštumo metu.

Toks nerimas nesudaro tokio nerimo, nes, kai moters kūnas prisitaiko prie naujos valstybės, jos sveikatos būklė grįžta į normalią.

Hipotermija

Jei ilgai veikiamas šaltas vėjas, ledinis vanduo arba kartaus šaltis, organizmas kenčia nuo hipotermijos. Tuo pačiu metu jie sulėtino medžiagų apykaitos procesus, didėja šilumos perdavimas ir mažėja kūno temperatūra, ty žmogus užšąla. Oda lieka šalta, judesio sulėtėja, pulso dažnis ir kvėpavimas mažėja, atsiranda šaltkrėtis.

Jei auka užsidega, nemalonūs simptomai greitai išnyksta. Tobulinimas, karštas gėrimas, šilta lova ateis į gelbėjimą. Sunkiais atvejais nukentėjusiam asmeniui reikalinga medicinos pagalba, nes stiprus nušalimas sukelia rimtų pasekmių sveikatai.

Dehidratacija

Apsinuodijimas maistu arba žarnyno infekcijos gali sukelti kūno apsinuodijimą, dažnesius vėmimo, viduriavimo atvejus, dėl kurių kyla didelis skysčių netekimas ir dehidracija. Šiai būklei būdingas stiprus silpnumas ir hipotermija. Šiuo atveju auka turi skubią medicinos pagalbą.

Atsižvelgdamas į būklės sunkumą, gydytojas skiria vaistus namuose arba nukreipia pacientą į ligoninę. Dehidratacijos metu svarbu laiku suteikti reikiamą pagalbą, priešingu atveju gali būti sunkių pasekmių: traukuliai, staigus kraujo spaudimo sumažėjimas, sąmonės praradimas dėl dehidratacijos šoko. Ypač pavojinga yra vaiko kūno dehidracija.

Namuose reikia kompensuoti skysčių ir elektrolitų praradimą. Kad tai padarytumėte, jums reikia gerti Regidroną kaip įmanoma dažniau, druskos tirpalus, mineralinį vandenį be dujų, arbatos, džiovintų vaisių kompotą.

Endokrininės ligos

Hipotermijos simptomai pasireiškia tokiose patologijose kaip hipotirozė ar hipoglikemijos būklė cukriniu diabetu (kai cukraus kiekis kraujyje mažėja). Skydliaukės hormonų trūkumas (hipotirozė) yra sutrikęs druskos ir druskos metabolizmas, dėl kurio atsiranda silpnumas, hipotermija, slėgio kritimas, patinimas, sausa oda, trapūs plaukai ir nagai.

Tokiu atveju pagrindine liga reikia gydyti hormonų pakaitine terapija, kuri leidžia pašalinti pagrindinę ligos priežastį. Su hipoglikemija cukraus kiekis kraujyje smarkiai sumažėja, kuris pasireiškia blyškiu, stipriu silpnumu, šalto prakaito atsiradimu, pykinimu, kūno temperatūros mažėjimu.

Ūminis antinksčių nepakankamumas

Šiai ligai būdingas svaigimas, pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas, širdies ritmo sutrikimai (tachikardija, aritmija), sąmonės praradimas dėl staigios slėgio kritimo. Jei pastebėjote tokius įspėjamuosius ženklus sau ar artimiems žmonėms, nedelsdami paskambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Auglio procesai

Šilumos perdavimo procesų priežiūrai kūne patenkama į specialią smegenų sritį - hipotalamį. Ir jeigu šioje srityje įvyksta bet koks neoplazmas (piktybinis ar gerybinis), pažeidžiamos organo funkcijos.

Dėl to termoreguliacijos sistemoje triktis ir žmogus iš karto patiria nepalankius pokyčius, kurie yra pasireiškę nuolatiniais galvos skausmais, galvos svaigimu, peršalimo jausmuose ir kūno temperatūros mažėjimu.

Vidaus kraujavimas

Paslėptas kraujavimas gali išsivystyti su skrandžio opa, dvylikapirštės žarnos opalige, vidaus organų sužeidimu, naviko procesais. Tai yra pavojingos sąlygos, kurios kelia grėsmę rimtiems padariniams ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Išoriniai kraujavimo požymiai: blyškumas, silpnumas, šalta oda, pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, išmatų išmatos, alpimas.

Nesubalansuota dieta, griežta dieta, badas - dažnai sukelia hipotermiją ir silpnumą.

Kūnas praranda maistines medžiagas, vitaminus ir mikroelementus, dėl kurių atsiranda vitaminų trūkumas ir silpnėja organizmo apsauga. Su griežta dieta žmogus greitai praranda riebalų kiekį ir sumažina glikogeno kiekį, sukauptą kepenyse. Dėl to trikdoma šilumos perdavimo ir šilumos perdavimo procesai, ir kuo daugiau asmuo praranda svorį, tuo daugiau jis pradeda užšaldyti be akivaizdžių priežasčių.

Asteno sindromas

Pagrindinė astenijos priežastis yra deguonies trūkumas (hipoksija). Organai ir audiniai negauna reikalingų maistinių medžiagų, dėl to kūno energetinis balansas yra sutrikęs, o visi gyvybiniai procesai sulėtėja.

Kardiovaskulinė sistema ir smegenys labiausiai kenčia nuo deguonies trūkumo. Jo funkcijų sutrikimas veda prie silpnumo, mieguistumo, apatijos, galvos svaigimo, odos bėrimo ir hipotermijos pasireiškimo.

Vaistai

Dažnai mažai kūno temperatūra pastebima nesistematiškai ir ilgai vartojant stiprus vaistus (raminamasis, miego).

Tokie vaistai slopina nervų sistemos funkciją, sutrikdo metabolinius procesus, neigiamai veikia hipotalamino funkcijas, dėl kurių atsiranda silpnumas ir sumažėja kūno temperatūra. Kitas hipotermijos priežastis yra vaistų nuo uždegimo perdozavimas dėl peršalimo ar kraujagyslių susitraukimo lašelių, kurie naudojami rinitui.

Dermatologinės ligos

Lėtinės odos ligos, tokios kaip psoriazė, dermatitas, egzema, ichtiozė dažnai lydi menką kūno temperatūrą. Taip yra dėl to, kad plataus odos plotų nugalėjimas šiuose rajonuose sukelia kraujo skylimą, dėl ko pasireiškia termoreguliacijos pažeidimas ir sumažėja kūno temperatūra.

Sepsis (kraujo apsinuodijimas)

Jei atsiranda septinių komplikacijų, atsiranda aktyvus bakterijų dauginimasis kraujyje ir organizme apsinuodijimas metaboliniais produktais. Šiai būkle paprastai būdingas didelis temperatūros pakilimas iki didelių verčių, tačiau vyresni ir silpniau sergantieji pacientai dažnai yra priešingi.

Dėl šios priežasties - nervų sistemos pralaimėjimas, išjungia termoreguliacijos centrą. Hipotermija sepsyje yra ypač pavojinga, nes kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 34 ° C sukelia visų svarbių organų disfunkciją, kartu su sąmonės slopimu ir gali būti mirtina.

Tarp mažiau paplitusių priežasčių, galinčių sukelti hipotermiją, yra apsinuodijimas narkotikais arba etanoliu, imunodeficito būklė (ŽIV, AIDS), sunkus kepenų pažeidimas (hepatitas, cirozė), apsinuodijimas nuodingomis ar agresyviomis cheminėmis medžiagomis.

Maža kūno temperatūra - ką daryti?

Jei, matuodami kūno temperatūrą, pastebite nukrypimą nuo normos - neturėtumėte panikos. Esant normaliai bendrajai sveikatai, tai greičiausiai natūralus procesas, susijęs su hipotermija ar pernelyg didelis darbo krūvis. Dažnai mažas nukrypimas nuo visuotinai priimtos normos yra tik individualus organizmo bruožas.

Jei esate šaltas, reikia šiltai apsivilkti, gerti didelį karšto pieno ar arbatos su medumi ir uogiene gėrimą, o jūs greitai jaučiatės. Dažnai temperatūros sumažėjimas yra vegetatyvinės ir kraujagyslinės distonijos simptomas, todėl asmuo gali reaguoti į orų pasikeitimą, streso veiksnį ar stiprią psichinę ir fizinę įtampą. Šiuo atveju, atsipalaidavę ramioje namuose, padėsime lengviau raminti dėl augalų.

Jei dėl mažos kūno temperatūros blogėja bendroji gerovė, kreipkitės į medicinos pagalbą, kad sužinotumėte šios būklės priežastis. Pirmiausia turėtumėte susitikti su gydytoju. Ištyrus ir gavusios laboratorinių tyrimų rezultatus, gydytojas preliminariai diagnozuos ir nurodo gydymą. Jei įtariate, kad yra kartu patologija, pacientas bus nukreiptas į siaurus specialistus - endokrinologą, gastroenterologą, neurologą, onkologą, urologą ar ginekologą.

Kada reikia skubios medicininės pagalbos?

Yra keletas gyvybei pavojingų būklių, kartu su hipotermija. Kada man reikia skubios pagalbos?

  • jei kūno temperatūra nukrenta iki 34 ° C ir toliau mažėja;
  • asmens būklė pablogėja iki sąmonės praradimo;
  • kai prastos senyvo amžiaus žmonių sveikatos būklė yra susijusi su sunkia hipotermija;
  • tokie pavojingi simptomai atsiranda kaip staigus kraujospūdžio sumažėjimas, regos ir klausos sutrikimas, nekontroliuojamas vėmimas, pilvo skausmas, išmatos išmatos.

Šie požymiai rodo sunkių gyvybei gresiančių komplikacijų atsiradimą, todėl kuo greičiau būtina suteikti kvalifikuotą medicinos pagalbą.

12 priežasčių dėl žemos kūno temperatūros

loading...

Visi žino, kad kūno temperatūros padidėjimas yra blogos sveikatos požymis. Tačiau ligos buvimas gali rodyti per žemą temperatūrą (hipotermiją), ypač ilgą laiką. Ši būklė yra pavojinga, nes, skirtingai nuo karščio, nesukelia rimtų nepatogumų: pacientai dažniausiai skundžiasi tik silpnumu, mieguistumu, apatija. Kartais jungiasi šaltkrėtis ir šalčio jausmas. Daugelis žmonių, kuriems būdingi šie simptomai, apskritai neatitinka gydytojų, nes jie yra sukaupto nuovargio rezultatas. Tačiau čia būtina medicininė intervencija.

Maža kūno temperatūra yra mažesnė nei 35,8 ° C. Nepakankamai ištyrus sunku nustatyti veiksnius, kurie jį sukėlė, tačiau dažniausiai ši sąlyga yra priežasčių, apie kurias mes jums pasakysime.

Žemas hemoglobinas

loading...

Hemoglobino trūkumas, atsiradęs dėl geležies trūkumo organizme, dažnai sukelia kūno temperatūros sumažėjimą ir susijusių simptomų atsiradimą (nuovargį, gyvybingumo ir apetito praradimą, psichinės veiklos mažėjimą ir kt.). Jei šie reiškiniai pasireiškia reguliariai, turite kreiptis į gydytoją ir paprašyti atlikti kraujo tyrimą.

Vidaus kraujavimas

loading...

Dėl vidinio kraujavimo atsiradimo priežastis gali būti kraujagyslių sienelių pralaidumas dėl traumos, naviko augimo, medžiagų apykaitos sutrikimų ir tt. Lėtinis procesas neturi aktyvių išorinių pasireiškimų, o kraujo netekimas veikia tik bendrą gerovę. Vienas iš simptomų yra kūno temperatūros sumažėjimas. Tai pavojinga būklė, dėl kurios reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Nėštumas

loading...

Aštrūs hormoniniai svyravimai gali sukelti hipotermijos vystymąsi. Nėštumo metu, tęsiant be patologijų, temperatūra grįžta į normalią lygį, kai moters kūnas prisitaiko prie naujos būklės.

Laivo problemos

loading...

Kartais kūno temperatūros sumažėjimas būna periodiškai ir kartu su tokiais reiškiniais kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, netoleravimas ryškiai šviesai ar garsiai. Šis simptomų kompleksas būdingas kraujagyslių distonijai. Netikėti pojūčiai atsiranda dėl staigaus trumpalaikio kraujagyslių išsiplėtimo.

Diabetas

loading...

Žmonėms, sergantiems diabetu, sutrikęs gliukozės oksidacijos mechanizmas, pagrindinis energijos šaltinis. Patologinio proceso pradžioje jiems būdingas nuolatinis troškulys, padidėjęs šlapinimasis, galūnių tirpimo pojūtis, kūno svorio ir temperatūros svyravimų padidėjimas (įskaitant dažną ar nuolatinį sumažėjimą).

Antinksčių patologija

loading...

Kūno temperatūros sumažėjimas yra susijęs su sutrikusia antinksčių žievės funkcija, kai yra kortizolio, aldosterono ir androgeninių hormonų trūkumas. Ši sąlyga taip pat pasireiškia hipotonija, tachikardija, aritmija, apetito praradimas, sutrikęs rijimas ir dažnos nuotaikos svyravimai (sunkumas, dirglumas).

Smegenų navikai

loading...

Centras, atsakingas už pastovios temperatūros palaikymą organizme, yra hipotalamyje. Šioje zonoje atsiradęs neoplazmas (piktybinis ar gerybinis) pažeidžia šilumos mainų procesų reguliavimą. Pacientai, kenčiantiems nuo tokių navikų, kartu su galvos skausmais ir galvos svaigimu, dažnai skundžiasi drebuliu ir šalčio jausmu galūnes.

Asteno sindromas

Neatidėliotina astenija yra deguonies trūkumas žmogaus organizmo audiniuose. Tuo pat metu oksidacijos procesai ir kūno energijos gamyba sulėtėja. Asteno sindromu sergantiems žmonėms yra dusulys, odos blanšavimas, disbalansas ir regėjimas ("skrandas" prieš akis), apatija.

Odos pažeidimai

Hipotermija dažnai būna pacientams, sergantiems dermatitu, psoriaze ar sunkiais odos pažeidimais (pvz., Ichtiozė).

Sezoninės virusinės infekcijos paprastai susijusios su karščiavimu, tačiau tai ne visada būna. Karščiavimas dažniausiai trunka pirmosiomis ligos dienomis, tačiau atkūrimo laikotarpiu daugeliui pacientų kankina silpnumas ir hipotermija (ryte temperatūra pakyla ne aukštesnė kaip 36 ° C), susijusi su neseną stresu ir laikinu organų apsigimimų mažėjimu.

Intoksikacija

Kūno temperatūra kartais sumažėja dėl apsinuodijimo cheminėmis medžiagomis, maistu (pvz., Grybais) ar narkotikais. Taip yra dėl apsinuodijimo sukeliančių gyvybinių funkcijų (kvėpavimo, širdies veiklos ir kt.) Slopinimo. Panašiai organizmas gali reaguoti į alkoholio perdozavimą.

Hipotermija

Ilgas buvimas šaltyje ar lietaus sukelia stiprų kūno temperatūros mažėjimą, kartu su obsesinis drebulys ir odos bėrimas. Jei nukentėjusysis sugeba greitai sušilti, nemalonūs simptomai išnyksta. Tačiau tai nereiškia, kad žmogui nereikia medicininės priežiūros: hipotermija gali turėti labai nemalonių padarinių sveikatai, įskaitant ilgalaikius.

Hipotermija yra įspėjamasis ženklas, reikalaujantis išsamaus tyrimo. Šis simptomas turėtų būti vertinamas labai rimtai, jokiu būdu negalima gydytis savimi ir laiku kreiptis į specialistus.

"YouTube" vaizdo įrašai, susiję su straipsniu:

Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas vardu I.М. Sechenov, specialybė "Bendroji medicina".

Ar radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Išsilavinęs asmuo yra mažiau linkęs į galvos smegenų ligas. Intelektinė veikla padeda formuoti papildomą audinį, kuris kompensuoja ligą.

Žmogaus smegenų svoris sudaro apie 2% viso kūno masės, tačiau jis sunaudoja apie 20% deguonies, patenkančio į kraują. Dėl to žmogaus smegenys labai pažeidžiamos dėl deguonies trūkumo.

Remiantis tyrimais, moterys, geriančios keletą stiklinių alaus ar vyno per savaitę, turi didesnę riziką susirgti krūties vėžiu.

Per visą gyvenimą vidutinis žmogus gamina net du dideles seilių baseinus.

Valginant, mūsų kūnas visiškai nustoja veikti. Net širdis sustoja.

Milijonai bakterijų gimsta, gyvena ir miršta mūsų žarnose. Jie gali būti vertinami tik labai stipriai, tačiau jei jie susitinka, jie tinka įprastą kavos puodelį.

Žmonės, kurie yra įpratę paprastai laikytis pusryčių, daug mažiau linkę būti nutukę.

Jungtinėje Karalystėje yra įstatymas, pagal kurį chirurgas gali atsisakyti atlikti operaciją pacientui, jei jis rūkė arba turi antsvorį. Žmogus turi atsisakyti blogų įpročių, ir galbūt jam nereikia operacijos.

Asmuo, vartojantis antidepresantus, daugeliu atvejų kenčia nuo depresijos. Jei žmogus sugeba įveikti depresiją savo jėgomis, jis turi visas galimybes amžinai pamiršti apie šią valstybę.

Vienos minutės metu mūsų inkstai gali išvalyti tris litrus kraujo.

Norint pasakyti net trumpiausius ir paprastus žodžius, mes naudosime 72 raumenis.

74 metų Australijos gyventojas James Harrison tapo kraujo donoru apie 1000 kartų. Jis turi retų kraujo grupę, kurios antikūnai padeda naujagimiui su sunkia anemija išgyventi. Taigi Australijos išgelbėjo apie du milijonus vaikų.

Žmogaus kraujas "praeina" per laivus esant dideliam slėgiui ir, pažeidžiant jų vientisumą, gali šaudyti ne daugiau kaip 10 metrų atstumu.

Veikimo metu mūsų smegenys sunaudoja energijos kiekį, lygų 10 voltų lemputei. Taigi lemputės vaizdas virš galvos įdomios minties atsiradimo momentu nėra taip toli nuo tiesos.

Jis anksčiau buvo tas, kad žvojimas praturtina kūną deguonimi. Tačiau ši nuomonė buvo paneigta. Mokslininkai įrodė, kad žaibuojant žmogus atvėsina smegenis ir pagerina jo veikimą.

Gydymas Vokietijoje - tai galimybė naudoti moderniausius gydymo metodus, kurie visiškai atitinka "21-ojo amžiaus medicinos" apibrėžimą.

Maža ir žema kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С

Kūno temperatūra - tai rodo, kad šilumos organizmo būklės, kuri parodo šilumos gamybos įvairių organų, audinių ir šilumos mainų tarp jų ir išorinės aplinkos santykį.

Vidutinė daugumos žmonių kūno temperatūra svyruoja nuo 36,5 iki 37,2 ° C. Šis indikatorius yra normalus žmogaus temperatūra. Bet jei jūsų kūno temperatūra yra šiek tiek daugiau ar mažesnė už visuotinai priimtą normą ir tuo pačiu metu jausitės gerai, tai yra įprasta jūsų kūno temperatūra. Išimtis yra, jei nuokrypis vienoje ar kitoje kryptyje yra 1-1,5 ° C

Maža kūno temperatūra - temperatūros sumažėjimas nuo normos 0,5-1,5 ° C, bet ne mažesnis kaip 35 ° C.

Maža kūno temperatūra - kūno temperatūros kritimas žemiau 35 ° C. Maža kūno temperatūra taip pat vadinama hipotermija.

Kūno temperatūra ir jos svyravimai priklauso nuo:

  • dienos laikas;
  • sveikatos sąlygos;
  • amžius;
  • poveikis kūno aplinkai
  • nėštumas;
  • organizmo charakteristikos;
  • kiti nepaaiškinami veiksniai.

Maža arba maža kūno temperatūra, taip pat karščiavimas yra simptomas, nes organizmas reaguoja į kai kuriuos nukrypimus nuo normalaus būsenos, sveikatos ir buvimo sąlygų.

Maža ir žema kūno temperatūra nekelia tokio pavojaus kaip aukštas, nes jei neužkirsite temperatūros iki kritiškos 32-27 ° C temperatūros, žmogus mirs, nors istorijoje buvo faktų, kai žmogus išgyveno 16 ° C temperatūroje.

Bet kokiu atveju, net esant nedideliam temperatūros svyravimui, būkite atidūs savo gerovei ir su bet kokiais nukrypimais kreipkitės į gydytoją. Ypač svarbu stebėti vaiko temperatūrą, nes vaikų kūnas yra vystymosi stadijoje, o skirtingai nei suaugęs, jis jautresnis įvairiems organų darbo sutrikimams.

Simptomai žemos ir žemos temperatūros

Kūno hipotermija (apatinė kūno temperatūra) daugeliu atvejų yra susijusi su šiais simptomais:

- bendras kūno negalavimas;
- nuovargis, mieguistumas, silpnumas;
- drebulys;
- šalta ir blyški oda;
- galvos svaigimas;
- padidėjęs mieguistumas;
- mieguistumas;
- galimas dirglumas;
- mažesnis impulsas;
- žemas kraujo spaudimas.

Esant per žemai temperatūrai (žemiau 34 ° C), galima pastebėti kūną:

- stiprus drebulys;
- neskausminga kalba;
- sunkumai kūno judėjime, iki imobilizacijos;
- oda tampa pelėsių pilka, gali pradurti mėlyną;
- silpnas impulsas;
- haliucinacijos (gali atrodyti labai karšta).
- sąmonės netekimas.

Kūno temperatūra, žemesnė nei 32 ° C, gali būti mirtina.

Mažos ir žemos kūno temperatūros priežastys

Yra daug priežasčių, dėl kurių žema temperatūra, todėl gydytojai gali išsiaiškinti visą kūno diagnozės specifiškumą, apie kuriuos bus kalbama kitoje pastraipoje. Mažos kūno temperatūros ar hipotermijos priežastis daugiausia yra kūno peršalimas, todėl visada turėtumėte prisiminti elgesio taisykles šalčio metu.

Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančias kūno temperatūros sumažėjimo priežastis...

Pagrindiniai veiksniai, galintys sukelti žemą ir žemą kūno temperatūrą:

- ilgas buvimas šaltyje arba šaltu vandeniu, hipotermija;
- pernakvojimas;
- nepakankama mityba, dieta (riebalų, angliavandenių ar vitaminų mitybos trūkumas);
- silpnas imunitetas;
- apsinuodijimas maistu, alkoholiu ir tt;
- hemoglobino kiekio sumažėjimas;
- vidinis kraujavimas
- vartoti tam tikrus vaistus, pvz., miego rūpesčius ar antidepresantus;
- vaistų perdozavimas;
- hormonų disbalansas, pavyzdžiui, nėštumo metu, ovuliacija;
- skydliaukės ligos (hipotirozė), smegenys, inkstai, antinksčiai, kepenys;
- lėtinės ligos;
- slėgio šuoliai;
- kūno atsigavimo po ligos laikotarpis.
- ŽIV, onkologinės ligos;
- diabetas, hepatitas C, anemija (anemija), hipoglikemija, pneumonija, sepsis,
- Parazitų buvimas organizme.

Žema temperatūra vaikams, ypač iki 3 metų amžiaus, dažnai yra viena iš ūmių kvėpavimo takų infekcijų simptomų, kuri yra susijusi su nepilnai išvystyta organizmo termoreguliacijos sistema, kuriai priklauso hipotalamus. Tuo pačiu metu geriau šilti kūną ne truputį, bet karštu gėrimu ir šiltais drabužiais, bet vis tiek geriau kreiptis į gydytoją.

Be to, kaip jau minėta straipsnio pradžioje, žmogaus kūno temperatūra gali pasikeisti dėl dienos laiko pasikeitimo, ryte jis nuleidžiamas, o laikas, kai žmogus tampa aktyvesnis, jis pakyla.

Diagnozė (tyrimas) esant žemai kūno temperatūrai

Esant žemai kūno temperatūrai gali būti atliekami tokie diagnostikos metodai:

Kaip padidinti kūno temperatūrą?

Dabar, kai mes, brangūs skaitytojai, yra ginkluoti reikalingomis žiniomis apie žemą ir žemą kūno temperatūrą, apsvarstykite klausimą, ką daryti šia temperatūra? Kaip reguliuoti termoreguliaciją? Kaip šildyti kūną?

Maža kūno temperatūra dėl hipotermijos. Ką daryti

Esant žemesnei nei 34 ° C temperatūrai, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu, tačiau šiuo metu pabandykite atlikti šiuos veiksmus:

1. Padėkite pacientą lovoje, pageidautina horizontalioje padėtyje arba vietoje, saugioje nuo šalčio.

2. Padėkite pacientą, ypač atkreipkite dėmesį į galūnes, paliekant atvirą galvos ir krūtinės srities plotą, kuris yra susijęs su skirtingais temperatūros rodikliais šiose kūno dalyse.

3. Jei asmuo, pavyzdžiui, nusipraus vandenyje, drėgnų drabužių, pakeisk jį kuo greičiau.

4. Jei pacientui pasireiškia galūnių šalčio požymiai, nešildykite jų šiltu vandeniu, tačiau naudokite termiškai atsparias tvarsliavas ant įšalę rankų ir kojų.

5. Pritvirtinkite šildytuvą prie krūtinės, elektrinę antklodę.

6. Nukentėjusiam asmeniui duokite karštą gėrimą - arbatą, kaklą. Kategorija šioje valstybėje neturėtų vartoti alkoholio ar kavos.

7. Kartais šildant naudojamas praplovimas (plovimas) šiltais (37-40 ° C) pilvo ar pleuros ertmės tirpalais.

8. Taip pat galima naudoti šiltas vonias, kurių vandens temperatūra yra 37 ° C.

9. Jei pacientas nurimo ir jo pulsas nejaučiamas, pradėkite dirbtinį kvėpavimą ir netiesioginį širdies masažą.

Maža kūno temperatūra dėl netinkamo maitinimo, dietos. Ką daryti

Dėl to, kad dėl dietos kūno temperatūros sumažėjimas yra susijęs su kūno riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų trūkumu, būtina papildyti jų atsargas.

Iš vitaminų, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vitamino C (askorbo rūgštis), nes Tai turi teigiamą poveikį imuninei sistemai, kuri silpnėja per bado streiką ar nesveiką dietą. Sumažėjęs imunitetas gali sukelti daugybę ligų. Vaikams papildomai rekomenduojama vartoti vitaminą E (tokoferolį).

Maža kūno temperatūra dėl ligos. Ką daryti

Jei pasireiškė temperatūros sumažėjimas kartu su įvairių ligų simptomais - skausmu, kolikomis, galvos svaigimu, sloga, haliucinacijomis ir tt, būtinai kreipkitės į gydytoją, nes Savarankiškas vaistas gali tik sustiprinti galimą organo ligą. Savo ruožtu gydytojas nustatys būtinus įrankius ir procedūras.

Kitos žemos kūno temperatūros priežastys. Ką daryti

Norint paprastą atšilimą, jei esate šiek tiek užšalus, atsipalaiduokite vonią, galite su keliais lašais aromatinio aliejaus. Gerti karštą arbatą. Apvyniokite šiltą antklodę, atsigulkite, atsipalaiduokite. Gaukite pakankamai miego

Jei voniam nėra jėgos, paruoškite kojas į baseiną karštu vandeniu, padėkite šiltas kojas ant kojų ir po apsiaustu.

Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, su suskaidymu, norint normalizuoti temperatūrą, galite pasiimti kontrastinį dušą, eiti į masažą.

Be to, galite atlikti tam tikrus fizinius pratimus, kuriuos norėtumėte išmokyti savo kūną. Pabandykite aktyviai praleisti laiką, pavyzdžiui, galite važiuoti dviračiu, žaisti futbolą ir tt

Visiškai valgykite, dažniausiai naudokite šviežias daržoves, vaisius ir sultis.

Jei esate nėščia ir esate žema temperatūra, nesijaudinkite dėl įvairių negalavimų, nėra priežasčių nerimauti, kitais atvejais kreipkitės į gydytoją.

Jei jūsų temperatūra nukrinta dėl streso ar nuovargio, dažniausiai norint normalizuoti kūno darbą, jums reikia atsipalaiduoti, miegoti, vaikščioti grynu oru. Tuo pačiu metu galite gerti raminamąjį.

Nepamirškite apie tinkamą dienos režimą.

Puikus instrumentas imuninei sistemai stiprinti, taip pat žmogaus termoreguliacinės sistemos normalizavimui yra šių sudedamųjų dalių įrankis: razinos, džiovintos abrikosai, slyvos ir graikiniai riešutai, užpildyti medumi su citrinų sultimis. Šis mišinys turėtų būti vartojamas ryte. Tai galima vadinti natūralia energija.

Kūno reguliavimo funkcija normalizuojama šiomis žolelėmis: balerijonu, imbiero šaknimi, gudobeliu, gervuoge. Taip pat naudojamos tinklelinės Eleutherococcus, Aralia ir ženšenio tinktūros, kurios sunaudojamos 1 mėnesį ryte ir pietų metu.

Liaudies gynimo būdai, skirti temperatūrai padidinti

Norėdami padidinti savo kūno temperatūrą, galite išbandyti vieną iš šių gairių:

- nusiplauk ant pažastų druska;
- įdėkite 4-5 lašus jodo į cukraus gabalėlį ir valgykite;
- garstykite kojas karštu vandeniu su garstyčiomis;
- eikite į vonią (jei nėra kontraindikacijų).

Kada skambinti gydytojui nedelsiant

- kai temperatūra nukrenta žemiau 34ºС;
- silpnas impulsas, sutrikimai širdies darbe;
- sąmonės netekimas.

Kuris gydytojas turi susisiekti su žema kūno temperatūra?

Aptarti kūno temperatūrą forume.

Bendrinti įrašą:

Taip pat žiūrėkite:

Susiję straipsniai:

Žemas ir žemas slėgis: 100, 90, 80, 70, 60, esant 60 ir mažiau

Padidėję limfmazgiai - priežastys, simptomai, ką daryti ir kaip gydyti limfmazgius

Padidėjęs ir aukštas slėgis: 130, 140, 150, 160, 170 už 100 ir daugiau

Žarnyno disbiozė - disbiozės simptomai, priežastys, gydymas ir prevencija

Gelta - gelta simptomai, priežastys, rūšys ir gydymas

Hiperemia - priežastis, simptomai, rūšys ir hiperemijos gydymas

Drebulys Priežastys, simptomai, gydymas ir prevencija

Kosulys Kaulų priežastys, rūšys ir gydymas

Viduriavimas (viduriavimas). Viduriavimas, simptomai, priežastys ir gydymas

31 komentaras: "Žema ir žema kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С" (Rašyti komentarą)

Maža kūno temperatūra yra tikrai pavojinga. Asmeniškai, aš tikrai to nepadariau, bet mano draugas visą laiką turėjo žemą kūno temperatūrą. Tai taip pat gali būti dėl trapios kūno sudėjimo. Per mažas svoris ir aukštis. Na, kaip aprašyta aukščiau nuo prastos mitybos.

Turiu nuolat žemą kūno temperatūrą nuo 34,5 iki 35,5 laipsnių.

Ir mano temperatūra yra apie 35 laipsnių. Ką tai reiškia? Ar turite gydytoją? Ką jie sako?

Gydytojai nusišvilpti

Silpnas imunitetas yra visų ligų priežastis. Ypač virusinė. Dabar yra jų laikas. Stiprinti tai turi būti nuolat. Bet čia visi turi savo metodus. Kas valgo vaisinius vagonus, kurie giria žolę. Asmeniškai man patinka "Influcid" daugiau šiuo tikslu. Savaitinis kursas kas tris mėnesius ir peršalimas manęs nesusižeisti jau šešerius metus.

Žema temperatūra yra dar nemaloni, nei didelė. Aš nežinojo, kad šis reiškinys gali turėti tiek daug pavojingų priežasčių. Mano temperatūra nukrenta tik tada, kai slėgio šuoliai atsitinka labai retai.

Manau, kad 2-3 metų amžiaus temperatūra yra 35-35,9 laipsnių. Nuolatinis silpnumas, naktinis prakaitavimas, ryto silpnumas. Tačiau gydytojai negali nieko paaiškinti. Ištieskite pečius.

mano dukrai jau 17 metų! Atlikta daug apklausų, priežastis nebuvo nustatyta!

Mano temperatūra nuolat šokinėja nuo 34,2 iki 36,4. Gydytojai taip pat nugaros pečius. Dažniau temperatūra mažėja 11.00 val. Ir po 20.00 val. Kai temperatūra nukrenta, galvos svaigimas, silpnumas, du kartus labai kratomi, temperatūra pakyla, trinant kūną ir karštą arbatą su citriniu, o po vilnos antklodė. Analizės yra geros. Ką daryti ir su kuo susisiekti, aš nežinau.

Mano vardas Irina! Aš turiu tuos pačius simptomus. Prašau, jei atsakysi į savo būklę, parašyk man!

Hipoglikemija stopudovo tu. Gliukozės gliukozės matuoklis rankoje esant šiai būklei.

Mano temperatūra yra nuo 33,8 iki 36,3. Dabar 34,5, išmatuotas 2.3 cukraus, slėgis nuo 150 iki 70. Toks mažas tempas. Turiu nuo vaikystės, bet tai ne visada tas pats, bet periodiškai mažėja, ir visada man tai labai blogai: žingsnis. prakaitas, šaltkrėtis, pykinimas ar vėmimas. Gydytojai nulaužė pečius ir kenčia nuo karto. Tiesiog neseniai nusprendėme patikrinti cukrų ir paaiškėjo, kad kai cukrus patenka, tada temperatūra nukrenta, o gal ir atvirkščiai. Aš atliko tokią analizę daugiau nei vieną kartą, todėl atėjau prie šios išvados. Ir jūs pradedate padidinti cukrų, tada tempas pakyla.

Visada buvo 36, 6 temperatūra, o per pastaruosius kelerius metus sumažėjo iki 35,6. Kartais tai atsitinka žemiau.

Pasirodo hepatitas c. Patikrinkite kepenis, jei nieko nerandate.

23 metai. Kiek aš prisimenu, aš visada kentėjau šią problemą. Jei tuo metu mes ne dainuojame, tai viskas yra problemų. Aš valgau daug, kaip sveikas žmogus, bet aš nesuprantu. Kartus vėl užpuolus, kai ji praleido pietus, ji buvo labai bloga, jos temperatūra buvo sumažinta iki 35,7. Dizzy, rankos, kaip baigta alkoholio drebulys ir prakaitavimas labai daug. Niekas iš mano draugų neturi to. Perduodamas cukrus ir insulinas. Gydytojai sako, kad viskas yra per normalią ribą. Taigi mes visada einame su maistu maišelyje, kad niekur nesibaigtų.

Skydliaukės patikrinimas: ultragarsu ir hormonų analize. Beveik visada šie lašai nuo skydliaukės, kartais tik jodo trūkumo, netgi turėjau tokią istoriją, net jei aš gyvenu prie jūros. Silpnumas, slėgio kritimas, galvos svaigimas. Pirmas dalykas, kurį siunčia gydytojai, yra patikrinti skydliaukę.

Mano dėdė keletą kartų per metus sirgo įvairiomis ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, tam tikromis virškinimo sistemos ligomis ir kiekvieną kartą, kai jam buvo paskirti antibiotikai, kartu su jais buvo ir kepenis palaikantys vaistai (hepatoprotektoriai apsaugo kepenis nuo kenksmingų medžiagų ir atkuria jo ląsteles). Paskutinį kartą po ligoninės, temperatūra nuolat nukrito iki 35,4, buvo suskaidymas. Kada mes kalbėjomės su juo, jis sakė, kad jei aš negalėčiau ieškoti internete, kokia buvo jo narkotikų palikimas, kurį jis nusprendė nustoti vartoti po ligoninės, tai pasirodė hepatoprotektorius. Aš sakau jam, gerkite pora tablečių per dieną, kol išgėrėte ją, nes antibiotikai ir kiti vaistai silpnina kepenis, todėl negalima tinkamai išvalyti kūno. Jis išgėrė juos keletą dienų ir temperatūra pradėjo gerėti, dabar, ačiū Dievui, temperatūra grįžo į normalią.

Remiantis tuo galima daryti išvadą, kad susilpnėjęs kepenys taip pat gali būti žemos temperatūros priežastis, kai valgant ne labai sveikuosius maisto produktus (skirtingus kakavos, greito maisto ir tt arba vaistus (ypač antibiotikus).

Galite pabandyti kokią nors "Carsil", "Liv 52". Jei bijote, vaistinėje nusipirkite ramentines gėles, tai natūralus hepatoprotektorius.

Aš turiu antibiotikų (3 kursai), 11 laipsnio. Buvo pneumonija, jie negalėjo įveikti temperatūros. Laikyta 37-37,5. Dėl to jie savaitę išleido prevencinę tuberkuliozę. Ji paėmė viską su vitaminais. Ištaisyta. Temperatūra nukrito. Taigi jie susižeidė, kad ji sirgo be karščiavimo. Kartais tai gali būti 37. Dar blogiau, kad vasarą, be temperatūros, ji patyrė pneumoniją. Nėra simptomų, matoma tik rentgeno spinduliai. Jis miegojo 36 ar net 35,5. Pjūklų arbata BUB! ir kažkaip gyveno 36,3-36,5. Po gimdymo temperatūra grįžo į normalią temperatūrą ir pradėjo skauda. Stenkitės pagimdyti, tai taip pat gali padėti.

Ką tu čia supilkite? Mano stabilus temperatūra yra 35,6 laipsnių, neatsižvelgiama į būseną po miego (sapne temperatūra žymiai sumažėja), o visa tai manau (dėl lėtinės hipotenzijos sukelia žema temperatūra, todėl tai taip pat gali būti priežastis)

Šiandien aš išmatuotą kūno temperatūrą, 34,3, ir aš jaučiuosi gerai.

Žmonės, kurie pasigirsta tuo, kad su žema kūno temperatūra jaučiasi normalūs - tai yra tavo fiziologinė norma. Todėl tu ir gerai. Ir jei jūs įprastinė temperatūra yra 36,6, tada, kai laipsniais sumažėja, jūs jau atsigaivinate į vienkartinį purtymą. Viskas yra šalta. Be to, priklausomai nuo sumažinimo laipsnio, procesas vystosi nuosekliai: pirmiausia nosis, tada pirštai, tada kojos, tada visas kūnas pradeda užšaldyti. Bet tai ypač sunku nusiimti, kai galva yra šalta. Ir jūs pirmiausia dėvite drabužius drabužiams, gerkite karštą. Jei negaliu sustabdyti nuosmukio, tada namuose aš asmeniškai padeda vonioms. Taip pat svarbu, kaip greitai spartėja temperatūros kritimas. Galima be ypatingų sunkiųjų jausmų pasiekti nuo 36, 6 iki 35,00 valandų per pusantro ar du. Bet jei kritimas trunka tik keletą minučių, sunku pasakyti, kad aš gaunu didelį drebulį, dusulį. Ir mano galva yra keistas jausmas, tarsi balionas lėtai įtemptų viduje, nebolno, bet nemalonus ir baisus.

Ir taip, gydytojai nieko negali pasakyti!

Aš tai jau 10 metų! Jis išsivystė po sunkios dvipusės pneumonijos, kai du mėnesius kiekvieną vakarą temperatūra pakilo iki 37,2 - 37,8. Tada aš viską išmetė. Ir kažkaip vėl pasirodė termometras, o paaiškėjo, kad aš turėjau 35,6. Ir jausmas yra toks pat, kaip ir padidėjęs. Tiesa, dabar išmoko atskirti.

Žmonės, rašyk, kas daro tai už save. Kankinamas. Aš taip pat suprantu, kad tai vyksta. Jau pradėjo kristi iki 34,8. Kenksmingas. Parašyk, patark Kai kur internete reikia kurti puslapį ar kažką, kuris suvienytų tokius žmones. Gal ji yra?

Aš pažymėsiu šį puslapį, kad iš karto sužinotumėte, ar kažkas ką nors parašė.

Tatiana, jei pasireiškė sunki dvišalė pneumonija, tada tikrai buvo gydomos didelės antibiotikų dozės. Iš tiesų infekcija, kaip antai antibiotikai, paprastai paršavau kepenis, kuris atlieka kūno valymo ir daugelio kitų procesų reguliavimo funkciją.

Taigi, kas aš esu. Stenkitės gerti per drabužius - vaistinėse, parduodamuose paketėse. 3 kartus per dieną. Pieno drakonas atstato kepenų ląsteles.

Aš jau parašiau apie mano dėdę. Temperatūra taip pat sumažėjo po infekcinės ligos ir antibiotikų. Jis suprato kurso, gydytojas paskyrė jam Liv 52 - čia yra įprastų daržovių ingredientų. Arba raskite bet kurį kitą hepatoprotektorių. Mano dėdės temperatūra iš tiesų atsigavo, jis buvo kankinamas prieš keletą mėnesių, jis net negalėjo perkelti toli nuo namų, jam nebuvo jokios jėgos.

Aš tikrai pabandysiu. Pieno barzdas niekada nematė. Žinoma, buvo daug antibiotikų, ir aš turėjau juos keisti laikas nuo laiko. Ačiū

Tatiana, kaip ten esi? Ar bandėte gerti pieno stresą, Liv 52 ar kitus hepatoprotektorius? Kaip jūsų temperatūra?

Na, taip, pieno drabužių kapsulės pradėjo vartoti. Tiesa, tik nuo gegužės mėn. Nors nematau jokių pakeitimų. Bet! Aš pradėjau jaustis geriau apskritai ir apskritai.

Tas pats šiukšlių rūpestis, suskaidymas, aš miegojau bent 10 valandų ir negausiu pakankamai miego. temperatūra 35,4, 35,7. Manau, eiti į endokrinologą. Jei aš nupiešiu jodo juostą ant kūno, ji išnyks per valandą, tikriausiai trūksta jodo.

Aš turėjau 36,6 metų gyvenimą. Prieš dvejus metus, beveik 4 mėnesius, aš likau 37,2-37,4, tai pasireiškė reaguojančiu artritu - mano kelio įdegimas, manoma, kad reakcija į infekciją, bet kurią niekas negalėjo nustatyti, visi bandymai buvo normalūs. Iš temperatūros tai buvo nepatogiai, greitai pavargau, nors ir toliau aktyviai mokėsi. Sunkiausia buvo plaukti, susisiekti su vandeniu.

Tada viskas palaipsniui praėjo ir kelio, ir temperatūros su diskomfortu, o po šešių mėnesių paaiškėjo, kad aš dabar visada turi 35,5-35,9. Ir viskas gerai, blogų jausmų. Jei 36,2, tai jau jaučiamas aukštesnis. Aš pakeitiau keletą termometrų, maniau, kad jiems kyla problemų). Nei dieta, nei režimas, nei spaudimas (mažas gyvenimo lygis) nepasikeitė.

Turėčiau nerimauti? Arba tiesiog laikoma nauja norma?

Dėl Galinos, pirmiausia norėčiau patarti susipažinti su endokrinologu ir atlikti visas reikiamas analizes. Hipotiroidizmas yra galimas dėl skydliaukės problemų. Liga yra žinoma ir vienas iš simptomų yra kūno temperatūros kritimas. Aš (žr. Tatiana aukščiau) nepatvirtino hipotiroidizmo, ir iš tikrųjų tai vargu ar būtų, nes mano atveju yra aiškus vaizdas apie žemos temperatūros atsiradimą ir vystymąsi. Čia, kaip man buvo pasakyta, pirmasis yra psichosomatika.

Rina pasisekė, kad sumažėjo temperatūra tapo pastovi. Kūnas buvo reorganizuotas ir naudojamas, jis daugiau nepajėgė jį suvokti kaip pažeidimą. Taip, taip, aš rekomenduosiu tai laikyti nauja norma. bet ką tu gali padaryti? Nieko Taip, ir kodėl, jei gerai. Jūs gyvensite ilgiau. Aš, deja, šokinėja toliau ir todėl sudėtingumas.

Aš taip pat norėjau pasiūlyti vieną akimirką. Jei temperatūra smarkiai sumažėjo kažkur už namų ribų - darbe, toli, kelyje, tada aš naudoju kelis būdus pasiekti namuose. Pirma, karšta arbata su medaus šaukštu, medumi galima valgyti atskirai. Tai suteikia šilumos jausmą iš vidaus. Antra, žinoma, karšta arbata ar kava su šaukštu brendžio. Trečia, vėl, karštas gėrimas su geros dozės - apie 40 lašų - iš Eleutherococcus, ženšenio, Rhodiola Rosea ir kt. kad ant alkoholio ir yra girtas kaip tonikas ir imunostimuliatorius. Bet tai yra bendras veiksmas, ir jūs galite nusidaryti jį su konkrečios orientacijos narkotikais, todėl būkite atsargūs. Taip, mano darbe tolimame kampe viskas kainuoja. Na, kaip. kartais temperatūra nukrinta labiausiai netinkamu ir kritiniu momentu.

Ir TAIP. Visa tai nekelia kūno temperatūros kaip tokio fizinio kiekio !! Atsiranda tik šilumos pojūtis, valstybė šiek tiek gerėja, todėl šį trumpą laikotarpį reikia vartoti namo ir jau imasi priemonių kūno temperatūrai pakelti. Jei vėlėsite, tada viskas sugrįš.

Šiandien aš matuodama temperatūrą pats buvo 33,8 jausmas gerai, bet kodėl kas nors mane nepastebi?

Uesas, ką reiškia nepastebėti? Net jei jaustumėtės gerai, su tokia temperatūra geriau kreiptis į gydytoją, tačiau konsultuotis.

Yra ir kita priežastis - antinksčių nepakankamumas. Jei turite nepakankamą svorį, žemą kraujospūdį, silpną odos pageltimą (tačiau tai gali nebūti), aš rekomenduoju atlikti antinksčių hormonų, ty kortizolio, tyrimą. Priežastis: lėtinis stresas, infekcija su krauju (dažniausiai iš lytinių organų ir inkstų)

Daugiau Straipsnių Apie Peršalimo