Gydymas šalčio ir gripo liaudies priemonių namuose

Paprastoji šaltis atsiranda staiga ir bet kuriuo metų laiku. Asmuo gali valgyti ledų kūgį, gerti kokteilį su ledu arba sugauti šaltu lietingu, kitą rytą jis pabusti galvos skausmu, užguliuotu nosies ir gerklės skaudumu. Karščiavimas ir sloga yra gydomi sultiniais ir skalavimo tirpalais. Ir imunitetas stiprina vitaminų patiekalus ir gėrimus. Šaltis negali būti pradėta, nes paprasta ir nekenksminga liga sukelia rimtų komplikacijų.

Poilsis, grynas oras ir dezinfekcija

loading...

Sergamumas nosies ir gerklės skausmas - priežastis sulaukti nedarbingumo. Kūno, priversto kovoti su virusais, draudžiama papildoma apkrova. Autobuse ar biure žmogus gali pasiimti infekciją arba sėdėti draustinyje, dėl ko pablogės sveikatos būklė ir padidės uždegimas. Taip, ir pacientas šalčio metu tampa bakterijų ir virusų šaltiniu.

Imunitetas greitai pasitvirtina apie sloga ir kosulį, jei pacientas liktų namuose ir kelis dienas praleis po antklodę ar antklodę. Temperatūra nuo 36,6 iki 37,2 leido lengvą rytinę pratimą. Paprastas sušilimas aktyvina kraujotaką ir prakaitavimą. Tačiau atlikę pratimus negalėsite kontrastuoti dušo, eikite ar atidarykite langą. Geriau patekti į antklodę ir atsigaivinti. Kūnas poilsio metu atkuriamas, gaminamas daugiau energijos ir baltųjų kraujo kūnelių kovai su virusais.

Du kartus per parą persiunčiamas kambarys, kuriame pacientas nuolat laikomas. Šiltuoju metų laiku langai atidaromi 1-1,5 val., O žiemą - 10-20 minučių. Asmuo palieka miegamąjį arba svetainę virtuvėje ar kituose šiltame kambaryje. Grąžinamas uždarius langus. Draudžiama sėdėti ar miegoti neįmanoma, kad komplikacijos nesibaigtų.

Vandentiekis kartais papildomas kvarco lemputėmis. Kambaryje yra apšvitinta ultravioletinė spinduliuotė, siekiant sumažinti virusų koncentraciją ore. Tuomet langai atidaromi po dezinfekcijos. Kambarys bus užpildytas deguonimi, o perteklinis ozonas, susidaręs dėl lempos, išgarins.

Pacientui, kuriam būdingi šaltos ligos simptomai, rekomenduojama šiltas voneles vartoti du kartus per parą, reguliariai plauti rankas ir plauti, kad bakterijos nesikauptų ant odos. Sergant liga, patalynė keičiama kuo dažniau, balkonuose - oro pagalvės ir antklodės.

Imbiero arbatos ir uogų vaisių gėrimai

loading...

Kūnas yra išvalytas nuo toksinų ir virusų, kai jis prakaituoja. Temperatūra mažėja, uždegimas mažėja ir sveikatos būklė gerėja. Norėdami pradėti prakaitavimo procesą, galite šilti žolelių arbatos. Už peršalimą rekomenduojama kepti:

  • žolių sėklos;
  • šalavijas;
  • altea root;
  • asilas;
  • beržiniai pumpurai;
  • ramunėlių žiedynai;
  • varpos šaknis;
  • Hypericum

Uždegiminė arbata gaminama iš 30 g augalo ir puodelio šalto vandens. Sultinys geriau šildomas vandens vonioje, bet nevirkite. Šaudyti, kai gėrimas yra rusvai gelsvas atspalvis. Reikalauti termoso arba tara, suvynioti kilpine rankšluosčiu. Gerkite cukrumi, aviečių uogiene ar medumi.

Šiluma pašalina spanguolių sultis:

  • Užšaldytos uogos supilamos į emaliuotą plokštelę ar keptuvę, minkštos šakėmis.
  • Į mėlynę sumaišykite spanguolių tyrę, atskirkite sultys nuo susmulkintų vaisių.
  • Tortas grįžta į keptuvę ir supilamas vanduo.
  • Masė virinama, atšaldoma iki 60 laipsnių ir išpilama sulčių.

Terapinės sultys kraunamos su medumi, rečiau - su cukrumi. Panašiai, vitamininiai gėrimai yra pagaminti iš gervuogių, svogūnų ir viburnum. Berry užpilta sumaišoma su šviežių citrusinių vaisių sultimis, kad padidėtų vitamino C koncentracija. Kūnas paverčia askorbo rūgštį į medžiagas, kurios stiprina imuninę sistemą ir sunaikina uždegiminio proceso šaltinį.

Kalina, spanguolės ir brūkšniai supjaustomi verdančiu vandeniu, o po to susmulkinami maišikliu kartu su keliais šaukštais iš anksto šildomo medaus. Valgykite 5-6 šaukštus šviežios uogienės per dieną. Žolelių nuoviruose įpilama 30-40 g šaltalankio, sumaišoma su cukrumi.

Svarbu: medus negali būti kaitinamas virš 60 laipsnių, o uogos nevirkite ilgiau nei 5 minutes. Produktai turi vitaminus, kurie yra sunaikinti ilgalaikiu terminiu apdorojimu ir tampa kancerogenais.

Imbiero šaknis pagreitina medžiagų apykaitos procesus ir šildo kūną iš vidaus. Stiprinant kraujo apytaką, prieskonis padeda imuninei sistemai kovoti su virusais, kurie sukelia peršalimą. Šviežias imbieras pridedamas prie javų ir pirmųjų vaistų, taip pat naudojamas priešuždegiminių vaistų gamybai:

  1. 5-6 cm ilgio šaknies gabaliuką supjaustoma plonais griežinėliais. Nulupti prieš šlifavimą pašalinti.
  2. Imbieras supilamas į virdulį ar indą, įpilama 2 litrų vandens.
  3. Gėrimas virinamas, užpildomas 20 g kardamono ir 3 žvaigždučių anizu. Kartais į sultinį įpilama cinamono šaukštelis.
  4. Imbiero vaistas 10 minučių po virimo pašalinamas iš plokštelės. Įtvirtinkite 40 minučių ir filtruokite.
  5. Šiltu gėrimu padaukite 1 mažo citrinų sulčių arba tiesiog pridėti plonų citrusinių griežinėlių.

Imbiero arbata laikoma termose. Kiekvienoje puodelio gėrimo pridėti šiek tiek medaus, kuris turi antiseptinių savybių, ir 10-15 lašelių ežiuolės. Alkoholio tinktatas sustiprina imuninę sistemą, o imbieras stimuliuoja toksinų pašalinimą iš organizmo.

Gerklės skausmas ir slaptas nosies švarus pieno sultinys. Smulkiai supjaustykite imbiero šaknies gabalėlį, sveriantį 25-30 g ir supilamas į emalio dubenį. Įpilkite du puodelius pieno ir išmaišykite į vandens vonią. Kai gėrimas tampa karštas, pridėti 2-3 pinches juodos arba alspice į jį. Kuko 10-15 minučių, filtruokite ir atvėsinkite iki 45-50 laipsnių. Šiltame pieno-imbiero sultinyje ištirpinkite medaus šaukštą.

Išgėrus šį vaistą viduje yra nedidelis pojūtis. Taigi komponentai veikia. Geriamoji kontraindikacija yra pepsinė opa, gastritas ir kepenų sutrikimai. Šviežias pieno išspaudas apelsinų sultys pridedamas prie pieno nuoviru kartu su medumi, kuris praturtina kūną vitaminu C.

Su drėgnu kosuliu citrusų komponentas yra pakeičiamas dviem žvakes ciberžolės. Spice stimuliuoja skrepliavimą ir padeda gydyti bronchitą, faringitą ir gerklę.

Pasta, sustiprinanti imuninę sistemą

loading...

Su šaltais pacientais rekomenduojama susilaikyti nuo riebių maisto produktų. Jautienos ir kiaulienos sultiniai, kukuliai, dešros ir pusgaminiai draudžiami. Susilpnėjusiam kūnui nereikia riebalų ir perteklinių kalorijų. Mėsos sriubas pakeičia daržovės ir vaisiai, taip pat gaivieji gėrimai. Ryazhenka, kefyras ir natūralus jogurtas atkuria žarnyno mikroflorą, tobulindamas imunitetą.

Kai kurie pacientai gydo vienos dienos valgymą, tačiau šis gydymo metodas yra abejotinas gydytojams. Organizmas, kovojantis su infekcija, negali būti perkrautas maistu, bet neturėtumėte visiškai atsisakyti valgyti.

Obuoliai, apelsinai, paprikos, kopūstai, jūros žuvys ir špinatai yra vitaminų šaltiniai, atsakingi už baltųjų kraujo kūnelių gamybą. Būtent šios ląstelės sunaikina virusus ir gydo uždegimą. Daržovių ir vaisių salotos papildo šviesą ir maistingąsias pastas, kurios padidina imunitetą.

Pirmasis, citrininis, yra pagamintas iš 1 didelių citrusinių vaisių. Geltonasis užpildas nuslepia karštu vandeniu 2-3 minutes, šiek tiek suminkštinamas. Vaisiai, supjaustyti dideliais gabalėliais, praeina per mėsmalę, o po to į rūgščią masę įpilama 100 g sviesto. Pieno produktas suminkštinamas vandens vonioje. Ruošinį užpildo 4-5 str. l medus Supilkite į stiklinę su storu dangteliu ir padėkite į šaldytuvą. Sniego sūris, pagamintas iš sėlenų, yra gaminamas su citrinų tešla kiekvieną dieną.

Sūrus vitaminų užkandį sudaro 100 gramų kieto arba ištirpinto sūrio ir tokio paties kiekio sviesto. Produktai grūsti, sumaišomi ir virinama vandens vonioje 5-10 minučių, kad jie ištirps ir pasidarys vienalytė masė. Paruošimas pripildytas 4 česnako skiltelėmis ir 10 graikinių riešutų branduolių arba pušies riešutais. Į pastą, atvėsintą iki 60 laipsnių, pridėti smulkiai supjaustytų petražolių ir žalių svogūnų plunksnų krūva. Užkandžių laikykite stikliniame indelyje 3-4 dienas.

Česnakai ir sūrio pastos sudėtyje yra vitamino C, lakiųjų ir amino rūgščių, kurios stiprina, pašalina uždegimą, sloga ir kosulį. Po to, kai vaistas netapo nemaloniu kvapu. Jis neutralizuojamas petražolėmis.

Skalauti tirpalus ir vonelius

loading...

Šaltos kojos turi būti šiltos. Jei kūno temperatūra neviršija 37, 2, garstyčių vonios leidžiamos. Jie šildo ir padidina kraujotaką. Į baseiną supilkite 2-3 litrus karšto vandens. Nėra verdančio vandens, kojos turėtų būti patogios. 50 g garstyčių miltelių ištirpinama skystyje. Kojos panardintos į paruoštą vonią ir laikomos 20 minučių, periodiškai papildydamos karštu vandeniu. Iš karto po procedūros ant kojų dėvi vilnonius ar storus kilpinius kojines. Pacientui rekomenduojama nusileisti 30-40 minučių, o ne šalti grindyse su garuotos kojos. Kanalai gali būti plinta "žvaigždute". Įrankis šildo ir dezinfekuoja, pašalina šaltus simptomus per 3-4 dienas.

Daugelis virusų ir bakterijų kaupiasi nosies kanaluose ir geryboje. Jie sukelia sloga, gleivinės uždegimą ir piktumą. Infekcija plaunama tirpalu, kuris apima:

  • virtas vanduo - 300 ml;
  • paprastoji arba jūros druska - 25 g;
  • kepimo soda - 15 g;
  • jodo lyguma arba mėlyna - 3-4 lašus.

Vietoj druskos tirpalo naudojami vaistažolių dedekliai: ramunė, eukaliptas, šalavijas ar kojos. Po plovimo nosies ertmės ir gerklės ištepamos šaltalankių aliejaus, burokinių sulčių, ridikėlių medaus ar alavijo.

Jei yra gerklės skausmas ir sloga, inhaliacuojami česnako-svogūnai. Daržoves supjaustykite, supilkite šaltu vandeniu ir įkiškite po dangčiu 5-10 minučių. Tada išskirti eteriniai aliejai atidaromi ir įkvepiami nosies ir burnos.

Galvos smegenų sinusai šildomi virtais kiaušiniais arba audinių maišeliais, užpildytais karšta grikių. Į gerklę tepkite medaus išmirkyti kopūstų lapai arba vandens ar alkoholio tirpale pamuštos marlės gabalėlis.

Po skalavimo Kalanchoe sultys įkuriamos į nosį. Sparnai ir nosies tilteliai, nusiprausti "Asterisk", oksolino tepalas arba "Doctor Mom".

Papildomos receptai

loading...
  1. Kai skauda gerklę, čiaudėti ir pirmieji šalčio simptomai, jie geria degtinės ar brendžio šūvį. Į alkoholį pridėkite raudonųjų ar juodųjų pipirų šaukštelį šilumos poveikiui. Po alkoholio vartojimo žmogus eina miegoti, o ryte atsibunda energingai ir sveikai. Šis metodas draudžiamas opoms, širdies ligoms ir spaudimui.

Šaltasis yra vienas iš signalų, įspėjančių apie susilpnėjusią imuninę sistemą. Po išgydymo asmeniui rekomenduojama sustiprinti sveikatą: naudoti daug citrusinių vaisių ir medaus, sportuoti ir kontrastiniam dušui. Ir taip pat nerūkyti, o ne piktnaudžiauti alkoholiu, kuris silpnina kūno gynybą.

Šaltas gydymas liaudies gynimo priemonėmis

loading...

Rudenį ar pavasarį atėjęs per daug padidėja peršalimų skaičius. Oras per šį laikotarpį yra toks apgaulingas, kad saulė, šviečia ryte, vakare veda šalti ir lietus.

Dėl tokio aštrių temperatūros kritimo ir tinkamų drabužių stygiaus kūnas sukuria palankias sąlygas virusams, kurie provokuoja infekcijos vystymąsi, atkurti. Ir daugelis medicinos bando apsisaugoti nuo ligos progresavimo.

Tačiau mažai žmonių žino, kad peršalimo gydymas su liaudies preparatais namuose gali būti labai veiksmingas ir net malonus ir padeda gerai įveikti ligą, netrukdant kūnui.

Šalta gamta

loading...

Ir nors temperatūros kritimas yra tik šalčio priežastis, tikrosios priežastys yra šios:

  1. Nekontroliuojama mikroorganizmų reprodukcija, tarp kurių beveik 250 rūšių virusų ir patogeninių bakterijų gali sukelti kvėpavimo takų infekciją.
  2. Chroniškų ligų (pvz., Tonzilitas ar alergijos) buvimas prisideda prie patogenų nusėdimo.
  3. Susilpnėjęs imunitetas sukuria ligos progreso prielaidas, o antikūnų, turinčių ilgalaikę imuninę atmintį, nebuvimas dėl kvėpavimo takų patogenų tik apsunkina situaciją.
  4. Bet koks virškinimo trakto sutrikimas žymiai silpnina kūną, kuris sukuria sąlygas šalčio vystymuisi.
  5. Įvairios stresinės situacijos sukelia normalių fiziologinių procesų sutrikdymą, dėl ko infekcinių agentų skaičius padidėja.

Šalti simptomai

loading...

Daugelis žmonių dažnai supainioja su gripu ar gerklėmis, tačiau šios ligos turi puikių simptomų, dėl kurių atsiranda skirtingų požiūrių į jų gydymą. Paprastai bet kokia kvėpavimo takų infekcija lydima kūno temperatūros padidėjimo, kuris yra susijęs su organizmo imuniniu atsaku į patogenų veikimą.

Bet vis tiek įprastai šia liga nėra tokių sunkių požymių kaip kitų panašių ligų:

  • temperatūra paprastai auga ne daugiau kaip 38,5 ° С;
  • kūno silpnumas gali būti šaltas, bet ne toks ryškus kaip gripas;
  • virusai užkrėčia nosies gleivinę, sukelia sloga;
  • ligos vystymasis yra laipsniškas, kuris dažnai suvokiamas kaip paprastas negalavimas;
  • paraudimas paprastai stebimas gerklės gleivinėje;
  • su šalčiu, kosulys pasireiškia tik 3-4 dienas, kai nasopharynx infekcija plinta į apatinius kvėpavimo takus;
  • galvos skausmas paprastai būna susijęs su bet kokia kvėpavimo takų liga, tačiau, kaip ir visi kiti požymiai, skubus gydymas yra greitas.

Kaip reaguoti į pirmąją nejautrą šaltyje?

loading...

Ši kvėpavimo takų liga yra retai teikiama labai svarbi, tačiau neatsižvelgiama į jų sveikatos būklę. Žinoma, yra greito kūno savęs išgydymo atvejų, tačiau tai gali užtikrinti tik gerai veikiančią imuninę sistemą.

Daugeliu atvejų žmonės tiesiog ignoruoja negalavimą, toliau vykdydami įprastą veiklą. Ir nors dažnai pacientas intuityviai padidina suvartoto skysčio kiekį, geria daugiau arbatos su medumi ir avietėmis, tačiau ne visada įmanoma per savaitę atsikratyti šalčio.

Jei kreiptis į gydytoją yra sunku, ligos gydymas vis dar turi būti patikėtas liaudies gynimo priemonėms, kurių daug yra. Šiandien jūs išmoksite, kaip gydyti peršalimą su liaudies gynimo priemonėmis.

Liaudies vaistų nuo peršalimo gydymas

loading...

Daugeliui natūralių vaistų yra nepakankamai įvertintas, nors jų veiksmingumas dažnai viršija narkotikų vartojimo efektyvumą. Yra žinoma, kad cheminiai preparatai tiesiogiai veikia tam tikrą ligos simptomą ar priežastį, tačiau jie labai retai stiprina organizmą.

Šaltasis balzamas su eteriniais aliejais

Šis gydomasis balzamas labai padeda užkirsti kelią peršalimams, kosuliui, rinitui. Dėl sudėtyje esančių eterinių aliejų jis turi antimikrobines, antiseptines savybes, šildo, tonizuoja, atpalaiduoja spazmus ir pagerina nuotaiką. Be to, šis balzamas sėkmingai naudojamas uodų įkandimams.

  • Bazinė alyva Shea (turi būti nerafinuota) - 7 ml;
  • Pagrindinis kokoso aliejus (tešla) - 3 mililitrai;
  • Bičių vaškas geltonas - 1 g;
  • Ef. Arbatmedžio aliejus - 1 lašas;
  • Ef. Levandų aliejus - 1 lašas;
  • Ef. Citrinų aliejus - 3 lašai;
  • Ef. Eukalipto aliejus - 3 lašai;
  • Ef. Eglės aliejus - 2 lašai.

Galutinio balzamo masė: 10 mililitrų.

  1. Ištirpinkite vaško ir bazinių alyvų gabalą vandens vonioje. Viską gerai sumaišykite ir išimkite iš viryklės.
  2. Mes palauksime, kol mišinys šiek tiek atvėsęs, kad jis nėra karštas, bet neužšaldytas, įpilkite eterinių aliejų ir vėl sumaišykite.
  3. Išlydytas kosulys balzamas supilamas į švarų indelį ir sandariai uždaro dangtį. Galiojimo laikas yra trys mėnesiai.

Dėl peršalimo, ūminių kvėpavimo takų infekcijų, gripo, virusinių infekcijų, trenktų krūtinę, nugaros, masažuojate žingsnius. Po procedūros mes įdedame į šiltą striukę ir kojines.

Apdorotas balzamas šlifavimui

loading...
  • Pagrindinis augalinis aliejus (netgi galite paimti saulėgrąžų aliejų) - 20 mililitrų;
  • Pagrindinis kakavos sviestas - 15 mililitrų;
  • Bičių vaškas - 4 gramai.
  • Ef. Sibiro eglės aliejus - 10 lašų;
  • Ef. Salvijos aliejus - 20 lašų.

Paruošimas ir naudojimas:

Lydyti vandens vonios vašku su bazine alyva. Tada išimkite iš vonios, šiek tiek atvėsinkite ir pridėkite eterinių aliejų. Įpilkite į stiklainį ir uždarykite dangtį.

Paruoštas balzamas, skirtas peršalimui ir hipotermijai, nugarant nugarą, krūtinę, pėdų masažą.

Medaus receptai

loading...

Medus, imbieras ir citrina

Šių ingredientų mišinys įsitvirtino kaip veiksminga peršalimo priemonė. Tinkamai paruoštas vaistas yra panašus į džemą ir gali būti laikomas šaldytuve.

Kiekvieno komponento naudingos savybės yra įrodytos net jų atskirai naudojant, ir kartu šie produktai veiksmingai padeda sušvelninti uždegimą ir sulėtinti tolesnį šalto progresavimą. Norėdami paruošti vaistą, turite naudoti šį receptą:

  1. Didelis citrinas išvalytas iš žievelės ir sėklos, supjaustytas skiltelėmis.
  2. Apie 300 g imbiero malto su citrina.
  3. Įpilkite 200 g medaus, gerai sumaišykite ir supilkite dulkes į dangtelį su dangteliu.
  4. Galima naudoti kaip gryną formą 1 šaukštelis. prieš valgydami ir papildydami arbatą ar šiltą vandenį.
  5. Profilaktikos tikslais pakanka vienos dozės per parą ir gydymui tris kartus per dieną.

Arbata su medumi

Tikriausiai sunku rasti asmenį, kuris negirdėjo apie arbatos naudą su medumi. Tačiau ne visi žino, kad esant aukštesnei nei 40 ° C temperatūrai bet kokie baltymų denatūravimai, paverčiant aminorūgščių mišiniu.

  1. Arbata turi būti atvėsinta iki 40 ° C.
  2. Geriau naudoti žaliąją arbatą, kurios sudėtyje yra daug natūralių antioksidantų.
  3. Medus galima ir tiesiog šaukštą - jo nereikia įpilti į skystį.

Medaus česnakai

Ši augalija savo sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, kurios veiksmingai kovoja su daugeliu mikroorganizmų padermių. Net vaistininkai įvertino šį česnako poveikį, todėl daugelis vaistų buvo išleisti.

Liaudies medicinoje gerai žinomas toks šaltas receptas:

  1. Česnakai sumalami ant trintuko.
  2. Sumaišyti lygiomis dalimis su medumi.
  3. 2-3 valandos pašalinamos šaldytuve.
  4. Imtis turi būti 1 valgomasis šaukštas. prieš miegą ir bent 5 dienas.

Receptai su degtinėmis ir kitais alkoholiniais gėrimais

loading...

Nors alkoholiniai gėrimai jau seniai naudojami malonumui, tačiau taip pat yra daug medicininių receptų.

Degtinė su pipirais

Kiekvienas žmogus gali savarankiškai įvertinti savo būklę, ir, kaip taisyklė, kūnas įspės apie artėjančią ligą su nedideliu negalavimu. Tokiais atvejais yra naudinga šalti, kol ji visiškai pasireiškia.

Žmonės jau seniai naudoja žinomą atšaldytą pipirų, sumaišytų su alkoholiu, poveikį, bet jūs neturėtumėte įsitraukti į vieną iš jų - didelė pipirai patirs skrandžio komplikaciją, o vodka piktnaudžiauti tik susilpnins organizmą.

Norint tinkamai gydyti, turite atlikti šiuos veiksmus:

  1. 100 g degtinės pilstyti pipirų (juodos arba raudonos spalvos).
  2. Gerkite vieną gurkšnį.
  3. Dėvėkite šiltas kojines ir prakaitą po apsiaustu.
  4. Ryte nuo šalčio nebus pėdsakų.

Vodka su avietėmis

Arbata su avietėmis, daugelis žmonių reguliariai atlieka prevenciją, žino apie savo gydomųjų savybes. Nors šio uogų uogiene nėra tokio teigiamo poveikio, bet šviežias, per kelias dienas jis gali atsikratyti šalčio.

Ir jei vaikai nori karštų aviečių arbatos, tada suaugusieji gali jį įdėti į degtinę:

  1. Uogos įdėti į stiklainį, bet nepaspauskite.
  2. Įpilkite degtinę ir šaldykite visą žiemą.
  3. Šalčio atveju pridėti 2 šaukštai. arbata tinktūros.
  4. Prakaitavimas po šiltą antklodę.

Karštas vynas su prieskoniais - gėlių vynas

Kaip šildantis agentas, plačiai naudojamas vynas su prieskoniais ir vaisiais, kuris kai kuriose šalyse vadinamas griliu vynu:

  1. Į nedidelę padažą įpilama stikline vandens.
  2. Sudėtyje yra cinamono, gvazdikėlių, kardamono ir anizo.
  3. Infuzuojama 10 minučių be šildymo.
  4. Įpilkite 1 buteliuką raudono vyno (geriausiai sausas arba pusiau sausas).
  5. Įpilama citrinų žievelės ir keletą obuolių gabaliukų.
  6. Jis pakeltas iki 80 ° C ir pašalinamas iš ugnies.
  7. Jis atvėsinamas pusvalandį, po kurio pridedama 2 šaukštai medaus.
  8. Gėrimas yra pasirengęs valgyti.

Medaus alaus

Geras prakaitavimas, galite greitai atsikratyti toksinių medžiagų kūno, kuris žymiai pagerins sveikatą.

  1. Tuo tikslu puikiai tinka šildomas alaus stiklas, bet jokiu būdu nevirti!
  2. Į geriant 1 šaukštą medaus, jūs gaunate labai naudingą vaistą.

Tačiau, jį paimant, nerekomenduojama išeiti ir net atidaryti langą, tačiau geriau tuoj pat eiti miegoti ir prakaituoti po antklode.

Konjakas su medumi

Kai šaltis tik prasideda, tada geras ir būdas užkirsti kelią tolesniam vystymuisi yra 100 g šilto brendžio, kuris turi būti valgomas 1 šaukštu medaus.

Žinodami žmonės taip pat rekomenduoja arbatui pridėti nedidelį kiekį brendžio su medumi, atvėsinta iki 40 ° C.

Receptai su pienu

loading...

Tačiau kai kurie žmonės nuo vaikystės netoleruoja šio vaisto, todėl terapija tokiu būdu netinka visiems.

Česnakinis pienas

Nors česnakai turi ryškų antivirusinį poveikį, jis taip pat gali sudeginti žarnyno gleivinę. Tačiau kartu su pienu poveikis virškinimo traktui gali būti labai susilpnėjęs ir gali būti sukurtas tikrai medicininis gėrimas.

Nuo pradinio šalčio lygio

  1. Švelniai pašildykite stiklinę pieno.
  2. Įpilkite dešimt lašelių česnako sulčių.
  3. Reikia gerti prieš miegą.
  1. Švelniai šildykite stiklinę rauginto pieno.
  2. Įpilkite penkių sumaišytų gvazdikėlių česnako.
  3. Reikalauti pusvalandį.
  4. Imk šilumos formą 5-6 kartus per dieną ir 1 valgomasis šaukštas.

Raumenų kosulys

  1. Švelniai pašildykite stiklinę rauginto pieno ar išrūgų.
  2. Pour 1 tp. česnako sultys.
  3. Paimkite 1 valgomą šaukštą. penkis kartus per dieną.

Pienas su medumi

Prieš šį receptą, bet koks šaltas atšoka! Greitai gydymas liaudies gynimo atvejais visais atvejais negali būti, tačiau pieno su medumi yra žinomi daugeliui nuo vaikystės.

Šių sudedamųjų dalių gijimo savybės yra ypač gerai išreikštos vartojant kartu:

  1. Stiklą pieno reikia iškepti.
  2. 1 valgomasis šaukštas medus įpilama tik po pieno aušinimo.
  3. Gerkite ir eik prie lovos po šiltą antklodę.
  4. Jei kūno temperatūra viršija 38 ° C, nerekomenduojama vartoti dėl galimo būklės pablogėjimo.

Pienas su svogūnais

Liaudies medicinoje taip pat plačiai naudojami svogūnai, kurių sultys patikimai naikina patogeninius mikroorganizmus, mažina uždegimą ir sustiprina kūną. Gydytojai rekomenduoja kvėpuoti porų svogūnų kvėpavimo takų infekcijai.

Norėdami atsikratyti peršalimų, jau seniai rekomendavote šį receptą:

  1. Skrudinta 1 vidutinė svogūnėlė.
  2. Sumažinkite purkštuvą, naudodami marlę.
  3. Į stiklinę šilto pieno įpilkite 1 šaukštą. gaunamos sultys.
  4. Reikia gerti prieš miegą.

Papildomos priemonės peršalimams

loading...

Su nedideliais simptomais pakanka laikytis šių taisyklių:

  1. Paciento kambaryje turi būti bent 22-24 ° C temperatūra.
  2. Periodiškai vėdinkite kambarį, tačiau pacientas negali likti traukinyje.
  3. Bent vieną kartą per dieną atlikti drėgną kambario valymą dezinfekavimo priemonėmis.
  4. Formuliuokite dietą, kad organizmas gautų pakankamai pagrindinių maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų.
  5. Skysti dideliais kiekiais naudokite arbatmedžio, nuojaustymo, šilto vandens ir kt. Pavidalu.

Išvada

loading...

Iš pirmo žvilgsnio, peršalimas gali atrodyti kaip nekenksminga liga. Ir nors kai kurie žmonės serga labai retai dėl gero imuniteto, daugeliu atvejų ši liga pasireiškia sezoniškai: rudenį ir pavasarį. Norėdami susidoroti su šalčiu savo, tai nėra būtina nedelsiant paskambinti gydytojui namuose arba eiti į ligoninę priėmimo.

Gydant peršalimus su liaudies preparatais namuose, gydytojai rekomenduoja laiko išbandytas priemones, kurios gali būti naudojamos prevencijai ir jau gydomos ligos gydymui.

Kaip išgydyti šaltuosius per dieną: patikrinti metodai

loading...

Jei turite šaltkrėtis ir silpnus negalavimus, nuo kurių daugeliu atvejų prasideda šaltis, turite imtis neatidėliotinų priemonių - jei jūsų planuose neįeinaite susirgti ir sėdi per kelias dienas su temperatūra, o po to vaikščiokite dar savaitę, nenusileiskite nosine nosimi.

Vieną dieną šaltai išgydyti, geriausia laikyti jį namuose, o ne eiti bet kur. Tačiau turime šią dieną naudoti didžiausią naudą mūsų sveikatai ir skirti kovai su pradiniu šalčiu, taip pat su ARD ir ARVI. Tai padės mums ne tik farmaciniai preparatai, bet ir išbandyti namų gynimo būdai: kalkių žiedų nuvalymas, arbata su avietėmis, karštas pienas su medumi, svogūnai, česnakai ir garstyčios. Su juo pradėsime...

Šaltojo gydymo per vieną dieną: mes šilta ir prakaito

loading...

Jei esate šaltas, tai pirmas dalykas, kurį reikia sušilti. Šaldytos kojos puikiai šildo karštu garstyčių vonia - ką mes tiesiog vadiname "garo kojomis". Karšto vandens baseine (ne žemesnėje kaip 40-42 ° C temperatūroje) ištirpinkite vieną pusę garstyčių miltelių ir laikykite kojas 15 minučių, prireikus įpilkite karšto vandens. Po to kruopščiai išdžiovinkite kojas, padėkite ant vilnonių kojinių ir melskitės po šiltą antklodę. Vietoj pėdos karštos vonios, galite tiesiog įdėti garstyčių miltelių savo kojinėse ir eiti į lovą kaip kad. Ir jei rankoje nėra sausos garstyčios, nugrudinkite pėdas su degtinę ir padėkite šiltas kojines.

Mes šildome šaldytas rankas po karšto vandens srove: apie penkias minutes, palaipsniui šilta ir karšta temperatūra pakyla (+ 42-43 ° C). Tuomet nuvalykite rankas sausu ir įdėkite kažką šilto su ilgomis rankovėmis. Norėdami pagerinti efektą, galite dėvėti šiltas pirštines ant rankų ir praleisti kitas 60 minučių suvynioti į vilnonę antklodę.

Kad prakaituotų, ir todėl atsikratyti toksinų ir pabandyti išgydyti šaltuosius per dieną, organizmui reikia daugiau skysčių nei įprastai. Todėl gerkime - tik karštoje formoje: arbatą su aviečių uogiene, arbatą su citrina ir medumi, kalkių žiedų, čiobreliuko, ramunėlių ar gumbų gėlių su mėta kevalais. Paruošimas vaistinių augalų dedekles yra lengvas: paimkite 2 šaukštus verdančio vandens. šaukštus sausos spalvos ar žolės, užvirkite verdančiu vandeniu, uždenkite dangteliu ir leiskite užvirinti 15-20 minučių. Žolelių arbatos peršalimams gerti 0,5 litro per dieną. Bendras dienos šaltinis ar OAM skysčių kiekis turėtų būti ne mažiau kaip du litrai.

"Tik tuo atveju" jūs matuojote temperatūrą ir pamačiau, kad termometras pakilo - nepanikuokite. Jei kūno temperatūra neviršija + 38 ° C, gydytojai nerekomenduoja šaudyti, nes temperatūros pakilimas rodo, kad žmogaus imunitetas jau pradėjo kovoti su liga. Ir mes galime ir turėtume padėti jam vieną dieną išgydyti šaltą, pavyzdžiui, geriant karštą arbatą su imbiero šaknimi, stiprinantį organizmo imuninę sistemą ir užkertant kelią infekcijai vystytis. Imbiero arbata, 2 cm ilgio šaknies šaknis, nulupama, smulkiai supjaustyta, supilama su arbūzu, įpilama į 200-250 ml verdančio vandens ir 15 minučių. Šį gydomąjį gėrimą galite pridėti citrinos ir šaukštelio natūralaus medaus gabalėlio.

Beje, po prakaitavimo būtinai nuvalykite odą gerai išgrįstu karštu rankšluosčiu - pašalinkite išsiskyrusius toksinus ir pakeiskite į sausą.

Kaip greitai šalti šalta?

loading...

Jei įprastas peršalimas sukelia congestion nosies, turite imtis iniciatyvos ir taikyti metodus, įrodytus kartų, siekiant kovoti su pirmaisiais sloga nosies simptomais.

Tarp daugelio liaudies vaistų nuo šalčio gydyti yra pakankamas labai efektyvus kiekis, ypač pradiniame ligos stadijoje.

Rekomenduojama tepuoti nosį su Kalanchoe sultimis - 2-3 kartus per dieną (arba palaidoti 2 lašus sulčių kiekvienoje šnervėje). Dažnai naudojama valgomoji druska, sumaišyta su sviestu. Šis naminis tepalas (trečdalis arbatinio šaukštelio aliejaus sumaišomas su tokiu pačiu druskos kiekiu ir šiek tiek pašildomas) nusiplauna išorę. Skrudinant nosį, kuris drėkina gleivinę ir palengvina kvėpavimąsi nosies, 0,5 šaukšto šilto vandens ištirpinama šaukštelis druskos. Skalbimas atliekamas tokiu būdu: viena šnervės uždaryta pirštu, o antrasis įšvirkščiamas druskos tirpalu (tas pats daroma ir su antrąja šnervine).

Senas liaudies vaistas šaltam šalčiui - įprasta svogūnai.

Pakanka išpjovinti svogūną per pusę ir kvėpuoti phytoncides, kurie išsiskiria iš pjūties. Svogūnų phitoncidai turi baktericidinių savybių ir gali neutralizuoti net difterijos bacilus ir tuberkuliozės Kocho bacilų sukėlėją. Taigi, jie gali lengvai susidoroti su šalčiu: keletą kartų per dieną jie turėtų būti laikomi savo šnerves 10 minučių su medvilniniais tamponais, sumaišytais su svogūnų sultimis.

Veiksminga šalčio su šalčiu šalinimo būdas yra įkvėpti nosį šiltu aliejumi (pvz., Alyvuogių, šaltalankių, mentolo) arba alyvos tirpalu, kurio sudėtyje yra retinolio acetato (vitamino A). Balzamas "Zvezdochka" taip pat turėtų padėti, jei prieš miegą mes nuleidžiame nosies tiltelį ir nosies sparčius.

Iš vaistinės nosies priemonės su užgulta nosis, Galazolinas, Naphthzyzinas, Nazolas, Nazivinas ir Sanorinas, Otrivinas, Vibrotsilas, Delufenas ir kiti purškalai gerai pasirodė.

Kaip išgydyti kosulį per dieną šalta?

loading...

Kai kosulys yra pirmasis požymis, kad šaltis atėjo per jus, jūs turite pradėti trupinti nugaros ir krūtinės tepalus, kurie apima eterinius aliejus ir kurie dezinfekuoja, atitraukia ir dirgina.

Galite patrinti krūtinės srityje ricinos aliejaus mišinį (2 šaukštus) su terpentinu (1 valgoma šaukšta) arba paruoštą vaistinę terpentino tepalą nakčiai. Šis įrankis įtrinamas į krūtinės odą (išskyrus širdies plotą) ir kojų padais, šiltai suvynioti. Naudojant dviejų ar trijų trupinių šalčio kosulį galima išgydyti beveik kiekvieną dieną. Tačiau reikia nepamiršti, kad tokios procedūros negali būti vykdomos esant aukštai temperatūrai.

Badger riebalai pasirodė esąs būtinas kosulys (ir ne tik). Dėl jo sudėties baravykų riebalai turi stiprinančio, priešuždegiminio ir net imunostimuliacinio poveikio žmogaus organizmui. Šią riebalą naktį reikia nuplauti virš nugaros ir krūtinės srities. Liaudies medicinoje šis receptas yra labai populiarus: 100 g velykų riebalų, medaus ir kakavos miltelių sumaišoma su 50 g sviesto ir 50 g susmulkintų alavijo lapų (agavos). Įpilkite 5 g mamyčių ir propolio, taip pat 50 g medicinos alkoholio. Visos sudedamosios dalys yra sumaišytos, kad būtų lygus konsistencija.

Vaisto nuo peršalimo kosuliui gydyti 1 šaukštelis šio mišinio praskiesta į stiklinę vandens, naktį trina nugaros, krūtinės ir blauzdos raumenys. Ir vidiniam naudojimui - kaip galingas tonikas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštelis mišinio ištirpsta į stiklinę karšto pieno ir girta mažų bandelės (prieš valgant).

Vietoj arbatos, skirtos nuo saulės nuo kosulys gydyti, turėtumėte gerti vaistažolių arbatas: raudonėlio, porankio, kumštelių, saldžiųjų dobilų, čiobrelių ir pipirmėtės. Žolelių šaukštelis imamas į stiklinę verdančio vandens ir gaminamas kaip arbata, kuri po 15 minučių infuzijos yra paruošta naudoti - stiklinę tris kartus per dieną. Specialios kosulys krūtinės mokesčiai parduodami vaistinėse. Pavyzdžiui, "Krūties kolekcija Nr. 1" yra Altojaus šaknys, motinos ir palikuonių lapai ir raudonmedžio žolė; ir "Krūties rinkimo numeris 2" - paprastojo strypo lapai, didžiojo planšetės ir saldymedžio šaknies lapai. Šie vaistažolių preparatai yra filtravimo maišeliuose ir labai lengvi.

Gera priemonė stipriam kosuliui yra šviežios juodosios ridikėlių sultys, turinčios priešuždegiminių ir atsikabinimo savybių. Ridikas reikia nuplauti, nulupti ir smulkiai pjaustyti. Tada sumaišykite su cukrumi santykiu 1: 1 ir įdėkite į stiklainį, sandariai uždarydami dangtį. Po 4-5 valandų ridikėliai duos gydomųjų sulčių, kurias reikia vartoti - 1 šaukštą bent tris kartus per dieną.

Vienas iš efektyvių kosulių gydymo būdų - garų įkvėpimas. Pavyzdžiui, su eukalipto, mėtų, kadagio ar pušies aliejumi. Į keletą dubenėlių įpilkite keletą lašų aliejaus, sėdėti, pakreipti galvą ant tara, padengti rankšluosčiu ir kvėpuoti garais. Šie paprasti namų gydymo būdai turi antimikrobinį, priešuždegiminį, atpalaiduojančią ir bronchodilatatorinį poveikį.

Naudinga ir aerozolinė inhaliacija, kuri atliekama naudojant kišeninius inhaliatorius. Dažniausiai mišinys apima eterinius aliejus (mentolą, anizą, eukaliptą, persikų), taip pat natūralų medų ir propolio (alkoholio tirpalą). Štai receptas medaus inhaliacijai su propoliu. Ištirpinkite 1-2 arbatinius šaukštelius medaus 0,5 puodelio virinto vandens ir lašinkite 6-8 lašai propolio. Vanduo gali būti pakeistas 0,2% furatsilino tirpalu. Procedūros trukmė - 5 minutės.

Jei mes kalbame apie vaistus nuo kosulio, vaistiniai preparatai, tokie kaip Glauvent, Libexin ar Tusuprex, slopina kosulio refleksą, tačiau nesumažina kvėpavimo. Ir "Tusupreks" turi ne tik skausmingą poveikį, bet ir silpną atsikosėjimą. Šie vaistai, gydytojai rekomenduoja vartoti tris kartus per parą, viena tabletė.

Kepenų, atsikratymo ir mukolitikų (kiaušidžių išsiskyrimo) poveikis yra acetilcisteinas, bromheksinas, ambroksolis (sinonimas su lazolvanu) ir kt. Atsiminkite, kad daugelis vaistų turi šalutinį poveikį, dažnai ne vieną. Dėl šios priežasties, pasikonsultavus su gydytoju, rekomenduojama vartoti vaistus nuo peršalimo nuo kosulys.

Kaip išgydyti gerklę šaltai per dieną?

Gargling yra pirmasis avarinis bėrimo gerklės ir skausmo metodas šaltai gerklėje. Veiksmingiausias skalavimui jau seniai laikomas šalavijas, ramunėlių, jonažolių ir violetinės trispalvius sultinius. Paruošti juos nėra sunku: 1 valgomasis šaukštas. šaukštelis žolės užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, įdėkite į ugnį, virinukite ir nedelsdami pašalinkite iš šilumos. Sultinys turėtų būti įtvirtintas uždaroje talpykloje 15-20 minučių. Būtina dažnai ir šiltu sultiniu krauti, tai sušvelnina gleivinės uždegimą ir padeda šaltai išgydyti per dieną.

Labai geras gerklės skalavimas yra tokia: 200 ml šilto virinto vandens ištirpinama šaukštelis stalo druskos ir soda, įpilama 8-10 lašų jodo. Ir su šiuo tirpalu: paimkite 2 stiklinės šilto vandens. šaukštai obuolių sidro acto arba šviežių citrinų sulčių.

Vieną dieną nėra lengva išgydyti šalto, bet medaus ir citrinos visada mums padeda. Pirmuoju gerklės gerklės užuominomis, supjaustykite citrinos lazdelę, padėkite medaus šaukšteliu viršuje ir burnoje! Ir kramtyti! Ir tada nurykite. Kiekvieną valandą "procedūra" gali būti kartojama.

Ar pasitikite vaistiniais daugiau? Sveikatai! Vaistinėje yra daug įvairių piktžolių, skirtų skausmingoms gerklėms, pavyzdžiui, Strepsils ir Koldakt Lorpils, kurie yra pagaminti iš cheminės medžiagos, tokios kaip antiseptinis amilmetakrezolis. "Strepsils Plus" pusryčiuose taip pat yra skausmo skausmas - lidokainas. Tabletės po liežuviu "Septefrilis" yra stipriausios antiseptinės medžiagos dekametoksinas, naudojamas grybelinių ir grybelinių odos pažeidimų gydymui, taip pat rankų ir operuojamos srities operacijai gydyti.

O Faringoseptą, kuris mažina piktumą gerklėje ir diskomfortą rijant, pagrindinis aktyvus ingredientas yra ambazoninis vaistas su stipriu bakteriostatiniu poveikiu. Gydytojai skiria "Amazon" ūmių infekcinių ir uždegiminių burnos ertmės ir ryklės ligų gydymui (tonzilitas, tonzilitas, stomatitas, faringitas ir kt.).

Šaltas gydymas per dieną su vaistiniais preparatais

Pirmieji šalto žmogaus simptomai dažnai vartoja reklamuojamus vaistus. Pavyzdžiui, "Arbidol", kuris laikomas antivirusiniu agentu, kuris stiprina imunitetą. Jį sudaro veiklioji medžiaga umifenoviras, taip pat neorganinis pigmento titano dioksidas (E 171) ir geltonos spalvos maisto "saulėlydis" - E 110. Pastarasis neigiamai veikia žmogaus organizmą, todėl jį draudžiama JAV ir kai kuriose Europos šalyse. Taip pat reikėtų pažymėti, kad Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nelaiko vaistiniu preparatu "Arbidol" (rusiškai pagaminta) kaip perspektyviu antivirusiniu vaistu, tuo tarpu Amerikos maisto ir vaistų administracija (Maisto ir vaistų administracija) atsisakė ją registruoti Jungtinėse Amerikos Valstijose kaip narkotikus. vaistas

Negali džiaugtis greituoju vaistų, tokių kaip "Coldrex Hotrem" ar "Theraflu", vartojimu peršalimo gydymui per vieną dieną. Daugelis jų patyrė savo veiksmingumą, tačiau ne visi žino, kad šaltų miltelių terapinis poveikis yra dėl to, kad jose yra didžiausia paracetamolio dozė, kuri yra populiarus visame pasaulyje karščiavimą ir analgetiką vartojantis vaistas. Jei ilgai vartojama ir didelėmis dozėmis, paracetamolis gali sukelti alergines reakcijas, taip pat toksinį poveikį kepenims ir inkstams.

Be paracetamolio, skirtingų šunų peršalimo pulse yra fenilefrino hidrochlorido, kuris susiaurina nosies gleivinės indus. Taigi nesistebėkite, jei po 3-4 dienų, kai vartojate kosulį, jaučiatės deginimas, sausumas ar dilgčiojimas nosyje. Tai yra fenilefrino poveikis. Išvardyti šalutiniai poveikiai: trombocitopenija, leukopenija, odos bėrimas, angioedema, padidėjęs kraujo spaudimas ir širdies plakimas.

Daugiau Straipsnių Apie Peršalimo