Maža kūno temperatūra

Daugelis žmonių yra pripratę atkreipti dėmesį tik į temperatūros padidėjimą, tačiau jie dažniausiai tiesiog nesumažina jo sumažėjimo. Ir šis reiškinys, savo ruožtu, gali signalizuoti apie patologinių sąlygų ir kai kurių ligų, įskaitant rimtas, ligų vystymąsi.

Pirma, reikia pasakyti, kad kūno temperatūros svyravimai nuo 35,8 ° C iki 37 ° C laikomi norma. Kiti rodikliai bus nukrypimai. Pavyzdžiui, kūno temperatūra, kuri nukrito iki 29,5 ° C, gali sukelti sąmonės netekimą, o iki 27 ° C - komos atsiradimą, kai organų širdies ir kraujagyslių sistemos bei kvėpavimo sistemos sutrikimas.

Norėdami nustatyti mažos kūno temperatūros priežastis, būtina suprasti, kaip kūne vyksta termoreguliacijos procesai, išlaikantys žmogaus kūno temperatūrą tinkamame lygyje (maždaug 36 ° C). Taip pat svarbu žinoti, kokie termoreguliacijos tipai egzistuoja.
Termoreguliavimo rūšys ir jų pažeidimų priežastys

1. elgesio
Kai elgesio termoreguliacija trikdoma, žmogus nustoja tinkamai suvokti aplinkos temperatūrą. Tokio pažeidimo priežastis gali būti:

  • poveikis alkoholio kūnui;
  • psichikos sutrikimas;
  • poveikis narkotikų kūnui.

Pavyzdžiui, narkotinių ar alkoholinių gėrimų įtakoje asmuo negali jaustis šaltai. Dėl to jis perkraus ir tiesiog užšaldys, o tai dažnai sukelia žymiai sumažėjusią kūno temperatūrą (iki 25 ° C). Ši būklė pavojinga ne tik sveikatai, bet ir visam gyvenimui.

2. Fizinis
Dėl funkcinių fizinės termoreguliacijos sutrikimų žmogaus organizmas ilgą laiką praranda šilumą dėl per didelio kraujagyslių išsiplėtimo. Ši būklė dažnai kenčia nuo hipotonijos - žmonių, kurių kraujospūdis yra žemas.
Be to, fizinės termoreguliacijos pažeidimų priežastis gali būti endokrinologinės ligos, kurioms būdingi tokie simptomai kaip padidėjęs prakaitavimas. Šio tipo termoreguliato pažeidimai pastebimi švelninant emocinį stresą. Bet ši būsena yra lengvai sustabdyta.

3. Cheminis
Cheminės termoreguliatoriaus pažeidimo priežastys yra:

  • kūno apsinuodijimas;
  • nėštumo laikotarpis;
  • imuninės sistemos silpnėjimas;
  • lėtinė astenija kūno;
  • endokrininės ligos;
  • hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimas;
  • viršįtampis.

Temperatūra 36 ° C: ką tai reiškia?

loading...

Šis temperatūros indikatorius gali būti visiškai sveiki. Šios būklės priežastis gali būti:

  • neseniai susirgusi liga;
  • ryto metu, kai visi procesai organizme yra lėtesni nei įprasta;
  • nėštumas;
  • nekontroliuojamas vaistas;
  • nepakankamas kūno aprūpinimas vitaminu C;
  • pervargimas, nuovargis.

Be to, kūno temperatūra 36 ° C gali pasakyti apie tam tikrų ligų vystymąsi ir gali būti stebima tokiomis sąlygomis kaip:

  • antinksčių sutrikimai:
  • sumažėjusi skydliaukės funkcija;
  • ilgalaikis pasninkavimas, dėl kurio kūnas yra išeikvotas (dažnai būdingas netinkamas dietos laikymasis);
  • smegenų patologija;
  • didelis kraujo netekimas;
  • lėtinis bronchitas.

Pirminiai temperatūros sumažinimo požymiai

loading...

Simptomai, kurie gali reikšti temperatūros sumažėjimą, yra šie:

  • padidėjęs mieguistumas;
  • apatinė būklė, bendras negalavimas;
  • apetito praradimas;
  • mąstymo procesų slopinimas;
  • dirglumas

Jei mažame vaiku pastebima kūno temperatūros mažėjimas, tai turi būti parodyti gydytojui. Jei suaugęs asmuo ilgą laiką turi temperatūrą apie 36 ° C, tačiau tyrimo metu jis neatskleidė jokių patologijų, asmuo yra linksmas ir jaučiasi gerai, jo būklė gali būti laikoma normalia.

Žema žmogaus kūno temperatūra: sukelia priklausomai nuo ligų ir kitų patologinių būklių

1. lėtinių ligų paūmėjimas

Dažnai kūno temperatūra mažėja, jei chroniškai atsirandančios ligos yra aktyvioje stadijoje. Tai yra tiesiogiai susijusi su kūno apsaugos (imuniteto) sumažėjimu, tiesiogiai susijusiu su kūno termoreguliacija. Po kurio laiko pradeda atsirasti lėtinių ligų simptomai, ir, atvirkščiai, temperatūra gali didėti. Tai yra dėl uždegiminių procesų vystymosi organizme. Tai reiškia, kad temperatūros kritimas yra pagrindinis signalas dėl lėtinės ligos paūmėjimo.

2. Smegenų patologija

Sumažinti temperatūrą gali būti vienas iš navikų navikų simptomų smegenyse. Faktas yra tas, kad šie navikai išspaudžia smegenis, sutrikdydami kraujo cirkuliaciją, dėl ko kūno termoreguliacija trūksta.

Be temperatūros mažinimo, smegenų auglys taip pat gali atsirasti dėl kitų simptomų, ty:

  • kalbos gebėjimai;
  • jautrumas;
  • tam tikrų hormonų lygis;
  • vegetatyvinės sistemos darbas;
  • intrakranijinis slėgis (aukštyn). Tai lydimi pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas;
  • atmintis;
  • smegenų kraujotaką, kartu su sunkiais galvos skausmais, kuriuos sunku pašalinti, vartojant analgetikus;
  • judesių koordinavimas;
  • klausymasis
  • psichika (klausos ir regos haliucinacijos ir tt).

3. Skydliaukės ligos

Kartu su kūno temperatūros mažėjimu lydi liga, tokia kaip hipotiroidizmas, kuriam būdingi funkciniai skydliaukės ligos sutrikimai, taip pat nepakankama skydliaukės hormonų gamyba. Šie hormonai palaiko normalią viso organizmo gyvybinę veiklą, įskaitant nervų sistemos organų darbą.

Dažniausiai pasireiškia hipotirozė:

  • trapūs nagai;
  • svorio padidėjimas;
  • nuovargis;
  • švelnumas;
  • atminties problemos;
  • sausa oda;
  • dažnas vidurių užkietėjimas.

4. Perkelta infekcija

Dažnas šalutinis poveikis, atsirandantis po virusinės ir bakterinės infekcijos, yra žema temperatūra. Dėl ligos, organizmo ištekliai yra išeikvoti. Visų pirma, tai reiškia nervų ir imuninę sistemą. Kaip žinoma, termoreguliacijos centras, esantis hipotalamyje, konkrečiai nurodo nervų sistemą.

5. Antinksčių patologija

Dažnai temperatūros mažėjimo formos simptomas atsiranda dėl antinksčių ligų. Visų pirma, tai susiję su antinksčių nepakankamumu, kitaip tariant, Addisono liga. Ilgą laiką ji besimptomai vystosi ir jaučiasi, kai patenka į lėtinę stadiją.
Ši būklė būdinga šioms apraiškoms:

  • silpnas stiprumas;
  • depresijos būsenos;
  • dažnas šlapinimasis;
  • dirglumas ir temperamentas;
  • raumenų skausmai;
  • apetito praradimas;
  • svorio mažinimas;
  • žemas kraujospūdis;
  • dilgčiojimas ir tirpimas galūnes;
  • padidėjo troškulys.

6. Vegetatyvinė distonija

Pacientams, sergantiems šia patologija, yra kraujospūdžio svyravimų, dėl kurių atsiranda šilumos nuostoliai, yra termoreguliacijos pažeidimų. Vegetatyvinės ir kraujagyslinės distonijos atveju gali būti pastebimas nuolatinis neesminis temperatūros kilimas ir jo sumažėjimas.

Dažniausiai šios ligos požymiai yra:

  • kvėpavimo sistemos sutrikimas;
  • skausmas širdies srityje;
  • tachikardija;
  • miego sutrikimai;
  • galūnių kvapas;
  • galvos svaigimas;
  • alpulys.

7. ŽIV infekcija
Dėl imunodeficito būklės išsivystymo žmogus turi įvairių simptomų, įskaitant žemą kūno temperatūrą. Priežastys, dėl kurių apraiškos tampa ryškesnės, dažniausiai atsiranda dėl susijusių bakterinių, parazitinių ir virusinių infekcijų.

Imunodeficitas, be žemos temperatūros, pridedamas:

  • šaltkrėtis;
  • limfmazgių dydžio padidėjimas;
  • dažni peršalimai;
  • laisvas išmatos;
  • nervų sistemos sutrikimai;
  • virškinimo sistemos sutrikimai;
  • naviko navikų vystymas;
  • padidėjęs prakaitavimas (ypač naktį);
  • svorio kritimas;
  • silpnumas visame kūne.

Kaip žinote, įkvėpus, paprastai temperatūra pakyla. Tačiau kai kuriais atvejais gali labai sumažėti. Tai yra dėl nervų sistemos, kuri yra susijusi su kūno termoreguliacijos procesais, depresija.

Sunkus apsinuodijimas, be žemos temperatūros, gali pasireikšti tokiais simptomais:

  • sąmonės netekimas;
  • neurologiniai sutrikimai. Pavyzdžiui, kai žmogus yra panardintas į "gilųjį miegą", kuris pakeičiamas ypatingo įspūdžio periodais;
  • žala kepenims ir inkstams;
  • vėmimas, pykinimas, viduriavimas;
  • silpnumas;
  • nevienodo sunkumo kraujavimas (pradedant nuo vienos mažos dėmės, baigiant plaučiais mėlynėmis);
  • kraujospūdžio mažinimas;
  • širdies susitraukimai;
  • sutrikus kraujo tekėjimui galūnes;
  • odos marmuravimas.

9. Neurocirkuliacinė distonija

Liga, tokia kaip neurocirkuliacinė distonija, būdinga kraujagyslių sistemos sutrikimams, dėl kurių susidaro hipotenzija - žemas kraujospūdis. Esant tokiai būklei, atitinkamai išsiplės kraujagyslių kanalai, po to atsiranda šilumos nuostoliai ir sumažėja kūno temperatūra.
Be hipotenzijos, liga pasireiškia šiais simptomais:

  • dusulys;
  • tachikardija;
  • drebulys galūnes;
  • panikos priepuoliai;
  • hiperhidrozė;
  • galvos svaigimas.

10. Kūno išnykimas (kacheksija)

Esant tokiai būklei, yra didelis svorio sumažėjimas (kartais iki 50% viso kūno svorio). Poodinio riebalinio audinio sluoksnis beveik išnyksta, dėl ko oda tampa raukšlėta ir įgauna pilką "žemišką" atspalvį. Taip pat ant veido yra vitamino trūkumo simptomai.
Be to, jei kūnas išbringa, nagai tampa trapūs, o plaukai tampa plonesni ir nuobodūs. Dažnai pasireiškia kacheksija, dažnai pasitaiko vidurių užkietėjimas. Moterims mažėja cirkuliuojančio kraujo kiekis, dėl kurio menstruacijos nėra.

Taip pat, kai gali išsekti psichiniai sutrikimai. Iš pat pradžių atsiranda astenija - ašarojimas, nepasitenkinimas, dirglumas, silpnumas ir depresija. Sėkmingo patologijos išgydymo atveju astenija vis tiek bus šiek tiek laiko, o kartu ir sumažėjusi kūno temperatūra.

Šios sąlygos dažniausiai yra netinkamai subalansuotos dietos rezultatas. Pavyzdžiui, nepakankamas maisto kiekis, kuriame yra geležies.

Simptomatologija, kuri pasireiškia geležies trūkumu:

  • sunku rijoti. Man atrodo, kad jo geryboje yra svetimkūnis;
  • priklausomybė nuo agurkų, rūkytų maisto produktų, prieskonių ir aštraus patiekalų;
  • liežuvio paviršiuje esančių papiliarų atrofija;
  • plaukų, nagų ir odos pablogėjimas;
  • tachikardija;
  • burnos džiūvimas;
  • sumažintas našumas, nuovargis.

12. Spindulinė liga
Kilus lėtinėms spindulinių ligų progoms, kai jonizuojančiosios spinduliuotės veikia ilgą laiką kūnui, dažnai pastebima ir žema kūno temperatūra. Kalbant apie ūminę šios ligos eigą, tokia būklė, priešingai, būdinga karščiavimu.

Simptomai, susiję su žema temperatūra spindulinės ligos:

  • sausa oda;
  • dermatologinių ligų vystymas;
  • plombų buvimas apšvitintų sričių zonoje;
  • katarakta;
  • piktybinių navikų išvaizda;
  • prislėgta seksualinė sritis;
  • kūno apsaugos priemonių mažinimas.

13. Reikšmingas kraujo netekimas
Dėl sužalojimų gali būti pažeistos didelės arterijos, dėl ko sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris. Tai reiškia, kad pažeista termoreguliacija ir atitinkamai sumažėja kūno temperatūra.

Labiausiai pavojingi laikomi vidaus kraujavimas. Pavyzdžiui, smegenų skilveliuose, pleuros ir pilvo ertmėje. Toks kraujavimas yra gana sudėtingas diagnozuoti ir, kaip taisyklė, jiems reikalinga chirurginė intervencija.

14. Hipoglikemija
Žemas cukraus kiekis kraujyje taip pat gali sumažinti kūno temperatūrą. Ši būklė gali atsirasti, kai kūnas fiziškai išsekęs ir kai dieta yra nesubalansuota, kur yra daug miltų produktų ir saldumynų. Dažnai ši sąlyga tampa diabeto vystymosi pirmtaku.
Kitos simptominės hipoglikeminės būsenos požymiai:

  • galvos skausmas;
  • išsiplėtę mokiniai;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • hiperhidrozė;
  • netinkamas elgesys;
  • tachikardija;
  • kvėpavimo sistemos pažeidimas;
  • lėta kraujotaka;
  • raumenų drebulys;
  • motorinių funkcijų pažeidimas;
  • sąmonės sumaištis (pasekmė gali būti nuovargis ir (arba) koma);
  • tachikardija;
  • jutimo praradimas.

Dėl lėtinio pervertimo, kuris gali būti susijęs, pavyzdžiui, su nuolatiniu emociniu stresu ar miego trūkumu, gali sumažėti kūno temperatūra. Jei po ilgų perkrovų kūnas negauna kompensacinio regeneravimo, bet kokioje organų sistemoje gali atsirasti gedimas. Tai taip pat reiškia išsekimą.

16. Šoko sąlygos

Visų šoko būklių, kaip taisyklė, lydi kūno temperatūros sumažėjimas. Medicinoje tokios sąlygos yra klasifikuojamos priklausomai nuo žalos pobūdžio, sunkumo ir lokalizacijos. Skiriamos šios šoko sąlygos:

  • neurogeninis (centrinės nervų sistemos pažeidimas);
  • kardiogeninis (širdies ir kraujagyslių veiklos pažeidimas);
  • infekcinis toksiškumas (ūmus apsinuodijimas);
  • kombinuotas (įvairių tipų šoko būklių derinys);
  • septinis (didžiulė kraujo infekcija);
  • trauminis (skausmo sindromas);
  • anafilaksinės (alerginės reakcijos).

Beveik bet kokio tipo šoko atveju auka turi šiuos simptomus:

  • kvėpavimo sistemos pažeidimas;
  • tachikardija;
  • drėgna oda, kuri tampa blyški arba melsva;
  • žemas kraujospūdis;
  • sumišimas (mieguistumas arba, priešingai, susijaudinimas);
  • šlapimo išskyrimo sumažėjimas.

Nėštumas ir maža kūno temperatūra

loading...

Kartais nėštumo pradžioje moterims sumažėja kūno temperatūra. Jūs galite sužinoti, ar temperatūros sumažėjimo priežastis yra nėštumas, objektyviai įvertinus moters būklę. Tokiu atveju ji turės šiuos simptomus:

  • pykinimas;
  • apetito praradimas;
  • vėmimas;
  • apatinių galūnių kvapas;
  • alpimas;
  • ilgalaikiai galvos skausmai.

Ką daryti žemoje temperatūroje?

loading...

Norėdami sužinoti, kaip pašalinti žemą temperatūrą, būtina išsiaiškinti jo sumažėjimo priežastis. Jei per dieną temperatūra svyruoja nuo 35,8 ° C iki 37,1 ° C, tai laikoma normalia. Pavyzdžiui, ryte tarifai yra mažesni nei vakare.

Jei kelias dienas temperatūra, matuojama tris kartus per dieną, yra maža, kreipkitės į gydytoją. Specialistas nustatys būtinus egzaminus ir, nustatęs temperatūros kritimo priežastis, nustatys kompetentingą gydymą. Gydytojas gali nurodyti šiuos testus:

  • Skydliaukės ir vidaus organų ultragarsas;
  • fluorografija;
  • EKG;
  • bendrieji klinikiniai ir biocheminiai kraujo tyrimai;
  • krūtinės ląstos rentgenas.

Jei bandymai parodys, kad turite rimtą susirgimą, būsite nukreipti į atitinkamus specialistus.
Jei nustatomas sumažintas imunitetas, jums reikės suvartoti vitamino kompleksus, imunomoduliatorius, taip pat koreguoti dietą.
Esant žemai temperatūrai, kuri buvo hipotermijos priežastis, jums reikia gerti auką karšta saldia arbata ir padengti šiltu antklodžiu. Jūs taip pat galite sušilti šilta vonia.

Sąžininga liga gali sumažėti arba didėti priklausomai nuo menstruacijos ciklo.
Norint išvengti ligų atsiradimo kartu su kūno temperatūros mažėjimu, laikykitės prevencinių priemonių. Dažniau šviečiame ore, vengdami streso, valgykite teisingai, sportuokite ir kietėdami kūną.

žema temperatūra 36.1. Ką tai sako?

loading...

žema temperatūra 36.1. Ką tai sako?

  • Tai yra visiškai normali temperatūra.

  • Tai normalus temperatūra.

  • Maža kūno temperatūra ir jos priežastys.

    Dažnai daugelis skundžiasi dėl nepagrįsto temperatūros kritimo, užšalimo rankų ir kojų, yra bendra apatija ir mieguistumas.

    Maža kūno temperatūra atsiranda dėl daugelio priežasčių: mažas hemoglobinas, skydliaukės disfunkcija, sumažėjęs imunitetas, neseniai patyrė ligą, o dabar - stiprumo praradimas.

    Jei aplankėte gydytoją, praėjo testus ir išlieka žema kūno temperatūra, pabandykite pakeisti savo gyvenimo būdą, sportuoti, laikytis sveikos mitybos principų, vartoti daugiau vitaminų.

    Mažesnės kūno temperatūros priežastys:

    - skydliaukės funkcijos sumažėjimas;
    - antinksčių pažeidimai;
    - sutrikus normaliam kūno funkcionavimui po lėtinės ligos;
    - pervargimas;
    - naudoti dideliais kiekiais narkotikų;
    - nėštumas;
    - trūksta C grupės vitaminų ir daugelio kitų dalykų.

    Maža kūno temperatūra Kūno temperatūra mažėja (t. Y., Kūno temperatūra žemesnė nei 36 ° C) kartais pastebima sveikiems žmonėms ryte, tačiau net ir šiuo metu paprastai neviršija 35,6 C. Ryto temperatūra nukrenta iki 35,6 35 Dažnai pastebima 9 C, kai sumažėja skydliaukės funkcija, antinksčiai, kai kurios smegenų ligos, išsekimas dėl bado, kartais lėtinis bronchitas, taip pat po reikšmingo kraujo netekimo. Maža kūno temperatūra neišvengiamai atsiranda peršalimo metu (pasibaigus prisitaikantieji šilumos stadijos kūno dėl šaltkrėčių) iki 20 ° C ir žemiau, kai apykaitos procesai beveik sustoja ir mirtis įvyksta. Mažiau ryškus, ne gyvybei pavojingas kūno temperatūros sumažėjimas kartais pasiekiamas per dirbtinį kūno aušinimą (dirbtinę hipotermiją), siekiant sumažinti medžiagų apykaitos greitį ir organizmo deguonies poreikį, ypač atliekant ilgalaikes chirurgines operacijas naudojant širdies ir plaučių aparatus.

    Pirmieji žemos kūno temperatūros požymiai:

    silpnumas;
    mieguistumas;
    bendrasis negalavimas;
    dirglumas;
    mąstymo procesų slopinimas.
    Jei vaikas pastebėjo žemą kūno temperatūrą, tai turi būti įrodyta gydytojui. Jei esant žemai kūno temperatūrai žmogui nepasireiškia nemalonių simptomų, tinkamas ir sveikas, tyrimų metu nebuvo nustatyta patologija, o sveiko žmogaus gyvenimo temperatūra visada liko žemesnė nei įprasta, tai gali būti laikoma normos variantu.

  • Man tai nėra normali temperatūra, nuolatinė mieguistumas ir skausmai kauluose. Žinau, kad sugauta virusas. Sutinku su Influcid lašais. Simptomai greitai praeina.
  • Turiu temperatūrą 35,3, tai yra mažai. Ir tavo normalus

  • Kiek jums pasakysi, normali temperatūra yra lygiai 36

  • tai normalus temperatūra!

  • Taip, apie kažką, nesąmoningai neužkimškite protingos galvos. Man jau jau 47 metai. Normalus Šunyse mažesnė rektinė temperatūra rodo kritinę padėtį ir RM, žmonėms tai yra įprastas rodiklis.

    Temperatūra nukrito žemiau 36,0: ką tai reiškia?

    loading...

    Temperatūra nukrito žemiau 36,0: ką tai reiškia?

    Normali temperatūra asmeniui yra 36,6 laipsnių. Tačiau labai dažnai tai atsitinka žemiau 36,0. Ką šis sumažėjimas gali reikšti skirtingo amžiaus žmonėms, sužinosite toliau. Niekada nerimą kelia tai, jei temperatūros normos matavimo metu termometru matysite 36,0 laipsnio, šiek tiek mažesnio ar šiek tiek aukštesnio rodiklio.

    Maža kūno temperatūra: ar tai normalu?

    loading...

    Kiekvienam asmeniui temperatūros parametrai svyruoja nuo 35,5 iki 37,0 laipsnių. Rodikliai gali skirtis priklausomai nuo įvairių veiksnių:

    • priklausomai nuo galios;
    • nuotaikos;
    • moterų mėnesinių ciklas ir kt.

    Hipotermija, kuri yra pavojinga sveikatai, prasideda nuo 35,0 laipsnių. Daugeliu atvejų ženklas ant termometro nuo 35,0 iki 36,6 laipsnių nėra pavojingas žmonėms.

    Kūno termoreguliavimas yra labai sudėtingas procesas, kai:

    • hormonų sistema;
    • smegenys;
    • nervų takai;
    • riebalinis audinys.

    Visas šis mechanizmas turėtų palaikyti optimalią vidaus aplinkos temperatūrą, pažeidimas vienoje iš jungčių gali sugadinti visą šiluminės emisijos ir šilumos gamybos sistemą.

    Temperatūros matavimo metodai

    loading...

    Yra skirtingi matavimo būdai:

    • per pažastis - šis metodas yra labiausiai paplitęs mūsų šalyje, jis yra paprastas, bet ne pats tiksliausias;
    • per burnos ertmę - todėl matavimai atliekami Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Europoje. Šis metodas gali būti neveiksmingas vaikams, nes jie procedūros metu gali atidaryti burną;
    • Rektalinis metodas yra pats tiksliausias ir dažnai naudojamas vaikų kūno temperatūrai matuoti. Nerekomenduojama naujagimiui, kad nebūtų pakenkta žarnyne;
    • per ausį - kelia didelių klaidų ir praktikuojama kai kuriose šalyse.

    Dažnai temperatūros matavimai matuojami gyvsidabrio ar elektroniniu termometru. Taigi, naudojant gyvsidabrio įtaisą, jį reikia laikyti ne mažiau kaip penkias minutes pažastyje. Tačiau elektroninį prietaisą reikia laikyti tol, kol pypteli, o paskui kitą minutę. Jei rodmenys nepasikeitė, tada jie pasiima, jei jie išaugo, tada palaikykite dar keletą minučių.

    Labai svarbu suprasti, kad nereikėtų tai daryti sveikam žmogui be ypatingo poreikio, kad jis nesijaudintų.

    Hipotermijos priežastys

    loading...

    Daugeliui žmonių temperatūros rodikliai skiriasi nuo priimtos normos. Daugelis jaučiasi puikiai 37,0 laipsnių, o kiti - 36,0. Jei šiuo atveju asmuo neturi kitų nerimą keliančių simptomų, tai nėra pagrindo nerimauti.

    Dažnai žemos temperatūros priežastys yra:

    • anemija;
    • virusinės ar bakterinės infekcijos;
    • pasninkas (dažnai pasitaiko dietos pagrindu);
    • hormoninis sutrikimas (hipotalamino arba hipofizės ligos arba hipotirozė);
    • išorės priežastys;
    • jatrogeninis;
    • sepsis;
    • alkoholiu ir narkomanija.

    Toliau mes svarstome šias priežastis išsamiau.

    Kiekviena infekcinė liga, netgi lengva forma, verčia kūną suaktyvinti visus gynybinius pajėgumus, asmuo palaipsniui atsinaujina: karščiavimas sklandžiai pasikeičia į subfebrilo temperatūrą, o tada eina žemiau normalios. Tas pats žmogus jaučiasi silpnas. Tai gali trukti 2-3 savaites po išgydymo.

    Anemija

    Tai gali būti nustatoma pagal šiuos simptomus:

    • žema temperatūra žemesnė kaip 36,0 laipsnių;
    • silpnumas;
    • galvos svaigimas;
    • plaukai ir trapūs nagai;
    • priklausomybė nuo žalios mėsos ir kitų keistų maisto produktų;
    • liežuvio uždegimas;
    • odos bėrimas;
    • šlapimo nelaikymas;
    • galūnių kvapas.

    Visi šie simptomai rodo geležies trūkumą. Nustatant feritiną galima nustatyti ligą ir po hemoglobino kraujo tyrimo.

    Simptomai paprastai išnyksta per 2-3 mėnesius po to, kai naudojamos geležies papildai, tokie kaip Sorbifer, Ferretab ir kt.

    Hipotyroidizmas ir kiti sutrikimai

    Kūno termoreguliacija daugiausia priklauso nuo endokrininės sistemos savybių. Smegenų sužalojimai ir navikai gali sukelti hipotalamio, kuris yra atsakingas už temperatūros pastovumą, darbą. Šiai būkle yra šie simptomai:

    • klausos, kalbos, regėjimo ar sąmonės;
    • koordinaciniai sutrikimai;
    • vėmimas;
    • galvos skausmas.

    Manoma, kad hipotirozė reiškia, kad skydliaukės liga yra menka dėl savo hormonų trūkumo. Tai atsitinka atsižvelgiant į šio organo autoimuninį uždegimą, operacijas ar gydymo metu naudojant radioaktyvųjį jodą. Hipotiroidizmas pasireiškia dažnai ir pasireiškia šiais simptomais:

    • darbingumo sumažėjimas;
    • silpnumas;
    • patinimas;
    • svorio padidėjimas;
    • mieguistumas;
    • sausa oda;
    • trapūs nagai ir plaukai;
    • niežulys;
    • lėtinis vidurių užkietėjimas;
    • atminties problemos ir tt

    Norėdami diagnozuoti hipotirozę, turite patikrinti žmogaus skydliaukės stimuliuojančio hormono lygį. Jei jis viršija normą, labai tikėtina, kad liga pasireiškia. Tai ypač būdinga moterims, vyresnėms nei 40 metų, kurių giminaičiams buvo problemų dėl skydliaukės. Gydymas susideda iš pakaitinės terapijos, jis atneša asmenį į normalią būseną ir sumažina simptomus.

    Kitos žemos kūno temperatūros priežastys

    Mes esame šiltakraujančios būtybės, mūsų kūnas nuolat palaiko tam tikrą temperatūrą. Tačiau lauke esanti temperatūra (pvz., Pažastyje) dažnai gali nukristi ilgai šalta, vėsioje patalpoje ar plaukiojant. Tokiais atvejais jums reikia šiltai apsirengti ir išmatuoti temperatūrą, jos našumą, kai atšilimas greitai taps normalus.

    Jatrogeninė hipotermija atsiranda dėl medicininių klaidų po operacijos. Hipotermijos rizika yra ypač didelė, jei pacientas ilgą laiką neužsidaro. Anestezija gali slopinti drebulį, kuris neleidžia temperatūrai nukristi.

    Dažnai, ypač vaikams, temperatūra smarkiai sumažėja iki 36,0 laipsnių ir žemesnė, palyginti su vaistų nuo uždegimo perdozavimu. Dažnai tėvai, kai kūdikiai turi aukštesnę nei 38 laipsnių temperatūrą, linkę aktyviai ją nugalėti. Šiuo atveju perdozavimo pasekmės gali būti:

    • termoreguliatoriaus sutrikimai;
    • kraujavimas;
    • kitos skrandžio ligos.

    Be to, temperatūra gali nukristi dėl vazokonstrikcinių lašų perdozavimo, taip pat dažnos vaikams. Kadangi narkotikai veikia visiems kraujagyslėms, tai gali sukelti hipotermiją. Jei kūdikiui būdinga nedažyta niežulys, tada geriau nuskalauti nosį su įprastiniu druskingo tirpalo.

    Likusi priežastis yra tokia:

    1. Pasninkavimas ir sėdėjimas kietos dietos - tokiais atvejais žmogus praranda daug grynųjų riebalų. Ir riebalai kartu su glikogenu kartu yra atsakingi už šilumos perdavimą ir šilumos gamybą. Nemažai priežasčių nemažai priežasčių nudžiuginti ir ploni žmonės dažnai miršta mirtimi.
    2. Odos ligos - temperatūra gali sumažėti dėl didelių pažeidimų su odos ligomis. Panašus poveikis gali pasireikšti sunkioms egzemoms, burnos ligoms ar psoriazei. Daug kraujo nuolat patenka į paveiktas odos vietas, o tai neigiamai veikia kūno temperatūrą.
    3. Sepsis yra tada, kai žmogaus kūnas yra apsinuodijęs bakterijų atliekomis, kurios aktyviai pasiskirsto kraujyje. Kaip ir su kitomis bakterinėmis infekcijomis, sepsis dažnai kelia temperatūrą, kartais labai didelę. Tačiau kai kuriais atvejais (ypač seniems ir silpniems žmonėms) paveikiama nervų sistema ir termoreguliacijos centras. Esant tokiai situacijai, organizmas reaguoja į bakterijas, nuleidus temperatūrą iki 35,0 laipsnių arba dar mažesnė. Temperatūros sumažinimas sepsio fone yra labai blogas simptomas ir gali būti derinamas su kitų organų darbo sutrikimu, bendros būklės pablogėjimu ir sąmonės depresija.
    4. Apsinuodijimas alkoholiu ir narkotikais - piktnaudžiavimas alkoholiu ir tam tikrų psichoaktyvių vaistų vartojimas gali sukelti hipotermiją. Taip yra dėl to, kad indai plinta, drebėjimas yra slopinamas, o tai turi įtakos gliukozės kiekiui. Kritiniais atvejais ši sąlyga gali būti mirtina.

    Kaip galite pakelti kūno temperatūrą

    loading...

    Visais atvejais nereikia pakoreguoti žemos temperatūros rodiklių. Pirmiausia turite suprasti, ar tai yra nukrypimas ar taisyklė jums. Nebent verta nerimauti ir imasi bet kokių veiksmų, jei nesijaudinkite dėl kitų simptomų dėl žemos temperatūros. Be to, tai gali būti liekamasis reiškinys po ūminių kvėpavimo takų virusų infekcijų ar kitų infekcinių ligų.

    Esant hipotermijai, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją:

    Po papildomų testų pacientui gali būti diagnozuota skydliaukės liga ar anemija. Tinkamas gydymas greitai atstatys normalią kūno temperatūrą.

    Tokiais atvejais nedelsdami kreipkitės į gydytoją:

    • jei kūno temperatūra pasiekė 35,0 laipsnio rodiklį ir toliau kris;
    • jei mes kalbame apie vyresnio amžiaus žmones, o hipotermija yra bendrai pablogėjusi būklė;
    • esant haliucinacijoms;
    • kraujavimas;
    • stiprus vėmimas;
    • regėjimo ir kalbos sutrikimų atveju;
    • su sunkia gelta.

    Hipotermija, gyvybei pavojinga hipotermija, yra dažniau pasireiškusi hipotermija ar rimta liga. Tačiau nedidelis temperatūros sumažėjimas retai kelia grėsmę sveikatai. Taip pat verta paminėti, kad žmonės linkę į hipotermiją, visi medžiagų apykaitos procesai vyksta lėtai, o kai kurie ekspertai teigia, kad tokie žmonės gyvena ilgiau.

    Taigi, mes supratome, ką reiškia, kai kūno temperatūra nukrenta iki 36,0 laipsnių ir žemiau, ir kai ji yra pavojinga, ir kai tai nėra verta nerimauti.

    Negavau atsakymo į savo klausimą? Pasiūlykite autorių temą:

    12 priežasčių dėl žemos kūno temperatūros

    loading...

    Visi žino, kad kūno temperatūros padidėjimas yra blogos sveikatos požymis. Tačiau ligos buvimas gali rodyti per žemą temperatūrą (hipotermiją), ypač ilgą laiką. Ši būklė yra pavojinga, nes, skirtingai nuo karščio, nesukelia rimtų nepatogumų: pacientai dažniausiai skundžiasi tik silpnumu, mieguistumu, apatija. Kartais jungiasi šaltkrėtis ir šalčio jausmas. Daugelis žmonių, kuriems būdingi šie simptomai, apskritai neatitinka gydytojų, nes jie yra sukaupto nuovargio rezultatas. Tačiau čia būtina medicininė intervencija.

    Maža kūno temperatūra yra mažesnė nei 35,8 ° C. Nepakankamai ištyrus sunku nustatyti veiksnius, kurie jį sukėlė, tačiau dažniausiai ši sąlyga yra priežasčių, apie kurias mes jums pasakysime.

    Žemas hemoglobinas

    loading...

    Hemoglobino trūkumas, atsiradęs dėl geležies trūkumo organizme, dažnai sukelia kūno temperatūros sumažėjimą ir susijusių simptomų atsiradimą (nuovargį, gyvybingumo ir apetito praradimą, psichinės veiklos mažėjimą ir kt.). Jei šie reiškiniai pasireiškia reguliariai, turite kreiptis į gydytoją ir paprašyti atlikti kraujo tyrimą.

    Vidaus kraujavimas

    loading...

    Dėl vidinio kraujavimo atsiradimo priežastis gali būti kraujagyslių sienelių pralaidumas dėl traumos, naviko augimo, medžiagų apykaitos sutrikimų ir tt. Lėtinis procesas neturi aktyvių išorinių pasireiškimų, o kraujo netekimas veikia tik bendrą gerovę. Vienas iš simptomų yra kūno temperatūros sumažėjimas. Tai pavojinga būklė, dėl kurios reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

    Nėštumas

    loading...

    Aštrūs hormoniniai svyravimai gali sukelti hipotermijos vystymąsi. Nėštumo metu, tęsiant be patologijų, temperatūra grįžta į normalią lygį, kai moters kūnas prisitaiko prie naujos būklės.

    Laivo problemos

    loading...

    Kartais kūno temperatūros sumažėjimas būna periodiškai ir kartu su tokiais reiškiniais kaip galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, netoleravimas ryškiai šviesai ar garsiai. Šis simptomų kompleksas būdingas kraujagyslių distonijai. Netikėti pojūčiai atsiranda dėl staigaus trumpalaikio kraujagyslių išsiplėtimo.

    Diabetas

    loading...

    Žmonėms, sergantiems diabetu, sutrikęs gliukozės oksidacijos mechanizmas, pagrindinis energijos šaltinis. Patologinio proceso pradžioje jiems būdingas nuolatinis troškulys, padidėjęs šlapinimasis, galūnių tirpimo pojūtis, kūno svorio ir temperatūros svyravimų padidėjimas (įskaitant dažną ar nuolatinį sumažėjimą).

    Antinksčių patologija

    loading...

    Kūno temperatūros sumažėjimas yra susijęs su sutrikusia antinksčių žievės funkcija, kai yra kortizolio, aldosterono ir androgeninių hormonų trūkumas. Ši sąlyga taip pat pasireiškia hipotonija, tachikardija, aritmija, apetito praradimas, sutrikęs rijimas ir dažnos nuotaikos svyravimai (sunkumas, dirglumas).

    Smegenų navikai

    loading...

    Centras, atsakingas už pastovios temperatūros palaikymą organizme, yra hipotalamyje. Šioje zonoje atsiradęs neoplazmas (piktybinis ar gerybinis) pažeidžia šilumos mainų procesų reguliavimą. Pacientai, kenčiantiems nuo tokių navikų, kartu su galvos skausmais ir galvos svaigimu, dažnai skundžiasi drebuliu ir šalčio jausmu galūnes.

    Asteno sindromas

    loading...

    Neatidėliotina astenija yra deguonies trūkumas žmogaus organizmo audiniuose. Tuo pat metu oksidacijos procesai ir kūno energijos gamyba sulėtėja. Asteno sindromu sergantiems žmonėms yra dusulys, odos blanšavimas, disbalansas ir regėjimas ("skrandas" prieš akis), apatija.

    Odos pažeidimai

    loading...

    Hipotermija dažnai būna pacientams, sergantiems dermatitu, psoriaze ar sunkiais odos pažeidimais (pvz., Ichtiozė).

    Sezoninės virusinės infekcijos paprastai susijusios su karščiavimu, tačiau tai ne visada būna. Karščiavimas dažniausiai trunka pirmosiomis ligos dienomis, tačiau atkūrimo laikotarpiu daugeliui pacientų kankina silpnumas ir hipotermija (ryte temperatūra pakyla ne aukštesnė kaip 36 ° C), susijusi su neseną stresu ir laikinu organų apsigimimų mažėjimu.

    Intoksikacija

    Kūno temperatūra kartais sumažėja dėl apsinuodijimo cheminėmis medžiagomis, maistu (pvz., Grybais) ar narkotikais. Taip yra dėl apsinuodijimo sukeliančių gyvybinių funkcijų (kvėpavimo, širdies veiklos ir kt.) Slopinimo. Panašiai organizmas gali reaguoti į alkoholio perdozavimą.

    Hipotermija

    Ilgas buvimas šaltyje ar lietaus sukelia stiprų kūno temperatūros mažėjimą, kartu su obsesinis drebulys ir odos bėrimas. Jei nukentėjusysis sugeba greitai sušilti, nemalonūs simptomai išnyksta. Tačiau tai nereiškia, kad žmogui nereikia medicininės priežiūros: hipotermija gali turėti labai nemalonių padarinių sveikatai, įskaitant ilgalaikius.

    Hipotermija yra įspėjamasis ženklas, reikalaujantis išsamaus tyrimo. Šis simptomas turėtų būti vertinamas labai rimtai, jokiu būdu negalima gydytis savimi ir laiku kreiptis į specialistus.

    "YouTube" vaizdo įrašai, susiję su straipsniu:

    Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas vardu I.М. Sechenov, specialybė "Bendroji medicina".

    Ar radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

    Išsilavinęs asmuo yra mažiau linkęs į galvos smegenų ligas. Intelektinė veikla padeda formuoti papildomą audinį, kuris kompensuoja ligą.

    Žmogaus smegenų svoris sudaro apie 2% viso kūno masės, tačiau jis sunaudoja apie 20% deguonies, patenkančio į kraują. Dėl to žmogaus smegenys labai pažeidžiamos dėl deguonies trūkumo.

    Remiantis tyrimais, moterys, geriančios keletą stiklinių alaus ar vyno per savaitę, turi didesnę riziką susirgti krūties vėžiu.

    Per visą gyvenimą vidutinis žmogus gamina net du dideles seilių baseinus.

    Valginant, mūsų kūnas visiškai nustoja veikti. Net širdis sustoja.

    Milijonai bakterijų gimsta, gyvena ir miršta mūsų žarnose. Jie gali būti vertinami tik labai stipriai, tačiau jei jie susitinka, jie tinka įprastą kavos puodelį.

    Žmonės, kurie yra įpratę paprastai laikytis pusryčių, daug mažiau linkę būti nutukę.

    Jungtinėje Karalystėje yra įstatymas, pagal kurį chirurgas gali atsisakyti atlikti operaciją pacientui, jei jis rūkė arba turi antsvorį. Žmogus turi atsisakyti blogų įpročių, ir galbūt jam nereikia operacijos.

    Asmuo, vartojantis antidepresantus, daugeliu atvejų kenčia nuo depresijos. Jei žmogus sugeba įveikti depresiją savo jėgomis, jis turi visas galimybes amžinai pamiršti apie šią valstybę.

    Vienos minutės metu mūsų inkstai gali išvalyti tris litrus kraujo.

    Norint pasakyti net trumpiausius ir paprastus žodžius, mes naudosime 72 raumenis.

    74 metų Australijos gyventojas James Harrison tapo kraujo donoru apie 1000 kartų. Jis turi retų kraujo grupę, kurios antikūnai padeda naujagimiui su sunkia anemija išgyventi. Taigi Australijos išgelbėjo apie du milijonus vaikų.

    Žmogaus kraujas "praeina" per laivus esant dideliam slėgiui ir, pažeidžiant jų vientisumą, gali šaudyti ne daugiau kaip 10 metrų atstumu.

    Veikimo metu mūsų smegenys sunaudoja energijos kiekį, lygų 10 voltų lemputei. Taigi lemputės vaizdas virš galvos įdomios minties atsiradimo momentu nėra taip toli nuo tiesos.

    Jis anksčiau buvo tas, kad žvojimas praturtina kūną deguonimi. Tačiau ši nuomonė buvo paneigta. Mokslininkai įrodė, kad žaibuojant žmogus atvėsina smegenis ir pagerina jo veikimą.

    Gydymas Vokietijoje - tai galimybė naudoti moderniausius gydymo metodus, kurie visiškai atitinka "21-ojo amžiaus medicinos" apibrėžimą.

    Kūno temperatūra 35 - 35,5 priežastys ir ką tai reiškia? Specialistų rekomendacijos ir gydymo metodai

    Įprasta žmogaus kūno temperatūra yra sukurta taip, kad būtų užtikrintas optimalus daugelio procesų srautas. Tai tampa tikru įvairių vidaus gyvybės palaikymo sistemų veikimo rodikliu. Be to, tai yra vidinės ir išorinės kūno aplinkos sąveikos reguliatorius.

    Vidutinė žmogaus kūno temperatūra suaugusiesiems yra tarp 36,4 ir 37,4 laipsnių Celsijaus. Tai vidutiniškai reiškia įprastą ir tradicinę 36.6.

    Maži svyravimai vienoje ar kitoje kryptyje nėra laikomi patologiniais. Jie gali kelti pavojų tik tuo atveju, jei jie artėja prie pasienio žymeklių.

    Dažniausiai šie pokyčiai praeina gana greitai per trumpą laiką, nes jų sukelia funkcinės priežastys. Pakartotinai išmatuodami, jie paprastai pereina prie normos.

    Kūno temperatūra 35 - 35,5, ką tai reiškia?

    Kai skaičiai termometre rodo, kad suaugusio paciento temperatūra 35,5 ir žemesnė, ši neįprasta būklė apibrėžiama kaip hipotermija.

    Tai nėra nekenksminga padėtis. Pacientui sutrikdomos pagrindinių organų ir sistemų funkcijos, metabolizmas labai pasikeičia, o smegenų veikla kenčia.

    Ypač pastebimas tokių pokyčių poveikis širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemai.

    Todėl jūs turite tiksliai žinoti šios būklės simptomus, kad galėtumėte juos tiksliai nustatyti prieš išmatuodami temperatūrą, kad laiku padėtumėte asmenį. Tai ypač svarbu, kai kalbama apie chroniškai sergančius, alkoholiklius ar narkomanus.

    Hipotermija paprastai pasireiškia:

    • Sunkus šaltkrėtis;
    • užšalimo jausmas;
    • bendras silpnumas;
    • blizgesys;
    • nuovargis;
    • blogai jaustis;
    • stiprus mieguistumas;
    • kraujospūdžio sumažėjimas;
    • bradikardija;
    • nuotaikos svyravimai;
    • galvos svaigimas;
    • sąmonės sumaištis.

    Šie simptomai atsirado dėl reikšmingo sulėtėjusio kraujo tėkmės organizme, stipraus kraujagyslių išsiplėtimo, smegenų procesų pokyčių. Žmonėms metabolizmo intensyvumas mažėja, hormonų gamybos ir išsiskyrimo lygis mažėja, bendra širdies ir kraujagyslių sistemos apkrova didėja.

    Dažnai antriniai simptomai, rodantys, kad kūno temperatūra smarkiai sumažėja iki 35,3 - 35,5 suaugusiesiems, yra lytėjimo sutrikimai dėl reflexo veikimo sutrikimo, intelekto veiklos silpnėjimo ir vestibuliarinių sutrikimų.

    Dėl smegenų išemijos, gali pasitaikyti sunkumų, susijusių su klausos ir regėjimo, sunku asmeniui kalbėti ir net laikyti kūną horizontalioje padėtyje.

    Dėl daugelio sutrikimų centrinėje ir periferinėje nervų sistemoje gali būti net ir iliuzijos ar haliucinacijos.

    Hipotermijos priežastys

    Dėl įvairių veiksnių gali pasireikšti reikšmingas temperatūros kritimas. Tai gali būti atsitiktinės priežastys, kurios tik trumpai įtakoja asmenį.

    Tai apima nervų įtampą, tam tikrų vaistų vartojimą, hipotermiją, nemiga, stipraus bado jausmą, ilgalaikį mitybą, nuovargį, apsinuodijimą alkoholiu.

    Tokiais atvejais temperatūra paprastai normalizuojama pasibaigus neigiamam veiksniui. Kartais būtina ištaisyti paciento būklę, kad situacija stabilizuotų kuo greičiau. Paprastai tai nereikalauja medicininės pagalbos, nes pats asmuo gali ją pakeisti geresniu.

    Nebijokite, esant 35,7 - 35,8 laipsnių temperatūrai. Tai atsitinka pakankamai šiltai apsirengti, apsivilkti antklodė ir gerti puodelį karštos arbatos. Po to jums reikia gero miego ir gero pietų. Paprastai po tokių priemonių praeina hipotermija. Jei net ir po to niekas nebus patobulintas, reikia pasikonsultuoti su specialistu.

    Tai turėtų būti daroma, nes suaugusiųjų žema temperatūra (35,3-35,5) dažnai būdinga ligoms, tokioms kaip:

    • Vegetatyvinė distonija;
    • venų nepakankamumas;
    • skydliaukės sutrikimas;
    • narkomanija (perdozavimas);
    • cukrinis diabetas;
    • koma;
    • antinksčių liga;
    • hormoninis sutrikimas;
    • geležies stokos anemija;
    • skrandžio arba dvylikapirštės žarnos opa;
    • inkstų nepakankamumas;
    • smegenų žievės pažeidimai;
    • depresija;
    • anoreksija;
    • stuburo sutrikimai;
    • hematologinės ligos.

    Tokiais atvejais žemą kūno temperatūrą gali sukelti žalingas narkotikų ar alkoholio poveikis, stiprumo praradimas, nepakankama mityba.

    Hormoninis nepakankamumas sukelia žymiai sulėtėjusią organizmo procesus, sumažina endokrininio aktyvumo lygį, taip pat maistinių medžiagų absorbciją.

    Širdies ir kraujagyslių patologija sukelia tokius simptomus kaip silpnumas, sumažėjusi bendroji veikla, galūnių išemija. Visa tai sukelia temperatūros kritimą iki 35,2 laipsnių ir žemiau.

    Kūnas bando subalansuoti padėtį, todėl dažnai yra įtariamasis dirginimo, agresijos ar, priešingai, stiprus slopinimas.

    Termometras atliekamas naudojant termometrus:

    1. Gyvsidabris (tradicinis, paprastai paliekamas į pažasmes penkias minutes);
    2. Elektroninė (ji siunčia signalą, kai nustatoma kūno temperatūra. Esant abejonėms, rekomenduojama apie minutę išsilaikyti, kad paaiškintų rezultatus. Tuo atveju, kai jie aiškiai pakeliami arba nuleisti, matavimas tęsiasi).

    Labai svarbu tiksliai sureguliuoti temperatūrą. Dažniausiai termometras dedamas į pažasmes. Toks metodas paprastai laikomas nepakankamai tikslia, tačiau jis yra patogus ir nesukelia nepatogumų pacientui.

    Vakarų šalyse termometras dedamas į burną. Tai yra patikimiausias būdas gauti duomenis, bet ir pavojingas, nes su stipriu šalčiu arba nesąmoningu žmogus gali įkando ar lašas termometru. Be to, tai visiškai netinka matuoti kūdikių ar silpną psichiką turinčių žmonių temperatūrą.

    Kartais termometrija atliekama į specialų prietaisą tiesia žarnoje. Dažniausiai tai daroma jaunų vaikų ar suaugusių pacientų, kurie yra komoje.

    Tačiau reikia nepamiršti, kad vidinė kūno temperatūra yra šiek tiek aukštesnė už išorinę, todėl čia reikia padaryti pakeitimą. Todėl hipotermijos atveju šis metodas nėra tinkamas.

    Kovos su hipotermija metodai

    Kūno temperatūra neturėtų būti pernelyg žema ilgai. Šiuo atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jis atliks reikiamas diagnostikos procedūras.

    Būtina atlikti klinikinius ir biocheminius kraujo tyrimus, atlikti bendrą šlapimo tyrimą, tikrinti gliukozės koncentraciją plazmoje, nustatyti skydliaukės hormono lygį ir nustatyti tam tikrų toksiškų medžiagų buvimą.

    Jei nėra rimtų ligų, temperatūra turėtų būti matuojama keletą kartų per dieną.

    Jei pastebite nuolatinį temperatūros sumažėjimą iki 35 laipsnių ir žemiau, turėtumėte:

    • Atlikite vitamino E vartojimo kursą;
    • imunostimuliatorių vartoti;
    • atlikti intensyvų kūno masažą, taip pat rankas ir kojas;
    • pagaminti karštą pieną su medumi;
    • gerti arbatą su aviečių uogiene;
    • imtis kontrastingos dušo ar vonios;
    • šildyti kambarį;
    • apsirengti šilčiau;
    • gerti karštą kavą;
    • užpilkite dygliaryklio infuziją;
    • nustoti vartoti vaistų, kurių nenustatė gydytojas;
    • atidėti miegui bent aštuonias valandas;
    • gerti augalinės kilmės raugą;
    • intensyviai vaikščioti;
    • valgykite šokolado barą.

    Šios sudėtingos priemonės leis žymiai padidinti metabolizmą, žymiai išplėsti kraujagysles ir paskatinti bendrą kraujo aprūpinimą.

    Jie leis išvalyti nuo šlakų, atsipalaiduoti, pašildyti kūną, padidinti limfos srautą. Medus, aviečių uogienė ir karštas šokoladas leis žmogui gerai prakausti, taip reguliuojant šilumos mainus tarp vidinės kūno aplinkos ir išorinės aplinkos.

    Po to, turite atlikti matavimus dar kartą. Jei viskas grįžta į normalią, tuomet turėtumėte stebėti pacientą keletą dienų. Jei 35.2-35.5 temperatūra vėl bus atnaujinta, turėtumėte susisiekti su specialistu.

    Apskritai, kova su hipotermija turėtų būti kovos su priežastimi, kuri ją sukėlė.

    Jei tai yra rimta liga, tai padės jo gydymas ar skubus skubios pagalbos iškvietimas. Jei tai sukelia išoriniai veiksniai, tuomet namų gynimo priemonės gali padėti atkurti normalias kūno temperatūros vertes.

    Specialistų rekomendacijos

    Esant žemai kūno temperatūrai ir kovojant su jo svyravimais, būtina laikytis keleto specialistų rekomendacijų. Patartina kasdien atlikti ryto pratimus, kietinti, pagerinti imunitetą. Maistas turėtų būti subalansuotas, o skysčiai turėtų būti girdomi ne mažiau kaip du litrai per dieną.

    Jūs turėtumėte dažniau pailsėti, išvengti streso, o nervų sistemos sutrikimų atveju juos nurašykite meditacijos, jogos ar tiesiog gero poilsio pagalba.

    Labai svarbu išlaikyti nuolatinę normalią kūno temperatūrą. Negalima apsirengti per šilta ar šviesa. Jums reikia miegoti vėdinamoje, bet ne perkaitintoje arba šalčio patalpoje.

    Būtinai atidžiai paskirstykite savo kasdienę valanda valandą. Reikia atsigulti, pakilti ir valgyti tuo pačiu pastoviu laiku. Būtina pakankamai miegoti, turėti gerą poilsį ir būti tikri, kad darytumėte tai, ką myli.

    Būtina visiškai atsisakyti alkoholio ir rūkyti. Bet kokie farmakologiniai vaistai turėtų būti vartojami tik paskirus gydytoją. Be to, imuninės sistemos stiprinimui reikalingos visos priemonės.

    Tačiau reikia turėti omenyje, kad kai kuriems žmonėms yra įgimta hipotermija. Jie nemano jokio nemalonumo, jie nepažeidžia ir organizmas veikia visiškai.

    Tačiau jiems taip pat reikia atlikti sveikatos patikrinimą, kad būtų išvengta įvairių ligų.

    Kada jums reikia skubios medicininės pagalbos?

    Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei temperatūros sumažėjimas sukeltų nuovargį, jis netyčia sumažės net po priemonių, taip pat jei pacientas yra senas žmogus ar kūdikis.

    Specialisto pagalba būtina, kai žmogus ką nors valgė ar gėrė prieš tai, nes gali būti apsinuodijimas apsinuodijimu maistu arba lėtinės ligos paūmėjimas. Tokiais atvejais tokia būklė gali sukelti jo mirtį.

    Jei pacientas patyrė didelę hipotermiją ir 35-35,5 temperatūra tebėra išlaikyta, taip pat reikalinga medicininė pagalba.

    Vėlavimas gali užprogramuoti judesio procesus, kurie atneš tvirtą ir nepataisomą žalą jo kūnui.

    Taip yra dėl to, kad veikia gyvybinių sistemų ląstelių ir audinių struktūros. Ir jų funkcionavimui, ir žmogaus gyvenimui būtina pastovi normalioji kūno temperatūra apie 36,6 laipsnių Celsijaus.

    Taigi, visos struktūros gedimas užtikrina procesų srautą kūne.

    Tokie nerimą kelianti simptomai:

    • sąmonės netekimas;
    • gausus prakaitas;
    • sunkus blynas;
    • bendras silpnumas;
    • šalti galūnės;
    • aštrius slėgio sumažėjimas;
    • užspringti;
    • kūno, rankų ir galvos drebėjimas;
    • vėmimas;
    • vestibiulinio aparato sutrikimas;
    • jutimo sutrikimas;
    • kraujavimas;
    • stiprus skausmas;
    • silpnas ir nereguliarus impulsas;
    • epileptiforminiai priepuoliai;
    • šaltkrėtis;
    • mieguistumas;
    • atsisakymas valgyti

    Didelis temperatūros sumažėjimas iki 34,8-35,1 suaugusiesiems gali rodyti rimtų ligų, tokių kaip diabetinė koma, širdies priepuolis, žlugimas, vidinis kraujavimas, apsinuodijimas, anafilaksinis šokas ir kt.

    Tokiais atvejais skubios medicininės pagalbos nebuvimas gali būti mirtinas. Jums reikia žinoti, kad esant kūno temperatūrai žemiau 32 laipsnių Celsijaus, įvyks negrįžtami pokyčiai, po kurių mirs.

    Todėl nemanykite, kad tik hipertermija yra pavojinga kūnui. Svarbu prisiminti, kad hipotermijos priežastys gali būti labai daug, o dėl savo netikslumo savistaba gali sukelti nepataisomą žalą jūsų organizmui.

    Tik patyręs specialistas gali nustatyti tikrąją temperatūros sumažėjimo priežastį.

  • Daugiau Straipsnių Apie Peršalimo